Знакомство детей старшего дошкольного возраста с опорно-двигательной системой человека
МИНИСТЕРСТВО
ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РЕСПУБЛИКИ КАЗАХСТАН
Северо-Казахстанский
государственный университет
им.
М.Козыбаева
Музыкально
- педагогический факультет
Кафедра
теории и методики начального и дошкольного образования
Курсовая
работа
«Знакомство
детей старшего дошкольного возраста с опорно-двигательной системой человека»
Синягина Д.Н.
Руководитель
Барановская О.М. .
Петропавловск,
2011
Содержание
Введение
.
Теоретические основы ознакомления детей с опорно-двигательной системой человека
.1
Общие сведения об опорно-двигательной системе и ее значение в развитии
человеческого организма
.2
Содержание, формы, методы и средства направленные, на ознакомление детей
старшего дошкольного возраста с опорно-двигательной системой человека
/
Методические основы ознакомления детей старшего дошкольного возраста с
опорно-двигательной системой человека
.1
Анализ программного содержания по формированию представлений у детей старшего
дошкольного возраста с опорно-двигательной системой человека
.2
Методические рекомендации по формированию у детей старшего дошкольного возраста
представлений о опорно-двигательной системе человека
Заключение
Список
использованной литературы
Приложение
А
Приложение
Б
Приложение
В
Приложение
Г
Приложение
Д
Введение
Опорно-двигательная система является основой
человеческого организма, обеспечивая его структурную целостность. От состояния
костно-мышечной системы в большой степени зависит самочувствие человека.
На качество работы опорно-двигательной системы
влияют многие факторы. В первую очередь, это правильное распределение и
соответствие физической работы конституции организма, величина физических
нагрузок, наличие в организме хронических очагов инфекции, скорость
самовосстановления. При неправильной эксплуатации костно-мышечная система
истощается быстрее других.
Таким образом, от состояния опорно-двигательной
системы зависит полноценность жизни каждого человека, следовательно, каждый
человек должен заботиться о состоянии опорно-двигательного аппарата. Любое
изменение в одном из узлов опорно-двигательной системы может привести к
серьезным нарушениям в ее работе и, как следствие, заболеваниям, иногда тяжелым
и неизлечимым.
Для того, чтобы по возможности лучше заботиться
о опорно-двигательной системе, человек с раннего детства должен иметь о ней
представление, а так же знать правила, при которых будет сохранена осанка,
может быть минимизирован вред, неизбежно приносимый опорно-двигательной системе
в период жизнедеятельности.
Работу по ознакомлению с опорно-двигательной системой
начинаю проводить в дошкольном возрасте. Это очень сложный вопрос, требующий
соблюдения определенных методический правил. Поэтому изучение правил и порядка
знакомства детей старшего дошкольного возраста необходимо и значимо.
Следовательно, проблему, выбранную для курсового исследования: «Знакомство
детей старшего дошкольного возраста с опорно-двигательной системой человека»,
можно определить как актуальную, интересную для изучения.
Цель курсовой работы: выявить методические
особенности ознакомления детей старшего дошкольного возраста с
опорно-двигательной системой человека.
Объект исследования: учебно-воспитательный
процесс дошкольников.
Предмет исследования: методика ознакомления
дошкольников с опорно-двигательной системой человека.
Задачи исследования:
раскрыть общие сведения об опорно-двигательной
системе и определить ее значение в развитии человеческого организма;
изучить содержание, формы, методы и средства
ознакомления детей направленные на знакомство детей старшего дошкольного
возраста с опорно-двигательной системой человека;
проанализировать программного содержания
формирования представлений у детей старшего дошкольного возраста с
опорно-двигательной системой человека;
дать методические рекомендации по формированию у
детей старшего дошкольного возраста представлений о опорно-двигательной системе
человека.
Методы: анализ научной и учебной литературы по
проблеме исследования.
1. Теоретические основы ознакомления детей с
опорно-двигательной системой человека
.1 Общие сведения об опорно-двигательной системе
и ее значение в развитии человеческого организма
Человеческое тело представляет собой
совокупность органов, систем и аппаратов, которые действуют слаженно, выполняя
жизненно важные функции. Движение является необходимой частью функции связи и
взаимодействия, и тело может осуществлять это движение благодаря
опорно-двигательному аппарату.
Опорно-двигательная система (синонимы:
опорно-двигательный аппарат, костно-мышечная система, локомоторная система,
скелетно-мышечная система) - комплекс структур, образующих каркас, придающий
форму организму, дающий ему опору, обеспечивающий защиту внутренних органов и
возможность передвижения в пространстве [1, с. 15].
Опорно-двигательная система человека -
функциональная совокупность костей скелета, их соединений (суставов и
синартрозов), и соматической мускулатуры со вспомогательными приспособлениями,
осуществляющих посредством нервной регуляции локомоции, поддержание позы,
мимики и других двигательных действиях, наряду с другими системами органов
образует человеческое тело [2, с. 106].
В англоязычной литературе применяют близкие по
значению термины: скелетно-мышечная система и локомоторная система [3, с. 184].
Двигательный аппарат человека - это
самодвижущийся механизм, состоящий из 400 мышц, 206 костей, нескольких сотен
сухожилий. Опорно-двигательная система человека - функциональная совокупность
костей скелета, их соединений (суставов и синартрозов), и соматической
мускулатуры и других двигательных действиях, наряду с другими системами органов
образует человеческое тело.
Выделяют следующие функции двигательного
аппарата:
опорная - фиксация мышц и внутренних органов;
защитная - защита жизненно важных органов
(головной мозг и спинной мозг, сердце и др.);
двигательная - обеспечение простых движений,
двигательных действий (осанка, локомоции, манипуляции) и двигательной
деятельности;
рессорная - смягчение толчков и сотрясений;
участие в обеспечении жизненно важных процессов,
такие как минеральный обмен, кровообращение, кроветворение и другие [4, с.
119].
Двигательная функция возможна только при условии
взаимодействия костей и мышц скелета, потому что мышцы приводят в движение
костные рычаги.
Вертикальное положение человека обеспечивает
именно опорно-двигательная (костно-мышечная) система, состоящая из костей,
связок, мышц и сухожилий.
Примерно 2/3 веса тела человека приходится на
костно-мышечную систему. От нее зависят наши размеры, телосложение, внешний
вид.
Основа тела человека - скелет, который состоит
из 300 костей, соединенных между собой особым образом при помощи суставов.
Несущей опорой нашего тела является позвоночник,
представляющий собой гибкий позвоночный столб, идущий от основания черепа вдоль
всей спины до поясницы.
Позвоночник состоит из 23
позвоночно-двигательных сегментов (ПДС), каждый из которых представляет
подвижное звено, принимающее участие в обеспечении разнообразных функций
позвоночника как единой функциональной системы.
В опорно-двигательную систему также входят мышцы
и связки, или сухожилия. С помощью сухожилий с костями соединены сотни различных
мышц, сухожилия практически нерастяжимы и очень прочны. Они способствуют
максимальному натяжению мышцы на небольшом участке в месте ее прикрепления к
кости.
Кости и мышцы принимают участие в обмене
веществ, в частности в обмене кальция и фосфора.
Скелет и мышцы - опорные структуры и органы
движения человека. Они выполняют защитную функцию, ограничивая полости, в
которых расположены внутренние органы. Так, сердце и легкие защищены грудной
клеткой и мышцами груди и спины; органы брюшной полости (желудок, кишечник,
почки) - нижним отделом позвоночника, костями таза, мышцами спины и живота;
головной мозг расположен в полости черепа, а спинной мозг - в позвоночном
канале [6].
При неправильной эксплуатации костно-мышечная
система истощается быстрее других. Первые сигналы о нарушениях в работе
позвоночника человек ощущает как боли в спине. Но, как правило, не все обращают
на них внимание. Это может привести к развитию серьезных хронических
заболеваний опорно-двигательной системы. Большое значение имеет и характер
питания.
Опорно-двигательная система нуждается в
регулярном поступлении аминокислот, минералов, особенно кальция, магния,
фосфора, хрома, фтора; витаминов, а также других биологически активных веществ,
которые необходимы для ее нормального функционирования и восстановления [7].
Нельзя исключить отрицательного влияния
окружающей экологической обстановки, потому что кости являются органами-депо
промышленных и бытовых ядов, таких, как соли тяжелых металлов, радионуклиды,
пестициды и другие химические соединения. Откладываясь и накапливаясь в костях,
радионуклиды продолжают служить источником опасности для близлежащих органов и
могут явиться причиной развития злокачественных опухолей.
Таким образом - опорно-двигательная система
человека - основа его жизнедеятельности и движения. Знание о
опорно-двигательной системе важны для каждого человека.
.2 Содержание, формы, методы и средства
направленные на ознакомление детей старшего дошкольного возраста с
опорно-двигательной системой человека
Содержание развивающей функции обучения
представляет собой развитие и формирование познавательных психических процессов
и свойств личности; логических приемов, операций, суждений, умозаключений;
познавательной активности, интереса, способностей. Реализация развивающей
функции в процессе начального обучения в дошкольном учреждении обеспечивает
развитие свойств высшей нервной деятельности, беспечивает познавательные и
интеллектуальные возможности ребенка [8].
Воспитание, обучение и развитие ребенка
определяются условиями его жизни в детском саду и семье. Главными формами
организации этой жизни в детском саду являются: игра и связанные с нею формы
активности, занятия, предметно-практическая деятельность.
Традиционно выделяются следующие формы
организации обучения:
индивидуальная,
групповая,
фронтальная.
Использовать данные формы организации обучения
можно как на занятиях, так и в повседневной жизни. Применительно к ознакомлению
детей старшего дошкольного возраста с опорно-двигательной системой,
приоритетной формой обучения выступает групповая и фронтальная.
Значительное место в жизни детского сада
принадлежит занятиям. Они нацелены на передачу педагогом ребенку знаний,
умений, навыков.
Обычно предполагается, что это ведет к
обогащению физической и духовной культуры ребенка, способствует формированию у
него самостоятельности, способности к совместной координированной деятельности,
любознательности [9].
Именно на занятиях у дошкольников формируется
представление об окружающем мире, предметах, отношениях, человеке, в частности,
об опорно-двигательной системе.
Занятие - это организованная форма обучения и
временной отрезок процесса обучения, способный отразить все его структурные
компоненты (общую педагогическую цель, дидактические задачи, содержание, методы
и средства обучения).
Занятие - это:
основная форма организации познавательной
активности ребенка;
динамическая, совершенствующаяся процессуальная
система, отражающая все стороны воспитательно-образовательного процесса;
элементарная структурообразующая единица учебною
процесса, с реализацией определенной части учебной программы;
единичное звено в системе учебно-познавательной
деятельности [10].
Систематическое обучение на занятиях - важное
средство образовательной работы с детьми дошкольного возраста.
На протяжении ряда десятилетий ХХ в. все ведущие
исследователи и практики дошкольного воспитания вслед за А.П. Усовой уделяли
большое внимание занятиям как ведущей форме фронтального обучения детей.[11]
Определим основные признаки занятия в детском
саду:
занятие - основная единица дидактического цикла
и форма организации обучения;
по временному промежутку оно занимает от 10-15
минут (в младшем дошкольном возрасте) до 30-35 минут (в старшем дошкольном
возрасте);
занятие может быть интегрированным, то есть
посвящено не одному виду познавательной деятельности. Например: ознакомление с
окружающим миром, в частности, знакомство с опорно-двигательной системой +
изобразительная деятельность (нарисуем человека);
ведущая роль на занятии принадлежит воспитателю,
который организует процесс передачи и усвоения учебного материала, отслеживая
уровень развития каждого ребенка;
группа - основная организационная форма
объединения детей на занятии, все дети приблизительно одного возраста и уровня
подготовки, то есть группа гомогенна (исключение составляют гетерогенные или
смешанные группы), основной состав групп сохраняется на весь период пребывания
в детском дошкольном учреждении;
группа работает по единой программе, согласно
сетке познавательной деятельности;
занятие проводится в заранее определенные часы
дня;
в течение года проводятся каникулы, они
соответствуют временному периоду школьных каникул (что важно даже в целях
преемственности ДОУ и школы);
заканчивается год подведением итогов
познавательного развития личности каждого ребенка (по результатам деятельности
ребенка на занятиях) [12].
В теории и практике дошкольного воспитания
выделяют следующие уровни проведения занятия:
. Высший: прогнозирование способов перевода
деятельности к заданному целями обучения результату на основе обратной связи и
преодоления возможных затруднений в работе с детьми.
. Высокий: включение детей в разрешение
проблемы, предусмотренной целью занятия.
. Средний: выявление знаний и умений детей и
сообщение информации соответственно теме «Опорно-двигательная система
человека».
. Низкий: организация взаимодействия с детьми,
объяснение нового материала по заранее составленному плану, по теме
«Опорно-двигательная система человека», без активизации познавательной
деятельности, направленной на получение положительного результата.
При этом можно выявить следующие признаки
высокой обучаемости (в ходе наблюдения за детьми дошкольного возраста):
выделение и осознание проблемы, цели, вопроса,
задачи (т.е. дети в процессе работы сами задают вопросы, определяют роль
конкретного элемента опорно-двигательной системы человека. Например,
позвоночник выполняет функцию опоры, скелет и мышцы - опорные структуры и
органы движения человека;
умение прогнозировать свою деятельность;
умение использовать знания в различных
(нестандартных) ситуациях;
самостоятельность деятельности и преодоление
затруднений (самостоятельность выбора путей решения). Например, воспитатель
задает вопрос: «Как надо правильно сидеть за столом, чтобы наш позвоночник не
искривлялся и не находился в напряжении?);
логика мышления;
скорость преобразования способа деятельности в
соответствии с изменившимися ситуациями;
возможность отказа от стандартных решений (от
стереотипа);
поиск целесообразного варианта (переключение или
изменение варианта).
Классификацию традиционных занятий логично
осуществлять на основе выбранных задач и используемых видов деятельности для их
реализации. Учитывая психологические особенности дошкольника, анализируя
методические рекомендации к современным программам, нецелесообразно выделять
отдельным типом занятия по изучению нового материала, развитию и
совершенствованию знаний и умений, так как на каждом из занятий происходит
повторение, закрепление и расширение представлений детей.
Классификация занятий, представленная в
«Педагогике» В. И. Логиновой, приводит к смешению типов занятий с методами и
приемами обучения. Авторы современных программ представляют классификацию занятий
для каждого вида деятельности.
Например, в детском саду «Васильке»
познавательные занятия делятся на такие виды:
информационные;
практикумы;
итоговые;
беседы;
познавательные рассказы;
экскурсии;
по музыкальной деятельности:
доминантные;
тематические и т.д. [13]
Разнообразие определений не меняет решаемые
задачи и структуру занятий, вариативными остаются методы, приемы и последовательность
структурных компонентов.
Поэтому представленная ниже классификация
поможет определять типы проводимых занятий любого вида деятельности по любой
программе, их соответствие поставленным задачам и выбранным структурам.
В дошкольных организациях может быть выделено
специальное время в процессе проведения режимных моментов, организована
индивидуальная работа с детьми. Так, например, выполняя определенные упражнения
(например, на занятиях физической культурой или на физминутках), воспитатель
подходит к ребенку и объясняет как правильно держать спину, как правильно нужно
сидеть для того, чтобы позвоночник ребенка не искривился. Такая работа
позволяет формировать представления дошкольника о бережном отношении к своему
здоровью, закрепить знания об опорно-двигательной системе, получаемые на
занятиях.
Содержанием обучения являются следующие виды
деятельности: предметно-игровая, трудовая, спортивная, продуктивная, общение,
сюжетно-ролевые и другие игры, которые могут быть источником и средством
обучения, источником информации об опорно-двигательной системе человека. Так,
например, в игре можно попросить взяться за руки, попросить показать, где у нас
находятся кисти рук, где находятся локти, плечи. В игровой форме (ходьба по
кругу под музыку со сменой положения рук по команде воспитателя) можно так же
закрепить знания об опорно-двигательной системе: «Повернулись лицом в центр круга.
Положили ручки на плечико рядом стоящего. Образовали круг и продолжаем идти по
музыку…».
В старшем дошкольном возрасте у ребенка
оформляется новое психическое качество - ценностная ориентация. В связи с этим
особое значение для полноценного развития детской личности приобретает
дальнейшее приобщение к миру взрослых людей формированию мировоззрения. Задача
педагога - помочь ребенку научиться свободно ориентироваться, заботиться о
своем здоровье и не только на занятиях в детском саду, но и дома, на улице. Организуя
познание, важно раскрыть детям сущностные особенности предметов, способствовать
освоению способов познания и видов интеллектуальной деятельности, развивать
наблюдательность, исследовательский подход к доступным для дошкольника объектам
окружающей действительности, в частности, о человеке, его организме,
опорно-двигательной системе. Именно это открывает перед ребенком возможности
действовать в повседневной жизни разумно и достаточно самостоятельно, позволяет
понимать, осмысливать и реализовывать в своем поведении бережное отношение к
своему здоровью и здоровью окружающих, способствует выработке жизненно
необходимых привычек и навыков.[14]
Существенным фактором в планировании и методике
проведения занятий является взаимосвязь обучения на занятиях с закреплением
знаний и умений в повседневной жизни: на прогулке, во время самостоятельной
деятельности и т. д. Так, в играх постоянно происходит ознакомление детей с
физиологией организма человека, особенностями опорно-двигательного аппарата
(например, мы ходим прямо, а что в организме человека способствует этому?).
Старший дошкольный возраст - этот период, когда
у детей отмечается перестройка всех систем организма, начиная от
физиологического роста и заканчивая совершенствованием высшей нервной
деятельности.
Высшая нервная деятельность не успевает за
бурным физическим ростом, отсюда и проблемы со способностью концентрировать
внимание и быть усидчивым. Именно в дошкольном периоде начинает формироваться
будущая исследовательская деятельность школьников. Поэтому и методы обучения в
данный период отличаются от тех, которые использовались на начальной ступени
обучения в детском саду:
элементарный анализ (установление
причинно-следственных связей);
сравнение;
метод вопросов;
метод повторения;
метод решение логических задач;
экспериментирование и опыты и т.д.
Все эти методы успешно применяются при
формировании знаний старшего дошкольника об опорно-двигательной системе
человека.[15]
Таким образом, проводимое в форме занятий
ознакомление с опорно-двигательной системой человека, имеет свою специфику,
которая проявляется в методах обучения, содержании учебного материала.
2. Методические основы ознакомления детей
старшего дошкольного возраста с опорно-двигательной системой человека
.1 Анализ нормативных документов и программного
содержания по формированию представлений у детей старшего дошкольного возраста
с опорно-двигательной системой человека
Дошкольное воспитание и обучение как первый
уровень системы непрерывного образования, создает условия для формирования и
развития личности ребенка, способного успешно адаптироваться в современном мире
[16].
Изучение и анализ реальных достижений системы
дошкольного воспитания и обучения Республики Казахстан в 2009 году, говорят о
необходимости создания новой модели дошкольного образования, ориентированной на
результат.
Главная задача стандартов - соответствие
современным требованиям, уровню достижений ребенка в общем развитии, принципам
преемственности и непрерывности образовательных ступеней.
Государственный общеобязательный стандарт
развития детей дошкольного возраста [20], введенный в 2009 году, в п. 8.4.,
определяя ожидаемый результат развития детей 5-6 лет, закрепляет необходимость
формирования следующих ключевых компетентностей:
здоровьесберегающая компетентность - признание
ребенком здоровья как наиважнейшей ценности человеческого бытия,
сформированность потребности быть здоровым, умение заботиться о своем
физическом здоровье и соблюдать правила безопасности жизнедеятельности. Данная
компетентность подразумевает формирование знаний ребенка об опорно-двигательной
системе.;
общедвигательная компетентность - развитость
сенсорно-моторных и двигательных навыков, физических качеств в соответствии с
психофизиологическими особенностями ребенка, творческий подход к выполнению
различных физических упражнений;
познавательная компетентность - наличие у
ребенка знаний об окружающем мире и представлений о целостной картине мира, в
том числе и о опорно-двигательной системе человека.
В дошкольном образовании (дошкольных
организациях и предшкольных классах Казахстана) успешно применяются следующие
образовательные программы и проекты:
Программа «Балапан».
Программа «Қарлығаш»;
Программа «Біз мектепке барамыз»;
Программа «Зерек бала»;
Программа «Алғашқы қадам»;
Обучение старшего дошкольника направлено на
подготовку его к успешному дальнейшему освоению школьной программы.
Следовательно, знания об опорно-двигательной системе, полученные в дошкольных
организациях в дальнейшем подкрепляются и расширяются при обучении в начальных
классах.
Необходимость овладения общими сведениями об
опорно-двигательной системе обусловлена и содержанием образовательной области
«Здоровье» для старшего школьного возраста (5-6 лет) (п. 9.1.3.), которое
предполагает формирование здоровьесберегающей и общедвигательной
компетентности, включающей:
самостоятельное творческое выполнение основных
видов движений;
демонстрацию развитых физических и волевых
качеств;
понимание возможностей своего тела;
использование правил здорового образа жизни
[20].
Осуществление этих целей требует единого подхода
к определению обязательного минимума содержания дошкольных образовательных
программ, максимального объема учебной нагрузки воспитанников организаций
дошкольного воспитания и требований к уровню развития детей дошкольного
возраста, что обеспечивается государственным общеобязательным стандартом
дошкольного воспитания и обучения. В частности, содержание дошкольного
образования включает требование о формировании знаний о опорно-двигательной
системе человека.
Анализ программного материала позволил сделать
следующие выводы: на этапе обучения старших дошкольников одной из
образовательных целей выступает формирование знаний об опорно-двигательной
системе.
Так, программа по обеспечению детей дошкольным
воспитанием
и обучением «Балапан» на 2010 - 2014 годы [17],
разработанная в целях реализации Послания Президента Республики Казахстан
«Новое десятилетие - новый экономический подъём - новые возможности Казахстана»
[18] и в соответствии со Стратегическим планом развития Республики Казахстан до
2020 года, утвержденным Указом Президента Республики Казахстан от 1 февраля
2010 года № 922. [19] в пп. 2 п. 4 среди основных задач закрепляет обеспечение
до 2015 года 70 % детей дошкольного возраста дошкольным воспитанием и
обучением, а также обеспечение до 2015 года полного охвата детей 5-6-летнего
возраста предшкольной подготовкой в организациях образования. Это означает, что
до 2015 года 70 % детей будут иметь возможность освоить необходимый для
дальнейшего обучения в школе комплекс знаний, в том числе и об
опорно-двигательной системе.
Дошкольные общеобразовательные программы
воспитания и обучения Республики Казахстан подразделяются на:
основные (базовая, вариативная, авторская)
которая включает в себя основные направления развития ребенка в соответствии с
базовым минимумом содержания основных дошкольных общеобразовательных программ,
в который должны входить следующие направления развития ребенка:
игровая деятельность: сюжетно-ролевые творческие
игры и игры с правилами;
физическое развитие: игры и занятия по
физической культуре и валеологии;
развитие речи, ознакомление с художественной
литературой: игры и занятия по основам грамоты и письма, по формированию
звуковой культуры речи, формированию словарного запаса и связной речи;
основы естественно-научного развития: игры и
занятия по ознакомлению с окружающим миром, основам экологии, формированию
элементарных математических представлений;
основы художественно-эстетического развития:
игры и занятия по музыкальному воспитанию, изобразительному искусству, труду,
конструированию;
организация присмотра и ухода за детьми;
работа с родителями.
Дошкольные образовательные программы должны быть
нацелены на:
развитие любознательности как основы
познавательной деятельности;
формирование творческого воображения;
развитие коммуникативности.
Дошкольные образовательные программы должны
обеспечивать:
охрану и укрепление физического и психического
здоровья детей, их физическое развитие, что подразумевает формирование
представлений дошкольников об опорно-двигательной системе человека;
эмоциональное благополучие каждого ребенка;
интеллектуальное развитие ребенка и т.д.
Дошкольные общеобразовательные программы должны
предусматривать организацию детской жизни в трех формах:
занятия как специально организованная форма
обучения;
нерегламентированные виды деятельности;
свободное время, предусмотренное для ребенка в
организациях дошкольного воспитания в течение дня.
В дошкольных общеобразовательных программах
должно быть заложено оптимальное сочетание индивидуальной и совместной
деятельности детей. Дошкольные общеобразовательные программы должны строиться с
учетом специфичных для детей дошкольного возраста видов деятельности (игры,
конструирования, изобразительной, музыкальной, театрализованной деятельности и
др.).
Проанализируем отдельные программы по воспитанию
и обучению детей старшего дошкольного возраста.
. Программа развития детей 4-5-летнего возраста
«Қарлығаш», подготовленную по поручению департамента дошкольного и
среднего образования Министерства образования и науки Республики Казахстан.
Программа содержит 4 программных области:
программная область «Язык и социальные навыки»;
программная область «Здоровье и безопасность»;
программная область «Познание»;
программная область «Творческое выражение».
Ознакомление старших дошкольников
опорно-двигательной системе производится в рамках таких программных зон, как
«Здоровье и безопасность» и «Познание» [21].
В программной области «Здоровье и безопасность»
(приложение А) основными целями являются:
развитие и формирование у детей понимания
значения в жизни собственных возможностей и их правильного использования для
сохранения и укрепления здоровья;
Охрана и укрепление здоровья.
В рамках реализации поставленных целей и в
соответствии с указанной программой на занятиях у старших дошкольников
формируются представления об опорно-двигательной системе.
Совместно с врачом-ортопедом подбирается
методический материал физкультурно-валеологического цикла (наука о здоровом
человеке). У детей наблюдается большой интерес к себе, к познанию своего
организма. И с помощью наглядных пособий воспитатель удовлетворяет потребности
детей в познании организма человека такими темами, как: «Помоги своему
позвоночнику», «Наши здоровые ножки»; «Развиваем пальчики» и т.д.
Одной из основных целей программной области
«Познание» (приложение Б) является развитие общих представлений об окружающем
мире, о себе, о других людях.
Так, в рамках данных занятий проводится
ознакомление детей со строением и частями тела, развитие сенсорной
чувствительности. Кроме того, по теме «Здоровый человек», проводится
закрепление знаний и умений, полученных на предыдущем занятии («Тело
человека»), продолжается работа над развитием сенсорной чувствительности,
проводится работа по дифференцированию здорового и больного человека (внешние
признаки).
При изучении темы «Органы чувств» проводится
ознакомление детей с понятием «органы чувств» и их функциями, создается
позитивное отношение к собственному телу и развитие способности осознанно
управлять им. Поэтому одной из поставленных целей данной программной области
является закрепление знания о названиях частей тела.
Кроме того, ознакомление с опорно-двигательной
системой ведется и в других программных областях. Так, программная область
«Язык и социальные навыки» включает такую задачу, как подготовка руки к письму.
На данных занятиях продолжается знакомство с частями тела человека, дошкольники
осваивают учебный материал, используя пальчиковые игры, а так же выполняя
упражнения по обведению контура предметов по нанесенным точкам; выполняя
упражнения по рисованию прямых, ломаных и волнистых линий [21].
. Программа воспитания и обучения детей старшего
дошкольного возраста «Біз мектепке барамыз» (от 5 до 6 лет), выделяет следующие
образовательные области:
образовательная область «Здоровье»;
образовательная область «Коммуникация»;
образовательной области «Познание»;
образовательная область «Творчество»;
образовательная область «Социум».
Предлагаемая Программа воспитания и обучения
детей старшего дошкольного возраста «Біз мектепке барамыз» («На пути к школе»)
раскрывает содержательные аспекты развития и воспитания детей 5-6 летнего
возраста.
Программа направлена на решение задач
формирования у детей ключевых компетентностей как основного показателя
применения накопленного опыта в различных жизненных ситуациях.
Программа направлена на раскрытие потенциальных
возможностей ребенка, его ориентацию на последующее школьное образование.
Реализация содержания Программы предусматривает
работу по основным тесно связанным образовательным областям, каждая из которых
содержит самостоятельные разделы, имеющие свое целевое направление.
В образовательной области «Здоровье» определены
задачи, содержание и условия педагогической работы, решение которых содействует
укреплению здоровья детей, формированию сознательного соблюдения правил
здорового образа жизни, совершенствованию функциональных возможностей детского
организма, жизненно важных двигательных навыков, развитию физических и волевых
качеств. Это возможно при условии ознакомления старшего дошкольника с
опорно-двигательной системой человека, с особенностями организма человека.
Как отмечается в Программе, дети 5-6 летнего
возраста обладают рядом спонтанных житейских понятий об устройстве окружающего
мира и самом себе, следовательно, и об организме человека, опорно-двигательной
системе.
Анализ содержательной части Программы позволяет
сделать следующие выводы: в большинстве образовательных областей имеется
направления на формирование представлений дошкольника об опорно-двигательной
системе. Так, в образовательной области «Здоровье» на занятиях физической
культурой, одной из целей которых является формирование интереса к активной
двигательной деятельности и потребности в ней, представление о пользе занятий
физическими упражнениями и играми, основных гигиенических требованиях и
правилах, предусмотрен ряд упражнений, которые базируется на знание опорно-двигательной
системы. Так, например, Программой предусмотрены следующие виды упражнений:
ходьба в колонне по одному, по два, на носочках,
на пятках, в разном темпе, выполняя задания по сигналу;
ходьба высоко поднимая согнутую в колене ногу, в
полуприседе;
ходьба с изменением положения рук (вверх,
вперёд, в сторону, за голову);
бег с перешагиванием через предметы, между
предметами на носках, мелким и широким шагом, высоко поднимая колени и т.д.
Кроме того, программа предусматривает и ряд
общеразвивающих упражнений:
) упражнения для рук и плечевого пояса.
Разведение рук в стороны из положения руки перед грудью; поднимание рук вверх и
разведение в стороны из положения руки за голову. Поднимание рук со сцепленными
в «замок» пальцами (кисти повернуты тыльной стороной внутрь) вперед-вверх.
Поднимание рук вверх-назад одновременно, попеременно. Перекладывание предмета
из одной руки в другую перед собой, за спиной, над головой. Хлопок перед собой
и убрать руки за спину. Вращение кистями рук. Сжимание и разжимание пальцев
рук;
) упражнения для ног (например, приседание,
вынося руки вперед; опираясь руками о колени; обхватывая колени руками и
пригибая голову; захватывание и перемещение пальцами ног мелких предметов;
переступание приставными шагами в сторону на пятках, опираясь носками ног о
палку, канат);
) Упражнения для туловища (например, передача
друг другу мяча над головой (назад и вперед). Повороты вправо, влево, поднимая
руки вперед; наклоны вперёд, коснуться ладонями пола; поднимая за спиной
сцепленные руки; в стороны с поднятыми вверх руками; лежа на животе, сгибание и
разгибание ног (по одной и вместе). Повороты со спины на живот и обратно. Лежа
на животе, прогибание и приподнимание плеч, разведение рук в стороны.
Данные виды упражнений выполняются, опираясь на
сформированные ранее знаниях об опорно-двигательной системе, в частности.
старший дошкольник должен знать такие части тела человека, как руки, ноги,
колени, носки ног, грудь, живот, локти, плечи и т.д.
Одной из основных задач раздела «Валеология», цель
которого создание оптимальных условий для укрепления здоровья, поддержания
равновесия между детским организмом и природно-социальной средой, приобщение
детей к ценностям здорового образа жизни, формирование представления о
валеологии как науке, о физическом и эмоциональном здоровье, является задача
формирования представления о своем теле, его ощущениях.
В Программе имеется и содержательная часть
занятий по валеологии: Занятие «Познай себя». Дошкольник должен знать, что у
человека есть части тела, органы чувств. С их помощью человек передвигается,
познает окружающий мир. Каждая часть тела работает в определенном режиме. Когда
они согласованны, человек чувствует себя здоровым. Внутри нашего тела есть
органы. Они все работают, каждый выполняют свое дело. Мы должны о них
заботиться.
Важными органами организма человека является
сердце, желудок, язык, легкие, почки [22].
Изучая органы чувств, их работу, у старших
дошкольников формируется потребность бережного отношения к органам чувств, в
заботе о них. Дошкольники должны уметь сосредотачивать внимание на разных
частях тела [22].
В результате освоения программного материала по
валеологии к концу года дети должны:
знать строение тела человека, функции важнейших
органов;
знать и называть основные продукты питания,
уметь определять их доброкачественность;
уметь пользоваться индивидуальными предметами
гигиены;
иметь представления об инфекционных заболеваниях
и их признаках и т.д.
Таким образом, в соответствии с Законом РК «Об
образовании», Государственному общеобязательному стандарту развития детей
дошкольного возраста, созданные на базе указанных документов Программы развития
детей 4-6-летнего возраста «Қарлығаш», «Біз мектепке барамыз» («На
пути к школе») и др. предусматривают формирование у старших дошкольников представлений
об опорно-двигательной системе человека.
2.2 Методические рекомендации по формированию у
детей старшего дошкольного возраста представлений об опорно-двигательной
системе человека
дошкольный двигательная система
программный
Для успешного усвоения программного материала
при построении учебного занятия по формированию знаний об опорно-двигательной
системе человека необходимо руководствоваться принципами психологии и
педагогики.
Выбор методов и средств обучения обусловлен
возрастными и индивидуальными особенностями дошкольников. В старшем дошкольном
возрасте больше места отводится беседе, чаще используется наглядность.
Включение дошкольников в длительное самостоятельное исследование не
рекомендуется.
Беседа относится к наиболее старым методам дидактической
работы. Ведущая функция данного метода - побуждающая. Сущность беседы состоит в
том, чтобы с помощью целенаправленных и умело поставленных вопросов побудить
учащихся к припоминанию уже известных им знаний по опорно-двигательной системе
человека и достичь усвоения новых знаний путем самостоятельных размышлений,
выводов и обобщений.
Беседа заставляет мысль ученика следовать за
мыслью воспитателя, в результате чего учащиеся шаг за шагом продвигаются в
освоении новых знаний. Она максимально активизирует мышление, служит средством
диагностики усвоенных знаний, умений, способствует развитию познавательных сил
учащихся, создает условия для оперативного управления процессом познания.
При изучении опорно-двигательной системы следует
в беседе задавать такие вопросы, как:
Зачем человеку руки? ( работать, рисовать,
лепить и т.д.)
Для чего человеку ноги? (ходить, бегать,
прыгать)
Для чего человеку голова? (думать, говорить,
смотреть)
А из чего состоит туловище?
Зачем человеку позвоночник?
Раскроем более подробно несколько основных
методов, используемых при формировании знаний об опорно-двигательной системе
человека.
Рассказ - это монологическое изложение учебного
материала, применяемого для последовательного, систематизированного,
доходчивого и эмоционального преподнесения знаний. Этот метод применяется,
прежде всего, при обучении старших дошкольников.
По целям выделяется несколько видов рассказа:
рассказ-вступление, рассказ-повествование, рассказ-заключение. Назначение
первого - подготовить учащихся к изучению нового материала, второй служит для
изложения намеченного содержания, а третий - заключает отрезок обучения.
Эффективность данного метода зависит главным
образом от умения воспитателя рассказывать, а также от того, насколько слова и
выражения, используемые педагогом, понятны для учащихся и соответствуют их
уровню развития. Поэтому содержание рассказа должно опираться на имеющийся у
учащихся опыт, одновременно расширяя его и обогащая новыми элементами. Рассказ
служит для учащихся образцом построения связной, логичной, убедительной речи,
учит грамотно выражать свои мысли. [23]
Тема «Опорно-двигательная двигательная система
человека» довольно сложна для понимания в дошкольном возрасте, т.к.
преподаваемый материал нельзя «увидеть» или «пронаблюдать». Многие понятия
даются дошкольнику впервые. Поэтому для того, чтобы ребенок понял материал и
усвоил тему, необходимо по возможности больше использовать наглядные пособия.
Во время рассказа выделяется и подчеркивается
главное. Он должен быть коротким (до 10 минут), пластичным, протекать на
положительном эмоциональном фоне и по возможности сопровождаться иллюстрациями
(рисунок 1, 2).
Рисунок 1. Схема «Мое тело»
Рисунок 2. Кости человека
Говоря об обязательной наглядности, следует
отдельно остановиться на технических средствах обучения, применяемых в ДОУ при
изучении опорно-двигательной системы человека. Так, при изучении
опорно-двигательной системы можно при рассказе основного учебного материала просмотреть
учебный фильм «Получился человечек» (приложение В). Цель фильма "Получился
человечек" расширить знания ребенка о строение тела человека, ознакомление
с опорно-двигательной системой.[24, с. 45]
Задачи:
. Ознакомление с некоторыми частями тела человека
и их функциями;
. Развитие речи;
. Формирование умения устанавливать логические
связи между предметами и их функциями;
. Развитие двигательных навыков.
Перед просмотром фильма воспитатель проводит
вступительную беседу: «Дорогие родители и малыши! Вам предлагается посмотреть
интересный фильм о строении тела. Оказывается такие части тела, как руки, ноги,
голова, есть не только у человека, но и у представителей животного мира».
При просмотре фильма необходимо обращать
внимание ребенка на сходства и отличие в строение опорно-двигательной системы
человека и животного.
В процессе просмотра необходимо указать ребенку
на функции отдельных элементов опорно-двигательной системы человека.
Затем у детей можно спросить: «Чем отличается
человек от животного по внешнему строению». Подведите ребенка к ответу: руками
и ногами. В беседе выясните, для чего нужны руки и ноги человеку. (Человек при
помощи рук кушает, играет в игрушки и на музыкальных инструментах, пишет,
одевается и т.д.) А что вместо рук у животных?
Развитие опорно-двигательной системы (скелет,
сустав-но-связочный аппарат, мускулатура) ребенка к пяти-шести годам еще не
завершено. Каждая из 206 костей продолжает меняться по размеру, форме,
строению, причем у разных костей фазы развития неодинаковы.[24, с. 48]
Изучение опорно-двигательной системы -
прекрасная возможность рассказать о некоторых правилах гигиены и заболеваниях.
Так, необходимо обратить внимание дошкольников, что при несоблюдении правил
сидения за столом или партой может развиться такое заболевание, как искривление
позвоночника. Сказанное может быть проиллюстрировано (рисунок 3)
Рисунок 3. Позвоночник здорового ребенка и
искривление позвоночника.
Особо следует обратить внимание на осанку.
Необходимо рассказать ребенку, как правильно необходимо сидеть за столом или
партой (рисунок 4)
Рисунок 4. Как правильно сидеть за столом.
Выше приводится фрагмент занятия по валеологии
по изучению темы «Части тела человека. Опорно-двигательная система».
(приложение Г).
Очень важна техника осуществления
вопросно-ответного обучения. Каждый вопрос задается всей группе, и только после
небольшой паузы для обдумывания вызывается дошкольник для ответа. Не следует
добиваться мнимой самостоятельности детей, подсказывая наводящие слова, слоги
или начальные буквы, по которым можно дать ответ, не затрудняясь размышлениями.
Успех беседы зависит от контакта с детьми.
Педагогу следует знать, что беседа - неэкономный и сложный метод обучения. Она
требует времени, напряжения сил, соответствующих условий, а также высокого
уровня педагогического мастерства.
Пяти-шестилетние дети легко утомляются. Поэтому
беседу или рассказ чередуют с физкультминутками. Физкультминутки надо подбирать
так, чтобы в процессе их проведения шло закрепление пройденного материала:
Физкультминутка № 1:
Раз - согнуться, разогнуться,
Два - нагнуться, потянуться,
Головою три кивка,
На четыре - руки шире,
Пять, шесть - тихо сесть (приложение Г).
Физкультминутка № 2:
Руки на пояс поставьте сначала.
Влево и вправо качайте плечами.
Вы дотянулись мизинцем до пятки?
Если сумели - все в полном порядке.
При проведении общеразвивающих упражнений
воспитатель учитывает, что детям данного возраста хорошо знакомы направления
движений: вверх, вниз, вправо, влево и т. д. Ребята способны осуществлять
частичный контроль выполняемых действий, на основе предварительного объяснения
упражнения самостоятельно выполнять многие виды упражнений. У детей
шестилетнего возраста появляется аналитическое восприятие разучиваемых
движений, что значительно по сравнению с предыдущим возрастным контингентом
ускоряет формирование двигательных навыков и качественно их улучшает.[25, с.
56]
Основная деятельность дошкольников - игровая,
поэтому в процессе изучения опорно-двигательной системы следует применять
различные дидактические игры (приложение Д).
Сюжетная игра не требует от ребенка реального,
ощутимого продукта, в ней все условно, все «как будто», «понарошку». Ребенок
может забивать воображаемые гвозди игрушечным молотком, хотя на самом деле еще
не умеет забивать настоящие гвозди; может быть «врачом» и «лечить» больных
кукол и зверюшек, хотя на самом деле ему еще очень далеко до этой «взрослой»
профессии; может включиться в такие волнующие события, происшествия, которые в
действительности с ним никогда и не случались; может повторять, «проживать»
заново события, в которых он не смог проявить себя так, как ему хотелось бы, и
т.п. Все эти «возможности» сюжетной игры расширяют практический мир дошкольника
и обеспечивают ему внутренний эмоциональный комфорт.
В современных психолого-педагогических
исследованиях показано, что сюжетная игра, как и любая другая человеческая
деятельность, не возникает у ребенка спонтанно, сама собой, а передается другими
людьми, которые уже владеют ею - «умеют играть». Сюжетная игра, независимо от
темы в своем наиболее простом виде может строиться как цепочка условных
действий с предметами, в более сложном виде - как цепочка специфических ролевых
взаимодействий, в еще более сложном - как последовательность разнообразных
событий.[25, с. 87]
Целью педагогических воздействий по отношению к
игре должна быть не «коллективная проработка знаний», а формирование игровых
умений, обеспечивающих самостоятельную детскую игру детей, в которой они по
собственному желанию реализуют разнообразное содержание, свободно вступая во
взаимодействие со сверстниками в небольших игровых объединениях.
Таким образом, при формировании знаний об
опорно-двигательной системе рекомендуется применения наглядного материала,
видеоматерилала, дидактических игр и физминуток.
Заключение
Знания об опорно-двигательной системе не только
расширяют кругозор дошкольника, на них базируется формирование основ здорового
образа жизни.
Формирование знаний об опорно-двигательной
системе проводится с учетом психолого-физиологических особенностей
дошкольников, с применением принципа доступности, последовательности и
систематичности.
Обучение проводится на основе
учебно-воспитательных программ: Программа «Қарлығаш»; Программа
«Зерек бала»; Программа «Алғашқы қадам»; Программа «Біз
мектепке барамыз»; Программа «Балапан».
Для старшего дошкольного возраста применяются
программы «Қарлығаш», «Біз мектепке барамыз», «Зерек бала».
Анализ данных программ позволил сделать вывод о
том, что все эти программы предусматривают формирование у старших дошкольников
представлений об опорно-двигательной системе человека. В основном формирование
знаний о опорно-двигательной системе проводится в таких образовательных
областях, как «Здоровье» и «Познание». Закрепление полученных знаний проводится
и в других областях обучения. Особое место занимают занятия по физической
культуре, т.к. именно знания об опорно-двигательной системе позволяют правильно
выполнять упражнения, сохранить здоровье, выработать правильную осанку.
Имеют свои особенности и методы, применяемые для
изучения опорно-двигательной системы дошкольников. Так, в связи со сложностью
объясняемого материала и невозможностью во многих случаях «увидеть», «ощутить»
те элементы опорно-двигательной системы о которых идет речь (например,
позвоночник, кости черепа), широко используется наглядный материал.
Использование наглядного материала обусловлено так же и тем, что в старшем
дошкольном возрасте упор делается на развитие наглядно-образного мышления.
Внимание старших дошкольников не стабильное и наглядность способствует
концентрации внимания на изучаемом материале.
В связи с тем, что основной вид деятельности
дошкольников - игра, то занятия рекомендуется проводить в игровой форме,
например, с использованием сюжетно-ролевых игр.
Кроме того, при изучении опорно-двигательной
системы широко применяются загадки, стихи.
Закрепление полученных знаний проводится в
рамках различных занятий, в частности, в процессе проведения физминуток,
проведения подвижных игр.
Таким образом, формирование знаний об
опорно-двигательной системе человека в старшем дошкольном возрасте значимо, и
имеет свои особенности, обусловленные психо-физическим развитием дошкольников.
Список использованных источников
Ламберт
Д. Тело человека: Мини-энциклопедия. - М.: Астрель, 2009.
Биологический
энциклопедический словарь. - М.: Советская энциклопедия, 1989.
Большой
толковый медицинский словарь: В 2 т. - М.: Вече АСТ, 2009.
Авцын
А. П., Жаворонкова А. А., Риш М. А., Строчкова Л. С. Опорно-дивгательная
система человека. - М.: Медицина, 2001.
Янкелевич
Е. И. Физическое воспитание детей от 7 лет.-М. Физкультура и спорт, 1999. -
20с.
Опорно-двигательная
система: материалы сайта «Академия человека. - [электронный ресурс] - режим
доступа: <#"600656.files/image005.gif">
Приложение Б
Программная область «Познание»
программы «Қарлығаш»
Приложение В
Видео-диск с ученым фильмом
«Получился человечек
Приложение Г
Занятие
Части тела человека.
Опорно-двигательная система.
Программное содержание: Учить детей
любить себя и свое тело. Познакомить с частями тела человека.
Оборудование: кукла Солнышко, плакат
с изображением человеческого тела, внутренних органов, корзинка с зеркалами.
Ход занятия
Воспитатель: Ребята, давайте позовем
к нам в гости Солнышко. Возьмите желтые камушки, сожмите их в ладошке,
зажмурьте глаза и…
Солнышко: Здравствуйте, ребята! Я
радо, что вы захотели меня увидеть. Сегодня я вам расскажу, из каких частей
состоит тело человека. Подойдите к большому зеркалу и посмотрите внимательно на
себя, какие части есть у вашего тела. А теперь давайте посмотрим на этот
плакат. Дети рассматривают плакат с изображением человеческого тела, называют
части: голову, ноги и руки. Ответьте на вопросы:
Зачем человеку руки? ( работать,
рисовать, лепить и т.д.)
Для чего человеку ноги? (ходить,
бегать, прыгать)
Для чего человеку голова? (думать,
говорить, смотреть)
А из чего состоит туловище?
Зачем человеку позвоночник?
Воспитатель подзывает ребенка и на
нем показывает: вот грудь, живот, спина.
Воспитатель: Все части тела нам
необходимы: руками мы едим, рисуем, выполняем разную работу, с помощью ног мы
можем передвигаться. Голова нужна нам, чтобы думать, на лице у нас есть глаза,
чтобы видеть, уши - слышать, нос - дышать и ощущать запахи. И туловище нам
необходимо, т.к. внутри него находятся органы: сердце, легкие, желудок,
кишечник (показывает на таблице).
Видите, как много органов внутри
человека. И каждый выполняет свою работу: сердце, как насос, посылает кровь
вовсе части тела, в желудке перерабатывается пища, легкими мы дышим. Узнать о
том, как мы устроены внутри, для чего нужны все органы , поможет нам наука,
которая называется анатомия.
Вопросы к детям:
Какие органы есть внутри тела?
Какая наука изучает строение тела
человека?
Солнышко: Молодцы, ребята, я вижу,
что вам интересно узнать новое о своем теле. А теперь давайте отдохнем и
поиграем.
Физкультминутка:
Раз - согнуться, разогнуться,
Два - нагнуться, потянуться,
Три - в ладоши три хлопка,
Головою три кивка,
На четыре - руки шире,
Пять, шесть - тихо сесть.
Солнышко: А теперь отгадайте
загадки:
На земле он всех умней,
Потому, что всех сильней ( человек).
Всю жизнь ходят в обгонку,
Пятерка братьев неразлучна,
Им вместе никогда не скучно.
Они работают пером,
Пилою, ложкой, топором (пальцы).
Вот гора, а у горы
Две глубокие норы.
В этих норах воздух бродит,
То заходит, то выходит (нос).
День и ночь стучит оно,
Словно бы заведено.
Будет плохо, если вдруг
Прекратится этот стук (сердце).
Молодцы, ребята, вы хорошо запомнили
название частей тела.
А как вы думаете, что нужно делать,
чтобы организм человека был всегда здоровым и все части тела работали хорошо?
(Заниматься физкультурой, больше
гулять на свежем воздухе, закаляться).
Правильно, о том, как ухаживать за
своим телом, поддерживать его всегда в хорошей форме мы с вами узнаем на нашей
следующей встрече. До свидания! Будьте здоровы!
Приложение Д
Игры и игровые упражнения,
применяемые в образовательной области «Здоровье» с целью закрепления заний об
опорно-двигательной системе человека и формированию здорового образа жизни
В образовательной области «Здоровье»
формирование познавательной компетентности направлено на осознанное отношение к
своему здоровью и основам здорового образа жизни.
Игра «Повтори»
Цель: развитие двигательной памяти,
наблюдательности.
Ход: Воспитатель показывает детям
несколько движений, дети повторяют их, потом один ребенок из группы по выбору
совершает свои движения, а все остальные повторяют за ним.
Игровое упражнение «Шёл король по
лесу»
Цель: развитие двигательной и
речевой активности, интереса к физическим упражнениям.
Ход: Воспитатель предлагает детям выполнить
игровое упражнение, согласовывая слова с движениями.
Шёл король по лесу, по лесу (6 шагов
на месте на носках, на шаг левой - пальцы сжаты в кулаки, на шаг правой -
пальцы разогнуть).
Нашёл себе принцессу, принцессу (6
шагов на месте на носках, шаг левой - хлопок в ладоши слева; на шаг правой -
хлопок в ладоши слева).
Давай с тобой попрыгаем, попрыгаем
(6 подскоков на месте поочерёдно на правой и левой ноге; на подскок правой -
мах вперед и вниз левой, на подскок левой - мах вперёд и вниз правой).
Ещё разок попрыгаем, попрыгаем (6
подскоков на месте поочерёдно на правой и левой ноге; на подскок правой - мах
вперед и вниз левой, на подскок левой - мах вперёд и вниз правой).
И ручками похлопаем, похлопаем (6
шагов на месте, на шаг правой - хлопок в ладоши слева, на шаг левой - хлопок в
ладоши справа).
И ножками потопаем, потопаем (6
шагов на месте с хлопком в ладоши пред собой на каждый шаг).
Игра «Два и три»
Цель: развивать слуховое внимание,
мышление, двигательную активность.
Ход: Дети ходят или бегают
врассыпную. На сигнал воспитателя «Два!» - образуют пары с любым находящимся
рядом ребенком, берутся за руки и бегут к заранее условленному месту (флажку,
мячу), где строятся пара за парой в том порядке, в котором подбегают. Если
воспитатель скажет «Три!», то дети образуют тройки и затем бегут к месту
построения.
Игровое упражнение «На лугу»
Цель: развитие двигательной и
речевой активности, интереса к физическим упражнениям.
Ход: Воспитатель предлагает детям
выполнить игровое упражнение с цветами, согласовывая слова с движениями.
Упражнение можно выполнять под музыку.
Ходьба друг за другом, ходьба
парами, тройками. Бег по всей площадке (залу) - побежали по лугу, собрали
цветы.
И.п. - основная стойка. На счёт
«раз-два» - через стороны подняли руки; подняли голову вверх, посмотрели на
цветы. На счёт «три-четыре»- опустили руки через стороны вниз.
И.п. - основная стойка, руки с
цветами за спиной. Наклоняем туловище вперед, ноги прямые, машем цветами перед
собой.
И.п. - сесть, ноги в стороны прямые,
руки с цветами в упоре сзади, голову держать прямо. На счёт «раз» со словами
«положим цветы» наклониться вперёд. Положить цветы как можно дальше на пол
между ногами. На счёт «два»- выпрямиться, на счёт «три», со словами «взяли
цветы» - наклониться вперёд, взять цветы.
И.п. - основная стойка, цветы в
руках. На счёт «раз-два» - присели, руками обхватили колени, голову наклонили
вперёд. На счёт «три-четыре» - выпрямились, руки в стороны.
Игра-имитация «Перейди вброд»
Цель: упражнение в правильной
постановке стоп при ходьбе, укрепление мышц и связок стоп с целью
предупреждения плоскостопия, воспитание сознательного отношения к своему
здоровью.
Ход: Для игры необходим ящик,
наполненный камешками (галька, косточки от счет или массажеров (крупные). Дети
имитируют движение мышат. Приставным шагом идут по камешкам друг за другом.
Игра-имитация «Сложи узор»
Цель: развитие воображения,
укрепление мышц и связок стоп с целью предупреждения плоскостопия, воспитание
сознательного отношения к своему здоровью.
Ход: Воспитатель каждому ребенку
дает набор цветных палочек различной длины. Дети, стоя босиком, пальцами ног
составляют разнообразные сюжеты, используя палочки различного цвета и длины.
Упражнение «Мама «била»
Цель: выполнение релаксационного
парного массажа с целью оздоровления и релаксации, активизация речевой
активности, развитие интереса к оздоровительным упражнениям.
Ход: Дети встают парами и поочередно
друг другу делают массаж, сопровождая движения словами.
Мама била, била, била и все папе
доложила. (легонько постукивать ребром ладони)
Папа бил, бил, бил и все бабе
доложил. (постукивание сжатыми кулачками)
Баба била, била, била и все деду
доложила. (мнут костяшками пальцев, сжатых в кулак руками)
Дед бил, бил, бил и все братьям
доложил. (легко пощипывать)
Братья били, били, били и все
сестрам доложили. («барабанная дробь»)
Сестры били, били, били и в кадушку
угодили. («дождь» указательными пальцами)
А в кадушке две лягушки, закрывай
скорее …(ушки).
А в кадушке старичок,
закрывай-ка…(язычок).
А в кадушке пес Барбос, закрывай
скорее…(нос).
А в кадушке дикобраз, закрывай
скорее…(глаз).
А в кадушке-то мочало, начинай опять
сначала. (пары меняются местами).
Танцевальная терапия «Джаз тела»
Цель: развитие двигательной
активности, привитие интереса к физическим упражнениям.
Ход: Дети встают в круг. Звучит
ритмичная музыка. Воспитатель показывает порядок движений. Сначала нужно
совершать движения только головой и шеей в разные стороны, вперед и назад в
разном ритме. Затем двигаются только плечи, вместе - попеременно, вперед -
назад, вверх - вниз. Далее - движения рук в локтях, потом в кистях. Следующие
движения - бедрами, затем коленями, далее ступнями. А теперь надо постепенно
прибавлять каждое отработанное движение по порядку: голова + плечи + локти +
кисти + бедра + колени + ступни.
В конце упражнения надо стараться
двигаться всеми этими частями тела одновременно.
Игра «Органы чувств»
Цель: развитие внимания, закрепление
знаний об органах чувств человека.
Ход: Дети стоят в кругу, воспитатель
дает им разные команды, называя различные органы чувств человека. В ответ дети
должны прикоснуться к соответствующим органам чувств. Например, команда: «Ухо»,
дети дотрагиваются до уха. Воспитатель сначала выполняет задание вместе с
детьми, затем умышленно допускает ошибки. Каждый ребенок должен быть
внимательным и не ошибиться.
Игра «У кого мячик?»
Ход: Дети становятся в круг,
вплотную друг к другу, лицом в центр круга. Водящий выходит на середину круга.
Все дети держат руки за спиной. Одному из них дают мяч среднего размера. Дети
начинают передавать мяч друг другу за спиной. Водящий старается угадать, у кого
находится мяч. Обращаясь то к одному, то к другому ребенку, он говорит: «Руки!»
По этому требованию играющий должен сразу протянуть обе руки вперед. Тот, у
кого оказался мяч, или кто уронил мяч, становится водящим.
Игра «Правая и левая»
Цель: развитие мышления, внимания,
умения быстро ориентироваться в пространстве.
Ход: Дети стоя или сидя образуют
круг. По жребию воспитатель выбирает водящего, который встает внутри круга. Он
спокойно ходит по кругу, затем останавливается напротив одного из игроков и
громко произносит: «Темирлан, руки!» тот игрок, к кому обратился водящий,
продолжает сидеть, не меняя положения. А оба его соседа должны поднять вверх
одну руку: сосед справа - левую, сосед слева - правую, т.е. ту руку, которая
находится ближе к игроку, сидящему между ними. Если кто-то из ребят ошибся,
т.е. поднял не ту руку или вообще забыл ее поднять, то он меняется с водящим
ролями.
Играют установленное время.
Выигрывает тот ребенок, кто ни разу не был водящим. Игрок считается проигравшим
даже тогда, когда он только пытался поднять не ту руку. Водящий должен
останавливаться точно напротив игрока, к которому он обращается. В противном случае
его команда не выполняется.
Игра «Опасно - не опасно»
Цель: развивать охранительное
самосознание детей, умение отличать опасные для жизни ситуации, грозящие их
здоровью и здоровью окружающих от неопасных; воспитывать чувство взаимопомощи.
Ход: Для игры воспитатель готовит
набор дидактических картинок с изображением опасных и неопасных для жизни и
здоровья ситуаций, карточек разных цветов в зависимости от вариантов игры.
Дети внимательно рассматривают
дидактические картинки, которые показывает воспитатель, затем поднимают красную
карточку, если есть угроза для жизни и здоровья; желтую карточку - когда
опасность может возникнуть при определенном поведении; синюю - если опасности
нет. При этом в каждом случае объясняют свое решение.
Второй вариант: воспитатель
предлагает детям самостоятельно поработать с дидактическими картинками; под
красную карточку надо положить картинки с изображением опасных для жизни
ситуаций, под белую - с изображением неопасных ситуаций.
Игровое упражнение «Помоги органам
пищеварения»
Цель: способствовать регулированию
функций органов желудочно-кишечного тракта, воспитывать сознательное отношение
к своему здоровью.
Ход: Воспитатель предлагает детям
помочь органам пищеварения, выполнив следующие упражнения:
Дыхание встречное: при вдохе живот
втягивается, при выдохе - выпячивается, грудь втягивается.
. Исходное положение (ИП): ноги на
ширине плеч, руки опущены. Соедините кисти ладонями вверх и, начиная вдох,
поднимите руки до уровня груди, затем поверните их ладонями вниз, одновременно
поднимая кисти до уровня глаз.
. Начинайте опускать руки ладонями
вниз до уровня пупка, одновременно выдыхая.
. Вдыхая, поднимите руки над головой
ладонями вверх, на 1-2 сек. остановите движение рук и задержите дыхание, затем,
расцепив руки, медленно разведите их круговым движением, одновременно делая
вдох, и займите исходное положение.
Игровое упражнение «Снять усталость»
Цель: способствовать снятию чувства
переутомления, регуляции сна, деятельности сердечно-сосудистой системы, при
перенапряжении нервной системы.
Ход: Воспитатель предлагает детям
помочь снять усталость, выполнив следующие упражнения:
. ИП - ноги на ширине плеч, руки
опущены - сделайте полшага левой ногой вперед и в сторону, присядьте, согнув
ноги в коленях, одновременно сжимая кисти в кулаки и поднимая их на уровень
груди, сделайте вдох.
. Продолжая вдох, правую руку
держите на уровне груди, а левую отводите в сторону и, раздвигая 1 и 3 пальцы,
фиксируйте взгляд на них. Затем пальцы левой руки сожмите в кулак и приведите
ее к груди, начинайте выдох.
. Руки приведены к груди, опустите
их свободно вниз, выдыхайте и принимайте исходное положение. Повторите
несколько раз.
ІІ вариант:
. ИП - ноги на ширине плеч, руки
свободно опущены - поднимайте руки ладонями вверх до уровня плеч, делая вдох, поверните
ладони вниз.
. Плавно опускайте руки до
подложечной области, делая вдох; затем, после короткой паузы, снова делайте
вдох, одновременно поднимая левую руку ладонью наружу над головой, а правую
опускайте вниз. Затем опустите плавным круговым движением левую руку вниз и
делайте выдох; принимайте исходное положение. (Повторите это упражнение в
зеркальном отражении: поднимите правую руку над головой и т.п.).