Психологическая коррекция высокой тревожности у детей старшего дошкольного возраста

  • Вид работы:
    Дипломная (ВКР)
  • Предмет:
    Педагогика
  • Язык:
    Русский
  • Формат файла:
    MS Word
  • Опубликовано:
    2017-05-28
  • Размер файла:
    0
Вы можете узнать стоимость помощи в написании студенческой работы.
Помощь в написании работы, которую точно примут!

Психологическая коррекция высокой тревожности у детей старшего дошкольного возраста

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ ВЫСОКОЙ ТРЕВОЖНОСТИ У СТАРШИХ ДОШКОЛЬНИКОВ

1.1Психологические особенности старших дошкольников

1.2Особенности тревожности в дошкольном возрасте

1.3Методы коррекции тревожности у детей дошкольного возраста

2. КОРРЕКЦИЯ ВЫСОКОЙ ТРЕВОЖНОСТИ

2.1Организация исследования

2.2Анализ результатов первичной диагностики тревожности у старших дошкольников

2.3Проведение коррекционной программы

2.4Анализ результатов повторной диагностики тревожности у старших дошкольников

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

ПРИЛОЖЕНИЯ

ВВЕДЕНИЕ

В современном мире ребенок подвергается воздействию множества неблагоприятных факторов, способных деструктивно повлиять на развитие его личности.

Как отечественные, так и зарубежные психологи отмечают рост числа детей с разнообразными страхами, повышенной возбудимостью и тревожностью.

Страх и тревожность можно рассматривать как своеобразные защитные механизмы внутреннего «Я» личности. В коммуникативном аспекте исследования тревожности целесообразно выделить ее дезорганизующую функцию. Она проявляется, прежде всего, на уровне разрушения коммуникативных отношений и коммуникативных умений субъекта общения. Между тем исследователи (Н.Д. Левитов, А.М. Прихожан, Ч.Д. Спилбергер, Ю.Л. Ханин, и др.) считают, что страх и тревожность - это различные понятия. Однако не исключено, что между ними есть связь, при этом страх чаще считают (Ф.Б. Березин, К.Э. Изард, Э.Фромм, и др.) первичной эмоцией, лежащей в основе тревожности.

Тревожность свидетельствует о нервной ослабленности ребенка, неправильном поведении родителей, конфликтных отношениях в семье и в целом является признаком неблагополучия. Большинство причин, как отмечают психологи, лежат в области семейных отношений, таких как попустительство, непоследовательность в воспитании, отрицательное или слишком требовательное отношение к ребенку, которое порождает в нем тревогу и затем формирует враждебность к миру [35].

Старший дошкольный возраст - возраст наибольшей выраженности тревожности, что обусловлено не столько эмоциональным, сколько когнитивным развитием - возросшим пониманием опасности. Стоит отметить, что подготовка к школе, происходящая в данном возрасте предусматривает формирование социально-психологической компетентности, выражающейся в умении общаться и адекватно вести себя, а тревожность, как мы указали, препятствуют этому.

В связи с этим встает проблема определения эффективных методов коррекции тревожности.

Выбор методов коррекции всегда должен быть обусловлен особенностями психического развития, ведущей деятельности. При этом коррекционная работа должна органически вписываться в систему формирования основных компетенций дошкольников.

Целью работы является разработка и апробирование программы занятий по психологической коррекции высокой тревожности у старших дошкольников.

Объект - высокая тревожность у старших дошкольников.

Предмет исследования: специально разработанная программа как средство коррекции высокой тревожности у детей в старшем дошкольном возрасте.

Гипотеза исследования: специально разработанная программа является эффективным средством коррекции высокой тревожности у детей старшего дошкольного возраста.

Задачи:

1)изучить психологические особенности старших дошкольников;

2)определить сущность тревожности и ее особенности в дошкольном возрасте;

3)проанализировать методы коррекции тревожности у детей дошкольного возраста;

4)провести эмпирическое исследование и определить эффективность использования специально разработанной программы в снижении уровня тревожности у детей старшего дошкольного возраста.

Для проведения исследования использовался комплекс методов: 1.Теоретические: анализ, систематизация литературы по проблеме исследования.

2. Эмпирические: наблюдение, формирующий эксперимент.

3.Диагностические: Тест тревожности (Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен).

4.Статистические методы анализа данных: критерий Манна-Уитни, критерий Вилкоксона.

Базой эмпирического исследования является МДОУ № 96

«Соловушка», г. Вологда, в исследовании приняли участие 25 детей в возрасте 5-6 лет, среди которых 12 мальчиков и 13 девочек.

Практическая значимость исследования состоит в возможности использовать его результаты в практической работе с детьми старшего дошкольного возраста по гармонизации их эмоционального состояния.

Дипломная работа состоит из введения, теоретической и эмпирической глав, заключения, списка литературы, приложений.

. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ У СТАРШИХ ДОШКОЛЬНИКОВ

.1 Психологические особенности старших дошкольников

Старший дошкольный возраст считается периодом интенсивного психического развития.

Н.Н. Палагина акцентирует внимание на том, что «переход к старшему дошкольному возрасту подготавливается на физиологическом уровне усилением регулирующей роли второй сигнальной системы, роли слова в поведении ребенка» [33, с.109].

Именно в этом возрасте совершаются прогрессивные перемены во всех областях, начиная от улучшения психофизиологических функций и заканчивая появлением сложных личностных образований.

Для ребенка старшего дошкольного возраста социальная ситуация развития имеет свою специфику, так как в отличие от ребенка младшего и среднего дошкольного возраста, у него растет стремление к самостоятельности, а также желание участвовать в жизни взрослых. Старший дошкольник выходит за рамки своего семейного мира и начинает активно вести взаимодействие с миром взрослых людей. Причем мир взрослого так заинтересовывает ребенка, что он не может ограничиться лишь созерцанием, ему нужно активно действовать в нем. Поэтому социальная ситуация, которая характерна для этапа старшего дошкольного возраста в частности и для дошкольного возраста в целом, называется «ребенок - общественный взрослый» [33, с.107].

Сюжетно-ролевая игра является ведущей деятельностью данного возраста. В процессе этой деятельности дети берут на себя роль взрослого и в специально созданной самими детьми ситуации, воссоздают деятельность взрослых людей и их взаимоотношения между собой. В сюжетно-ролевой игре вырабатывается необходимость ребенка активно воздействовать на окружающие предметы. В игре совершается становление ключевых психологических образований - освоение мотивов деятельности и установка между ними иерархических взаимоотношений, формирование действий с символами, развитие произвольной регуляции. Обучение, которое впервые возникает в дошкольном возрасте, появляется, в первую очередь, в игре: дошкольник начинает учиться, играя [39].

Познавательное развитие в старшем дошкольном возрасте - это сложный комплексный феномен, включающий развитие познавательных процессов (восприятия, мышления, памяти, внимания, воображения), которые представляют собой разные формы ориентации ребенка в окружающем мире, в себе самом и регулируют его деятельность.

Анализ особенностей развития восприятия у старших дошкольников показал, что у детей увеличивается дифференцированность восприятия. Особенную роль в формировании восприятия у старших дошкольников играет переход от применения предметных образов к сенсорным эталонам - общепринятым понятиям об основных видах каждого свойства.

К шестилетнему возрасту формируется четкая избирательность восприятия по отношению к социальным объектам. [43].

Дети в старшем дошкольном возрасте впервые начинают осознанно контролировать свое внимание, удерживая и направляя его на определенные предметы. В значимой степени такому способствует улучшение планирующей функции речи, являющейся «универсальным средством организации внимания» [27, с.204]. Речь дает возможность предварительно, словесно акцентировать важные для поставленной задачи предметы, организовать свое внимание, учитывая при этом характер грядущей деятельности. Невзирая на значительные сдвиги в формировании внимания, преобладающим остается непроизвольное внимание. В том числе и старшим дошкольникам все еще сложно сконцентрироваться на чем-либо однообразном.

Аналогичные возрастные закономерности подмечаются и в ходе развития памяти. У старших дошкольников структура памяти испытывает

существенные перемены, которые связаны со значимым развитием произвольных форм припоминания и запоминания. Непроизвольная память, которая не сопряжена с активным отношением к текущей деятельности, в действительности менее продуктивна, но в целом она сохраняет доминирующее положение [43, 84].

Такое соотношение непроизвольной и произвольной форм памяти замечается в отношении такой психической функции, как воображение. Воображение в данном возрасте расширяет возможности ребенка во взаимодействии с внешней средой, содействует ее освоению, служит совместно с мышлением средством познания действительности [39].

К концу дошкольного возраста фантазийные сюжеты начинают подчиняться логике реальности, причинности. События уже не появляются вдруг, их стремятся объяснить, доказать, продемонстрировать предысторию и следствие, в основе этого лежит развитие мышления [43].

Дошкольный возраст дает более благоприятные возможности для формирования разных форм образного мышления. В период 5-6 лет совершается интенсивное развитие и формирование умений и навыков, которые способствуют исследованию ребятами внешней среды, изучению свойств предметов и влияние на них с целью модифицирования. Этот уровень умственного развития, т.е. наглядно-действенное мышление, считается как бы подготовительным. Оно содействует накоплению фактов, информации об окружающем мире, созданию базы для формирования понятий и представлений. В ходе наглядно-действенного мышления обнаруживаются предпосылки для развития наиболее сложной формы мышления, такого как наглядно-образное мышление. Оно характеризуется тем, что решение проблемной ситуации исполняется ребенком в русле понятий, без применения практических действий.

Е.О. Смирнова отмечает, что к концу данного дошкольного периода преобладает высшая форма наглядно-образного мышления - наглядно- схематическое мышление. Оно дает большие возможности для изучения

внешней среды, будучи средством, для создания ребенком общей модели разных явлений и предметов. Обретенная черта обобщенного, эта форма мышления остается образной, которая опирается на реальные воздействия с предметами и их заместителями [39]. В это же время эта форма мышления считается основой для создания логического мышления, которое связано с применением и преображением понятий.

Таким образом, к старшему дошкольному возрасту ребенок может подходить к решению проблемной ситуации тремя способами: используя наглядно-действенное, наглядно-образное и логическое мышления.

Старший дошкольный возраст необходимо рассматривать лишь как период, когда должно начаться активное развитие логического мышления, как бы обусловливая тем самым ближайшую перспективу умственного развития [43].

Можно сделать вывод, что у старших дошкольников восприятие, внимание, память характеризуются нарастанием компонентов произвольности, мышление обретает форму наглядно-образного (изучаются и составляющие понятийного мышления), речь начинает выполнять функции регуляции и планирования деятельности, интенсивно формируется воображение.

Н.Н. Палагина сообщает о том, что к старшему дошкольному возрасту у ребенка возрастают возможности и вырастают требования к нему со стороны окружающих людей. Его интересы выходят за грани узкого личного опыта. Он наблюдает взаимоотношения и поведение взрослых и старается им подражать, изучает основные виды деятельности - учение, игру, труд. Он действует вместе с ровесниками, обучается согласовывать с ними свои замыслы и интересы. Образцы поведения он осваивает не только лишь от близких взрослых, но также от других детей, из мультфильмов и книг. Данный комплекс разнообразия деятельности и влияний сформировывают личность дошкольника. Общение, познание мира, взаимоотношения с окружающими пробуждают и вырабатывают новые мотивы, желания ребенка [33].

Таким образом, интерес к миру взрослых пробуждает мотив делать, как взрослые, завоевывать их расположения. Данный мотив порождает многочисленные поступки детей и вырабатывает игровую деятельность. В игре ребенок ощущает себя взрослым. Вместе с тем создается мотив заслужить уважение ровесников. В ходе общения формируется мотив самоутверждения, самолюбия. Он может выражаться в капризах, вздорности, упрямстве, требованиях на главные роли. Но тот же мотив выражается и в здоровой состязательности, желании сделать лучше остальных (пробежать, предложить игру, нарисовать и т. д.). В этом случае ребенок выражает максимальную активность.

Оценка поступков и требования образовывают мотив все делать правильно. Данный мотив формирует ориентацию на оценку и является главным показателем готовности к учебе в школе.

Наравне с развитием разнообразия мотивов важным достижением личностного формирования дошкольника считается их соподчинение, структурирование. М.В. Ермолаева отмечает, что «соподчинение мотивов является важнейшим механизмом саморегуляции поведения. [10, с. 112].

Таким образом, в дошкольном возрасте появляются основные мотивы человеческой деятельности: стремление к знанию, к самоутверждению, к признанию и, что особенно важно, стремление делать правильно. Мотивы еще не всегда устойчивы, не вполне осознаны, но уже складывается соподчинение, иерархия мотивов и главным из них становится стремление делать правильно.

Саморегуляция действий, развитие воли и иерархическое соподчинение желаний делают эти мотивы эффективными. Поведение ребенка становится личностным, более независимым от сиюминутных обстоятельств [39].

В старшем дошкольном возрасте происходит активное развитие самосознания и самооценки.

На формирование оценки старшим дошкольником самого себя влияют оценки взрослых. Заниженные оценки оказывают самое отрицательное воздействие. А завышенные искажают представления детей о своих возможностях в сторону преувеличения результатов, но в то же время играют положительную роль в организации деятельности, мобилизуя силы ребенка [27].

Эмоциональное развитие дошкольников тесно связанно с личностным развитием детей.

В эмоциональной жизни дошкольников чувства господствуют над всеми сторонами деятельности ребенка. Для эмоциональности в этом возрасте характерны непроизвольность, непосредственность, яркость: чувства быстро вспыхивают и угасают, неустойчивость настроения, бурные эмоциональные проявления. Ребенок легко начинает испытывать чувства симпатии, привязанности, любви, сострадания, жалости, остро переживает и ласку, и похвалу, и наказание, и порицание, легко реагирует на конфликтные ситуации, быстро расстраивается от неудач, легко обижается и плачет, бурно выражает чувства к героям книг и фильмов. Но все это так же быстро угасает и забывается [39].

Переживания старших дошкольников сопряжены не только лишь с личными интересами ребенка, а также и с интересами своих товарищей, но к несимпатичным ровесникам они сами бывают часто несправедливы. Освоение норм поведения и оценка со стороны сверстников и взрослых также пробуждают новые переживания: гордость от похвалы, радость и огорчение, а также стыд, в случае если делают не как подобает. В познавательной деятельности возникают интеллектуальные эмоции: отмечают смешное и юмор. Чувства старших дошкольников делаются наиболее устойчивыми и в большой степени воздействуют на поведение.

У детей проявляется эмоциональная реакция на мимику и интонацию взрослого, своеобразное заражение эмоциями [27].

Итак, развитие эмоциональной сферы старших дошкольников характеризуется тем, что:

1)переживания вызываются событиями за пределами личных интересов и личного опыта ребенка: сопереживание близким и литературным персонажам;

2)обогащается палитра чувств по мере развития деятельности и общения (гордость, стыд, юмор, достоинство, страх);

3)дети пытаются сдерживать, контролировать свои эмоции;

4)они подвержены эмоциональному «заражению».

Таким образом, можно выделить следующие особенности, которые характеризуют психическое развитие в дошкольном возрасте: повышается произвольность психических процессов, дети становятся способными дольше удерживать внимание, запоминать нужный материал, зарождается логическое мышление, познавательные интересы, формируется устойчивая структура мотивов; зарождаются новые социальные потребности (потребность в уважении и признании взрослого, желание выполнять важные для других, «взрослые» дела, быть «взрослым»; потребность в признании сверстников; появляется потребность поступать в соответствии с установленными правилами и этическими нормами и т.д.); возникает новый (опосредованный) тип мотивации - основа произвольного поведения; ребенок усваивает определенную систему социальных ценностей, моральных норм и правил поведения в обществе, в некоторых ситуациях он уже может сдерживать свои непосредственные желания и эмоциональные проявления, которые обусловлены характером деятельности и взаимоотношений с окружающими.

В целом особенности развития в старшем дошкольном возрасте обусловлены повышением осознания своих поступков и деятельности в результате развития познавательных процессов, повышением значимости взаимоотношений со взрослыми и сверстниками, потребностью в положительных оценках с их стороны, но при этом не достаточной

способностью к саморегуляции деятельности, эмоционального состояния, что может сказаться на формировании личностных качеств, к которым можно отнести тревожность.

1.2Особенности тревожности в дошкольном возрасте Термином «тревожность» обозначают сравнительно устойчивые

индивидуальные отличия в предрасположенности индивида испытывать тревогу. Эта особенность не проявляется напрямую, об ее уровне свидетельствует то, как интенсивно и как часто у человека замечаются состояния тревоги. Высокотревожные люди склонны воспринимать окружающую действительность как заключающую в себе угрозу и опасность в существенно большей степени, чем низкотеревожные люди [37].

Термин «тревожность» практикующие психологи в ежедневном профессиональном общении используют наряду с терминами «страх», «тревога». Для психологической науки неравнозначны данные понятия. В

«тревогу», но еще пятьдесят лет назад такое различие было неочевидным. Сейчас такая терминологическая дифференциация свойственна как для зарубежной, так и для отечественной психологии (А.М. Прихожан, Н.Д. Левитов, Ч.Д. Спилбергер, Ю.Л. Ханин, Х. Хекхаузен и др.), и дает возможность проанализировать данное явление через категории психического свойства и психического состояния.

В общем смысле, в соответствии с «Современным психологическим словарем», тревога определяется как эмоциональное состояние, которое возникает в обстановке неопределенной угрозы и проявляется в ожидании неблагополучного развития событий [46]. Конкретизация данного определения дает возможность анализировать тревогу как неблагоприятное по своей эмоциональной окраске состояние или же внутреннее условие, характеризуемое субъективными чувствами напряжения, мрачных

предчувствий, беспокойства. Состояние тревоги появляется тогда, когда человек воспринимает конкретный раздражитель либо ситуацию как несущие в себе компоненты потенциальной или же актуальной угрозы, вреда, опасности.

Страхом считается эмоция, которая возникает в ситуациях угрозы социальному или биологическому существованию индивида и направлена на источник воображаемой или действительной опасности. В отличие от боли и иных видов страдания, которые вызваны реальным действием рискованных для существования условий, страх появляется при их предвосхищении. Диапазон оттенков страха: боязнь, опасение, ужас, испуг [46].

То есть, понятия тревоги и страха схожи.

По мнению К.Э. Изарда, страх представляется как одна из десяти базовых эмоций, а тревожность - как сложное эмоциональное образование, в основе которого лежит комбинация базовых эмоций, таких как гнев, страх, вина, интерес, стыд и другие [14].

Так, в состоянии тревоги человек обычно испытывает не одну эмоцию, а определенную комбинацию разных эмоций, каждая из которых влияет на его социальные отношения, на его соматическое состояние, на мышление, восприятие, поведение. При том следует учесть, что состояние тревоги у различных людей вызывается разнообразными эмоциями. Ключевой эмоцией в субъективном переживании тревоги считается страх.

До сегодняшних дней механизм формирования тревожности остается неопределенным, и проблема обращения к данному психическому свойству в практике психологической помощи сводится к тому, что считается ли она врожденной, генетически предопределенной чертой, либо складывается под воздействием разных жизненных факторов. А.М. Прихожан предприняла попытку примирить эти, по сути, противоположные позиции. Ею были описаны два типа тревожности:

1)тревожность как стремление к ожиданию неблагополучия в

разных видах деятельности и общении;

2) беспредметная тревожность, когда человек не соотносит появляющиеся у него переживания с определенными объектами [36, с. 83].

При том первый вариант тревожности развивается в течении жизни, и связан со спецификами формирования личности. Второй тип тревожности определен спецификами нервной системы, то есть нейрофизиологическими качествами организма. Это врожденная тревожность.

В общем, следует отметить, что у одного человека есть генетически определенные предпосылки к вырабатыванию тревожности, в то время как у другого это психическое свойство считается полученным в личном жизненном опыте.

А.В. Спирина формулирует следующее определение: «тревожностью является внутреннее опасение, переживание и нарушение покоя, вызываемое возможными и вероятными неприятностями» [41, с. 84].

Схожее, но более обстоятельное определение можно найти и у Л.И. Божович. Она считает, что тревожность считается эмоциональным состоянием, которое подразумевает дефицит уверенности в собственных силах и проявляется в ситуациях, которые содержат опасность для чувства своего достоинства. Вместе с этим данное состояние сопровождается высокой степенью притязаний [4].

В.В. Давыдов трактует тревожность как индивидуальную психологическую особенность, состоящую в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях. Различают тревожность как эмоциональное состояние и как устойчивое свойство, черту личности или темпераметра.

Данное определение соотносится с механизмом закрепления и усиления тревожности, описанного А.М. Прихожан. Данный процесс как считает автор, совершается по механизму «замкнутого психологического круга»: тревога, которая возникает в деятельности, частично снижает ее эффективность, обуславливает негативные самооценку либо оценку со стороны окружающих, подтверждающие правомерность тревоги в похожих ситуациях [37, с. 84].

Таким образом, тревожность - это личностная особенность, опосредующая поведение человека либо в конкретных, либо в широком диапазоне ситуаций. Тревожность может проявляться через агрессивное поведение, склонность и зависимость к подчинению, лень, лживость как итог «выученной беспомощности», ложную гиперактивность, а также уход в болезнь и т.д. В психологической области тревожность выражается в изменении степени притязаний личности, в понижении самооценки, уверенности в себе, решительности.

К сожалению, несмотря на отмеченное выше большое количество работ по проблеме тревожности, исследованию детской тревожности уделяется недостаточно внимания.

И.М. Никольская, Р.М. Грановская полагают, что неприятные события и трудные ситуации неизбежны в жизни любого человека, но дети встречаются с ними чаще взрослых людей, так как-то, что взрослому человеку кажется естественным и привычным, вызывает у ребенка беспокойство, страх и тревогу [31].

А.И. Захаров полагает, что тревога пробуждается уже с раннего детского возраста и отражает «...тревогу, которая основана на опасности потери принадлежности к группе (это мать, потом - остальные взрослые и ровесники)». Развивая размышление о генезе тревожности, он сообщает, что «беспокойство, которое испытывает нормально развивающийся ребенок в возрасте от 7 месяцев до 1 года 2 месяцев может зародиться предпосылкой для дальнейшего формирования тревоги. При неблагополучном стечении обстоятельств (страхи и тревога у взрослых, которые окружают малыша, ранящий жизненный опыт) тревога трансформируется в тревожность, преобразуясь тем самым в устойчивые черты характера. Однако совершается это не ранее старшего дошкольного возраста» [11, с. 22]. «Поближе к 7 и в особенности к 8 годам... можно уже вести речь о формировании тревожности как о черте, как о конкретном эмоциональном настрое с доминированием чувства боязни и беспокойства сделать что-нибудь, не так, либо опоздать, или не соответствовать общепризнанным нормам и требованиям» [11, с. 75].

Анализируя различные источники, можно выделить портрет тревожного ребенка.

В.М. Астапов отмечает, что тревожный ребенок - это ребенок, который ощущает себя беспомощным, боится приниматься за новые виды деятельности, опасается играть в новые игры. Тревожные дети пытаются держать собственные проблемы при себе. Их выделяет чрезмерное беспокойство, притом, порой они опасаются не самого события, а лишь его предчувствия. Зачастую они ждут самого худшего. У таких деток завышенные требования к себе, они весьма самокритичны. Степень их самооценки низка, такие ребята и в самом деле думают, что хуже остальных во всем, что они самые неумные, некрасивые, неуклюжие. Они ищут одобрения, похвалы взрослых абсолютно во всех делах [2].

Если говорить об общем эмоциональном фоне тревожного ребенка, то можно отметить его беспокойность, напряженность, повышенную утомляемость, неуверенность, скованность.

Для тревожных детей свойственны и соматические проблемы: головокружения, боли в животе, затрудненное поверхностное дыхание, спазмы в горле и другое. Во время проявления тревоги они зачастую чувствуют сухость во рту, слабость в ногах, ком в горле, учащенное сердцебиение [24].

В большинстве трудов, которые рассматривают развитие и возникновение тревожности, осуществляется психодинамический подход. Авторы, разделяющие его, отталкиваются от того, что уже в дошкольном возрасте достаточно ясно обнаруживаются индивидуальные специфики высшей нервной деятельности ребенка, в основе которых находятся свойства нервных процессов торможения и возбуждения, а также их различных сочетаний.

А.И. Захаров сообщает о том, что свойства нервной системы (подвижность, сила, уравновешенность) достаточно ясно выражаются во внешнем поведении. Ребята с сильной нервной системой могут длительное время играть или работать, у них, обычно, высокий эмоциональный тонус, устойчивое внимание, в границах возрастных способностей, хороший потенциал ориентироваться в необычной ситуации. Такие дети могут относительно быстро переключаться на новый вид работы, у них высокая интенсивность и темп деятельности. Ребята со слабой нервной системой крайне вялы, медленны во всех действиях, они замедленно включаются в работу, длительное время восстанавливаются и переключаются. Работают медленно, хотя весьма быстро отвлекаются. Интенсивность и темп деятельности - низкие. [11].

Другим подходом в объяснении причин детской тревожности является социальный подход. Представители данного подхода основной причиной появления тревожности у дошкольников считаются негативные отношения ребенка с родителями, в особенности с матерью и неправильное воспитание.

Л. Пасечник отмечает, что тревога у детей может вызываться отсрочкой подкрепления. Когда малышу обещают что-нибудь для него приятное, к примеру, какой-либо подарок, и откладывают осуществление обещания, то ребенок, как правило, томится в ожидании, тревожась, получит ли он обещанное. Тревога появляется чаще при отсрочке чего-нибудь приятного, существенного. Ожидание неприятного сопровождается не столько тревогой, сколько верой в то, что все равно неприятностей не будет. Малыш, который ожидает выговора от родителей либо воспитателей, рассчитывает, что наказания не произойдет [34].

По мнению А.Н. Нехорошкова, А.В. Грибанова, среди причин, которые вызывают детскую тревожность, на первом плане - неблагоприятные взаимоотношения ребенка с родителями, в особенности с матерью, непризнание матерью ребенка, что вызывает у него тревогу из-за неосуществимости удовлетворения необходимости в любви, защите и ласке.

Таким образом, ненадлежащий самоконтроль эмоций в конфликтной ситуации у матери может быть определен как один из значительных факторов в развитии тревожности у детей [30].

Л. Костина отмечает, что «неприятие, отвержение матерью ребенка пробуждает у него тревогу вследствие невозможности удовлетворения в защите, в любви и в ласке» [20, с. 12]. В данном случае появляется страх: ребенок чувствует условность материнской любви. Неудовлетворение необходимости ребенка в любви, несомненно, будет провоцировать его добиваться ее удовлетворения разными методами. Высокую возможность появления тревожности у ребенка наблюдают в воспитании по образу гиперпротекции (мелочный контроль, чрезмерная забота, большое число запретов и ограничений, непрерывное одергивание).

Деструктивный стиль взаимоотношения с ребенком, как писал А.И. Захаров, часто приводит к невротизации. Он находится в зависимости, по суждению того же автора, от таких черт личности родителя как гиперсоциализация (обязательность, заостренное чувство долга, трудность компромиссов) и сензитивность (предполагается высокая эмоциональная восприимчивость: ранимость, впечатлительность, проявленная тенденция все принимать «близко к сердцу», обидчивость) [11, с. 112]. Большинство ученых в проблеме неврозов полагают, что деструктивный стиль взаимоотношения родителей с ребенком ведет к зарождению аномалий развития личности в детском возрасте.

Так, Г.М. Бреслав считал, что несправедливое, строгое отношение к детям в семье считается немаловажным фактором формирования у них душевного болезненного состояния; слишком снисходительное отношение является фактором, переходящим через край эмоциональности у ребенка; предъявление излишних требований считается первопричиной душевной слабости малыша [5].

Многочисленные источники подтверждают то, что воспитание в строгих условиях, но противоречивых запретах и требований считается предрасполагающим условием для психастении и невроза навязчивых состояний; воспитание по типу излишнего внимания, а также удовлетворения абсолютно всех желаний малыша ведет к формированию истеричных черт характера с эгоцентризмом, высокой эмотивностью и недостатком самоконтроля; предъявление непосильных притязаний к детям признан этиологическим условием неврастении.

С.А. Великовой было установлено, что взаимоотношение с матерью, отзывы о ней, демонстрирование заботы матери, посильная помощь по дому, понимание вежливых слов, общение с ровесниками, выступают как условия, которые снижают степень тревожности дошкольника, т.е. важно в формировании тревожности не только как родители относятся к детям, но и как дети относятся к родителям. При этом было установлено, что наименьшая тревожность отмечается у мальчиков, родители которых выражают стремление понять ребенка, принятие, неподдельно заинтересованы в его достижениях и делах, помогают, в случае необходимости. И наоборот, чем менее выражается связь родителей с ребенком по типу объединения, тем выше степень его тревожности. Увеличивается тревожность, которая связана с семейной ситуацией, и позиция родителей к ребенку как неуспешному («маленький неудачник») [8, с.152].

Таким образом, у дошкольников тревожность является следствием фрустрации необходимости в надежности, а также защищенности от ближайшего окружения (основной потребности данного возраста). Тревожность в данной возрастной группе представляет собой функцию нарушения взаимоотношений с близкими взрослыми, неблагополучия личностного развития.

1.3Методы коррекции тревожности у детей дошкольного возраста

Учитывая негативное влияние высокого уровня тревожности на развитие личности ребенка, необходимо осуществлять своевременную ее коррекцию.

Термин «коррекция» буквально означает «исправление».

Под психологической коррекцией Р.С. Немов понимает комплекс психологических способов, которые используются психологом для корректирования недостатков психологии, либо поведения психически здорового человека [29].

А.А. Осипова дает следующее определение: «психокоррекцией является система мер, которые направлены на исправление недостатков психологии или поведения человека с помощью специальных способов психологического влияния» [32, с. 5].

Психокоррекции подлежат такие недостатки, которые не имеют органической основы и не представляют собой стойкие качества, сформированные достаточно рано и в последующем практически не меняются. К таким качествам можно отнести тревожность.

Психокоррекционный комплекс включает в себя четыре основных блока: диагностический, установочный, коррекционный, блок оценки эффективности коррекционных воздействий (Я.Л. Коломинский, Е.А. Панько, А.Н. Белоус, А.А. Осипова); этап планирования, организационный, этап реализации программы, завершающий и обобщающий этап (Г.В. Бурменская, Е.И. Захарова, О.А. Карабанова и др.); диагностический, коррекционный, блок оценки эффективности коррекционных воздействий, прогностический блок (И.И. Мамайчук).

Диагностический блок. Его целью является диагностика специфики психического формирования ребенка и диагностика социальной сферы.

Коррекционный блок. Целью является оптимизация и гармонизация развития клиента, переход от отрицательной фазы формирования к положительной, освоение способа взаимодействия с самим собой и миром, овладение конкретными способами деятельности.

Блок оценки эффективности коррекционных воздействий. Ориентирован на анализ изменений познавательных процессов, личностных реакций, психических состояний у ребенка в следствии психокоррекционных действий [38].

Исходя из этого можно сказать, что при осуществлении коррекции необходимо проводить диагностику тревожности у детей.

Проверить уровень тревожности можно специальным опросом, если соблюдать условие эмоционального контакта с ребенком, доверительных взаимоотношений и отсутствия конфликта. О страхах следует расспрашивать кому-нибудь из знакомых взрослых или специалистов при совместной игре или дружеской беседе.

Для диагностики поведенческого компонента тревожности применяют метод наблюдения за поведением ребят в ходе общения со сверстниками и взрослыми, отмечая характер контакта с детьми и взрослыми в ходе обследования, на занятиях, играх и в процессе режимных моментов.

Диагностику тревожности дошкольников чаще всего осуществляют с помощью теста Р. Тэммл, В. Амен, М. Дорки. Методика представляет собой четырнадцать рисунков величиной 8,5 x 11 см. Любой рисунок изображает собой определенную типичную для жизни ребенка ситуацию. Рисунок исполнен в двух вариантах: для мальчика (на рисунке показан мальчик) и для девочки (на рисунке представлена девочка). Лицо ребят на рисунке не нарисовано, даны только контуры головы. Любой рисунок снабжён двумя добавочными рисунками детской головы, по величине точно соответственными контуру лица на рисунке. На одном из добавочных рисунков показано радостное лицо ребёнка, на другом нарисовано печальное. Ребенку нужно выбрать соответствующее ситуации лицо. При анализе данных тревожность, которую испытывает ребенок в той или иной ситуации, рассматривается как проявление его отрицательного эмоционального опыта в этой или аналогичной ситуации [42].

Об уровне тревожности ребенка также можно судить по рисуночным тестам «Несуществующее животное» и «Семья».

Следующим этапом психологической коррекции является выбор методов и средств психологической коррекции и осуществление непосредственного психокррекционного воздействия.

Выбор метода, формы, способа психокоррекционной деятельности опирается на познание возрастных, специфических или индивидуальных, сопряженных с конкретным вариантом отклоняющегося развития, особенностей детей. Продуктивность методов коррекции зависит от правильности построения типологии синдромов и симптомов нарушения.

Детский возраст считается более благоприятным и сензитивным к психотерапевтическим и психокоррекционным воздействиям.

Основные методики и методы, которые используются в психокоррекционной практике в возрасте дошколят, условно можно соединить в четыре большие группы:

1)методы арттерапии;

2)методы поведенческой терапии;

)методы социальной терапии;

)метод игровой терапии [38].

Арт-терапия считается специализированным видом психотерапии, в основе которого лежит искусство, в первую очередь творческой и изобразительной деятельности.

Творческим процессом является терапевтический механизм, позволяющий в специальной символической форме преобразовать травмирующую конфликтную ситуацию, найти новый вид ее решения. Через игру, рисунок, сказку, арт-терапия дает выход сильным эмоциям и внутренним конфликтам, помогает осознать собственные ощущения и переживания, содействует увеличению самооценки, снятию напряжения и расслаблению и, конечно же, может помочь в формировании творческих способностей. Арт- терапевтический метод позволяет углубляться в проблему страха на столько, на сколько ребенок готов к ее переживанию [19]. В психолого- педагогической литературе описаны разные методы арт- терапевтической коррекции тревожности.

Одним из методов арт-терапевтической коррекции тревожности является изотерапия.

Изотерапия является терапией изобразительным творчеством, а главное, рисованием. В книге Л.Д. Мардер «Цветной мир. Групповая арт - терапевтическая деятельность с детьми младшего школьного и дошкольного возраста» дается описание различных техник рисования таких как: марания, штриховка, монотипия, рисунок на стекле, рисование пальцами, сухими листьями и т.д. [26].

Рисование неразрывно от эмоций радости, удовольствия, восторга, даже гнева и восхищения, но только не печали и страха. Рисование выступает как средство постижения окружающей действительности и собственных возможностей, моделирования отношений и демонстрация эмоций, в том числе и негативных, отрицательных.

На занятиях ребята должны рисовать без помощи взрослых, самостоятельно. Сам факт принятия задания формирует деятельность малыша и мобилизует его на вражду с собственными страхами, тревожностью. Очень нелегко нарисовать страхи. Часто проходит несколько дней, пока малыш решится начать выполнение задания. Таким образом преодолевается внутренний психологический барьер - боязнь страха.

Эффективным методом коррекции тревожности является сказкотерапия. Вачков И.В. в книге «Сказкотерапия: Развитие самосознания через психологическую сказку» определяет сказкотерапию как направление практической психологии, которое, используя метафорические ресурсы сказки, позволяет людям развить самосознание и построить особые уровни взаимодействия друг с другом, что создает условия для становления их

субъектности» [7, с.15].

Сказка служит одним из доступных путей переноса своих собственных переживаний на другого и, наоборот, осознания своих собственных чувств через окружающих. Поэтому, воспринимая сказку, дети, во-первых, сравнивают себя со сказочным героем, и это позволяет чувствовать и понять, что не у них одних есть проблемы и переживания [12].

Кроме того, посредством ненавязчивых сказочных образов детям предлагаются выходы из различных сложных ситуаций, пути решения возникших конфликтов, позитивная поддержка их возможностей и веры в себя.

В настоящее время существует большое количество развивающих, программ, основанных на различных видах сказок. Однако иногда возникает необходимость написания персонализированной сказки, сказки для одного конкретного малыша, учитывающей его индивидуально-психологические особенности. Тогда на помощь специалисту придут рекомендации и правила по написанию психокоррекционных историй Д. Бретт [6], Т.Д. Зинкевич- Евстигнеевой [12] и других.

Следующей группой методов психокоррекции являются методы коррекции поведения. Данные методы разрабатывались в рамках поведенческого подхода в форме поведенческой терапии. Поведенческая коррекция использует принципы и модели теории научения и науки о поведении (бихевиоризма) при определении целей и процедур психокоррекции, а также при объективной оценке ее результатов [38].

К поведенческим методикам коррекции тревожности можно отнести методики формирования, прежде всего уверенного общения, и поведенческие тренировки. Например, для коррекции страха темноты и тревожности его сопровождающего используют «Игры в темноте». В результате использования таких коррекционных методик ребенок преодолевает страх и тревожность через получение опыта действий с психотравмирующих условиях.

Метод социальной терапии - это метод психологического воздействия, основанный на использовании социального принятия и признания, социального одобрения и положительной оценки ребенка значимым социальным окружением, как взрослыми, так и сверстниками.

Это наиболее актуально для коррекции тревожности в силу того, что в ее основе лежит неуверенность в себе, деструктивные стили воспитания, опыт отношений со сверстниками [38].

Метод социальной терапии позволяет решать задачи профилактики и коррекции отклонений в личностном развитии ребенка, обусловленных депривацией потребности в социальном признании и принятии и обеспечивает:

1)удовлетворение потребности личности в социальном признании;

2)формирование адекватных способов социального взаимодействия.

Метод социальной терапии включает использование следующих приемов:

1)систематическое поощрение взрослым всех без исключения, даже самых незначительных успехов детей с депривацией притязаний на социальное признание;

2)постановка перед ребенком задач, в которых он демонстрирует успех и достаточно высокие результаты (искусство подбора таких задач состоит в том, чтобы задачи были не слишком легкими, но в то же время вполне посильными ребенку, т.е. игровые, трудовые задания подбираются с учетом индивидуальных особенностей положения в группе отдельных детей). Достижение результата должно быть социально значимо и высоко оцениваться референтной для ребенка группой;

3)использование взрослым техники открытого эффективного обращения, отказ от негативной оценки личности ребенка и его неуспешных действий;

4)сопереживание, эмпатия, поддержка, оказываемая взрослым тревожному ребенку, систематически испытывающему неудачи, выражение готовности прийти ему на помощь, взаимодействовать с ним. Такое «поддерживающее» поведение авторитетного взрослого выступает как модель отношения к «неудачнику» со стороны остальных детей и образец для подражания [38].

Игра как средство коррекции использовалась вначале в рамках психоаналитического подхода, позднее - гуманистически ориентированного, в каждом из которых были разработаны свои концептуальные схемы и системы понятий: терапевтическая связь, принятие, сотрудничество, выбор и ответственность, аналитическая связь, трансфер, катарсис, сублимация и т.д.

Игра для ребенка - это одна из форм самотерапии, благодаря которой могут быть отреагированы различные конфликты и неурядицы.

Основным принципом игровой коррекции, по мнению А.С. Спиваковской, является воздействие на ребенка с учетом специфичности обстановки и контакта. Суть принципа: чтобы включить в действие механизм перестройки поведения робких в общении детей, следует изменить условия, т.е. вывести из той среды, в которой у них появились нежелательные формы поведения [40].

Целям игровой коррекции, по мнению Б.Д. Карвасарского и А.И. Захарова, служит перенос отрицательных эмоций и качеств ребенка на игровой образ. Дети наделяют персонажей собственными отрицательными эмоциями, чертами характера, переносят на куклу свои недостатки, которые доставляют им неприятности.

Игра, как метод коррекции тревожности оказывает сильное влияние на развитие личности ребенка. Она способствует созданию близких отношений между участниками группы, снимает напряжение, тревогу, повышает самооценку, позволяет проверить себя в различных ситуациях общения. В игре изменение психического состояния происходит потому, что некоторые жизненные обстоятельства переживаются в условном, а значит, в ослабленном виде.

При использовании игровой психокоррекции сначала детям предлагается пожеланию изобразить поведение тех или иных персонажей знакомых сказок. Даются, например, такие задания: «Покажите, как лиса скажет «Здравствуй» медведю, которого боится, лисе-подружке, зайцу, которого хочет съесть» и др. Дети учатся не только менять интонацию голоса, но и мимикой, движением передать характер, повадки животных. [15, с. 59].

Не все дети сразу могут освободиться от излишнего напряжения, заторможенности. Помочь детям почувствовать себя увереннее и смелее можно, предложив им маски и шапочки персонажей.

Таким образом, игра является способом укрепления уверенности ребенка в себе и преодоления тревожности.

Помимо описанных методов психокоррекции А.А. Осипова выделяет как метод психокоррекции - психогимнастику [32].

Психогимнастика представляет собой совокупность игр и этюдов, в основе которых лежит использование двигательной экспрессии. Она помогает установить контакт в группе, снять напряжение, сформировать умение выражать свои чувства без слов и понимать невербальное поведение других.

Психогимнастика позволяет обучить детей азбуке выражения различных эмоций (радости, интереса, удивления и др.), выразительным движениям. Чаще используется бессловесный материал, хотя вербальное выражение своих эмоций детьми тоже поощряется (этюды «Растет цветок», «Ласка» и др.). Можно использовать упражнения на приобретение навыков в саморасслаблении (этюды «Факиры», «Фея сна» и др.) [3].

Описанные методы для эффективной психокоррекции необходимо, как отмечают исследователи, применять в комплексе и систематически, что в практике работы с детьми старшего дошкольного возраста, где основное внимание уделяется подготовке к школе и развитию познавательных процессов в первую очередь, реализовать сложно.

Так же описанные методы не в полной мере отвечают современным требованиям формировать у ребенка, в первую очередь, социально- коммуникативную, информационную, интеллектуальную компетентность.

Поэтому необходимо разрабатывать новую систему коррекции тревожности, которая будет основана на понимании специфики возрастного и индивидуального развития детей и органически вписываться в структуру их повседневной деятельности, направленную на подготовку к школе и развитие основных компетенций.

2.КОРРЕКЦИЯ ВЫСОКОЙ ТРЕВОЖНОСТИ

2.1Организация исследования

Целью нашего исследования является разработка и апробирование программы занятий по психологической коррекции высокой тревожности у старших дошкольников.

Для реализации поставленной цели мы определили следующие задачи:

1)разработать коррекционную программу по снижению тревожности у детей старшего дошкольного возраста;

2)провести диагностическое обследование детей старшего дошкольного возраста с помощью методики Тест тревожности (Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен), сформировать контрольную и экспериментальную группу детей с высоким уровнем тревожности;

3)апробировать разработанную программу в экспериментальной группе.

Наше исследование проводилось на базе МДОУ № 96 «Соловушка». В нем принимали участие воспитанники старших групп 5-6 лет. Было обследовано 52 ребёнка: 24 мальчика и 28 девочек.

Объект - высокая тревожность у старших дошкольников.

Предмет исследования: специально разработанная программа как средство коррекции высокой тревожности у детей в старшем дошкольном возрасте.

Гипотеза исследования: специально разработанная программа является эффективным средством коррекции высокой тревожности у детей старшего дошкольного возраста.

Для выявления выраженности тревожности использовалась методика Тест тревожности (Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен). Данный тест, мы полагаем, позволяет выявить наиболее тревожные ситуации взаимодействия, которые могут свидетельствовать о наличии страхов в данной области отношений, либо вероятности их возникновения в дальнейшем. Эта методика определяет скрытые, неосознаваемые страхи, которые дети не могут определить словами.

Экспериментальный материал состоит из 14 рисунков. Каждый рисунок представляет собой некоторую типичную для жизни ребенка ситуацию.

Рисунки показывались детям в строго перечисленном порядке один за другим. Беседа проходила в отдельной комнате. После показа рисунка, испытуемому предлагалось определить лицо ребенка, изображенного на картинке. Какое оно; веселое или печальное. Дополнительные вопросы ребенку не задавались. Предлагались следующие ситуации.

1.Игра с младшими детьми

2.Ребенок и мать с младенцем

3.Объект агрессии.

4.Одевание.

5.Игра со старшими детьми

6.Укладывание спать в одиночестве.

7.Умывание.

8.Выговор.

9.Игнорирование.

10.Агрессивное нападение.

11.Собирание игрушек.

13. Ребенок с родителями.

14.Еда в одиночестве.

Результаты выбора и высказывания фиксировались в протоколе. Во время тестирования у детей с высоким уровнем тревожности наблюдалось беспокойство, волнение, скованность, они испытывали напряжение. У некоторых детей можно было заметить физиологические признаки повышенной тревожности: появлялись покраснения кожных покровов в области лица, шеи. В ходе диагностики высокотревожные дети нередко выбирали рисунок, на котором было изображено грустное лицо. Отвечая на вопрос «Почему?», они чаще всего говорили: «Потому что его наказали»,

«Потому что её ругают», «Потому что на него не обращают внимания», «Не хотят с ней играть».

На основании данных протокола вычисляется индекс тревожности ребенка (ИТ), который равен процентному отношению числа эмоционально негативных выборов (печальное лицо) к общему числу рисунков (14):

ИТ = (число эмоциональных негативных выборов / 14) * 100%

В зависимости от уровня индекса тревожности дети подразделяются на 3 группы:

1)высокий уровень тревожности (ИТ выше 50%);

2)средний уровень тревожности (ИТ от 20 до 50%);

)низкий уровень тревожности (ИТ от 0 до 19%).

Методика Тест тревожности (Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен) представлена в Приложении 1. Пример протокола представлен в Приложении 2.

Полученные в ходе исследования данные подвергались статистическому анализу.

Для установления различий в выраженности тревожности у старших дошкольников экспериментальной и контрольной группы использовался критерий Манна-Уитни.

U-критерий Манна-Уитни - непараметрический статистический критерий, который используется для сравнения двух независимых выборок по уровню какого-либо признака, который измерен количественно. Данный метод основан на определении того, достаточно ли мала зона перекрещивающихся значений между двумя вариационными рядами (ранжированным рядом значений параметра в первой выборке и таким же во второй выборке). Чем меньше значение критерия, тем вероятнее, что различия между значениями параметра в выборках достоверны.

Для установления достоверности изменения выраженности тревожности у старших дошкольников экспериментальной и контрольной группы использовался критерий Вилкоксона.

Т-критерий Вилкоксона предназначен для сопоставления показателей, которые измерены в двух разных условиях на одной и той же выборке испытуемых. Он позволяет установить не только направленность изменений, но и их выраженность, то есть, способен определить, является ли сдвиг показателей в одном направлении более интенсивным, чем в другом.

Таким образом, исследование проблемы коррекции тревожности старших дошкольников предполагает выявление детей с высокой тревожностью, разработку и реализацию коррекционных занятий, и диагностику изменения тревожности после ее коррекции.

2.2Анализ результатов первичной диагностики тревожности у старших дошкольников

Первичные результаты исследования по тесту тревожности (Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен) у старших дошкольников приведены в Приложении 3, рисунке 1 и в таблице 1.

Рисунок 1 - Показатели распределения дошкольников по уровням выраженности тревожности по тесту Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен

В соответствии с рисунком 1, уровень тревожности у дошкольников преимущественно высокий. У 48% детей выявлен высокий уровень тревожности. Это означает, что для них характерно реагировать состоянием тревоги на большинство ситуаций, связанных с взаимодействием с другими людьми, нахождением в одиночестве.

% детей имеют среднюю тревожность, для них, характерна умеренная адекватная ситуации тревога, например, когда они являются объектами агрессивных действий, подобная тревожность носит адаптивный характер и не является деструктивной. Детей с низким уровнем тревожности выявлено не было.

В таблице 1 приведены данные о склонности к тревоге в различных ситуациях.

Таблица 1 - Результаты диагностики склонности к тревоге в различных ситуациях по тесту тревожности (Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен)

СитуацииКол-во чел.%Игра с младшими детьми.713Ребенок и мать с младенцем.2242Объект агрессии5198Одевание12Игра со старшими детьми.1937Укладывание спать в одиночестве4688Умывание815Выговор4994Игнорирование4688Агрессивное нападение4790Собирание игрушек2548Изоляция3567Ребенок с родителями612Еда в одиночестве2454

Диагностика ситуаций вызывающих тревогу показала:

наиболее тревожными являются ситуации агрессии - 98% детей;

выговор - 94% детей;

агрессивное нападение - 90% детей;

игнорирование - 88% детей;

укладывание спать в одиночестве - 88% детей;

изоляция - 67% детей.

Не вызывают тревоги у большинства детей ситуации одевания и умывания (негативные эмоции только у 2% и 15% детей соответственно). Так же положительные эмоции имеют дети, если находятся с родителями (88% детей), что говорит о благоприятных отношениях с родителями, дети поясняют, видя картинку с изображением родителей, что «родители гуляют с ребенком», «семья идет в гости».

Таким образом, проведенное исследование показало, что среди старших дошкольников, принявших участие в исследовании, около половины имеют высокую тревожность, которую необходимо снижать, для гармонизации психического развития и эффективной подготовки детей к школе.

детей с высоким уровнем тревожности приняли участи в дальнем исследовании. Данные старшие дошкольники были разделены на 2 группы: экспериментальную - 13 человек и контрольную - 12 человек.

Для того, чтобы доказать, что особых различий в экспериментальной и контрольной группах нет, мы использовали критерий Манна-Уитни. Результаты статистического анализа приведены в таблице 2, в Приложении 4. Таблица 2 - Результаты статистического анализа различий в выраженности тревожности старших дошкольников экспериментальной и контрольной групп на констатирующем этапе исследования

ГруппыСредний рангСумма ранговUэмпОценка значимостиЭкспериментальная11,81153,5062,5р=0,406Контрольная14,29171,50

Из таблицы 2 видно, что в результате статистического анализа с помощью критерия Манна-Уитни было установлено, что данные группы не различаются по выраженности тревожности и являются эквивалентными.

Дети экспериментальной группы приняли участие в коррекционной работе по снижению тревожности.

Таким образом, для старших дошкольников актуальна проблема высокой тревожности, среди детей около половины детей переживают негативные эмоции в разных ситуациях взаимодействия, наиболее тревожными ситуациями для детей является конфликтные, деструктивные отношения, критика, изоляция, т.е. коррекционная работа должна быть направлена на повышение эффективности взаимодействия, сплоченности детских групп, повышение уверенности детей в себе.

2.3 Проведение коррекционной программы

Цель программы - создание условий для преодоления тревожности у детей старшего дошкольного возраста.

Задачи программы:

1)формировать чувство близости с другими людьми;

2)развивать коммуникативные навыки общения;

3)способствовать формированию уверенности в себе, повышению самооценки, снятию мышечного и эмоционального напряжения;

4)формировать навыки конструктивного разрешения конфликтных ситуаций.

Организационные условия проведения занятий: программа состоит из 15 занятий, регулярность занятий - 2 раза в неделю. Занятия проводятся с группой детей в количестве 13 человек, продолжительность занятий 25-30 мин. Технические средства - магнитофон, аудиокассеты (с музыкальными фрагментами соответствующего характера - для расслабления и снятия эмоционального напряжения).

Этапы реализации программы:

1.Ритуал приветствия (позволяет сплотить детей, создать атмосферу группового доверия и принятия).

2.Разминка (воздействие на эмоциональное состояние детей, уровень их активности.

3.Основное содержание занятия (совокупность упражнений и приемов, направленных на решение задач коррекции.

4.Рефлексия (детьми даются две оценки: эмоциональная и смысловая).

5.Ритуал прощания.

Методы и техники, используемые в работе:

1)игровые методы: подвижные, ролевые, развивающие игры, игры на телесный контакт, игровые упражнения.

2)психогимнастические упражнения;

3) танцевальные упражнения;

4)концентрация: сосредоточение на своих зрительных, звуковых и телесных ощущениях, на эмоциях, чувствах и переживаниях;

5)релаксация; подготовка тела и психики к деятельности, сосредоточение на своём внутреннем мире, освобождение от излишнего и нервного напряжения;юьс ьь

6)функциональная музыка: успокаивающая и восстанавливающая музыка, которая способствует уменьшению эмоциональной напряжённости, переключает внимание;

Занятия имеют гибкую структуру, основанную на возрастных особенностях детей и наполнены различным содержанием. Каждое занятие начинается с игровой ситуации, что способствует повышению интереса детей, включает разнообразные игры и игровые упражнения, играя в которые дети не замечают терапевтического воздействия. Занятия организованы в форме тренинга. Во время занятий дети сидят в кругу. Круг создаёт ощущение целостности, придаёт гармонию отношениям детей, облегчает взаимопонимание.

Программа состоит из 3 блоков, выделенных на основе поставленных задач. В первом блоке занятия направлены на формирование чувства доверия, безопасности по отношению к другим людям, развитие навыков общения. Второй блок направлен на повышение уверенности в себе, снятие мышечного и эмоционального напряжения. Третий блок направлен на развитие умений решать конфликтные ситуации.

Предполагаемый результат: повышение самооценки, уменьшение количества страхов, снижение тревожности и как следствие преодоление трудностей в межличностных отношениях как со сверстниками, так и с родителями. Критерии оценки эффективности программы: результаты повторной диагностики.

Содержание занятий представлено в следующей таблице 3. Полное описание игр, использованных на занятиях, приведено в Приложении 5

Таблица 3 - Тематический план занятий

Название и цель занятияСодержание занятийФормы и методы работыМатериально- техническое обеспечениеЗанятие № 11) Приветствие. ИграГрупповая,Мячик, два«Знакомство»«Давайтеразвивающая игра,солнышка,Цель: создание впознакомимся!».игровое упражнение,лучики.группе дружеской2) Игровое упражнениеподвижные игры.атмосферы и«Тропинка».мотивации к3) Игра «Иголка идальнейшей работе.нитка».4) Игра «Ветер дуетна…».5) Рефлексия и ритуалпрощания.Занятие № 21) Приветствие. ИграГрупповая, игровоеМячик,«Сплочение».«Назовем друг другаупражнение,магнитофон,Цель:ласково».подвижная игра,аудиокассета.формирование2)Подвижная игратанцевальноесплоченности,«Прорви круг».упражнение.доверительных3) Игра «Скульпторы».отношений с4) Игра «Слепой танец».окружающими,5) Рефлексия и ритуалснижение страхапрощания.взаимодействия.Занятие № 3 «Будь1) Приветствие. ИграГрупповая,Магнитофон,смелым».«Давайте поздороваемся».развивающая игра,аудиокассета,Цель: формирование2) Подвижная играподвижная игра,два солнышка,сплоченности,«Дракон кусает свойигровыелучики.доверительныххвост».упражнения,отношений с3) Игровое упражнениерелаксация.окружающими,"Зайки и слоники".снижение страха4) Игра-упражнение «Я -взаимодействия.дерево».5) Релаксация «Ласковыйдождик».6) Рефлексия и ритуалпрощания.Занятие № 4 «Страх1) Приветствие. ИграГрупповая,Полоскимой - враг мой»«Здравствуйте».развивающая игра,разных цветов.Цель: формирование2) Игра «Разрывныеподвижные игры,сплоченности,цепи».игровое упражнение.доверительных3) Игра-упражнениеотношений с«Смелые ребята».окружающими,4) Игра «Один стул».снижение страха5) Рефлексия и ритуалвзаимодействия.прощания.Занятие № 51) Приветствие. ИграГрупповая,«Волшебный»«Тебя любят». Цель: развитие общительности, снижение страха начать взаимодействие.«Передай хорошее настроение». 2) Подвижная игра «Иголка и нитка». 3) Игровое упражнение «Ладонь в ладонь» 4) Игра «Пирамида любви». 5) Игра «Ива на ветру» 6) Рефлексия и ритуал прощания.подвижная игра, игровые упражнения,клубокЗанятие № 61) Приветствие. Игра «ЯГрупповая,Колечко,«Верь в себя».сегодня вот такой».концентрация,магнитофон,Цель: повышение2) Игра «Липучка».подвижная игра,аудиокассета.коммуникативной3) Игра «Окажи вниманиеразвивающая игра,компетентности,другому».релаксация.умения4) Упражнениевзаимодействовать с«Волшебное колечко».окружающими.5) Релаксация«Избавление от тревог»6) Рефлексия и ритуалпрощания.Занятие № 7 «Всё сможешь» Цель: формирование уверенности в себе, повышение самооценки, снятие мышечного напряжения.1) Игра «Давайте поздороваемся». 2) Игра «Затейники». 3) Игра «Я очень хороший». 4) «Конкурс хвастунов» 5) Упражнение «Штанга». 6) Рефлексия и ритуал прощания.Групповая, развивающие игры, психогимнастические упражнения.«Волшебный» клубок.Занятие № 8 «Будь1) Приветствие. ИграГрупповая,Магнитофон,уверенным»«Подари улыбкумузыкальноеаудиокассета.Цель: формированиедругу».упражнение,уверенности в себе,2) Игра «Дружныеподвижная ига,повышениеребята».развивающие игры,самооценки, снятие3) Игра «Зеркало».психогимнастическоемышечного и4) Игра «За что меняупражнение.эмоциональноголюбит мама?».напряжения.5) Игра «Кораблик».6) Рефлексия иритуал прощания.Занятие № 9 «Я больше не боюсь». Цель: закрепление полученных навыков взаимодействия, снижение тревожности, повышение уверенности в стебе.1) Приветствие. Игра «Здравствуйте». 2) Игра «Разрывные цепи». 3) Игра «Один стул» 4) Упражнение «Щенок отряхивается». 5) Рефлексия и ритуал прощания.Групповая, подвижные игры, психогимнастическое упражнение.Полоски разных цветов,Занятие № 10 «У тебя1) Приветствие. ИграГрупповая,«Волшебныйвсе получится»«Говорящие очки».развивающие игры,клубок».Цель: закрепление2) Играподвижная игра,полученных навыков«Проникновение ипсихогимнастическоевзаимодействия,выход из круга».упражнение.снижение3) Игратревожности,«Обзывалки».Небольшаяповышение4) Подвижная игракоробка, картинки,уверенности в стебе.«Гуси-лебеди».два солнышка,5) Рефлексия илучики.ритуал прощания.Занятие № 11 «Умей справляться с трудностями». Цель: развитие саморегуляции, умения преодолевать трудности.1) Приветствие. Игра «Подари улыбку другу». 2) Игра «Разведчики». 3) Игра «Я справлюсь!» 4) Игра «Возьми себя в руки». 5) Игра «Птички». 6) Рефлексия и ритуал прощания.Групповая, развивающая игра, подвижная игра, психогимнастические упражнения, релаксация.Фишки, коробка, «волшебный» клубок.Занятие № 121) Приветствие. ИграГрупповая,Магнитофон,«Поверь в свои«Давайтеразвивающая игра,аудиокассета,силы»поздороваемся».ролевая игра,два солнышка,Цель:2) Игра «Путаница».психогимнастическиелучики.формирование3) Игра «Игрушки».упражнения.чувства близости с4) Игра «Рисуемдругими людьми,картинки в уме».достижение5) Рефлексия ивзаимопонимания и сплочённости.ритуал прощания.Занятие № 131) Приветствие. Игра «Я сегодня». 2) Игра «Иголка и нитка» 3) Игра «Как бы ты поступил». 4) Упражнение «Коробка переживаний». 5) Игра «Избавление от негативных эмоций». 6) Рефлексия и ритуал прощания.Групповая,Небольшая«Прими решение».развивающая игра,коробка,Цель: развитиеподвижная игра,картинки, дваконфликтологическпсихогимнастическиесолнышка,их умении,упражнения.лучики.снижениетревожности вситуациивзаимодействия.Занятие № 141) Приветствие. ИграГрупповая,Полоски разных«Люби близких»«Здравствуйте».развивающая игра,цветов,Цель: развитие2) Игра «Липучка».подвижные игры,магнитофон,конфликтологическ3) Игра «Акулы ирелаксацияаудиокассета.их умении,матросы»снижение4) Игра «Скала»тревожности в5) Игра «Цветок».ситуации6) Рефлексия ивзаимодействия.ритуал прощания..Занятие № 151)Приветствие. ИграГрупповая,Шарф,«Итоговое»«Я сегодня».развивающая игра,волшебныйЦель: закрепление2) Игра «Иголка иподвижные игры,клубок.полученныхнитка»психогимнастическоенавыков3) Игра «Хвалилки».упражнение.взаимодействия,4) Игра «Жмурки».снижение5) Игра «Избавлениетревожности,от тревог»повышение6)Рефлексия иуверенности вритуал прощания.стебе.

Таким образом, коррекцию высокого уровня тревожности следует проводить по специально разработанным программам. И после ее проведения периодически использовать упражнения и игры на преодоление тревожности, на формирование чувства доверия и уверенности в себе, на снятие мышечного напряжения и др.

В приложении 6 предлагается ряд рекомендаций по работе с тревожными детьми для воспитателей. В приложении 7 даны рекомендации по профилактике и преодолению тревожности для родителей. Мы считаем, что данные рекомендации помогут родителям и воспитателям в общении с детьми.

2.4Анализ результатов повторной диагностики тревожности у старших дошкольников

Для определения эффективности проведенной коррекционной работы по снижению тревожности у старших дошкольников была проведена повторная диагностика тревожности у детей экспериментальной и контрольной группы с помощью теста Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен.

Результаты контрольного исследования приведены в Приложении 8.

На рисунке 2 представлены показатели выраженности тревожности у старших дошкольников экспериментальной и контрольной группы по результатам повторной диагностики.

Рисунок 2 - Результаты повторной диагностики тревожности у старших дошкольников экспериментальной и контрольной групп

Как видно из рисунка 2, в экспериментальной группе высокая тревожность была диагностирована у 31% старших дошкольников экспериментальной группы и 92% старших дошкольников контрольной группы. Средний уровень тревожности был выявлен у большинства старших дошкольников экспериментальной группы и только у 8% старших дошкольников контрольной группы. Т.е. старшие дошкольники экспериментальной группы реже проявляют негативные эмоции в различных ситуациях, уровень их тревожности находится в пределах нормы.

Для определения различий в выраженности тревожности старших дошкольников экспериментальной и контрольной групп на контрольном этапе исследования мы использовали критерий Манна-Уитни. Результаты статистического анализа приведены в таблице 4, Приложении 9.

Таблица 4 - Результаты статистического анализа различий в выраженности тревожности старших дошкольников экспериментальной и контрольной групп на контрольном этапе исследования

ГруппыСреднийСуммаUэмпОценкарангранговзначимостиЭкспериментальная8,12105,5014,5р<0,001Контрольная18,29219,50

Результаты контрольного исследования показали, что тревожность старших дошкольников контрольной группы значимо выше, чем тревожность старших дошкольников экспериментальной группы.

Т.е. проведенная коррекционная работа позволила снизить тревожность у детей экспериментальной группы, у них выраженность тревожности ниже, чем у детей контрольной группы, которые часто испытывают негативные эмоции в различных ситуациях.

Таким образом, проведенная коррекционная работа позволила снизить тревожность у детей экспериментальной группы, у них выраженность тревожности ниже, чем у детей контрольной группы, которые часто испытывают негативные эмоции в различных ситуациях.

Учитывая, что первоначально у всех детей, участвующих в исследовании, был высокий уровень тревожности, результаты повторной диагностики показали, что у 69% старших дошкольников уровень тревожности снизился с высокого до среднего, в то время как в контрольной группе только у 8% старших дошкольников тревожность снизилась с высокого уровня до среднего.

Средние показатели выраженности тревожности в экспериментальной и контрольной группах на разных этапах исследования отражены на рисунке 3.

Рисунок 3 - Средние показатели выраженности тревожности в экспериментальной и контрольной группах на разных этапах исследования

Как видно из рисунка 3, средние показатели тревожности в экспериментальной группе снизились на 14,3 балла, в то время как снижение тревожности в контрольной группе произошло всего на 4,5 балла.

Т.е. мы можем говорить о большем изменение тревожности в экспериментальной группе по сравнению с контрольной.

Для определения статистической достоверности изменения уровня тревожности у старших дошкольников в результате коррекционной работы был проведен статистический анализ различий посредством критерия Вилкоксона. Результаты статистического анализа приведены в таблице 5, приложении 10.

Таблица 5 - Результаты статистического анализа изменений тревожности у старших дошкольников экспериментальной и контрольной групп

ГруппыТОценка значимости рЭкспериментальная3,0770,002Контрольная1,8260,07

Если исходить из того, что изменения считаются достоверными при р≤0,05, мы определили, что тревожность достоверно снизилась после проведения коррекционных занятий у старших дошкольников экспериментальной группы и не существенно снизилась у старших дошкольников контрольной группы.

Старшие дошкольники экспериментальной группы в результате проделанной коррекционно-развивающей работы стали реже испытывать негативные эмоции в разных ситуациях.

Таким образом, коррекция высокой тревожности у детей старшего дошкольного возраста осуществленная посредством игровых заданий, способствовала снижению тревожности у старших дошкольников. Выдвинутая гипотеза подтвердилась.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В данной работе мы поставили цель - изучить возможности психологической коррекции высокой тревожности у старших дошкольников. В ходе исследования нами был проведен анализ теоретических подходов к определению тревожности, ее причин, проявлениях и методах коррекции у старших дошкольников.

Теоретический анализ проблемы тревожности показал, что тревожность одна из важнейших проблем. Однако не всегда есть однозначность в трактовке данного понятия. Разные авторы дают разные трактовки понятию «тревожность», но суть их такова: тревожность - это индивидуальная психологическая особенность, проявляющаяся в склонности человека к частым и интенсивным переживаниям состояния тревоги, а также низким порогом его возникновения. Тревожность отличают от тревоги, под которой понимают психическое состояние внутреннего беспокойства, неуравновешенности и в отличие от страха может быть беспредметной и зависеть от чисто субъективных факторов, приобретающих значение в контексте индивидуального опыта.

Нестабильность нашей жизни, многочисленные социальные проблемы, издержки воспитания детей в семье и детском саду и целый ряд других факторов относят к причинам появления у современных старших дошкольников повышенной тревожности.

Среди методов коррекции высокой тревожности выделяют методы арт- терапии, игровую коррекцию, психогимнастику и др. методы. В основе коррекции лежит диагностическая работа, позволяющая выделить детей, нуждающихся в коррекции и определить причины тревожности.

При этом было установлено, что эффективность коррекционной работы повышается, если систематически используется комплекс методов.

Вместе с тем, мы установили, что в старшем дошкольном возрасте в связи с подготовкой к школе и развитию познавательных процессов, преодолению тревожности уделяется мало внимания.

Т.е. проведенный анализ литературы показал, что решение проблемы эффективной коррекции тревожности детей старшего дошкольного возраста, требует учета специфики и психолого-педагогических задач возрастного и индивидуального развития детей,

В практической части исследования нами было проведена диагностика тревожности у детей старшего дошкольного возраста. Проведенное эмпирическое исследование показало, что проблема высокой тревожности актуальна для старших дошкольников: около половины детей испытывают тревогу в большинстве ситуаций, что сопровождается беспокойством, негативными эмоциями.

С целью коррекции тревожности нами были проведены занятия с детьми со старшими дошкольниками, которые были направлены на повышение эффективности взаимодействия, развитие умения сотрудничать, повышение уверенности детей в себе и т.п.

Повторная диагностика показала, что у детей экспериментальной группы тревожность снизилась, у них был диагностирован более низкий уровень тревожности, чем у детей контрольной группы, и по сравнению с результатами констатирующего исследования.

Из этого мы сделали вывод, что специально разработанная программа является эффективным средством коррекции высокой тревожности у детей старшего дошкольного возраста.

Таким образом, в ходе исследования гипотеза была подтверждена, цель достигнута, задачи выполнены. Результаты исследования и разработанная программа могут быть использованы в работе с дошкольниками в рамках подготовки детей к школе и гармонизации развития их личности.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1.Авдеева, Н.Н. Влияние стиля детско-родительских отношений на возникновение страхов у детей / Н.Н. Авдеева, Ю.А. Кочеткова / Психологическая наука и образование. - 2008. - № 4. - С.35-37.

2.Астапов, В.М. Тревожность у детей / В.М. Астапов. - Санкт- Петербург: Питер, 2004. - 224 с.

3.Афанасьева, Ю.В. Авторская программа «Психологическая коррекция и профилактика возникновения страхов у детей-сирот младшего школьного возраста» [Электронный ресурс]: - Режим доступа: #"justify">ПРИЛОЖЕНИЕ 1

(справочное)

Сводная таблица данных по тесту Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен

Группа№Имя Ф.Констатирующий этап экспериментаКонтрольный этап экспериментаСитуацииКол- во «-»ИТУровеньСитуацииКол- во «-»ИТУровень12345678910111213141234567891011121314Экспериментальная1Милана В.+--++-+-----+-964высокий+--++-+---+-++750средний2Вика Ш.+--+--------+-1279высокий+++---+----++-857высокий3Оля Н.---+--+---+-+-1171высокий++++--+---+-+-750средний4Даша З.+--++-+---+-+-857высокий+--++-+---+-++750средний5Соня И.++-+--+----++-857высокий++-+--+----+++750средний6Света Л.+--+-----+-++-964высокий++++-----+++++536средний7Марина О.++-++-+------+857высокий++-++-+------+857высокий8Никита Л.-+-+--+---+-+-964высокий++-+--+---+-+-857высокий9Денис Т.+--++-+-----+-964высокий+-+++-+-----++750средний10Рома Ж+--+------+-+-1171высокий+-+-------+-++964высокий11Кирилл П+--++-+-----+-964высокий+++++-+-----++643средний12Андрей Г+--++-+---+---964высокий++-++-+---++-+643средний13Артем Л.++-+--+----++-1067высокий++-+--+---+++-750среднийКонтрольная14Катя П.+--+-----+-++-964высокий+--+-----+-++-964высокий15Лика Б.-+----+---++--1171высокий-++---+---++--964высокий16Настя Л+--++-+-----+-964высокий+--++-+-----+-964высокий17Нина Г.+--+--------+-1279высокий++-+--------++964высокий18Анна М---+--+---+-+-1171высокий-+++--+---+-++750средний19Злата П.++-++-----+---964высокий++-++-----+---964высокий20Костя Р.+--+-----+-++-964высокий+--+-----+-++-964высокий21Вадим Ш-+-+--+---+-+-964высокий-+-+--+---+-+-964высокий22Дима Р.+--++-+-----+-964высокий+--++-+-----+-964высокий23Рома Д.+--+------+-+-1171высокий+-++------+-++750средний24Матвей Г.+--++-+-----+-964высокий+--++-+-----+-857высокий25Владик Ж+--++-+---+---964высокий+--++-+---+---750средний«-» выбор печального лица; «+» выбор радостного лиц

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

(обязательное)

Тест тревожности (Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен) Цель: определение тревожности ребенка.

Стимульный материал: 14 рисунков размером 8,5 x 11 см. Каждый

рисунок представляет собой некоторую типичную для жизни ребёнка ситуацию. Каждый рисунок выполнен в двух вариантах: для девочки (на рисунке изображена девочка) и для мальчика (на рисунке изображён мальчик). Лицо ребёнка на рисунке не прорисовано, дан лишь контур головы. Каждый рисунок снабжён двумя дополнительными рисунками детской головы, по размерам точно соответствующими контуру лица на рисунке. На одном из дополнительных рисунков изображено улыбающееся лицо ребёнка, на другом - печальное.

Процедура проведения: рисунки показывают ребёнку в строго перечисленном порядке один за другим. Беседа проходит в отдельной комнате. Предъявив ребёнку рисунок, психолог дает инструкцию.

Инструкция:

1.Игра с младшими детьми. «Как ты думаешь, какое лицо будет у ребёнка: весёлое или печальное? Он (она) играет с малышами».

2.Ребёнок и мать с младенцем. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребёнка: печальное или весёлое? Он (она) гуляет с мамой и малышом».

3.Объект агрессии. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребёнка: весёлое или печальное?»

4.Одевание. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребёнка? Он (она) одевается».

5.Игра со старшими детьми. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребёнка: весёлое или печальное? Он (она) играет со старшими детьми».

6.Укладывание спать в одиночестве. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребёнка: печальное или весёлое? Он (она) идёт спать».

7. Умывание. «Как ты думаешь, какое лицо будет у ребёнка: весёлое или печальное? Он (она) в ванной».

8.Выговор. «Как ты думаешь, какое лицо будет у ребёнка: весёлое или печальное?»

9.Игнорирование. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребёнка: печальное или весёлое?»

10.Агрессивное нападение. «Как ты думаешь, какое лицо будет у ребёнка: весёлое или печальное?»

11.Собирание игрушек. «Как ты думаешь, какое лицо будет у ребёнка: весёлое или печальное? Он (она) убирает игрушки».

12.Изоляция. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребёнка: печальное или весёлое?»

13.Ребёнок с родителями. «Как ты думаешь, какое лицо будет у ребёнка: весёлое или печальное? Он (она) со своими мамой и папой».

14.Еда в одиночестве. «Как ты думаешь, какое лицо будет у этого ребёнка: печальное или весёлое? Он (она) ест».

Анализ результатов.

Протоколы каждого ребенка подвергаются количественному и качественному анализу.

Количественный анализ.

На основании данных протокола вычисляется индекс тревожности (ИТ) ребёнка. ИТ представляет процентное отношение эмоционально-негативных выборов (выбор печального лица) к общему количеству предъявленных рисунков (14):

ИТ = (количество эмоционально-негативных выборов/14) x 100%

В зависимости от уровня индекса тревожности дети подразделяются на 3 группы:

ИТ от 0 до 20% - низкий уровень тревожности. ИТ от 20 до 50%- средний уровень тревожности. ИТ выше 50% - высокий уровень тревожности.

Качественный анализ.

Каждый ответ ребенка анализируется отдельно. Делаются выводы относительно возможного характера эмоционального опыта ребенка в данной (и подобной ей) ситуации. Особенно высоким проективным значением обладают рис. 4 («Одевание»), 6 («Укладывание спать в одиночестве»), 14 («Еда в одиночестве»). Дети, делающие в этих ситуациях отрицательный эмоциональный выбор, вероятнее всего, будут обладать высоким ИТ; дети, делающие отрицательные эмоциональные выборы в ситуациях, изображенных на рис. 2 («Ребенок и мать с младенцем»), 7 («Умывание»), 9 («Игнорирование») и 11 («Собирание игрушек»), с большей вероятностью будут обладать высоким или средним ИТ.

Как правило, наибольший уровень тревожности проявляется в ситуациях, моделирующих отношения ребенок-ребенок («Игра с младшими детьми», «Объект агрессии», «Игра со старшими детьми», «Агрессивное нападение», «Изоляция»). Значительно ниже уровень тревожности в рисунках, моделирующих отношения ребенок - взрослый («Ребенок и мать с младенцем», «Выговор», «Игнорирование», «Ребенок с родителями»), и в ситуациях, моделирующих повседневные действия («Одевание»,

«Укладывание спать в одиночестве», «Умывание», «Собирание игрушек», «Еда в одиночестве»).

ПРИЛОЖЕНИЕ 3


И.Ф: Денис Теребов. Возраст: 6 лет.

Дата: 18.01.2016 г.

Рисунок ВысказываниеВыборВеселое лицоПечальное лицо1. Игра с младшими детьмиОн хочет играть.+2. Ребенок и мать с младенцемГуляет с мамой. И мне нравится гулять с мамой.-3. Объект агрессииЕго хотят ударить стулом.-4. ОдеваниеОн хочет гулять и надо одеваться.+5. Игра со старшими детьмиЕму нравится играть со старшими детьми.+6. Укладывание спать в одиночествеМальчик н не хочет спать.-7. УмываниеУмывается, будет чистым.+8. ВыговорМама ругает его.-9. ИгнорированиеПотому что играют не со мной.-10. АгрессивностьУ мальчика отбирают игрушку.-11. Собирание игрушекНе хочет собирать игрушки.-12. ИзоляцияДети не хотят играть с ним.-13. Ребенок с родителямиОн с мамой и папой. Ему весело.+14. Еда в одиночествеПьет чай один.-

ИТ = 9:14∙100%= 64,

где ИТ - индекс тревожности.

Таким образом, у Дениса - высокий уровень тревожности.

ПРИЛОЖЕНИЕ 4

(справочное)

Результаты диагностики по методике Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен

Ситуации12345678910111213141516171819201++++++-++++-++++++++2-+++++++-+--+-+++-++3-----+--------------4++++++++++++++++++++5++++--+-++--+++---++6----+-++-------+----7++++++++++-++++++-++8--+--+--------------9------+--------+----10-----------------+--11-+--+-++++-+-+++----12-----+------+---++-+13++++++++++++++++++-+14-+++++++++--+-++--+-Ситуации21222324252627282930313233343536373839401-+++++++++-+-+++++-+2++--+--++++-+---+---3--------------------4++++++++++++-+++++++5-++-+++++-+--++++--+6----------+---------7+++-+++++++-+++++-++8--------+-----------9----+-----+---------10----+------+--------11+--++-++--+-+++-+-++12-+--+----+-+++--+--+13++++++-+++++-+++++++14-+--+--++-+--++-+---

Ситуации4142434445464748495051521+++++-++++++2+++-+++--+--3------------4++++++++++++5+-+-+-++-+++6-+----------7-++-++++-+++8------------9-+--+-------10---++-------11++---+--+--+12--++--+--+--13-+++-++++++-14-++-+-------«-» выбор печального лица; «+» выбор радостного лица

Оценка уровня тревожности у дошкольников

№Имя, Ф.Кол -во отрицательны эмоцийИТУровень1Милана В.964высокий2Матвей Р.643средний3Алина Ф.643средний4Анна У.750средний5Вероника А.643средний6Даша В.536средний7Настя О.536средний8Кристина Е.643средний9Карина Н.750средний10Лиза Ш.643средний11Вика Ш.1179высокий12Оля Н.1071высокий13Лера П.643средний14Даша З.857высокий15Егор П.643средний16Данила Е.536средний17Соня И.857высокий18Света Л.964высокий19Марина О.857высокий20Кирилл Г.750средний21Никита Л.964высокий22Леша Б.643средний23Денис Т.964высокий24Рома Ж.1071высокий25Антон Т.321средний26Кирилл П.964высокий27Андрей Г.964высокий28Сережа П.643средний29Марат Р.643средний30Артем Л.857высокий31Диана П536средний32Катя П.964высокий33Лика Б.1071высокий34Маша С.643средний35Яна С.750средний36Настя Л964высокий37Даша Л.536средний38Нина Г.1179высокий39Анна М.1071высокий40Полина К.750средний41Злата П.964высокий42Максим В.536средний43Артем М.643средний44Костя Р.964высокий45Тимофей Ц.643средний46Вадим Ш.964высокий47Денис П.750средний48Дима Р.964высокий49Рома Д.1071высокий50Рустам З.750средний51Матвей Г.964высокий52Владик Ж.964высокий

ПРИЛОЖЕНИЕ 5

(обязательное)

Математико-статистическая проверка значимости различий в выраженности тревожности старших дошкольников экспериментальной и контрольной групп на констатирующем этапе исследования (с помощью критерия Манна-Уитни)

Ранги

группаNСредний рангСумма ранговэкспериментал1311,81153,50Тревожно ьнаясть контрольная1214,29171,50Всего25

Статистики критерияa

Тревожно стьСтатистика U Манна-62,500УитниСтатистика W153,500УилкоксонаZ-,934Асимпт. знч.,350(двухсторонняя) Точная знч. [2*(1-,406bсторонняя Знач.)]

a.Группирующая переменная: группа

ПРИЛОЖЕНИЕ 6

(обязательное) Коррекционные занятия

Занятие № 1 «Знакомство».

Цель: создание в группе дружеской атмосферы и мотивации к дальнейшей работе.

1.Приветствие. Игра «Давайте познакомимся!».

Цель: познакомить участников друг с другом.

-Добрый день! Ребята, мне очень приятно видеть вас всех сегодня! Мы с вами будем играть, заниматься, для того, чтобы стать смелыми, ловкими, умными. Утром к нам в детский сад пришло письмо, очень странное оно. В нем говорится про «Город Знаний», где существуют необычные улицы, с необычными названиями. А вы хотите попасть в этот волшебный город? (Ответы детей). Тогда отправляемся в путь…. Глаза закрой, потом открой и «Город Знаний» пред тобой!

-Интересно, где мы с вами оказались, как называется эта улица? Ребята, это улица

«Ласковых имен». Давайте встанем в кружок и поиграем. Я буду кидать вам мячик, и тот, у кого он окажется, будет говорить, как его зовут, и называть, что он любит. Начну я. Меня зовут Людмила Александровна, я люблю кататься на лыжах. Дети продолжают. Ну вот мы и познакомились!

2.Игровое упражнение "Тропинка".

Цель: сплочение группы.

Внимание! Наше путешествие по «Городу Знаний» продолжается. И мы попали на улицу «Волшебную». Давайте поиграем. Повернёмся друг за другом и по моей команде пойдём змейкой, друг за другом, по воображаемой тропинке. Мы будем преодолевать различные воображаемые препятствия.

«Спокойно идем по тропинке. Вокруг - кусты, деревья. Шелестя, падают желтые листья. На тропинке впереди - большие лужи. Одна, вторая, третья.

Снова спокойно идем по тропинке. Перед нами - ручей. Через него перекинут мостик с перилами. Переходим по мостику, держась за перила. Спокойно идем по тропинке. Тропинка ведет через болото. Появились кочки. Прыгаем с кочки на кочку. Раз, два, три, четыре. Перешли через болото. Снова идем спокойно. Перед нами - овраг. Через него переброшено бревно. Переходим через овраг по бревну. Идем осторожно, сохраняя равновесие! Ух, наконец перешли!

Идем спокойно. А теперь через тропинку упало дерево. Да какое огромное! Ветки во все стороны! Перелезаем через него. Ой, на что-то колючее наступили! Да это ежик! Идем спокойно по тропинке. Хорошо вокруг! Вот и пришли!» Какие вы молодцы!

Нам пора двигаться дальше! Следующая улица «Солнечная».

3.Игра «Иголка и нитка». дошкольник тревожность психологический

Цель: формирование сплоченности группы; принятие правил другого человека.

Ребята, давайте встанем друг за другом. Первый участник - иголка. Он бегает, меняя направление. Остальные бегут за ним, стараясь не отставать. Начинаем!Молодцы! Отправляемся на следующую улицу «Дружескую».

4.Игра «Ветер дует на...»

Цель: сплочение группы, активизация внимания, наблюдательности.

Ребята, сейчас мы поиграем в очень интересную игру. Я буду произносить вот такие слова: «Ветер дует на...», например: «Ветер дует на того, у кого светлые волосы» и все светловолосые собираются в одну кучку, или «Ветер дует на того, у кого... есть сестра», и

все снова собираются в одну кучку. («Кто любит животных», «кто много плачет», «у кого нет друзей», «кто любит гулять», «кто боится плавать», «кто любит танцевать» и т.д).

Наше путешествие по «Городу Знаний» подходит к концу. Вот мы и прошли по всем улицам города Знаний, и нам пора возвращаться в детский сад.

5.Рефлексия. Ребята, давайте вспомним что мы делали сегодня на занятии. Что вам запомнилось, что понравилось, а что показалось трудным? Ребята, посмотрите, у меня на доске появились два солнышка. Сейчас я раздам вам лучики жёлтого и голубого цветов. Если вам понравилось наше занятие вы прикрепите к солнышку жёлтый лучик, если не понравилось - голубой. Спасибо!

6.Ритуал прощания - Давайте, превратимся в одно большое солнышко, встанем в круг, вытянем ручки - это лучики. Погреемся и возьмем немного тепла с собой. Вы все молодцы, встретимся с вами на следующем занятии!

Занятие № 2 «Сплочение».

Цель: формирование сплоченности, доверительных отношений с окружающими, снижение страха взаимодействия.

1.Игра «Назовем друг друга ласково».

Цель: формирование положительной самооценки и самопринятия, продолжение знакомства.

-Здравствуйте, ребята! Я очень рада вас видеть! Сегодня мы с вами отправимся на таинственный остров, где будем искать клад! Все готовы в путь-дорогу? На пути будет не мало препятствий, и нам придется очень потрудится. Пора в путь! А вот и первое препятствие. Нам нужно выполнить задание. Вспомните, пожалуйста, как ласково вас называют мамы, папы, бабушки, друзья. Сейчас мы с вами будем бросать друг другу мяч, при этом участник, к которому попадает мяч, называет свое ласковое имя. Начинаем! Молодцы! С этим задание вы справились! Идём дальше. Вот и следующее задание. Нам нужно пройти сказочные воротца. Для этого давайте поиграем в игру.

2.Подвижная игра «Прорви круг».

Цель: двигательное раскрепощение, формирование чувства сплочённости и включенности в группу.

Давайте встанем в круг и крепко возьмёмся за руки. Выберем водящего. Водящий из-за круга с разбегу должен разорвать круг и попасть внутрь. Начинаем! Наше путешествие продолжается. Смотрите, ребята, а вот и следующее задание.

3.Игра «Скульпторы».

Цель: снятие эмоционального напряжения, барьера в общении со сверстниками.

А сейчас давайте разделимся на пары. Один из вас будет скульптор, другой - скульптура. Выберите, кто кем будет. Скульптор лепит из «глины» скульптуру. Сейчас я скажу каждой паре, кто, что будет лепить. (Примеры: ребенка, который ничего не боится; ребенка, который всем доволен; ребенка, который выполнил сложное задание и т.д.). Затем дети меняются ролями. Звучит спокойная музыка. Ну вот мы и добрались до таинственного острова. Посмотрите, какая чудесная перед нами полянка! Да она и не простая! На ней, оказывается, живут много веселых и дружелюбных туземцев.

4.Игра «Слепой танец».

Цель: снятие страхов, развитие навыков самоконтроля, укрепление доверия к другим людям.

Ребята, вы любите танцевать? Сейчас мы с вами немного потанцуем. Давайте снова разделимся на пары. Один из вас будет «слепым», ему завязывают глаза. Другой остается

«зрячим» и сможет водить «слепого». Возьмите друг друга за руки, и начинайте танцевать. Звучит легкая музыка. А сейчас поменяемся ролями. Молодцы!

5.Рефлексия. У меня в руках волшебный клубок. Мы будем передавать его по кругу и пусть каждый выскажет свое мнение. Понравилось ли вам занятие? Что вам особенно

понравилось на занятии? Что получилось, чем довольны? С какими трудностями вы столкнулись или трудностей не было? Дети говорят о своих впечатлениях о занятии.

6.Ритуал прощания. Давайте поставим свои кулачки в единый «столбик», затем громко крикнем: «Всем-всем до свиданья!» и уберём кулачки. Молодцы! Жду вас на следующем занятии!

Занятие № 3 «Будь смелым».

Цель: формирование сплоченности, доверительных отношений с окружающими, повышение смелости.

1.Игра «Давайте поздороваемся».

Цель: вызвать у детей положительные эмоции, познакомить со способами приветствия, развивать умение работать в коллективе.

Добрый день! Я рада вас видеть! Давайте встанем в кружочек. Ребята, что я сказала, когда пришла к вам? Верно, поздоровалась с вами. Кто знает, как принято приветствовать людей? (Ответы детей). Молодцы! Кроме того, можно пожать руку или кивнуть головой. А как можно шуточно здороваться со своими приятелями и друзьями? Придумайте свою форму приветствия и поприветствуйте другу друга. Дети встают в круг и по очереди приветствуют своего соседа шуточными способами: прикоснувшись плечом, спиной, носом, щекой, пожимая руку и т.д.

Ребята, к нам в гости пришла принцесса Стесняша. «Здравствуйте! Я очень рада вас видеть, но со мною такая беда приключилась! Была я в гостях у своей давней подруги в стране Стесняндии, да свою смелость там и потеряла. Теперь вот всего стесняюсь, всего боюсь, даже в магазине хлеба не могу купить. Не расстраивайся, принцесса! Поможем мы твоему горю! Правда, ребята? Посмотри какие мы сильные! Ну что, поможем найти смелость? А что найти смелость, нам нужно выполнить задания.

2.Подвижная игра «Дракон кусает свой хвост».

Цель: создание благоприятной атмосферы в группе, двигательное раскрепощение.

Давайте с вами поиграем. Встаньте друг за другом, держась за талию впереди стоящего. Первый участник - это голова дракона, последний - кончик хвоста. Первому участнику нужно попытаться схватить последнего - дракон ловит свой хвост. Остальные должны крепко держатся друг за друга. Если дракон не поймает свой хвост, то на место головы дракона встает другой участник.

3.Игровое упражнение "Зайки и слоники".

Цель: дать возможность детям почувствовать себя сильными и смелыми,

«Ребята, я хочу вам предложить игру, которая называется "Зайки и слоники". Сначала мы с вами будем зайками-трусишками. Скажите, когда заяц чувствует опасность, что он делает? Правильно, дрожит. Покажите, как он дрожит. Поджимает уши, весь сжимается, старается стать маленьким и незаметным, хвостик и лапки его трясутся». Дети показывают. "Покажите, что делают зайки, если слышат шаги человека?» Дети разбегаются по группе, прячутся. «А что делают зайки, если видят волка?..." "А теперь мы с вами будет слонами, большими, сильными, смелыми. Покажите, как спокойно, размеренно, величаво и бесстрашно ходят слоны. А что делают слоны, когда видят человека? Они боятся его? Нет. Они дружат с ним и, когда его видят, спокойно продолжают свой путь. Покажите, как. Покажите, что делают слоны, когда видят тигра... " Дети в течение нескольких минут изображают бесстрашного слона.

После проведения упражнения ребята садятся в круг и обсуждают, кем им больше понравилось быть и почему. А вот и следующее задание.

4.Игра-упражнение «Я - дерево».

Цель: способствовать преодолению чувства страха.

Чтобы преодолеть чувство страха, давайте представим себя большим сильным деревом. Встаньте, поставьте ноги на ширине плеч. Сильно

Ты большое и крепкое дерево. Слышишь, подул ветер. Ты сильный и смелый! Повтори «Я

сильный! Я - смелый!» Ребята, а сейчас давайте отдохнем!

5.Релаксация «Ласковый дождик». Звучит тихая спокойная музыка.

Предлагаю вам расположиться как можно удобнее, постараться расслабить все тело. Слушайте меня внимательно. Представьте, что сейчас за окнами не зимний, снежный и морозный вечер, а весеннее свежее утро. Мы с вами расположились на уютной полянке. Высоко в небе щебечут весенние птицы. Над нами порхают разноцветные бабочки. Мы чувствуем, что воздух наполнен свежими ароматами цветущих трав. Вдруг на солнечном майском небе появилась тучка, начался дождик. Но не пугайтесь - он очень ласковый, теплый и добрый. Вы наверняка почувствуете его прикосновение. (Подходит к каждому ребенку и поглаживает его по спине и голове.) А теперь потихоньку открываем глазки и возвращаемся в наш кабинет! Спасибо!

-Ой, кажется моя смелость ко мне вернулась! Я больше не буду бояться! Спасибо вам ребята за вашу помощь! Вы все очень смелые ребята!

6.Рефлексия. Ребята, давайте вспомним что мы делали сегодня на занятии. Что вам запомнилось, что понравилось, а что показалось трудным? Сейчас я раздам вам лучики жёлтого и голубого цветов. Если вам понравилось наше занятие вы прикрепите к солнышку жёлтый лучик, если не понравилось - голубой. Спасибо! Я вижу, что занятие вам понравилось!

7.Ритуал прощания. Давайте встанем в кружок, протянем вперед левую руку (получается пирамида из ладошек) и скажем такие слова:

Раз, два, три, четыре, пять - скоро встретимся опять!.

Занятие № 4 «Страх мой - враг мой».

Цель: формирование сплоченности, доверительных отношений с окружающими, повышение смелости.

1.Приветствие. Ребята, перед тем, как мы поприветствуем друг друга, выберите, пожалуйста, полоску такого цвета, которая соответствует настроению, с которым вы пришли. (Дети выбирают цветную полоску и прикрепляют её к магнитной доске). Ребята, давайте встанем в кружок и поздороваемся друг с другом. Пусть каждый, здороваясь со своим соседом слева, передаст ему «кусочек» хорошего настроения. Молодцы! Сегодня мы совершим путешествие на планету «Чувствляндия» , где нас ждет встреча со слугой этой волшебной страны. Представьте, что вы превратились в космонавтов, а стульчики - в ракету. Нам предстоит отправиться в путешествие на другую планету. Сегодня нас ждет встреча со слугой - чувств по имени Страх. Но для того, чтобы встретится с ним, сначала нам нужно выполнить несколько заданий.

2.Игра «Разрывные цепи».

Цель: двигательное раскрепощение, формирование чувства сплоченности и включенности в группу, снижение страха изоляции.

Давайте разделимся на две команды и встанем в два ряда друг против друга. Команды по очереди вызывают из команды соперников любого игрока, который должен с разбегу разорвать цепь соперников. Если это удалось, он уводит в свою команду любого игрока соперников. Если игрок не разорвал цепь - он остается в команде соперников. Начинаем!

3.Игра -упражнение "Смелые ребята".

Цель: уменьшение тревожности, воспитание уверенности в себе, преодоление негативных переживаний.

А сейчас давайте выберем одного ведущего - он будет страшным драконом. Ребёнок становиться на стул и говорит грозным голосом: "Бойтесь, меня бойтесь!" А дети отвечают : "Не боимся мы тебя! Игра повторяется 2-3 раза. От слов детей дракон

постепенно уменьшается (ребёнок спрыгивает со стула), превращается в маленького воробушка. Начинает чирикать и летать по комнате.

4.Игра «Один стул».

Цель: снижение тревоги в ситуации неудачи, изоляции.

Следующая игра называется «Один стул». Все участники свободно перемещаются. По моему сигналу вы должны сесть на стулья. После каждого тура один стул убирается. Тем не менее все участники должны оказаться сидящими. Игра продолжается до тех пор, пока вся группа не сядет на один стул. (Игра проводится под музыку).

5.А теперь представьте себе, что мы, все сидим вместе, пьем чай, который нас согревает (звучит успокаивающая музыка). Мы согрелись, холод пропал, страх исчез. Мы с вами возвращаемся в детский сад.

6.Рефлексия. Ребята, что вы поняли на сегодняшнем занятии? Что было трудным? Что показалось интересным? Чему вы научились? Ребята, выберите, пожалуйста, из цветных полосок ту, которая теперь соответствует вашему настроению.

7.Ритуал прощания. Давайте встанем в круг и положим руки на плечи друг другу. Посмотрим приветливо друг на друга и скажем: «Спасибо, до свидания!». Мне было очень интересно с вами!

Занятие № 5 «Тебя любят».

Цель:развитие общительности, снижение страха начать взаимодействие.

1.Приветствие. «Передай хорошее настроение».

Цель: создание положительного эмоционального фона, формирование чувства близости с другими детьми.

-Ребята! Начнём нашу встречу, как обычно, с приветствия. Поприветствуем мы друг друга сегодня вот так: я поглажу по голове своего соседа слева, называя его ласково по имени. (Я рада видеть тебя, Леночка). Она передаст улыбку своему соседу слева таким же образом. Так наше приветствие обойдёт всех ребят по кругу и вернётся снова ко мне.

-Ребята, сегодня я предлагаю вам отправится в интересное путешествие на остров "Дружба". Но по мере движения к этому острову, вы будете встречаться с различными препятствиями. Преодолеть их вы сможете, лишь выполняя различные задания, работая все вместе и в парах.

Молодцы!

2.Игра «Иголка и нитка».

Цель: формирование сплоченности группы; принятие правил другого человека.

А сейчас мы с вами поиграем. Давайте встанем друг за другом. Первый участник - иголка. Он бегает, меняя направление. Остальные бегут за ним, стараясь не отставать. Начинаем! Все получилось! Молодцы, ребята! Отправляемся дальше!

3.Игра «Ладонь в ладонь».

Цель: формирование интереса к сверстникам, развитие сплоченности.

Теперь каждый из вас выбирает себе пару. Первым нужно подойти к своим партнерам, представиться и предложить поиграть. Например: «Я - Катя. Давай поиграем вместе!» Вторые принимают предложения, отвечая: «Спасибо. Давай». Затем ребята становятся друг к другу лицом, поднимают руки с раскрытыми ладонями вверх на уровне плеч и соединяют их с ладонями партнера. Нужно двигаться по группе и преодолевать разные препятствия на пути. При этом нужно держаться крепко и помогать друг другу. Давайте попробуем!

4.Игра «Пирамида любви».

Цель: воспитывать уважительное, заботливое отношение к миру и людям; развивать коммуникативные возможности.

Ребята, давайте сядем в круг. Каждый из вас что-то или кого-то любит; всем нам присуще это чувство, и все мы по-разному его выражаем. Я люблю свою семью, свой дом, свой город, свою работу. Расскажите и вы, кого и что любите вы. (Рассказы детей). А

сейчас давайте построим "пирамиду любви" из наших с вами рук. Я назову что-то любимое и положу свою руку, затем каждый из вас будет называть свое любимое и класть свою руку. (Дети выстраивают пирамиду). Вы чувствуете тепло рук? Вам приятно это состояние? Посмотрите, какая высокая получилась у нас пирамида. Высокая, потому что мы любимы и любим

5.Игра «Ива на ветру».

Цель: создание атмосферы доверия, развитие уверенности в поддержке сверстников.

Давайте встанем в круг и поиграем в игру «Ива на ветру». Выберем одного участника, он будет ивой. Ива выходит в центр, ноги вместе, руки скрещены на груди, глаза закрыты. Тело прямое, расслабленное. Ива качается на ветру, а все остальные поддерживают её мягкими толчками ладоней (руки полусогнуты на уровне груди). Каждый из вас побывает в роли ивы.

Мы с вами дошли до конца испытания. Вот и остров «Дружба». Давайте похлопаем себе и дружно скажем: «Молодцы!» Несмотря на то, что задания были нелегкими, вы отважно начали этот путь и успешно преодолели все трудности.

6.Рефлексия. У меня в руках волшебный клубок. Мы будем передавать его по кругу и пусть каждый выскажет свое мнение. Понравилось ли вам занятие? Что вам особенно понравилось на занятии? Что получилось, чем довольны? С какими трудностями вы столкнулись или трудностей не было? Дети говорят о своих впечатлениях о занятии.

7.Ритуал прощания. Давайте встанем в кружок, протянем вперед левую руку (получается пирамида из ладошек) и скажем такие слова: «Раз, два, три, четыре, пять - скоро встретимся опять!».

Занятие № 6 № «Верь в себя».

Цель: формирование уверенности в себе, повышение самооценки.

1.Приветствие. Игра «Я сегодня вот такой».

Цель: эмоциональная разрядка, развитие умения понимать свое эмоциональное состояние и выражать его вербально и невербально.

Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами поиграем в интересные игры, выполним увлекательные задания. Для начала встанем в кружок. Каждый по очереди говорит:

«Здравствуйте. Я сегодня вот такой» - и показывает свое состояние (например, грустный, весёлый, печальный и т.д). Остальные дети говорят: «Здравствуй, Ваня! Ваня сегодня вот такой» и копируют его жесты, мимику, позу. Молодцы! Давайте возьмёмся за руки и хором скажем: «Здравствуйте все!»

-Ребята, сегодня к нам на занятие пришёл Незнайка и просит, чтобы мы ему помогли выполнить задания, которые задала ему Мальвина. Поможем ему? (Ответы детей).

2.Игра «Липучка».

Цель: развитие умения взаимодействовать со сверстниками, снятие мышечного напряжения, сплочение детской группы.

Сейчас мы с вами поиграем в интересную игру, которая называется «Липучка». Двое участников, взявшись за руки, ловят убегающих. При этом они произносят: «Я липучка-приставучка, я хочу тебя поймать». Пойманного они присоединяют к себе, продолжая ловить втроем. После все дети танцуют, взявшись за руки. Начинаем! Какие вы ловкие!

3.Игра «Окажи внимание другому».

Цель: учить выражать свое хорошее отношение к другим людям, оказывать и принимать знаки внимания.

А теперь снова встанем в кружок. Один из детей становится в центр круга. Остальные по очереди говорят ему что-то хорошее, начиная со слов: «Я думаю, что ты…,

например добрый». Стоящий в центре говорит: «Я тоже думаю, что я …добрый», повторяет сказанное ему и добавляет: «А еще я думаю, что я…, например красивый».

4.Упражнение «Волшебное колечко».

Цель: развитие коммуникативных навыков.

Давайте сядем в круг. Я спрячу в ладонях колечко. А вы внимательно посмотрите на лица соседей и постараться угадать, кто из них получил колечко от меня. Угадавший становится ведущим. Попробуем!

5.Релаксация «Избавление от тревог»

Цель: игра на воображение, которая помогает детям расслабиться.

Звучит тихая спокойная музыка. Предлагаю вам расположиться как можно удобнее, постараться расслабить все тело. Слушайте меня внимательно. Закройте глаза и представьте, что вы сидите на солнечной лужайке. Ярко светит солнце. Его лучи мягко и ласково пригревают вашу голову. Проникают в тело. Вам становится тепло. В вас растворяются все огорчения и тревоги, все плохие мысли и чувства. Все плохое, превратившись в темный дым, улетает из вас. Дым рассеивается теплым ветром. Вам светло и радостно! Спасибо!

-Ребята, вы помогли Незнайке выполнить все задания Мальвины, он говорит вам

«спасибо!

6.Рефлексия. Ребята, давайте вспомним что мы делали сегодня на занятии. Что вам запомнилось, что понравилось, а что показалось трудным? Ребята, посмотрите, у меня на доске появились два солнышка. Сейчас я раздам вам лучики жёлтого и голубого цветов. Если вам понравилось наше занятие вы прикрепите к солнышку жёлтый лучик, если не понравилось - голубой. Спасибо!

7.Ритуал прощания. Давайте встанем в круг и положим руки на плечи друг другу. Посмотрим приветливо друг на друга и скажем: «Спасибо, до свидания!».

Занятие № 7 « Всё сможешь».

Цель: формирование уверенности в себе, повышение самооценки, снятие мышечного напряжения.

1.Приветствие. Игра «Давайте поздороваемся».

Цель: вызвать у детей положительные эмоции, развивать умение преодолевать мышечное напряжение, развивать умение работать в коллективе.

Ребята! Начнём нашу встречу, как обычно, с приветствия. По моему сигналу вы начинаете двигаться по группе в любом направлении и здороваться со всеми, кто встречается на их пути. Здороваться надо определенным образом:

1хлопок- здороваемся за руку,

2хлопка - здороваемся плечиками, 3 хлопка - здороваемся спинками.

-Ребята, у меня в саду расцвёл красивый цветок, но подул сильный ветер и все лепестки разлетелись, а для того, чтоб их собрать - надо выполнить разноцветные задания. Задания находятся на разноцветных полянках. Поможете мне собрать цветок? Тогда отправляемся с вами на красную полянку.

2.Игра «Затейники».

Цель: развитие умения взаимодействовать со сверстниками, снятие мышечного напряжения, сплочение детской группы.

Сейчас мы с вами поиграем. Давайте встанем в кружок. Для начала выберем ведущего. Он будет затейник, который встает в центр круга. Взявшись за руки, мы с вами будем идти по кругу дети идут вправо (влево) и произносить такие слова:

«Ровным кругом друг за другом Мы идем за шагом шаг.

Стой на Месте! дружно вместе

Сделаем вот так...»

Когда мы остановимся, затейник показывает какое-нибудь движение, и все должны его повторить. Игра повторяется с другим водящим (3 - 4 раза). Молодцы! Нам надо отправляться дальше, впереди нас ждёт оранжевая полянка.

3.Игра «Я очень хороший»

Цель: создание положительного эмоционального фона, повышение уверенности в себе.

Ребята, давайте сядем на стульчики и пусть каждый скажет о себе: «Я очень хороший» или «Я очень хорошая». Но перед тем как сказать, давайте немножко потренируемся. Сначала произнесем слово «Я» шепотом, потом - обычным голосом, а затем - прокричим его. Теперь давайте таким же образом поступим со словами «очень» и

«хороший» (или «хорошая»). И, наконец, дружно: «Я очень хороший (хорошая)». Теперь каждый, начиная с того, кто сидит справа от меня, скажет, как захочет - шепотом, обычным голосом или прокричит, например: «Я - Катя! Я - очень хорошая!» или «Я - Саша! Я очень хороший!» Замечательно! Давайте встанем в круг, возьмемся за руки и скажем все вместе: «Мы очень хорошие!» - сначала шепотом, потом обычным голосом и прокричим». И это задание оказалось вам по силам, вот и оранжевый лепесток. Но нам надо продолжать свой путь и отправляться на желтую полянку.

4.«Конкурс хвастунов»

Цель: способствовать осознанию ребенком своих положительных качеств.

А сейчас я предлагаю вам посоревноваться в умении хвастаться. Будем хвастаться по очереди, например, один говорит: «Я - красивая», другой: «А я смелый», следующий:

«А я доброжелательный», и т. д. А я посмотрю кто же из вас самый хвастливый. Молодцы! Мы с вами оказались на голубой полянке.

5.Упражнение «Штанга».

Цель: расслабить мышцы рук и спины, дать возможность ребенку почувствовать себя успешным.

Сейчас мы с вами будем спортсменами-тяжелоатлетами. Представьте, что на полу лежит тяжелая штанга. Сделайте вдох, оторвите штангу от пола на вытянутых руках, приподнимите ее. Очень тяжело. Выдохните, штангу на пол, отдохните. Попробуем еще раз. А теперь возьмем штангу полегче и будем поднимать ее над головой. Сделали вдох, подняли штангу, зафиксировали это положение, чтобы судьи засчитали вам победу. Тяжело так стоять, бросьте штангу, выдохните. Расслабьтесь. Ура! Вы все чемпионы. Можете поклониться зрителям. Вам все хлопают, поклонитесь еще раз, как чемпионы.

-Ребята, вы все были внимательными, сообразительными, помогали друг другу, поэтому так хорошо справились со всеми заданиями, которые встречались нам во время путешествия. Я думаю, что вы всегда так будете стараться!

6.Рефлексия. У меня в руках волшебный клубок. Мы будем передавать его по кругу и пусть каждый выскажет свое мнение. Понравилось ли вам занятие? Что вам особенно понравилось на занятии? Что получилось, чем довольны? С какими трудностями вы столкнулись или трудностей не было? Дети говорят о своих впечатлениях о занятии.

7.Ритуал прощания. Давайте встанем в кружок, протянем вперед левую руку (получается пирамида из ладошек) и скажем такие слова: «Раз, два, три, четыре, пять - скоро встретимся опять!».

Занятие № 8 «Будь уверенным».

Цель: формирование уверенности в себе, повышение самооценки, снятие мышечного и эмоционального напряжения.

1.Приветствие. Подари улыбку другу»

Цель: развитие положительного отношения друг к другу.

- Здравствуйте, ребята. Я рада вас видеть! Давайте встанем в круг, возьмемся за руки, прогоним грустное настроение и подарим друг другу самую добрую улыбку. Ребята, посмотрите у нас в группе появился аленький цветочек, внутри которого живет маленькая девочка. Цветок боится шума. Он распустится от добрых дел, которые вы совершите сегодня.

2.Игра «Дружные ребята»

Цель: развитие умения взаимодействовать со сверстниками, снятие мышечного напряжения, сплочение детской группы.

А сейчас мы поиграем в интересную игру. Когда будет звучать музыка, вы будете бегать, веселиться. Как только музыка остановится, вы должны найти себе пару, улыбнуться друг другу, погладить друг друга по голове, обняться. Затем снова разбежаться и снова найти, но другую пару. Начинаем!

3.Игра «Зеркало».

Цель: помочь ребенку раскрыться, почувствовать себя более свободно, раскованно, а также увидеть себя со стороны.

Сейчас мы с вами поиграем в игру «Зеркало». Я буду показывать вам различные движения а вы попробуйте повторить его. Затем каждый из вас попробует побыть в роли зеркала.

4.Игра «За что меня любит мама?».

Цель: повышение значимости каждого ребенка в глазах окружающих его детей.

Давайте сядем в круг. Сейчас каждый из вас расскажет по очереди за что их любит мама. После этого один из детей повторяет, за что мама любит каждого из присутствующих. Начинаем!

5.Игра «Кораблик»

Цель: снятие напряжения.

Давайте возьмёмся за руки и представим что мы на корабле. Один участник выйдет в центр круга. При словах "тихая, спокойная погода, светит солнышко", вы должны изображать хорошую погоду. При слове "буря" - создавать шум. Кораблик качается на волнах все сильнее. А тот, кто находится на нем, должен перекричать "бурю": "Я не боюсь бури, я - самый сильный матрос!".

-Ребята, вы хорошо сегодня потрудились, посмотрите, аленький цветочек распустился. Какой он красивый!

6.Рефлексия. Ребята, давайте вспомним что мы делали сегодня на занятии. Что вам запомнилось, что понравилось, а что показалось трудным? Ребята, посмотрите, у меня на доске появились два солнышка. Сейчас я раздам вам лучики жёлтого и голубого цветов. Если вам понравилось наше занятие вы прикрепите к солнышку жёлтый лучик, если не понравилось - голубой. Спасибо!

7.Ритуал прощания. Давайте, превратимся в одно большое солнышко, встанем в круг, вытянем ручки - это лучики. Погреемся и возьмем немного тепла с собой. Вы все молодцы, встретимся с вами на следующем занятии!

Занятие № 9 «Я больше не боюсь».

Цель: снижение тревожности, повышение уверенности в стебе.

1.Приветствие. Ребята, перед тем, как мы поприветствуем друг друга, выберите, пожалуйста, полоску такого цвета, которая соответствует настроению, с которым вы пришли. (Дети выбирают цветную полоску и прикрепляют её к магнитной доске). Ребята, давайте встанем в кружок и поздороваемся друг с другом. Пусть каждый, здороваясь со своим соседом слева, передаст ему «кусочек» хорошего настроения. Молодцы! Ребята, сегодня к нам в гости пришла Фея и просит помочь ей выполнить задания. Поможем Фее?

2.Игра «Разрывные цепи».

Цель: двигательное раскрепощение, формирование чувства сплоченности и включенности в группу, снижение страха изоляции.

Давайте разделимся на две команды и встанем в два ряда друг против друга. Команды по очереди вызывают из команды соперников любого игрока, который должен с разбегу разорвать цепь соперников. Если это удалось, он уводит в свою команду любого игрока соперников. Если игрок не разорвал цепь - он остается в команде соперников. Начинаем!

3.Игра «Один стул».

Цель: снижение тревоги в ситуации неудачи, изоляции.

Следующая игра называется «Один стул». Все участники свободно перемещаются. По моему сигналу вы должны сесть на стулья. После каждого тура один стул убирается. Тем не менее все участники должны оказаться сидящими. Игра продолжается до тех пор, пока вся группа не сядет на один стул. (Игра проводится под музыку).

5.Упражнение «Щенок отряхивается».

Цель: Коррекция тревожности, снятие мышечных зажимов.

Сейчас я покажу вам, как отряхивается щенок после купания. Обратите его внимание, что щенок отряхивается всем телом - от носа до хвоста. А сейчас давайте все вместе покажем как отряхивается щенок.

-Ребята, вы справились со всеми заданиями. Молодцы!

6.Рефлексия. Ребята, давайте вспомним что мы делали сегодня на занятии. Что вам запомнилось, что понравилось, а что показалось трудным? Ребята, выберите, пожалуйста, из цветных полосок ту, которая теперь соответствует вашему настроению. Спасибо!

7.Ритуал прощания. Давайте встанем в кружок, протянем вперед левую руку (получается пирамида из ладошек) и скажем такие слова: «Раз, два, три, четыре, пять - скоро встретимся опять!».

Занятие № 10 «У тебя все получится»

Цель: закрепление полученных навыков взаимодействия, снижение тревожности, повышение уверенности в стебе.

1.Приветствие. Игра «Говорящие очки».

Цель: повышение значимости каждого ребенка в глазах окружающих его детей, умение оказать поддержку другому.

-Добрый день, ребята! Я рада встрече с вами! Мы поприветствуем друг друга с помощью игры «Говорящие очки». Вставайте в круг. Один из вас наденет волшебные говорящие очки и повернется к соседу справа. Тот, в свою очередь, произнесет фразу: «Наяву, а не во сне - что прекрасного во мне?» Участник в очках должен от имени волшебных очков сказать приятные, теплые слова, комплименты игроку справа. Начинаем!

-Ребята, к нам пришла посылка, но на сундуке висит замок, чтобы его открыть вам нужно выполнить несколько заданий.

2.Игра «Проникновение и выход из круга».

Цель: развитие навыков самоконтроля, укрепление доверия к другим людям.

Ребята, давайте встанем в круг и возьмёмся за руки. Послушайте правила игры. По очереди каждый из играющих должен проникнуть в круг. Если стоящие с закрытыми глазами слышат подозрительный шум, они могут присесть и как бы придавить нарушителя, после чего он делает новую попытку. После проникновения нарушитель хлопает в ладоши, все открывают глаза. А когда снова закрывают, то с решительностью заявляют, что теперь никого не выпустят. И снова нарушитель на свободе. Давайте попробуем! Выберем нарушителя. Закрываем глазки!

3.Игра «Обзывалки».

Цель: снятие отрицательные эмоции, развитие коммуникативных навыков, мышления, словарного запаса и воображения.

А сейчас поиграем в игру с мячом. Передавая друг другу мячик, вы будете обзывать друг друга необидными словами, например названиями овощей и фруктов, при этом обязательно называть имя того, кому передается мячик, например «А ты, Артёмка- картошка», «А ты, Иришка-редиска», «А ты, Вовка-морковка». Мячик передавать нужно быстро. На эти обзывалки обижаться нельзя, ведь это игра. Вы все молодцы!

4.Подвижная игра «Гуси-лебеди».

Цель: снижение страхов, расслабление, формирование умения взаимодействовать. А сейчас немного побегаем. Все играющие будут «гуси -лебеди», они стоят в доме.

Отдельно от всех стоит ребенок, изображающий «волка. Давайте выберем волка. Когда звучит музыка -дети легко и стремительно бегут к противоположной стене. Затем выходит

«волк» на четвереньках и двигается в произвольном направлении, а «гуси-лебеди», стоя на месте, «помахивают крыльями». Далее «гуси-лебеди» стремительно убегают «в дом», а

«волк», встав на ноги, старается поймать кого-нибудь из убегающих. С повторением игры выбирается новый «волк».

Молодцы ребята! Вы справились со всеми заданиями. А сейчас давайте откроем посылку и посмотрим, что же там спрятано. (В посылке медали каждому участнику).

5.Рефлексия. У меня в руках волшебный клубок. Мы будем передавать его по кругу и пусть каждый выскажет свое мнение. Понравилось ли вам занятие? Что вам особенно понравилось на занятии? Что получилось, чем довольны? С какими трудностями вы столкнулись или трудностей не было? Дети говорят о своих впечатлениях о занятии.

6.Ритуал прощания. Давайте поставим свои кулачки в единый «столбик», затем громко крикнем: «Всем-всем до свиданья!» и уберём кулачки. Молодцы! Жду вас на следующем занятии!

Занятие № 11. «Люби близких».

Цель: развитие конфликтологических умении, снижение тревожности в ситуации взаимодействия.

1.Приветствие. Ребята, перед тем, как мы поприветствуем друг друга, выберите, пожалуйста, полоску такого цвета, которая соответствует настроению, с которым вы пришли. (Дети выбирают цветную полоску и прикрепляют её к магнитной доске). Ребята, давайте встанем в кружок и поздороваемся друг с другом. Пусть каждый, здороваясь со своим соседом слева, передаст ему «кусочек» хорошего настроения. Молодцы!

- Сегодня я приготовила для вас конверты с заданиями. Но они спрятаны. Вам нужно отыскать конверт и выполнить задание.

2.Игра «Липучка» (см. занятие № 6) Давайте искать следующий конверт.

3.Игра «Акулы и матросы».

Цель: формирование умения взаимодействовать и решать конфликтные ситуации.

Давайте разделимся на две команды: одни будут матросами, другие - акулами. В океане вокруг корабля плавает много акул. Эти акулы пытаются затащить матросов в море, а матросы стараются затащить акул на корабль.

Когда акулу полностью затаскивают на корабль, она тут же превращаются в матроса, а если матрос попадает в море, то он превращается в акулу. Перетягивать друг друга можно только за руки. Кроме того, действует важное правило: один матрос - одна акула. Никто больше не должен вмешиваться. Теперь нам надо с вами договориться еще об одном сигнале.

Если кто-нибудь из вас испугается, ему будет неприятно и больно, он всегда может крикнуть: «Стоп!», тогда вся борьба на время прекращается, но все остаются на своих местах. Когда «Стоп!» крикну я, происходит то же самое. Итак, одна половина детей забирается на корабль, а другая становится прожорливыми акулами, рыскающими вокруг судна. И с этим заданием вы справились!

4.Игра «Скала».

Цель: формирование и развитие навыков группового взаимодействия.

А сейчас давайте все встанем на скамейку. Ребята, представьте, что вы находитесь на краю пропасти, на скале. Ваша задача состоит в том, чтобы переправить всю команду на противоположный конец, начиная с первого человека. Переходя по очереди, вы должны организовывать ту же линию и в том же порядке. Во время выполнения задания нельзя становится на пол, опираться на рядом стоящие предметы, разговаривать. Если это происходит, то группа возвращается на исходную позицию и начинает задание снова. Давайте попробуем! А теперь давайте найдём последний конверт.

5.Игра «Цветок».

Цель: Расширение спектра эмоционального реагирования.

Ребята, предлагаю вам превратиться в маленькое семечко, которое посадили в землю. (Дети сворачиваются в клубочек, и обхватывают колени руками). Теплый луч упал на землю и согрел в ней семечко. Из семечка проклюнулся росток. Всё чаще пригревает солнышко, росточек начинает расти и тянуться к солнышку. (Дети постепенно поднимаются и тянутся вверх). Из ростка вырос прекрасный цветок. (Руки поднимаются и разводятся в стороны - цветок расцвел). Нежится цветок на солнышке, подставляет теплу и свету каждый лепесток. Какой замечательный цветочек у вас получился! Расскажите, в какие цветы вы превратились? (Ответы детей). Молодцы! Вы сегодня хорошо постарались!

6.Рефлексия. Ребята, что вы поняли на сегодняшнем занятии? Что было трудным? Что показалось интересным? Чему вы научились? Ребята, выберите, пожалуйста, из цветных полосок ту, которая теперь соответствует вашему настроению. Спасибо!

7.Ритуал прощания. Давайте встанем в круг и положим руки на плечи друг другу. Посмотрим приветливо друг на друга и скажем: «Спасибо, до свидания!». Мне было очень интересно с вами!

Занятие № 12 «Прими решение».

Цель: развитие конфликтологических умений, снижение тревожности в ситуации взаимодействия.

1.Приветствие. Игра «Я сегодня» (см. занятие № 6).

-Ребята, посмотрите, у меня в руках волшебная книга. С помощью этой книги мы можем решить спорные вопросы, проблемные ситуации, конфликты. Сегодня вы можете обратится к этой книге за помощью. А сейчас поиграем!

2.Игра «Иголка и нитка» (см. занятие № 5).

3.Игра «Как бы ты поступил».

Цель: обсуждение способов выхода из конфликтной ситуации

Детям предлагаются картинки, на которых изображены люди, занятые еще не оконченным разговором. Нужно предложить свои варианты окончания разговора. После дети объясняют, почему выбрали этот вариант. Обсуждают предложенные варианты и выбирают оптимальный. Давайте обратимся за помощью к волшебной книге.

4.Упражнение «Коробка переживаний»

Цель: развитие умения осознавать и формулировать свои проблемы.

Ведущий. Я принесла сегодня небольшую коробку. Предлагаю отправить ее по кругу, чтобы собрать наши неприятные переживания и заботы. Вы можете сказать об этом шепотом, но обязательно в эту коробку. Потом я ее заклею и унесу, а вместе с ней пусть исчезнут и ваши неприятные переживания.

5.Игра «Избавление от негативных эмоций».

Цель: избавление от негативных эмоций, снятие напряжения.

Закрыть глаза и представить, что вы сидите на солнечной лужайке. Ярко светит солнце. Его лучи мягко и ласково пригревают вашу голову. Проникают в тело. Вам становится тепло. В вас растворяются все огорчения и тревоги, все плохие мысли и

чувства. Все плохое, превратившись в темный дым, улетает из вас. Дым рассеивается теплым ветром. Вам светло и радостно!

Что чувствовали? Как изменилось настроение? Какое настроение стало теперь?

6.Рефлексия. Ребята, давайте вспомним что мы делали сегодня на занятии. Что вам запомнилось, что понравилось, а что показалось трудным? Ребята, посмотрите, у меня на доске появились два солнышка. Сейчас я раздам вам лучики жёлтого и голубого цветов. Если вам понравилось наше занятие вы прикрепите к солнышку жёлтый лучик, если не понравилось - голубой. Спасибо!

7.Ритуал прощания. Давайте встанем в кружок, протянем вперед левую руку (получается пирамида из ладошек) и скажем такие слова: «Раз, два, три, четыре, пять - скоро встретимся опять!».

Занятие № 13 «Умей справляться с трудностями».

Цель: развитие саморегуляции, умения преодолевать трудности.

1. Приветствие. Игра «Подари улыбку другу» (см. занятие № 8).

-Ребята, посмотрите, у меня на доске выложено слово. Каждая буква откроется, когда вы выполните все задания, и тогда мы сможем прочитать это слово. Вы хотите узнать это слово? Тогда начинаем выполнять задания.

2.Игра «Разведчики».

Цель: развитие взаимодействия, наблюдательности и памяти, умения ориентироваться в пространстве.

Ребята, сейчас мы поиграем в увлекательную игру, которая называется

«Разведчики». Для начала давайте выберем командира и разведчика. Чтобы командиру провести отряд, необходимо запомнить путь разведчика. Один ребенок - «разведчик» идет через зал, обходя стулья с любой стороны, а другой ребенок - «командир», запомнив дорогу, должен провести отряд тем же путем. Давайте попробуем! Молодцы! Давайте откроем первую букву.

3.Игра «Я справлюсь!».

Цель: формирование умения преодолевать трудности.

А сейчас мы с вами попробуем решить некоторые ситуации и найти из них выход. Сейчас я каждому из вас раздам фишки. Детям предлагаются различные ситуации: тебя дразнят; у тебя отобрали любимую игрушку; на тебя обиделся друг и т. п. Тот, кто считает, что может справиться с ними, поднимает обе руки. А тот, кто не знает выхода, прячет руки за спину. Ребята рассказывают, как они будут вести себя в той или иной ситуации. Если предложенный вариант поведения одобрен большинством участников группы, то следует положить фишку в коробочку с названием «Я справился». С этим заданием вы справились. Давайте откроем вторую букву.

4.Игра «Возьми себя в руки».

Цель: формировать навык саморегуляции, научить успокаиваться.

«Как только ты почувствуешь, что устал, забеспокоился, понял, что хочется кого- то стукнуть, что-то разломать, сразу вспомни, что есть волшебный способ: «Возьми себя в руки, стань сильным человеком». Обхвати ладонями локти и сильно прижми руки к груди. Постой в такой позе с закрытыми глазами, и ты увидишь, что вся злость ушла. А сейчас откроем следующую букву.

. Игра «Птички».

Цель: снятие мышечного напряжения.

Дети представляют, что они маленькие птички. Летают по душистому летнему лесу, вдыхают его ароматы и любуются его красотой. Вот они присели на красивый полевой цветок и вдохнули его легкий аромат, а теперь полетели к самой высокой липе, сели на ее макушку и почувствовали сладкий запах цветущего дерева. А вот подул теплый летний ветерок, и птички вместе с его порывом понеслись к журчащему лесному ручейку. Сев на краю ручья, они почистили клювом свои перышки, попили чистой, прохладной водицы,

поплескались и снова поднялись ввысь. А теперь приземлимся в самое уютное гнездышко на лесной полянке. Осталась последняя буква. Давайте прочитаем слово. Это слово друг.

6.Рефлексия. У меня в руках волшебный клубок. Мы будем передавать его по кругу и пусть каждый выскажет свое мнение. Понравилось ли вам занятие? Что вам особенно понравилось на занятии? Что получилось, чем довольны? С какими трудностями вы столкнулись или трудностей не было? Дети говорят о своих впечатлениях о занятии.

7.Ритуал прощания. Давайте, превратимся в одно большое солнышко, встанем в круг, вытянем ручки - это лучики. Погреемся и возьмем немного тепла с собой. Вы все молодцы, встретимся с вами на следующем занятии!

Занятие № 14 «Поверь в свои силы»

Цель: формирование чувства близости с другими людьми, достижение взаимопонимания и сплочённости.

1.Приветствие. «Давайте поздороваемся» (см. занятие № 7).

- Ребята, у меня на столе лежит разрезная картинка, на которой нарисован персонаж из сказки. Вы будете выполнять задания и после каждого выполненного задания части картинки будут переворачиваться, постепенно «проявляя» изображение. К концу занятия вы сможете увидеть картинку.

2. Игра «Путаница».

Цель: развитие сплоченности группы через физический контакт.

Встаньте, пожалуйста, в круг и вытяните вперед правые руки. По моему сигналу вы соедините руки попарно. Второй сигнал - теперь нужно соединить левые руки, но уже с каким-то другим человеком (не с тем, с кем соединены правые руки). Ваша задача - не отпуская рук, постараться распутаться и оказаться стоящими в кругу. Начинаем!

3. Упражнение «Игрушка».

Цель: ролевое проигрывание ситуаций, отработка навыков эффективного взаимодействия, эмпатии, умения сотрудничать.

Предлагаю вам разделиться на пары. Один ребенок из пары - обладатель красивой и очень любимой им игрушки. Другой очень хочет поиграть с этой игрушкой. Его задача - уговорить хозяина игрушки дать поиграть с ней. Как только владелец игрушки отдаст ее напарнику, игра прерывается и ребенка спрашивают, почему он отдал игрушку, какие чувства при этом испытывал.

4.Игра «Рисуем картинки в уме».

Цель: повышение уверенности в себе, релаксация.

Под спокойную музыку ведущий тихим голосом говорит: «Сядьте удобно, опустите плечи, руки положите свободно на коленях, голову чуть наклоните вниз. Дышите ровно и спокойно. Представьте себе, что вы справились с трудной ситуацией. Вы испытываете гордость. Вам приятно ощущать себя сильными. Вы говорите себе: "Я справился". Вам очень хорошо. Мысленно твердите себе "Я умею владеть собой". Эти слова придают вам силы, ваши плечи выпрямляются, голова гордо поднимается. Вы словно растете, а сейчас откройте глаза и трижды повторите: "Я умею владеть собой!"».

Ребята, вы выполнили все задания, давайте теперь посмотрим на картинку, здесь нарисован буратино.

5.Рефлексия. Ребята, давайте вспомним что мы делали сегодня на занятии. Что вам запомнилось, что понравилось, а что показалось трудным? Ребята, посмотрите, у меня на доске появились два солнышка. Сейчас я раздам вам лучики жёлтого и голубого цветов. Если вам понравилось наше занятие вы прикрепите к солнышку жёлтый лучик, если не понравилось - голубой. Спасибо!

6.Ритуал прощания. Давайте встанем в круг и положим руки на плечи друг другу. Посмотрим приветливо друг на друга и скажем: «Спасибо, до свидания!». Мне было очень интересно с вами! Молодцы!

Занятие № 15 «Итоговое».

Цель: закрепление полученных навыков взаимодействия, снижение тревожности, повышение уверенности в стебе.

1.Приветствие. Игра «Я сегодня» (см. занятие № 6).

- Ребята, посмотрите, кто к нам пришел в гости. К нам пришла лиса и она предлагает побывать нам с вами в «Лесной школе». В этой школе учатся разные зверята, но еще ничего не умеют и просят вас их поучить! Вы согласны? Тогда вперед!

2.Игра «Иголка и нитка» (см. занятие № 5).

3.Игра «Хвалилки».

Цель: повышение уверенности в себе, формирование положительной самооценки.

Давайте сядем в круг и поиграем в игру с мячом. Я буду кидать вам мяч и тот, у кого он окажется, будет отвечать на мои вопросы. (Примеры: «Что я могу делать хорошо?», «Что я люблю делать?», «Что мне нравится, что я люблю в самом себе?».

3. Игра «Жмурки».

Цель: двигательное раскрепощение, формирование чувства сплоченности и включенности в группу, снижение страха изоляции.

Сейчас мы с вами поиграем в игру «Жмурки». Для начала выберем ведущего - жмурку. Завяжем ему глаза. Все участники игры разбегаются, а «жмурка» их ловит. Тот, кого он поймал, становится «жмуркой».

5.Игра «Избавление от тревог»

Цель: игра на воображение, которая помогает детям расслабиться.

Закрыть глаза и представить, что вы сидите на солнечной лужайке. Ярко светит солнце. Его лучи мягко и ласково пригревают вашу голову. Проникают в тело. Вам становится тепло. В вас растворяются все огорчения и тревоги, все плохие мысли и чувства. Все плохое, превратившись в темный дым, улетает из вас. Дым рассеивается теплым ветром. Вам светло и радостно!

Ребята, что чувствовали? Как изменилось ваше настроение? Какое настроение стало теперь?

Ребята, вы хорошо потрудились в «Лесной школе». Молодцы!

6.Рефлексия. У меня в руках волшебный клубок. Мы будем передавать его по кругу и пусть каждый выскажет свое мнение. Понравилось ли вам занятие? Что вам особенно понравилось на занятии? Что получилось, чем довольны? С какими трудностями вы столкнулись или трудностей не было? Дети говорят о своих впечатлениях о занятии.

7.Ритуал прощания. Давайте встанем в круг и положим руки на плечи друг другу. Посмотрим приветливо друг на друга и скажем: «Спасибо, до свидания!». Мне было очень интересно с вами! Я надеюсь, что все занятия были интересными и полезными для вас!


ПРИЛОЖЕНИЕ 7

(рекомендательное)

Как играть с тревожными детьми (Рекомендации воспитателям)

1.Никогда не сравнивайте ребенка с другими детьми, не приводите их в пример, хвалите за его успехи и достижения.

2.Включение ребенка в любую новую игру должно проходить поэтапно. Пусть он сначала ознакомится с правилами игры, посмотрит, как в нее играют другие дети, и лишь потом, когда сам захочет, станет ее участником.

3.Необходимо избегать соревновательных моментов и игр, в которых учитывается скорость выполнения задания, например, таких как "Кто быстрее?".

4.Если вы вводите новую игру, то для того чтобы тревожный ребенок не ощущал опасности от встречи с чем - то неизвестным, лучше проводить ее на материале, уже знакомом ему (картинки, карточки).

5.Желательно, чтобы тревожные дети почаще участвовали в таких играх в кругу, как "Комплименты", "Я дарю тебе...", которые помогут им узнать много приятного о себе от окружающих, взглянуть на себя "глазами других детей". 6. Игры с закрытыми глазами рекомендуется использовать только после длительной работы с ребенком, когда он сам решит, что может выполнить это условие.

7.Очень полезно применять в работе с тревожными детьми ролевые игры. Разыгрывать можно как знакомые ситуации, так и те, которые вызывают особую тревогу ребенка.

8. Желательно при работе с тревожными детьми использовать игры на телесный контакт. Очень полезны упражнения на релаксацию, техника глубокого дыхания, массаж и просто растирания тела.

Помните!

Опыт неудач и поражений приземляет, опыт побед и успехов окрыляет!

ПРИЛОЖЕНИЕ 8

(рекомендательное) Рекомендации родителям тревожных детей

Следите за тем, дорогие родители, чтобы фон общения с ребенком был доброжелательным, спокойным.

Будьте тактичны с ребенком, терпеливо и уважительно относитесь к его интересам, особенностям, тому, что его беспокоит, занимает его внимание.

Благополучная, позитивная обстановка, теплая, доверительная психологическая атмосфера, способствует снижению тревожности ребенка, снятию психического напряжения.

Старайтесь создавать ситуации успеха. Возможность ребенка почувствовать свои успехи в какой-либо деятельности (игровой, музыкальной, изобразительной, трудовой) поможет ему поверить в свои силы, подтолкнет к проявлению инициативы.

Никогда не сравнивайте ребенка ни с кем другим. Можно только сравнить его сегодняшнего с ним вчерашним и отметить его успехи, достижения, старания.

Если ребенок не говорит открыто о трудностях, но у него наблюдаются симптомы тревожности, поиграйте вместе, обыгрывая через игру с солдатиками, куклами возможные трудные ситуации. Через игру можно показать возможные решения той или иной проблемы.

Учите ребенка активно, позитивно взаимодействовать с окружающими, не бояться проявлять инициативу в общении.

Заранее готовьте тревожного ребенка к жизненным переменам и важным событиям - оговаривайте то, что будет происходить.

Помогите ребенку преодолеть чувство тревоги с помощью объятий, поцелуев, поглаживания по голове, т.е. телесного контакта.

ПРИЛОЖЕНИЕ 9


Математико-статистическая проверка значимости различий в выраженности тревожности старших дошкольников экспериментальной и контрольной групп на контрольном этапе исследования (с помощью критерия Манна-Уитни)

Ранги

группаNСредний рангСумма ранговэкспериментал138,12105,50Тревожно ьнаясть контрольная1218,29219,50Всего25



ПРИЛОЖЕНИЕ 10

(обязательное)

Математико-статистическая проверка достоверности изменения выраженности тревожности у старших дошкольников экспериментальной группы (с помощью критерия Вилкоксона)

Ранги

NСредний рангСумма ранговОтрицательные12a6,5078,00рангиПосле -Положительные0b,00,00ДорангиСвязи1c 13Всегоa.После < До

b.После > До

c.После = До

Статистики критерияa

После - ДоZ Асимпт. знч. (двухсторонняя)-3,077b ,002a.Критерий знаковых рангов Уилкоксона

b.Используются положительные ранги.

ПРИЛОЖЕНИЕ 11

(обязательное)

Математико-статистическая проверка достоверности изменения выраженности тревожности у старших дошкольников контрольной группы (с помощью критерия Вилкоксона)

Ранги

NСредний рангСумма ранговОтрицательные4a2,5010,00рангиПосле -Положительные0b,00,00ДорангиСвязи8c 12Всегоa.После < До

b.После > До

c.После = До

Статистики критерияa

После - ДоZ Асимпт. знч. (двухсторонняя)-1,826b ,068a. Критерий знаковых рангов Уилкоксона

b.Используются положительные ранги.

Похожие работы на - Психологическая коррекция высокой тревожности у детей старшего дошкольного возраста

 

Не нашел материал для своей работы?
Поможем написать качественную работу
Без плагиата!