Неврозы и страхи у детей

Неврозы и страхи у детей

Оглавление

Введение

. Понятие невроза

. Причины возникновения неврозов

. Виды неврозов

.1 Неврастения

.2 Истерия

.3 Невроз навязчивых состояний

.4 Невроз страха

.5 Прочие неврозы

. Неврозы как способ психологической самоактуализации личности

. Страхи

.1 Определение страха

.2 Происхождение страха

.3 Возрастная динамика страха

.4 Выявление страхов

.5 Условия устранения страха у детей

.6 Устранение страхов посредством рисования

.7 Использование игры для преодоления страхов

Заключение

Список литературы

Введение

Данная тема по своей актуальности заслуживает внимания не только специалистов в области детской невропатологии, но и, прежде всего, родителей, воспитателей, учителей. С каждым годом возрастает количество детей, которым поставлен диагноз какого-либо нервного заболевания, в частности - невроза.

Опасность этого заболевания кроется не в его тяжести или неизлечимости (невроз - излечим), а в отношении к этому заболеванию. Большинство родителей просто не обращают внимания не первые признаки неврозов или нервных расстройств у своих детей, вторая часть - если и обращает внимание, то относится достаточно поверхностно, и лишь незначительная часть предпринимает реальные действия для исправления положения. Если не уделить должное внимание возникшему у ребёнка неврозу, то подрастающий человек понесёт его с собой во взрослую жизнь. И судя по масштабу распространения этой проблемы - в скором будущем нам грозит «полная невротизация населения». Общество, состоящее из невротиков, не сможет гармонично существовать в дальнейшем.

Цель моей работы - наиболее полно осветить проблемы, связанные с проявлением неврозов у детей, а также попытаться найти решения этим проблемам. Так же я приведу характеристику видов невроза. Но наибольшее внимание уделю неврозам страха, так как именно они наиболее часто встречаются в детском возрасте.

Объектом исследования являются дети от 1 до 14 лет.

Предметом исследования являются особенности проявления неврозов (в частности невроза страха) у детей.

Задачи:

) обозначить причины, ведущие к возникновению невроза в детском возрасте;

) привести методики выявления и устранения самого распространённого невроза у детей - страха.

1. Понятие невроза

Неврозы не витают в безвоздушном пространстве и не являются обитателями только души. Они - материализованы, то есть имеют определенную психофизиологическую «подкладку». Вместе с тем неврозы нельзя понять без достижений психологии с ее объединяющим взглядом на невроз как страдание тела и души одновременно. Практическое воплощение это нашло в понимании В.Н.Мясищевым (врачом и психологом) неврозов как психогенных заболеваний личности. В его концепции невроз - это болезнь личности, в которой как раз и существует единство психологических и биологических факторов. Само же невротическое расстройство возникает под воздействием индивидуально значимых психотравмирующих жизненных обстоятельств.

Неврозы - группа нервно-психических обратимых заболеваний, обусловленных психическим перенапряжением. Проявляются разнообразными нервно-психическими расстройствами. Неврозы широко распространены. Они легче возникают у лиц со слабой нервной системой. Врождённая слабость нервной системы может быть обусловлена токсикозом во время беременности и патологией родов у женщины, а приобретённая - травмами и заболеваниями, перенесёнными в раннем детстве. Формированию слабости нервной системы и особенностей личности, на фоне которых чаще развиваются неврозы, во многом способствует неправильное воспитание ребёнка в раннем возрасте. Неврозы относятся к психогенным заболеваниям.

Наиболее часто встречающиеся отклонения психического и физического развития детей могут быть систематизированы в виде нижеприведённой таблицы. Из неё видно, что невротизация в дошкольном возрасте взаимосвязана у мальчиков и девочек с боязливостью, пугливостью и неуверенностью в себе, у мальчиков ещё и с упрямством. Невротизация мальчиков проявляется на год раньше девочек, то есть в 3, а не в 4 года. В школьном возрасте невротизация связана у мальчиков и девочек с сензитивностью и боязливостью, неуверенностью в себе, у мальчиков дополнительно с беззащитностью, у девочек с неустойчивостью настроения. Вторая волна невротизации у мальчиков снова опережает на год девочек - в 9 лет у мальчиков, и 10 у девочек. Своеобразный мост между дошкольной и школьной невротизацией - возраст 5 лет с его сензитивностью, затруднённым засыпанием и ночными страхами, предшествующими максимальному количеству страхов с 6 до 8 лет. Страхи как раз и возникают у эмоционально чувствительных и впечатлительных (сензитивных) детей, склонных к беспокойству и недостаточной уверенности в себе, в своих силах и возможностях.

ВозрастМальчикиДевочки1 годСосание пальца Недержание мочи во снеСосание пальца Недержание мочи во сне2 годаАллергия3 годаУпрямство Боязливость Нарушение сна Невротизация4 годаЛегко возбудимый, нервный НевротизацияБоязливость Нарушение сна Невротизация Плохо переносят жару, духоту или шум, яркий свет5 летЗатруднённое засыпание СензитивностьЗатруднённое засыпание Ночные страхи7 летПлохо переносят жару, духоту или шум, яркий свет8 летКапризность Отклонения поведенияПлаксивость Ночные страхи9 летСензитивность Беззащитность Боязливость Невротизация10 летГрызение ногтейСензитивность Неустойчивость настроения Боязливость Грызение ногтей Невротизация Плохо переносят жару, духоту или шум, яркий свет Аллергия Почечная патология11 летНарушение сна Ночные страхи Головные боли12 летБоязливость Головные боли Плохо переносят жару, духоту или шум, яркий свет13 летНочные страхиНарушение сна Отклонения поведения

2. Причины возникновения неврозов

Основной причиной возникновения неврозов являются психические переживания, моральные потрясения - стрессы. Дети и подростки в первую очередь страдают от неблагоприятного психологического климата в семье и школе (систематически конфликтующие или разведенные родители, отсутствие или крайняя недостаточность культурных семейных традиций, нервнопсихические или социально неблагополучные родители, школьные конфликты). Формирование новых социально-экономических отношений в обществе способствует появлению издержек этого процесса, к которым относятся дети-изгои, дети-пасынки общества. Растет число социальных сирот при живых родителях. Все вышеперечисленные причины неизбежно приводят к неврозам и личностным расстройствам.

Невротические и пограничные расстройства детей и подростков вызываются рядом внутренних (повышенная тревожность, беспокойство, сверхсензитивность, мнительность) и внешних социальных факторов. К последним относятся: неправильное воспитание в семье и школе, психологически неграмотное воздействие на ребенка, что часто приводит к неадекватной самооценке, к неумению самоутвердиться в группе, правильно строить свои отношения со взрослыми и сверстниками.

Для многих детей, которые по тем или иным причинам не получили полноценного, соответствующего возрасту развития в дошкольном детстве, поступление в школу может стать серьезным испытанием, где ребенок сталкивается с рядом проблем:

) режимные трудности (проявляются у первоклассников, не посещающих детские сады, и заключаются в относительно низком уровне произвольности, саморегуляции, организованности);

) коммуникативные трудности (наблюдаются у детей, имеющих малый опыт общения со сверстниками, проявляются в сложности привыкания к коллективу);

) проблемы во взаимоотношениях с учителем;

) семейные проблемы.

Хотя бы с одной из проблем, пожалуй, сталкивается каждый ученик. Однако вопрос заключается в том, как он справляется с трудностями, как адаптируется к школе. К сожалению, для некоторых эти проблемы остаются неразрешимыми, и если в таких случаях не оказывается помощь со стороны школьного психолога, педагога, родителей, то у детей проявляются различные формы школьных неврозов и пограничных расстройств как способов неадекватной компенсации неподготовленности к школе. Поэтому ранняя психодиагностика, коррекция и профилактика школьных неврозов - чрезвычайно важная проблема, стоящая перед психологом и педагогом.

Путь в невроз и личностное расстройство начинается с подавления темперамента ребенка. В процессе эволюции сформировались три врожденных типа приспособления - холерический, флегматический и сангвинический темпераменты. Ребенок должен жить в соответствии со своим темпераментом, проявляющимся ярче всего в экстремальных ситуациях: при угрозе жизни и благополучию, в трудностях по достижению особо значимых целей, обеспечивая индивидуальный стиль поведения. Действуя согласно своему темпераменту, ребенок преодолевает трудности наиболее эффективно, а действуя вопреки темпераменту, - поступает противоестественно.

Ребенок с подавленным темпераментом закономерно терпит неудачи. Перестав быть мужественным, он теряет уверенность в себе, обостряется инстинкт самосохранения. Ребенок становится робким, тревожность превращается в черту характера, страхи появляются даже в тех случаях, когда бояться нечего. Появляются мнительность, недоверчивость к другим с ожиданием обиды. Неуверенный, тревожный ребенок предрасположен к перестраховке, педантичности.

Говоря о человеке, необходимо остановиться на роли в его жизни осознаваемой и неосознаваемой сфер психики. Осознаваемая сфера психики - сознание. Одновременно в состоянии бодрствования и во сне ребенок думает над своими проблемами, решает жизненные задачи. Эти процессы совершаются в неосознаваемой сфере психики, где и заключены механизмы развития невроза. Сознание занято решением определенной ситуации, а в подсознании неотступно другое, стратегически более существенное для ребенка, непосредственно таящее в себе для него угрозу. Осознаваемая и неосознаваемая системы отношений могут быть идентичны и могут быть различны. Конфликт между ними - причина невроза и пограничных расстройств.

Этиологические факторы детских неврозов, по данным отечественных авторов, могут быть подразделены на следующие группы: психическая травма (1); преморбидные патохарактерологические черты характера (2); нарушение системы отношений, и, прежде всего дисгармония семейных отношений (3); дисгармония семейного воспитания (4).

Психическая травма (1) - это внешние раздражители, оказывающие патогенное болезненное воздействие на индивида. Психическая травматизация не только определяет характерные для невроза картины клинических расстройств, но и входит в качестве важного компонента в психологическую структуру невротического состояния.

Выделяют однократно, стремительно действующие сверхсильные раздражители - острые психические травмы. В детском возрасте к таким острым травмам относятся испуг, острый внутрисемейный конфликт в детском саду или школе. Вместе с тем многочисленные исследования показывают, что в детском возрасте значительно большее патогенное значение имеют не острые, а затяжные психические травмы. Хронические травмы, или психотравмирующие ситуации, - это относительно слабые, но длительно действующие и многократно повторяющие раздражители. В детском возрасте психотравмирующие ситуации непосредственно вытекают из семейных отношений и тесно связаны с взаимодействием между детьми и родителями. Следует подчеркнуть, что патогенное влияние оказывает не само себе внешнее воздействие, будь оно острым или хроническим, а его значимость для человека.

Характерные условия неправильного воспитания, т.е. травмирующие ситуации в семье, которые предрасполагают к возникновению невротических расстройств по типу истерического невроза, невроза навязчивых состояний и неврастении:

- у больных с истерическим неврозом - это обстановка изнеживающего, заласкивающего воспитания, беспричинной уступчивости, когда ребенку все позволено, неоправданное подчеркивание существующих и несуществующих достоинств, положительных качеств, что приводит к неадекватному завышению уровня притязания. Особенности характера, присущие больным с истерическим неврозом, могут формироваться и при безразличном отношении по типу «отвержения», а также в обстановке грубо деспотического подавляющего воспитания.

формированию личностных черт, предрасполагающих к развитию невроза навязчивых состояний, способствует неправильное воспитание в обстановке чрезмерной опеки, оберегания, запугивания, подавления самостоятельности и лишения собственной инициативы. Особое патогенное значение имеет предъявление противоречивых требований.

преморбидные особенности личности больных неврастенией формируются, прежде всего, в условиях, когда постоянно стимулируется нездоровое стремление к успеху без реального учета сил и возможностей индивида. Таким образом, патогенное значение психической травмы нельзя рассматривать в изоляции от сложившегося или складывающегося преневротического патохарактерологического характера.

Преневротический патохарактерологический характер (2), формирующийся в детском возрасте, подробно изучался в последние годы рядом авторов.

Основной особенностью, предшествующей формированию всех преневротических состояний, является повышенная тревожность, ощущение беспокойства, которое постоянно испытывает ребенок.

У детей первых лет жизни беспокойство может проявляться эмоциональной лабильностью вместе с общим сниженным фоном настроения, плаксивостью, ослаблением аппетита, сосанием пальцев и предметов, грызением ногтей.

Особенность преморбидного развития детей из группы риска проявляется в эмоциональной чувствительности, являющейся следствием ощущения беспокойства. Беспокойство заостряет эмоциональную чувствительность в виде сензитивности, ранимости, запечатлеваемости неприятных событий, обидчивости и в дальнейшем - склонности «все близко принимать к сердцу», легко расстраиваться и волноваться.

А. И. Захаров (1982) группирует преморбидные особенности развития детей следующим образом: 1) сензитивность (эмоциональная чувствительность, ранимость, обидчивость, жалостливость); 2) непосредственность (наивность, бесхитростность); 3) впечатлительность (выраженная долговременная память); 4) импрессивность (внутренний тип переработки эмоций, чувств); 5) выраженность чувства «Я» (чувство собственного достоинства, самолюбие); 6) беззащитность; 7) гуманистическая направленность формирования личности.

Своеобразие детей, заболевающих впоследствии неврозами, обусловлено такими характеристиками темперамента, как эмоциональность и впечатлительность; характера - как непосредственность и импрессивность, выраженность чувства «Я»; личности - как беззащитность и гуманистическая направленность.

Автор, описывая ребенка, заболевающего впоследствии неврозом, дает такие характеристики: ребенок выглядит повышенно впечатлительным, эмоционально чувствительным и ранимым, обостренно реагирующим на отношение окружающих, не сразу раскрывающим себя, подавляющим внешнее выражение чувств и переживаний, наивным, бесхитростным, непосредственным и доверчивым, добрым, отзывчивым, с выраженным чувством «Я».

Нарушения системы семейного воспитания, дисгармонии семейных отношений (3), по данным советских исследований, являются основным патогенетическим фактором, обусловливающим возникновение неврозов у детей.

Дисгармония, дестабилизация семьи - это негативный характер супружеских отношений, выражающийся в конфликтном взаимодействии супругов. Семейный конфликт представляет собой сложное явление. Объективно складывающиеся взаимоотношения в семье характеризуют структуру семьи, семейную целостность. В здоровой семейной структуре устанавливается подвижное равновесие, проявляющееся в оформлении психологических ролей каждого члена семьи, формировании семейного «мы», способности членами семьи самостоятельно решать противоречия и конфликты.

В дисгармоничных семьях равновесие во взаимоотношениях используется для того, чтобы избежать изменения, развития и связанных с этим возможных тревог и потерь. Равновесие перестает быть формой адаптации семьи к задачам оптимального выполнения своих внешних и внутренних функций.

Семьи с нарушенными отношениями не могут самостоятельно решать возникающие в семейной жизни противоречия и конфликты. В результате длительно существующего конфликта у членов семьи наблюдается снижение социальной и психологической адаптации, отсутствие способности к совместной деятельности (в частности, неспособность к согласованности в вопросах воспитания детей). Уровень психологического напряжения в семье имеет тенденцию к нарастанию, приводя к эмоциональным нарушениям, невротическим реакциям ее членов, возникновению чувства постоянного беспокойства у детей. В характере взаимодействия супружеских пар при неврозах отмечен ряд особенностей, отличающихся от функционирования здоровой семьи: неадекватность взаимной перцепции, меньшая согласованность представлений о паре и преобладание изолированных решений над кооперативными. Невротические пары имеют тенденцию к одинаковому типу реагирования (застревание на препятствиях) у обоих супругов и различной направленности реагирования (интроверсия - экстраверсия). В здоровых семьях соотношение этих личностных качеств обратное. В нестабильных семьях всегда есть скрытый вопрос о том, какими правами наделены разные члены семьи, кто в семье провоцирует противоречия без возможности их разрешения. Любые темы, требующие непосредственного сотрудничества, вызывают вопрос: «Кто должен решать?». В нестабильных семьях это почти всегда ведет к конфликтам. В стабильно неудовлетворенных семьях вопрос практически никогда не решается.

Таким образом, дисгармония в супружеских отношениях создает неблагоприятный фон для эмоционального развития ребенка.

Помимо воздействия на развитие ребенка в семье со стороны супружеских отношений, многими авторами изучались непосредственно детско-родительские отношения, типы воспитания в семье, позволяющие говорить о дисгармонии семейного воспитания (4). Еще в 30-х гг. были выделены четыре родительские установки и соответствующие им типы поведения: «принятие и любовь», «явное отвержение», «излишняя требовательность», «чрезмерная опека». Между поведением родителей и поведением детей прослеживается определенная зависимость: «принятие и любовь» порождают в ребенке чувство безопасности и способствуют нормальному развитию личности, «явное отвержение» ведет к агрессивности и эмоциональному недоразвитию.

В. И. Гарбузов, А. И. Захаров, Д. Н. Исаев (1977) считают, что решающим фактором, который формирует личностные черты, предрасполагающие к возникновению невротических реакций у детей, является неправильное воспитание. Выделяются три основных типа неправильного воспитания:

1. Отвергающее (непринятие). Оно обусловлено рядом осознаваемых и чаще неосознаваемых моментов. Суть его заключается либо в чрезмерной требовательности, жесткой регламентации и контроле, либо в недостатке контроля на почве попустительства.

2. Гиперсоциализирующее. Возникает на почве тревожной мнительности родителей в отношении здоровья ребенка и других членов семьи, социального статуса ребенка среди сверстников и особенно его успехов в учебе, равно как и в отношении к социальному статусу других членов семьи. Проявляется в чрезмерной озабоченности будущим ребенка и его семьи.

3. Эгоцентрическое. Наблюдается в семьях с низким уровнем ответственности, когда ребенку навязывается представление «Я большой» в качестве самодовлеющей ценности для окружающих.

А. И. Захаровым (1982) при исследовании семей, в которых дети страдали различными формами неврозов, выделены следующие параметры воспитательного процесса:

1 Интенсивность эмоционального контакта родителей по отношению к детям:

а) гиперопека;

б) опека;

в) принятие;

г) непринятие.

2 Параметр контроля:

а) разрешительный;

б) допускающий;

в) ситуативный;

г) ограничительный.

3 Последовательность - непоследовательность.

Аффективная устойчивость - неустойчивость.

Тревожность - нетревожность.

Кроме того, в работе исследуются различные сочетания этих параметров, их соотнесение с различными видами неврозов. Например, ограничительство, аффективная неустойчивость со стороны родителей приводят к развитию у ребенка невроза страха. Сверхпринятие, «разрешительство», непоследовательность - к развитию истерического невроза. Выраженное ограничительство в отношении родителей к детям приводит к неврозу навязчивых состояний.

В общем виде выделяются следующие черты патогенных типов воспитания:

1. Низкая сплоченность и разногласия членов семьи по вопросу воспитания.

2. Высокая степень противоречивости, непоследовательности, неадекватности.

3. Выраженная степень опеки и ограничительства в каких-либо сферах жизнедеятельности детей.

4. Повышенная стимуляция возможностей детей, в связи с этим частое применение угроз, осуждений.

По данным многих авторов, определяющую роль в патогенезе невроза играет психологический, т. е. внутренний, конфликт, который представляет собой несовместимость, столкновение противоречивых отношений личности. Присущие конфликту переживания становятся источниками заболевания лишь в том случае, когда занимают центральное место в системе отношений личности и когда конфликт не может быть переработан так, чтобы исчезло патогенное напряжение и был найден рациональный продуктивный выход из возникшего положения (В. Н. Мясищев, 1934; 1939; 1960).

Для невроза, отмечает А. И. Захаров (1982), исходным и определяющим является нарушение системы отношений, которое возникает в результате противоречий между тенденциями и возможностями личности и требованиями и возможностями действительности.

Классификация невротических конфликтов в соответствии с учетом внутренних личностных механизмов их развития дана В. Н. Мясищевым (1960).

Он описывает конфликты истерического, обсессивно-психастенического и неврастенического типов.

Первый тип характеризуется завышенными претензиями личности в сочетании с недооценкой или игнорированием объективных реальных условий или требований окружающих. Требовательность к окружающим превышает требовательность к себе, отсутствует критичность по отношению к своему поведению. В генезе такого типа конфликта имеют значение история развития личности и процесс формирования системы ее жизненных отношений, связанный с неправильным воспитанием.

Второй (объективно-психастенический) тип невротического конфликта характеризуется противоречивыми собственными внутренними тенденциями и потребностями, борьбой между желанием и долгом, между моральными принципами и личными привязанностями. Если одна из них доминирует, но продолжает встречать противодействие другой, то создаются благоприятные возможности для резкого усиления нервно-психического напряжения и возникновения невроза навязчивых состояний. Особое значение здесь придается противоречивым требованиям к личности, что способствует формированию чувства собственной неполноценности, противоречивых жизненных отношений и приводит к появлению нереальных установок.

Конфликт третьего типа (неврастенический) представляет собой противоречие между возможностями личности, с одной стороны, и ее стремлениями и завышенными требованиями к себе - с другой. При возникновении данного типа конфликта играют определенную роль высокие требования, предъявляемые темпом и напряженностью современной жизни. Особенности конфликта этого типа формируются при таком типе воспитания, когда постоянно стимулируется нездоровое стремление к личному успеху без реального учета сил и возможностей индивида.

Анализируя состояния больных неврозами, И. В. Конончук (1976), В. К. Мягер (1983) подчеркивают такие характерные особенности их личности, как слабость, нерешительность, склонность к рефлексии, зависимость от окружения, поиски одобрения, стремление к нормативности.

Внутреннее противоречие, возникающее в ситуации, когда переживается невозможность соответствовать ожиданиям и требованиям родителей и оставаться при этом самим собой, является источником постоянной борьбы мотивов, напряженности и беспокойства, которые ведут, с одной стороны, к компенсаторной гипертрофии собственного «Я» в виде эгоцентризма, заостренного самолюбия, а с другой стороны - к развитию навязчивой концепции «не-Я», несовместимой с установками и возможностями ребенка.

Психогенно обусловленная дезинтеграция «Я», отсутствие психогенного единства порождают чувство внутренней неопределенности и неуверенности в себе, что ведет к нарастанию тревоги с ведущим переживанием страха изменения и потери индивидуальности и чувства своей ценности.

Страх изменения, потери своего «Я» лежит в основе обсессивного невроза.

Страх быть непризнанным, быть «никем» присущ детям, заболевающим впоследствии истерическим неврозом. Страх быть «никем» встречается у детей со всеми формами невроза и особо выражен при неврастении.

Таким образом, невротический конфликт как личностно неразрешимая проблема «быть собой среди других» преломляется проблемой «быть» (базальным уровнем беспокойства при неврозе страха), проблемой «быть собой» (при неврозе навязчивых состояний), проблемой «быть собой среди других» (с акцентом на «быть собой» при истерическом неврозе) или «быть среди других» (при неврастении).

Этот страх изменения, препятствуя развитию эмпатии, принятию новых ролей, приводит к негибкости поведения, его защитному характеру, сужению круга общения, появлению «псевдо-Я» как совокупности патологических, не контролируемых сознанием мотиваций (А. И. Захаров, 1982).

Большинство исследователей проблемы неврозов придерживаются единого мнения по поводу влияния нарушенных семейных взаимоотношений и отклонений в воспитании на возникновение аномалий формирования личности в детском возрасте. Захаров привёл подборку наблюдений различных авторов над взаимосвязью между типом преобладающего воспитательного воздействия и характером личностных отклонений у детей.

И.М. Балинский (1859) считал:

- строгое, несправедливое отношение к детям в семье немаловажной причиной развития у них душевного болезненного состояния;

чрезмерно снисходительное отношение - причиной, переходящей через край эмоциональности у детей;

предъявление чрезмерных требований - причиной душевной слабости ребёнка.

И.А. Сикорский (1884) пришёл к следующим сопоставлениям:

- жёсткое воспитание - возникновение чувства страха;

изнеживающее (расслабляющее) воспитание - субъективизм и непостоянство характера у детей;

пренебрежение воспитанием - трудность в воспитательном отношении вообще.

П.Ф. Лесгафт (1884):

- недостаточное и жёсткое воспитание - «злостно-забитый» тип детей с погружённостью в себя и неустойчивостью поведения;

избыточное, заласкивающее воспитание - «мягко-забитый» тип детей с зависимым поведением, холодностью и равнодушием;

воспитание по типу «кумира семьи» - честолюбие, сверхстарательность, стремление быть первым и распоряжаться другими.

В.Н. Мясищев (1934, 1939), Е.К. Яковлева, Р.А. Зачепицкий (1960), С.Г. Файнберг (1967):

- воспитание в условиях строгих, но противоречивых требований и запретов - предрасполагающий фактор для невроза навязчивых состояний и психастении;

воспитание по типу чрезмерного внимания - развитие истерических черт характера с эгоцентризмом, повышенной эмотивностью и отсутствием самоконтроля;

предъявление непосильных требований к детям как этиологический фактор неврастении.

Е.Г. Сухарева (1959):

- противоречивое и унижающее воспитание - агрессивно-защитный тип поведения детей с повышенной возбудимостью и неустойчивостью;

деспотическое (жестокое) воспитание - пассивно-защитный тип поведения с тормозимостью, робостью, неуверенностью и зависимостью;

сверхопека, предохранение - инфантилизированный тип поведения с яркими аффективными реакциями.

О.В. Крбиков, В.Я. Гиндикин (1960, 1961, 1967):

- воспитание по типу «золушка» (отсутствие воспитания и постоянное унижение личности) - характерологическое развитие тормозимого круга;

гипоопека - развитие возбудимого круга;

воспитание по типу «кумир семьи» - развитие истерических черт характера у детей.

Различия в воспитании обусловлены особенностями личности родителей и конфликтными отношениями между ними. Отдельные стороны неправильного воспитания можно сгруппировать по степени их патогенной значимости следующим образом: несоответствие, непринятие, неравномерность, несогласованность, непоследовательность, неустойчивость, тревожность.

1. Несоответствие требований родителей возможностям и потребностям детей, ритму их психофизиологического развития, конституциональным и половым особенностям. Это означает большее число требований, обязательств, предписаний и условностей, которые трудновыполнимы на практике и превышают возможности усвоения детьми. Подобное отношение проявляется в максимальной мере у родителей с авторитарными, в частности, ригидными, доминантными и гиперсоциализированными чертами личности, а также у родителей, больных неврозом. Кроме этого, типичное для матерей стремление к строгой дисциплине, запретам и ограничениям обусловлено их неудовлетворенностью браком и ребенком, а также в известной мере компенсирует недостаточное участие отца в воспитании детей.

2. Непринятие индивидуальности и эмоциональное непринятие детей. Оба вида непринятия выражаются раздраженно-нетерпеливым отношением, частыми порицаниями, угрозами и физическими наказаниями, отсутствием необходимой нежности и ласки.

Непринятие индивидуальности - следствие непонимания родителями особенностей развития своих детей, навязывания им стереотипных решений, шаблонного подхода в воспитании. Это отношение говорит об определенной интеллектуальной незрелости самих родителей, их нетерпимости и максимализме, конфликте между ними. В ряде случаев родители «не принимают» фактический возраст детей и относятся к ним как к более старшим или младшим по возрасту. I

Эмоциональное непринятие, как недостаточная теплота в отношениях с детьми, может быть проявлением эмоциональной незрелости родителей, нежеланности ребенка в первые годы жизни или несоответствия его пола ожидаемому, а также неоправдания ребенком в последующие годы его жизни ожиданий и требований родителей.

3. Неравномерный характер воспитания в различные периоды жизни детей со стороны одного или обоих родителей. В первые годы жизни ребенка имеет место некоторый недостаток материнской заботы, вызванный ранним выходом матери на работу, передачей ребенка на воспитание няням, родственникам, помещением в ясли, а также неуверенностью матери в прочности брачного союза и незрелостью материнского чувства. В последующем типична избыточная забота матери - гиперопека, выраженная при наличии у нее невротичности, тревожности и истерических черт характера. В некоторой степени гиперопека компенсирует недостаток заботы у самой матери в детстве, устраняет чувство вины за непринятие ребенка в первые годы его жизни и восполняет отсутствие постоянной заботы о нем со стороны отца.

4. Несогласованный подход в воспитании со стороны родителей и других членов семьи. Он проявляется контрастным сочетанием строгих ограничений и запретов у одного родителя и потакающе-разрешающим отношением у другого. Подобные различия обусловлены твердостью или мягкостью их характера и конфликтным противопоставлением точек зрения на воспитание детей. Иногда это противопоставление является единственным признаком латентных разногласий родителей, когда они пытаются устранить у ребенка нежелательные с их точки зрения черты характера друг друга.

5. Непоследовательность воспитания, его неровность и противоречивость у каждого из родителей в отдельности. Непоследовательность может быть симптомом невротического состояния матери, проявлением ее истерических черт характера. Непоследовательность у отцов говорит об их мягком и неустойчивом характере.

6. Неустойчивость в обращении с детьми означает повышенный тон, крик, общую эмоциональную неровность. Она обусловлена теми же факторами, что и непоследовательность, а также неудовлетворенностью матери в сфере супружеских (в том числе сексуальных) отношений.

7. Тревожность в воспитании - это постоянное беспокойство о ребенке, наличие излишних опасений и предохранений. Тревожность присуща матери и указывает на соответствующие предпосылки в ее характере. При конфликтных отношениях в семье матери еще более тревожны по отношению к детям.

Кроме рассмотренных выше особенностей воспитания для родителей детей, больных неврозами, типично отреагирование на детях эмоционального напряжения в виде раздраженно-нетерпеливого отношения и физических наказаний (шлепков). Эта тенденция использования ребенка как «козла отпущения» особенно характерна для внешне бесконфликтных семей, когда отсутствие разногласий у родителей по вопросам воспитания дает возможность одному из них или обоим без препятствий вымещать на детях свое эмоциональное напряжение и чувство внутренней неудовлетворенности. Иная ситуация отмечается при конфликте родителей, когда они могут «разряжать» эти чувства друг на друге и когда их борьба за доминирование в воспитании ослабляет и нередко делает невозможным некоторые из крайностей в обращении с детьми. Но такое «позитивное» значение конфликта родителей перекрывается его нежелательными последствиями - уменьшением и без того низкой индивидуализации в отношениях с детьми, увеличением тревожности, различий и непоследовательности в воспитании.

Таким образом, на основании вышеизложенного можно говорить о несостоятельности одного или обоих родителей в роли воспитателей, что является следствием их невротических и личностных особенностей, отчасти ситуации, сложившейся в семье, и своеобразия личностного развития самих детей.

3. Виды неврозов

По клиническим проявлениям выделяют следующие виды неврозов:

- неврастению (астенический невроз);

истерию (истерический невроз);

невроз навязчивых состояний.

Дмитриева классифицирует неврозы как:

- невроз навязчивых состояний;

истерия;

заикание;

энурез;

писчий спазм;

тики.

Неврозы в соответствии с распространенной в практическом отношении классификацией можно представить в виде:

- неврастении;

истерии;

невроза навязчивых состояний;

невроза страха.

Однако, в последние годы «чистые» формы упомянутых неврозов всё реже диагностируются невропатологами. В свою очередь, можно говорить о синдроме астеническом, обсессивном (навязчивом), истерическом и депрессивном. Как правило, эти синдромы сочетаются при условии, что один из них оказывается наиболее развернутым, в то время как другие представлены в стертой форме.

3.1 Неврастения

В картине неврастении больше всего представлен синдром астении и депрессии при явлениях повышенной возбудимости (взрывчатости) и истощаемости. Характерные для больных неврастенией жалобы: раздражительность, головные боли, головокружение, бессонница, повышенная чувствительность к холоду, жаре, резким звукам, яркому свету; боли, особенно в области сердца, чувство замирания сердца, сердцебиение; потливость, иногда преобладают жалобы на нарушенную половую деятельность.

Наряду с повышенной нервной возбудимостью отмечается пониженная работоспособность. Часто неврастения начинается с того, что больные отмечают быструю утомляемость при своей повседневной, привычной работе в связи с повышенной истощаемостью нервных процессов. Повышенная истощаемость проявляется и в неустойчивости активного внимания, отвлекаемости, невозможности сосредоточиться. Из-за этого наступает ослабление памяти, то в виде затрудненного запоминания прочитанного текста, то в виде невозможности вспомнить нужное слово, имя, фамилию. Истощаемость выражается и большой нетерпеливостью. Ожидание для таких больных обычно невыносимо. Эмоции их также отличаются истощаемостью и непродолжительностью. Утомляемость отмечается и при умственной, и при физической работе. Нередко наблюдается дрожание, особенно в пальцах вытянутых вперед рук, в веках закрытых глаз.

Между повышенной истощаемостью и повышенной возбудимостью существует внутренняя связь. Это две стороны одного и того же состояния: функции, которые чрезмерно возбудимы, легко истощаются. Про больного неврастенией можно сказать, что он быстро вспыхивает и быстро выдыхается, для него характерны частые смены настроения: то подъем, то упадок.

При исследовании нередко отмечается повышение сухожильных рефлексов с общей резкой реакцией в виде вздрагивания всего тела, вскрикивания, размахивания руками.

Ко всем перечисленным симптомам присоединяются вторичные явления, обусловленные реакцией больного на свое заболевание. Развивается подавленное настроение, чувство неуверенности в себе в связи с пониженной работоспособностью и опасением, что заболевание серьезно и трудно излечимо. Больной обращается к врачу и охотно лечится. Отдавая себе отчет о причине нарушенного жизненного благополучия, больной не может преодолеть эту болезненную реакцию, наоборот, перебирание в уме одной и той же ситуации, одних и тех же событий, не приводящая к какому-либо итогу, поддерживает травмирующие больного психотические переживания.

Предсказание при неврастении благоприятное: болезнь вполне излечима и излечение наступает тем быстрее, чем скорее и полнее устраняются причины, которые вызвали чрезмерное напряжение нервной деятельности.

3.2 Истерия

И. П. Павлов метко определил патогенетические механизмы истерии как «буйство подкорки» при заторможенной коре мозга. Полиморфность симптомов при истерии обусловлена повышенной внушаемостью и самовнушаемостью. Больные, по своим характерологическим особенностям стремящиеся быть в центре внимания, хотя и обращаются за помощью к врачу, в какой-то мере проявляют пассивность в расставании с болезнью. Классической формой истерии являются припадки, протекающие без потери сознания. Припадки содержат в себе клоунаду, оснащенную эмоциональными переживаниями (страстные позы, истерическая дуга), которые поддерживаются и затягиваются сочувственным отношением окружающих.

Другой классической формой истерии являются двигательные или чувствительные нарушения, вплоть до полного паралича, но не укладывающиеся в рамки центрального или периферического его происхождения. Характерны алогичность ребенка и даже подсмеивание его над самим собой.

Профилактика истерических реакций адресуется к раннему детству. Учитывая, что характер ребенка есть не только генетически обусловленное формирование, но и продукт социальной среды, у ребенка надо воспитывать любовь к труду, не допускать чрезмерного баловства, когда любимцу все дозволено без каких-либо ограничений. Баловство является предпосылкой для развития эгоцентричности, капризности, склонности к бурным эмоциональным реакциям. Травмирующая семейная обстановка - пьянство, ссоры родителей, нерешенные материальные проблемы - также повинна в характерологических уродствах ребенка. Дисциплина в школе и семье, умелое удовлетворение запросов подрастающих детей, привитие трудовых навыков - залог гармоничной, устойчивой в психическом отношении личности.

До начала всякого лечения важно выяснить причину, травмирующую психику, так как иногда этого уже бывает достаточно для прекращения дальнейшего развития невроза, выключение же больного из травмирующей обстановки с предпринятым лечением дает хороший эффект.

3.3 Невроз навязчивых состояний

Невроз навязчивых состояний, или невроз навязчивости, чаще всего возникает при травмирующих условиях у лиц с тревожно-мнительными чертами характера. Больные постоянно не уверены в своих действиях и поступках: погасил ли свет, правильно ли высказал свою мысль, не обидел ли кого-нибудь своими словами. Нерешительность в действиях и мыслях, колебание и в связи с этим подчас беспомощность.

Скрытый в бессознательном механизм невроза - сверхбезопасность - обусловливает сверхзащиту, выработку символических защитных ритуалов. Страх конкретен. Один ребенок боится заразиться микробами и часами моет руки, другой боится транспорта и не переходит дорогу самостоятельно и т.д. У ребенка обостряется инстинкт самосохранения, он становится эгоистичным. Дети поминутно приседают, обходят темные пятна на дороге, поднимаются по лестнице, перешагивая, например, только через две ступени, складывают одежду только в определенном порядке.

Для детей с неврозом навязчивых состояний характерна контрастность переживаний и поступков, обусловленная внутренним конфликтом. Эти дети гиперсоциальны. Они дисциплинированны, обязательны, тревожно-осмотрительны, с выраженной установкой "надо!", но обострен инстинкт самосохранения с выраженностью установки "опасно, поэтому не надо!". Это приводит к контрастности поступков. Он боится сверстников и борется со всем классом, он стеснителен, но и навязчив, он деликатен и бесцеремонен. Он боится чего-то неопределенного. Его одолевает страх высоты, страх покраснеть, загрязниться и ряд других фобий. В профилактике этого вида невроза большую роль играет воспитание ребенка в духе веры в свои силы для преодоления жизненных трудностей.

3.4 Невроз страха

Страх основан на инстинкте самосохранения, имеет защитный характер и сопровождается определёнными физиологическими изменениями высшей нервной деятельности, что отражается на частоте пульса и дыхания, показателях артериального давления, выделении желудочного сока.

В самом общем виде эмоция страха возникает в ответ на действие угрожающего стимула. Страх всегда подразумевает переживание какой-либо реальной или воображаемой опасности.

Страхи можно рассматривать как выражение аффекта и, в некотором роде, как проявление настороженности, недоверчивости и сомнений (в этом качестве они предстают перед нами как своеобразный барьер личности, препятствующий некритическому усвоению внушаемой информации.

Невроз страха является самым распространённым среди детей. Они различны (страх одиночества, нападения, заболевания, смерти, сказочных персонажей, темноты, животных, страх перед наказанием и многие другие). Более подробно страхи будут описаны ниже.

3.5 Прочие неврозы

К группе неврозов может быть отнесен ряд заболеваний, или, лучше сказать, фрагментов заболеваний, в развитии или поддержании которых ведущую роль играет психогенный фактор или функциональный разлад в согласованной деятельности коры и подкорки. К ним относятся ночное недержание мочи, заикание, тики, писчий спазм и другие профессиональные судороги.

а) Ночное недержание мочи (энурез)

В противоположность встречаемому при миелитах и травмах спинного мозга истинному недержанию мочи, зависящему от органических повреждений, при ночном недержании мочи (энурез) имеется непроизвольное выделение мочи во время сна у детей в возрасте 2-15 лет (изредка в более старшем возрасте), при отсутствии органических расстройств иннервации пузырной мускулатуры или анатомических изменений структуры мочевого пузыря. Нередко у этих детей одновременно наблюдаются ночные страхи, скрежетание зубами, снохождение, раздражительность, изменчивость настроения, капризы, заикание, тикозные подергивания лица. В одних случаях, энурез бывает не постоянно, а лишь при неблагоприятных внешних условиях, например после физического переутомления, душевных волнений, при лихорадочном состоянии, обильном питье на ночь. В других, более тяжелых случаях энурез представляет собой постоянное явление, когда вне зависимости от внешних влияний ребенок мочится в постель каждую ночь. И в тех, и в других случаях энурез причиняет моральные страдания больному. Но даже в тяжелых случаях энурез редко задерживается дольше периода полной возмужалости.

б) Заикание

Заикание обычно наблюдается у детей в возрасте 2-4 лет, иногда в связи с обстановкой, травмирующей психику ребенка. Внутренний конфликт между требованиями, предъявляемыми ребенку, и личным примером родителей и педагогов нередко приводит к появлению заикания, при котором плавное течение речи прерывается повторением отдельных звуков, слогов или задержкой в их произношении вследствие судорог речевых мышц.

Основой заикания является наклонность к клонической судороге в речевой мускулатуре, ведущей к повторению слогов. В этой судороге могут принимать участие и мышцы гортани, образующие голосовой звук, и дыхательные мышцы. Форма заикания зависит от последовательности и длительности этих судорог. Сюда присоединяются сопутствующие движения в различных мышцах неречевой мускулатуры: гримасы в лице, движения головой, плечами, размахивание рукой, притопывание ногой, прищелкивание пальцами и т. п. При волнении, которое в этих случаях очень легко возникает, заикание увеличивается. Наоборот, спокойная окружающая обстановка ведет к уменьшению заикания, иногда даже к полному исчезновению его. Таким образом, психогенный фактор играет значительную роль в развитии и укреплении клонических судорог речевых мышц и сопутствующих движений.

Причины заикания разнообразны. Оно может быть вызвано непосредственным повреждением головного мозга, но в большинстве случаев это типичный невроз, обусловленный врожденными особенностями нервной системы ребенка. Заикание может появиться как результат подражания другому, уже заикающемуся ребенку. Особенно легко заимствуются разного рода тики и заикание, которые в дальнейшем могут прочно закрепляться и столь же трудно поддаваться лечению, как и у действительно больного, которому ребенок подражал.

Очень важна профилактика заикания. Правильное воспитание детей (не только физическое, но и речевое), избавление от торопливой, "захлебывающейся" речи, выправление дефектов, подбор взрослого персонала с нормальным произношением способствуют профилактике заикания и лечению легких случаев.

в) Тики

Тики - это непроизвольные движения, воспроизводящие в большей или меньшей степени различные выразительные движения (мимические или жестикуляционные). Например, приподнимание бровей кверху, мигание, разведение углов рта, подергивание головой, пожимание плечами, потирание рук, постукивание по столу пальцем, поплевывание и пр. Эти движения прекращаются при отвлеченном внимании. У детей легко вырабатываются стереотипные рефлекторные движения, нередко принимающие характер тика. У отдельных детей подобные непроизвольные движения закрепляются, становятся рефлексом и могут появляться уже без видимого раздражения.

Функциональные тики в виде непроизвольных подергиваний мышц лица появляются на фоне психического перенапряжения. Возбуждение охватывает именно мышцы лица, т.к. мышечная сфера - место наименьшего сопротивления у детей, ведущих малоподвижный образ жизни. Такие дети эмоционально и физически ригидны, испытывают трудности в установлении межличностных контактов, лишены гибкости, спонтанности и непосредственности в выражении чувств. Самый распространенный мигательный тик, при котором ребенок беспричинно и часто моргает. Моргание усиливается в неприятные для ребенка моменты, например, когда ему делают замечания. Приятные эмоции способствуют ослаблению тика. Зависимость от эмоционального настроя характерна для большинства детей, страдающих тиком.

г) Писчий спазм

Драма с писчим спазмом развертывается в семье и школе, поэтому именно от родителей, педагогов и одноклассников зависит, в каком направлении пойдет болезнь: вовремя ее погасят, или она обрастет множеством невротических нарушений в виде расстройств сна, снижения аппетита и пр. Впервые болезнь была описана в первой трети минувшего века. Она была бичом писарей и литераторов, т.е. тех, кто много писал. Однако было замечено и другое: писчим спазмом заболевали лишь те, кто писал торопливо и волнуясь.

Усредненный портрет школьника, предрасположенного к писчему спазму, выглядит так: исполнительный, педантичный, болезненно аккуратный, внимательный к письму. Пишет медленно. Когда его заставляют писать быстро или когда во время письма приходится нервничать, то в руке появляется легкая дрожь, затем она усиливается, и вскоре ребенок не может вывести ни одной буквы.

Дрожь возникает не только от скорости письма, но и от ссор, обид, раздражения, унижений и досады. Легкомысленные и необязательные школьники писчим спазмом заболевают крайне редко.

Встречаются различные виды спазма. Дрожательная форма, когда рука начинает дрожать в тот момент, когда ребенок взял в руку ручку. Болевой вариант, когда в руке, держащей ручку, появляется боль. Паралитическая форма: взял ребенок ручку, и рука бессильно падает. При судорожной форме отмечают судорожные подергивая в руке. Самая частая форма - смешанная: сочетание дрожания и судорог.

4. Неврозы как способ психологической самоактуализации личности

В определении В.Н. Мясищевым неврозов как психогенных заболеваний личности подчёркнута их принципиальная функциональность и обратимость.

Существует убеждение, что невроз играет не только отрицательную, но и конструктивную роль в становлении личности как в детском так и взрослом возрасте.

Безусловно, позитивная роль неврозов не является аксиомой, и есть достаточно многочисленные случаи последующего развития неврозов характера и дезадаптивного поведения. Тем не менее, три независимых фактора могут переменить это положение:

) эффективная психотерапия с проработкой-осознанием внутриличностных и межличностных проблем;

) благоприятное стечение жизненных обстоятельств (в отличие от ранее неблагоприятных);

) самостоятельное извлечение уроков из невротического опыта под влиянием социума и непосредственного окружения.

Следует учесть, что чем более нарушены отношения в прародительской семье (конфликты, неполная семья), характерологически изменены родители и психологически осложнено развитие личности - тем труднее самостоятельный выход из невроза и приобретение позитивного опыта самореализации.

Тем не менее, исключительная роль принадлежит активности и социальности личности, стремлению жить с людьми в мире и согласии вместе с установкой на преодоление не разрешимых раньше и ведущих проблем при неврозах в области самореализации, личной безопасности и общения. Последнее подразумевает своевременное обращение за психологической и психотерапевтической помощью, установление контакта со специалистом, терпение и последовательность в реализации психологических программ.

Не смотря на вероятность развития невроза без каких-либо заметных изменений характера, Захаров отметил определённое своеобразие характера и личности, облегчающее проявление невроза под влиянием психотравмирующих жизненных обстоятельств. В таблице отмечено исходное своеобразие, а так же типичные психологические изменения при неврозах и пути последующей конструктивной самореализации личности.

Перенесённый невроз не создаёт иммунитета к его повторению в сложных, драматических жизненных обстоятельствах, если не была про ведена направленная психологическая работа по перестройке неадекватно сложившихся отношений и не были достигнуты достаточно устойчивые психотерапевтические результаты. Чем в более раннем возрасте оказывается психологическая помощь, тем лучшая отдача происходит во взрослом состоянии. Практически, почти нет развёрнутых картин невроза и дезадаптивных реакций у тех взрослых, которые приобрели (совместно с родителями) психотерапевтический опыт решения психологических проблем развития в детском возрасте.

№До неврозаПри неврозеПосле невроза1Повышенная эмоциональная чувствительность, впечатлительность, наивность, спонтанность и внушаемость (правополушарность)Заострённая сензитивность, ранимость и импульсивностьУвеличение рациональности в восприятии и мышлении, большая критичность (левополушарность)2Эмоциональная лабильность, эмотивностьПреобладание подсознательных, иррациональных мотиваций поведения. Аффективность, неустойчивость настроенияБольшая уравновешенность эмоций, лучший контроль чувств и желаний3Импрессивность (склонность к задержке эмоциональных ответов и накопление отрицательных эмоций)Депрессивность мироощущения, уход в себя, в свои чувства и переживанияНарастание экспрессивности и непосредственности в выражении чувств, более взвешенный и менее пессимистический взгляд на жизнь4Склонность к беспокойствуБольшое количество страхов, опасений. ТревожностьБольшая самостоятельность5Повышенная потребность в привязанностиНевротическая привязанность, зависимость и несамостоятельностьБольшая самостоятельность6Отсутствие агрессивностиБеззащитностьЛучшая психологическая защита7Неопределённость «я», отсутствие внутренней опоры и единстваНеуверенность в себе, нерешительность, мнительностьБольшее принятие себя и возрастающая стабильность «я»

5. Страхи

.1 Определение страха

Как уже говорилось, страх всегда подразумевает переживание какой-либо реальной или воображаемой опасности. Понимание опасности, её осознание формируется в процессе жизненного опыта и межличностных отношений, когда некоторые безразличные для ребёнка раздражители постепенно приобретают характер угрожающих воздействий. Обычно в этих случаях говорят о появлении травмирующего опыта.

Гораздо более распространены внушённые страхи. Их источник - взрослые, окружающие ребёнка, которые непроизвольно заражают ребёнка страхом, настойчиво указывая на наличие опасности.

Так же часто, как термин «страх», встречается термин «тревога».

Тревога - это предчувствие опасности, состояние беспокойства.

Если страх - аффективное (эмоционально заострённое) отражение в сознании конкретной угрозы для жизни и благополучия человека, то тревога - это эмоционально заострённое ощущение предстоящей угрозы.

В самом общем виде страх условно делится на ситуативный и личностный.

Ситуативный страх возникает в необычной, крайне опасной или шокирующей обстановке.

Личностно обусловленный страх предопределён характером человека, например его повышенной мнительностью, и способен появляться в новой обстановке или при контактах с незнакомыми людьми.

Ситуативно и личностно обусловленные страхи часто смешиваются и дополняют друг друга.

Страх также бывает реальный и воображаемый, острый и хронический. Реальный и острый страхи предопределены ситуацией, а воображаемый и хронический - особенностями личности.

Страх и тревога имеют свои аналоги в форме более устойчивых психических состояний: страх - в виде боязни, тревога - в виде тревожности. Объединяющей основой всех этих реакций и состояний является чувство беспокойства.

Современная психология делит 29 страхов на следующие виды:

навязчивые страхи;

бредовые страхи;

сверхценные страхи.

К навязчивым страхам относятся: гипсофобия (страх высоты); клаустрофобия (боязнь закрытых пространств), агорафобия (боязнь открытых пространств), ситофобия (боязнь принимать пищу) и т.д. Эти страхи ребёнок испытывает в определённых, конкретных ситуациях, боится обстоятельств, которые могут их за собой повлечь.

Бредовые страхи - это страхи, причину появления которых найти просто невозможно. Бредовые страхи часто указывают на серьёзные отклонения в психике ребёнка.

Страхи, связанные с некоторыми идеями, называются сверхценными. Первоначально они соответствуют какой-либо жизненной ситуации, а потом становятся настолько значимыми, что ни о чём другом ребёнок думать уже не может. Эти страхи считаются самыми распространёнными.

.2 Происхождение страха

Страх - неотъемлемое звено в эволюции человеческого рода, так как всегда предотвращал слишком опасные для жизни, безрассудные и импульсивные действия.

По мере развития психики человека и усложнения форм его жизни страх выражал всё более психологически тонкое разнообразие чувств и переживаний. Как и человек на ранних этапах своего социального развития, ребёнок первых лет жизни боится всего нового и неизвестного, одушевляет предметы и сказочные персонажи, опасается незнакомых животных и верит, что он и его родители будут жить вечно. У маленьких детей всё реально, следовательно, их страхи также носят реальный характер.

Только постепенно складывается объективный характер представлений, когда учатся различать ощущения, справляться с чувствами и мыслить абстрактно-логически. Усложняется и психологическая структура страхов вместе с приходящим умением планировать свои действия, появлением способности к сопереживанию, чувством стыда, вины, гордости и самолюбия.

В разных цивилизациях дети в своём развитии испытывают ряд общих страхов: в дошкольном возрасте - страх отделения от матери, страх перед животными, темнотой, в 6-8 лет - страх смерти. Насколько будет выражен тот или иной страх и будет ли он выражен вообще, зависит от индивидуальных особенностей психического развития и конкретных социальных условий, в которых происходит формирование личности ребёнка.

Недостаточная двигательная и игровая активность, а так же потеря навыков коллективной игры способствует развитию у детей беспокойства. Отсутствие эмоционально-насыщенных, шумных и подвижных игр существенно обедняет эмоциональную жизнь.

Страх, беспокойство у детей могут вызвать постоянно испытываемые матерью нервно-психические перегрузки вследствие подмены семейных ролей (прежде всего роли отца). Так, мальчики и девочки боятся чаще, если считают главной в семье мать, а не отца.

Наиболее чувствительны к конфликтным отношениям родителей дети-дошкольники. Если они видят, что родители часто ссорятся, то число их страхов выше, чем когда отношения в семье хорошие. Девочки более эмоционально ранимо, чем мальчики, воспринимают отношения в семье.

У детей-дошкольников из конфликтных семей более часто обнаруживаются страхи перед животными (у девочек), стихией, заболеванием, заражением и смертью, а также страхи кошмарных снов и родителей (у мальчиков). Все эти страхи являются своеобразными эмоциональными откликами на конфликтную ситуацию в семье.

Страхи у девочек более прочно связаны с формирующейся структурой личности, и прежде всего с её эмоциональной сферой. Как у девочек, так и у мальчиков интенсивность связей между страхами наибольшая в 3-5 лет.

Максимум страхов наблюдается в 6-8 лет, при уменьшении интенсивности связей между страхами, но страх при этом более сложно психологически мотивирован и несёт в себе больший познавательный заряд. Эмоциональное развитие в основных чертах заканчивается к 5 годам, когда эмоции отличаются зрелостью и устойчивостью. Начиная с 5 лет на первый план выходит интеллектуальное развитие, в первую очередь мышление. Ребёнок в большей степени, чем раньше, начинает понимать, что способно причинить ему вред, чего следует бояться, избегать.

На количество страхов оказывает влияние состав семьи. У девочек и мальчиков старшего дошкольного возраста число страхов заметно выше в неполных семьях, что подчёркивает особую чувствительность этого возраста к разрыву отношений между родителями. Именно в 5-7 лет дети в наибольшей степени стремятся идентифицировать себя с родителями того же пола.

Наиболее подвержены страху единственные дети в семье - эпицентр родительских забот и тревог. Единственный ребёнок находится, как правило, в более тесном эмоциональном контакте с родителями и легко перенимает их беспокойство.

Увеличение числа детей в семье, когда есть, с кем пообщаться, поиграть, обычно способствует уменьшению страхов, в то время, как увеличение числа взрослых может действовать противоположным образом, если они заменяют ребёнку весь окружающий мир, создавая искусственную среду, в котором нет места сверстникам, детскому смеху, радости, непосредственному выражению чувств.

Возраст родителей, также имеет немаловажное значение для возникновения страхов у детей. Как правило, у молодых, эмоционально непосредственных и жизнерадостных родителей дети менее склонны к проявлениям беспокойства и тревоги. У «пожилых» родителей (после 30) дети более беспокойны. Неудивительно развитие «поздних» детей под знаком чрезмерных забот и беспокойств. Впитывая тревогу родителей, они рано обнаруживают признаки беспокойства, перерастающего затем в инфантильность и неуверенность в себе.

Большинство страхов передаются детям неосознанно, но некоторые страхи, точнее - опасения, могут сознательно культивироваться родителями в процессе воспитания. В целом, матери более «успешно» передают детям беспокойство - тревожность - страхи, а отцы - мнительность, сомнения в правильности своих действий. Вместе это и порождает тревожно-мнительный способ реагирования у детей как базис возникновения страхов, опасений, предчувствий и сомнений.

.3 Возрастная динамика страха

Период беременности и родов

Беспокойство, испытываемое женщиной во время беременности, является первым «опытом» беспокойства у ребёнка. Во второй половине беременности интенсивно развивается кровеносная система плода, и он получает через плаценту и пуповину гормонально опосредованную порцию беспокойства каждый раз, когда мать находится в состоянии тревоги.

При эмоциональном стрессе у матери во время беременности отмечена, по наблюдению А.И. Захарова, большая вероятность преждевременных родов, а также различных нарушений родовой деятельности, если роды протекали в срок. Такой новорождённый отличается повышенной нервной возбудимостью и более высоким мышечным тонусом. Он вздрагивает при малейшем шуме, громком голосе, пеленании и ярком свете. Задача первостепенной важности - создать такому нервно ослабленному, беспокойному младенцу щадящие условия.

Первый год жизни

Повышенное беспокойство у детей первых месяцев жизни чаще всего возникает, когда не удовлетворяются жизненно важные физиологические потребности в пище, сне, активности, освобождении кишечника, тепле, то есть в том, что определяет физический и эмоциональный комфорт младенца. Только постепенно ребёнок становится способным справляться со своими нуждами и проявлять меньше беспокойства. Если же физиологические потребности не удовлетворяются, возможно длительное сохранение вызванного ими беспокойства.

Внимательное наблюдение за детьми первых месяцев жизни в домашних условиях показывает, что уже в возрасте 2 месяцев появляется не только комплекс оживления, но и пока ещё слабо выраженное и непостоянное беспокойство при отсутствии матери в относительно непродолжительный период бодрствования и нахождения в новой обстановке.

Во втором полугодии жизни, несмотря на уменьшение беспокойства в новой обстановке, заметно нарастает психологически мотивированное беспокойство при уходе матери и появлении незнакомых лиц. Беспокойство в отсутствие матери становится отчётливо выраженным в 7, а боязнь чужих - в 8 месяцев, что указывает на эмоциональный контакт с матерью и способность отличать её от других, то есть на появление избирательных отношений.

В 8 месяцев у ребёнка повышается чувствительность к голосу матери и к музыкальным звукам.

Возраст 7-9 месяцев - это период повышенной чувствительности к возникновению тревоги и страха.

Начиная с 14-го месяца жизни наблюдается уменьшение беспокойства при отсутствии матери и практически прекращается боязнь посторонних.

К концу первого года жизни эмоциональный образ матери уже не обладает такой целостностью для ребёнка, как раньше.

От первого года жизни детей в немалой степени зависит как в дальнейшем сложатся отношения родителей и детей, какой эмоциональный и духовный мир между ними возникает.

От 1 года до 3 лет

В этом возрасте интенсивно развиваются сознание и речь, координируются движения, совершенствуются исследовательские формы поведения, появляется настойчивость в преодолении трудностей. К двум годам происходит осознание своего «я», понимание различий между девочками и мальчиками, отношений «взрослый - ребёнок - родитель».

До 2 лет интересы ребёнка целиком сосредоточены на близких людях, на семье, и пока нет особой потребности в общении со сверстниками.

Осознавая своё «я», отделяя себя от окружающих, ребёнок 2 лет уже не так односторонне фиксирован на матери. Он всё больше нуждается в общении с другими членами семьи.

Возраст 2-4 лет называют возрастом упрямства. Фактически же речь идёт о развитии волевых качеств, противостоящих неуверенности в себе и нерешительности в действиях и поступках.

Предоставлять самостоятельность ребёнку надо как можно раньше, когда он только начинает ползать.

Жизнерадостное восприятие жизни родителями, тёплое эмоциональное общение с детьми, уважение растущей потребности в независимости и своевременная похвала укрепляют волевую сферу детей, что уменьшает вероятность появления страхов.

В рассматриваемом возрасте тем не менее созревают новые страхи. Главным персонажем страшных сновидений чаще всего оказывается Волк. Волк снится чаще детям, боящимся наказания со стороны отца.

Ближе к 4 годам в кошмарных снах начинает фигурировать и Баба Яга, отражающая проблемы ребёнка во взаимоотношениях со строгой матерью, которая недостаточно ласкова, часто грозит наказаниями.

Перенесённый и не осознаваемый ребёнком днём ужас или страдание превращают ночь в борьбу с воображаемыми чудовищами, порождаемыми фактически родителями.

Если ребёнок просыпается ночью от страха и его удаётся успокоить, убаюкать, то травмирующее влияние кошмарных сновидений выражено меньше.

Если нельзя проснуться во время кошмарного сна и позвать на помощь, то острое чувство беспомощности, ужас перед неотвратимо надвигающейся опасностью наносит психическую травму у повышенно эмоциональных, впечатлительных, а также нервно и физически ослабленных детей.

Чтобы ночью ребёнок спал спокойно, без страшных сновидений, он должен знать, что ему ничто не угрожает, что его любят и всегда защитят. День его должен быть наполнен движениями, играми, радостью, смехом, новыми, но не чрезмерными впечатлениями.

Проблемы страхов у детей не существует у тех родителей, которые уверенно и в то же время гибко ведут себя по отношению к детям, учитывают особенности их темперамента, зарождающиеся склонности интересы, считаются с их «я».

От 3 до 5 лет

Это возраст эмоционального наполнения «я» ребёнка. Чувства уже обозначаются словами, чётко выражено стремление к пониманию, доверию, близости с другими людьми. Формируется и чувство общности - понятие «мы», под которым ребёнок подразумевает вначале себя и родителей, а затем себя и сверстников. Возрастает самостоятельность - ребёнок занимает себя сам, не требует постоянного присутствия взрослых и стремится к общению со сверстниками. Развиваются фантазии, а вместе с ними и вероятность появления воображаемых страхов.

В эти годы наиболее интенсивно формируются такие эмоции, как любовь, нежность, жалость, сочувствие, сострадание.

В 3-5 лет часто встречается триада страхов: одиночества, темноты и замкнутого пространства.

В этом возрасте сказочные персонажи выходят из сна, населяя днём воображение эмоционально чувствительного и впечатлительного ребёнка.

Драматический оттенок приобретают страхи у тех детей, родители которых воспринимают их как обузу или же не удовлетворены полом детей.

Способствует страхам и более чем благополучная атмосфера в семье, но с чрезмерной опекой, постоянным нахождением рядом взрослых, предупреждением каждого самостоятельного шага ребёнка. Всем этим непроизвольно подчёркивается, что он слабый и беззащитный перед окружающим его миром, полным неизвестности и опасности. Страхов значительно меньше у детей, имеющих возможность общения со сверстниками.

Не даёт сформироваться адекватной психологической защите от страхов и слишком уступчивое, нерешительное поведение родителей, постоянно сомневающихся в правоте своих действий и уже этим обнаруживающих непоследовательность своих действий и решений.

От 5 до 7 лет

Одной из характерных особенностей старшего дошкольного возраста является интенсивное развитие абстрактного мышления, способность к обобщениям, классификациям.

В этом возрасте формируется опыт межличностных отношений, основанный на умении ребёнка принимать и играть роли, предвидеть и планировать действия другого, понимать его чувства и намерения. Отношения с людьми становятся более гибкими, разносторонними и в то же время целенаправленными. Формируются система ценностей, чувство дома, родства. В целом же для детей старшего дошкольного возраста характерны общительность и потребность в дружбе.

У 6-летних детей уже развито понимание, что кроме хороших, добрых и отзывчивых родителей есть и плохие.

В 5-летнем возрасте характерны преходящие навязчивые повторения «неприличных» слов, в 6-летнем - детей одолевают тревога и сомнения в отношении своего будущего, в 7-летнем - наблюдается мнительность.

Возрастные проявления навязчивости, тревожности и мнительности сами проходят у детей, если родители жизнерадостны, спокойны, уверены в себе, а также если они учитывают индивидуальные и половые особенности своего ребёнка.

Исключительным авторитетом у старших дошкольников пользуется родитель того же пола. Ему во всём подражают, в том числе привычкам, манере поведения и стилю взаимоотношений с родителем другого пола, которого по-прежнему любят. Подобным образом устанавливается модель семейных взаимоотношений.

В 5-7 лет часто боятся страшных сновидений и смерти во сне. Причём сам факт осознания смерти как непоправимого несчастья, прекращения жизни происходит чаще всего именно во сне.

Нередко во сне детям этого возраста может привидеться разлука с родителями, обусловленная страхом их исчезновения и потери. Подобный сон опережает страх смерти родителей в младшем школьном возрасте. Таким образом, в 5-7 лет сновидения воспроизводят настоящие, прошлые и будущие страхи. Косвенно это указывает на наибольшую насыщенность старшего дошкольного возраста страхами.

Ведущим страхом старшего дошкольного возраста является страх смерти. Его возникновение означает осознание необратимости в пространстве и времени происходящих возрастных изменений. Так или иначе, ребёнок впервые ощущает, что смерть - это неизбежный факт его биографии.

Страх смерти тесно связан со страхами нападения, темноты, сказочных персонажей (более активно действующих в 3-5 лет), заболевания и смерти родителей (более старший возраст), жутких снов, животных, стихии, огня, пожара и войны. Последние 6 страхов наиболее типичны именно для старшего дошкольного возраста. Они, как и ранее перечисленные, имеют своей мотивацией угрозу для жизни в прямом или косвенном виде.

При неблагоприятных жизненных обстоятельствах страх смерти способствует усилению многих связанных с ним страхов.

Невротической формой выражения страха смерти является навязчивый страх заражения. Обычно это внушённый взрослыми страх болезней, от которых, по их словам, можно умереть.

От 7 до 11 лет

Для детей 7-11 лет характерно уменьшение эгоцентрической и увеличение социоцентрической направленности личности. С 6-7 лет ребёнок идёт в школу. Социальная позиция школьника налагает на него чувство ответственности, долга, обязанности, и это способствует более активному развитию нравственных сторон личности.

К моменту поступления в школу у детей наблюдается уменьшение страхов, что обусловлено новой социальной позицией школьника, уменьшающей как эгоцентрическую направленность личности, так и инстинктивно опосредованные формы страха.

Младший школьный возраст - это возраст, когда перекрещиваются инстинктивные и социально опосредованные страхи.

Ведущий страх в данном возрасте - это страх быть не тем, о ком хорошо говорят, кого уважают, ценят и понимают. Другими словами, это страх не соответствовать социальным требованиям ближайшего окружения. Конкретными формами страха «быть не тем» являются страхи сделать не то, не так, неправильно, не так как следует, как нужно. Они говорят о нарастающей социальной активности, об упрочении чувства ответственности, долга, обязанности, то есть о том, что объединено в понятие «совесть», как центральное психологическое образование данного возраста.

Если в младшем школьном возрасте не будет сформировано умение оценивать свои поступки с точки зрения социальных предписаний, то в дальнейшем это будет очень трудно сделать, так как упущено самое благоприятное время для формирования социального чувства ответственности.

Часто встречаемой разновидностью страха «быть не тем» будет страх опоздания в школу, то есть опять страх не успеть, получить порицание, более широко это страх социального несоответствия и неприятия. Большая выраженность этого страха у девочек не случайна, так как они раньше, чем мальчики, усваивают социальные нормы, в большей степени подвержены чувству вины и более критично воспринимают отклонения своего поведения от общепринятых норм.

«Школьная фобия»

Существует термин «школьная фобия», что подразумевает навязчиво преследующий некоторых детей страх перед посещением школы. Нередко речь идёт не столько о страхе школы, сколько о страхе ухода из дома, разлуки с родителями, к которым тревожно привязан ребёнок.

Иногда родители боятся школы и непроизвольно внушают этот страх детям или драматизируют проблемы начала обучения, выполняя вместо детей все задания, а так же контролируя их по поводу каждой написанной буквы. В результате у детей появляются чувство неуверенности в своих силах, сомнения в своих знаниях, привычка надеяться на помощь по любому поводу.

Обычно не испытывают страха перед посещением школы уверенные в себе, любимые, активные и любознательные дети, стремящиеся самостоятельно справиться с трудностями обучения и наладить взаимоотношения со сверстниками.

В ряде случаев страх перед школой вызван конфликтами со сверстниками, боязнью проявлений физической агрессии с их стороны. Это характерно для эмоционально чувствительных, часто болеющих и ослабленных мальчиков.

Помимо «школьных» страхов для детей этого возраста типичен страх стихии - природных катаклизмов: бури, урагана, наводнения, землетрясения.

Итак, для младших школьников характерно сочетание социально и инстинктивно опосредованных страхов, прежде всего страхов несоответствия общепринятым нормам и страхов смерти родителей на фоне формирующегося чувства ответственности, магического настроя и выраженной в этом возрасте внушаемости.

От 11 до 16 лет

Подростковый возраст - ответственный период в становлении мировоззрения, системы отношений, интересов, увлечений и социальной направленности. Существенное развитие претерпевает самооценка, которая неразрывно связана с чувством самоуважения, уверенностью в себе в контексте реальных межличностных отношений. Подросток, с одной стороны, стремится сохранить свою индивидуальность, быть собой, а с другой - быть вместе со всеми, принадлежать группе, соответствовать её ценностям и нормам.

Потребность быть собой - это и стремление к совершенствованию своего «я», что неотделимо от беспокойства, тревоги, страха быть не собой, то есть стать кем-то другим, в лучшем случае - обезличенным, в худшем - потерявшим самоконтроль, власть над своими чувствами и рассудком.

Чаще всего страх быть не собой означает страх изменения. Поэтому эмоционально чувствительные, впечатлительные подростки боятся не только психического, но и физического уродства, что иногда выражается в нетерпимости к физическим недостаткам других людей или навязчивых мыслях о собственной «уродливой» фигуре, «некрасивых» чертах лица и т.п.

В младшем школьном возрасте страх смерти родителей начинает преобладать над страхом смерти себя, достигая максимального развития, как и страхи войны, в подростковом возрасте. У подростков выражены также страхи нападения и пожара, у мальчиков, к тому же, страхи заболеть, у девочек - стихии и замкнутого пространства.

У девочек подростковый возраст более насыщен страхами, чем у мальчиков, что отражает их большую склонность к страхам вообще. Тем не менее среднее число всех страхов у них и мальчиков заметно уменьшается в подростковом (и младшем школьном) возрасте по сравнению с дошкольным.

Все страхи можно условно разделить на природные и социальные. Природные страхи основаны на инстинкте самосохранения и помимо основополагающих страхов смерти себя и родителей включают страхи: чудовищ, призраков, животных, темноты, движущегося транспорта, стихии, высоты, глубины, воды, замкнутого пространства, огня, пожара, крови, уколов, боли, врачей и т.д. Социальные страхи - это страхи одиночества, каких-то людей, наказания, не успеть, не справиться, быть не собой и т.д.

По сравнению с мальчиками у девочек большее число не только природных страхов, но и социальных. Это не только подтверждает большую боязливость девочек, но и указывает на более выраженную у них тревожность.

Тревожность, как и социальные страхи, достигает своего максимума у мальчиков и девочек в 15 лет, то есть к концу подросткового возраста, причём у девочек тревожность достоверно выше, чем у мальчиков. Нарастание тревожности и социальных страхов является одним из критериев формирования самосознания у подростков, повышающейся чувствительности в сфере межличностных отношений.

Чем больше выражен уровень агрессивности, тем меньше страхов, и наоборот: чем больше страхов, тем меньше способность к причинению другим физического и психического ущерба.

Отсутствие эмоционально тёплых, непосредственных отношений с родителями у младших подростков или конфликтные отношения с ними у старших подростков существенным образом влияют на увеличение страхов, прежде всего в области межличностных отношений. Причём девочки реагируют на отсутствие взаимопонимания между родителями гораздо большим увеличением страхов, чем мальчики, то есть отчуждение родителей травмирует их больше и нередко способствует появлению депрессивных оттенков настроения.

Таким образом, межличностная напряжённость и низкое взаимопонимание в семье увеличивают число страхов у подростков, подобно тому, как это происходит в старшем дошкольном возрасте.

Страхи у подростков - не редкое явление, но они обычно тщательно скрываются. Наличие устойчивых страхов в подростковом возрасте всегда свидетельствует о неспособности защитить себя. Постепенное перерастание страхов в тревожные опасения говорит также о неуверенности в себе и отсутствии понимания со стороны взрослых, когда нет чувства безопасности и уверенности в ближайшем, социальном окружении. Следовательно, подростковая проблема «быть собой среди других» выражается как неуверенностью в себе, так и неуверенностью в других. Вырастающая из страхов неуверенность в себе является основой настороженности, а неуверенности в других служит основой подозрительности. Настороженность и подозрительность превращаются в недоверчивость, что оборачивается в дальнейшем предвзятостью в отношениях с людьми, конфликтами или обособлением своего «я» и уходом от реальной действительности.

В отличии от обычного, навязчивый страх воспринимается как нечто чуждое, происходящее непроизвольно, помимо воли, как своего рода наваждение.

Навязчивые страхи - это то, что неприемлемо для человека, то, что он хочет допустить в своё сознание, но от чего сразу не может освободиться сам.

Навязчивым страх становится не сразу, а спустя какое-то, иногда довольно длительное, время. Исходный же страх может появиться быстро, внезапно от сильного, неожиданного испуга, переживания, потрясения, то есть в результате эмоционального стресса или шока, который фиксируется, запечатлевается и действует, причиняя беспокойство каждый раз, когда вспоминаются аналогичные обстоятельства или когда с ними соприкасаются.

Фобии - это навязчивые страхи, когда существует непроизвольная болезненная фиксация на каких-либо пережитых, травмирующих событиях жизни. Лежащая в основе подобных страхов навязчивость указывает на определённую негибкость мышления, застойность психических процессов.

Опасения и сомнения, связанные с навязчивыми страхами присущи именно подростковому возрасту. Во многом они имеют предпосылки в младшем школьном возрасте, в уже рассмотренных страхов того, что может случиться, страхах опоздать, не успеть, быть не тем. Все эти страхи пропитываются у подростков навязчивыми мыслями, различного рода идеями, что порождает навязчивые опасения какой-либо неудачи, поражения, стыда и позора. Часто навязчивые опасения касаются здоровья, особенно если в семье кто-то часто болеет и идёт много разговоров на эту тему.

Если подросток достаточно мнителен и подвержен беспокойству, то у него проявляются навязчивые опасения, что его никто не любит, не понимает, что он никому не нужен, что у него нет будущего, перспектив, возможностей, что всё уже позади, закончено, остановилось и жить не имеет смысла.

.4 Выявление страхов

Определить боящегося ребёнка обычно не составляет труда, если учесть напряжённость и беспокойство в поведении, избегание источника угрозы и положительный ответ на вопрос о наличии страха. В последнем случае может присутствовать не столько сам страх, сколько опасения по поводу вероятности того или иного события. Так, подавляющее большинство возрастных страхов существуют только тогда, когда ребёнок представляет их по какому-либо поводу или ему напоминают окружающие.

Есть так называемые «немые» страхи, часто отрицаемые детьми при опросе, но признаваемые родителями. Это, прежде всего, ситуативные страхи опоздания, животных и неожиданных звуков. Наоборот, в группе «невидимых» страхов, не указываемых родителями, но признаваемых детьми, будут многочисленные страхи наказания, крови, войны и стихии, смети родителей и открытых пространств.

Лучше всего определяются те страхи у детей, которые были в детстве у самих родителей. Из подобных общих страхов выделяются страхи смерти родителей, наказания, высоты, глубины и темноты. Есть и свойственные только матерям общие с детьми страхи: сделать что-либо не так или не успеть. У отцов к подобным страхам можно отнести страхи уколов и боли, отражая этим большую чувствительность мужчин к боли.

Прежде чем помочь детям в преодолении страхов, необходимо выяснить, каким конкретно страхам они подвержены. Страхи, которые проявляются в поведении ребёнка, отражают далеко не полную картину его внутренних, часто неотделимых от опасений страхов. Поэтому выяснить всё разнообразие страхов можно только специальным опросом при условии эмоционального контакта с ребёнком, доверительных отношений и отсутствия конфликта.

Начать спрашивать о страхах по предполагаемому ниже списку имеет смысл у детей не раньше 3 лет, при этом вопросы следует делать доступными для понимания в этом возрасте. Беседу ведут неторопливо и обстоятельно, перечисляя страхи и ожидая ответов «да» - «нет» или «боюсь» - «не боюсь». Повторять вопрос о том, боится или не боится ребёнок, следует только время от времени. Тем самым избегается наводка страхов, их непроизвольное внушение. При стереотипном отрицании всех страхов просят давать развёрнутые ответы типа «не боюсь темноты» или «боюсь темноты», а не «нет» или «да». Взрослый, задающий вопросы сидит рядом, а не напротив ребёнка, не забывая его периодически подбадривать и хвалить за то, что он говорит всё как есть. Лучше, чтоб взрослый перечислял страхи по памяти, только иногда поглядывая в список, а не зачитывал его.

Ребёнку задаются вопросы, боится или не боится ли он:

) одиночества (когда остаётся один);

) нападения;

) заболеть, заразиться;

) смерти (умереть);

) того, что умрут его родители;

) каких-то людей (незнакомых, пьяных, нелепо себя ведущих);

) родителей (мамы или папы);

) того, что они его накажут;

) сказочных персонажей (Бабы Яги, Кощея Бессмертного, Бармалея, Змея Горыныча, Чудовищ, Невидимок, Скелетов, Чёрной Руки, Пиковой Дамы, Чертей, Призраков, Инопланетян);

) опоздать в детский сад или школу;

) перед тем как заснуть;

) страшных снов (каких именно);

) темноты;

) животных, насекомых (волка, медведя, собак, пауков, змей);

) транспорта (машин, поездов, самолётов);

) стихии (бури, урагана, наводнения, землетрясения);

) глубины (когда глубоко);

) замкнутого пространства (в тесной, маленькой комнате, помещении, туалете, переполненном автобусе, метро);

) воды;

) огня;

) пожара;

) войны;

) больших улиц, площадей;

) врачей (кроме зубных);

) крови (когда идёт кровь);

) уколов;

) боли (когда больно);

) неожиданных, резких звуков, когда что-то внезапно упадёт, стукнет (боишься, вздрагиваешь при этом).

По мнению Захарова, ещё два страха - сделать что-либо не так, неправильно и не успеть - можно определить дополнительно. Вместе со страхом опоздать подобная триада страхов безошибочно укажет на наличие социальной тревожности как повышенного фона беспокойства. Это может быть и нормой, но не раньше 8-9 лет и при отсутствии навязчивых опасений и сомнений на данный счёт.

В нижеприведённой таблице мы видим существенное увеличение числа страхов в старшем дошкольном возрасте. По сравнению с мальчиками суммарное число страхов у девочек достоверно больше как в дошкольном, так и в школьном возрасте.

Среднее количество страхов

ВОЗРАСТ (лет)МАЛЬЧИКИДЕВОЧКИ397479581169117 (дошкольники)9127 (школьники)69869971010710118111278138914691567М. Кузьмина приводит данные собственного исследования в таблице, где она указывает норму при проявлении детских страхов. Выделено также 29 видов страха, но страх крови (по Захарову) заменён на страх потеряться.

Звёздочкой (*) отмечены страхи, которые, по исследованиям М. Кузьминой, обычно испытывают дети соответствующего возраста. Она обращает особое внимание на следующие кризисные возрасты: 3/4 года, когда общее количество страхов у мальчиков снижается, а у девочек возрастает, 6/7 лет, 11/12 лет. Сложным кризисным периодом, как видно из таблицы, является семилетний возраст.

Нормальный ребёнок к 16/18 годам не должен испытывать подобных страхов. Наличие страхов в 16/18 лет говорит о психологической незрелости личности, склонности к депрессиям. Большое количество страхов указывает на наличие невроза или фобии.

.5 Условия устранения страха у детей

Предшествующие случаи страхов в подростковом возрасте говорят об отсутствии надлежащей помощи в более раннем возрасте, когда страхи наиболее успешно подвергаются психологическому воздействию, поскольку они пока больше обусловлены эмоциями, чем характером, и во многом носят возрастной, преходящий характер. Во всех случаях успешность устранения страхов зависти от знания их причин и особенностей психического развития.

Так, страхи, возникающие в процессе общения с родителями и сверстниками, отличаются от страхов, рождённых воображением ребёнка или в результате испуга. Соответственно в первом случае речь идёт о внушённых, во втором - о личностно обусловленных и в третьем - о ситуативно возникших страхах. Нередко все эти механизмы развития страхов сочетаются между собой, образуя их сложно мотивированную структуру.

Страхи, возникающие в результате психологического внушения, устраняются не только воздействием на ребёнка, но и в результате изменения неадекватно сформировавшихся отношений родителей. Личностно обусловленные страхи могут быть устранены и оказанием помощи непосредственно детям, в то время как ситуационные страхи требуют комбинированного подхода.

Понимание чувств и желаний детей, их внутреннего мира, а также положительный пример родителей, самокритичное признание своих недостатков и их преодоление, перестройка неправильных отношений с ребёнком, гибкость и непосредственность в воспитании, уменьшение тревожности, излишней опеки и чрезмерного контроля создают необходимые предпосылки для успешного устранения страхов.

Существуют две взаимоисключающие точки зрения в отношении возникших страхов. По одной из них, страхи - это сигнал к тому, чтобы ещё больше оберегать нервную систему ребёнка, предохранять его от всех опасностей и трудностей жизни. Такие советы родители охотно воспринимают как необходимость ограничения самостоятельности, усиления опеки и начинают беспокоиться с удвоенной энергией. Получается, что ребёнок ещё больше изолируется от окружающего мира, контактов со сверстниками и оказывается в замкнутой семейной среде, где продолжение общения с тревожно-мнительными взрослыми только усиливает его подверженность страхам, опасениям и сомнениям.

Противоположный взгляд состоит в игнорировании страхов как проявлений слабости, безволия или непослушания. Страхи не замечают, ребёнку не сочувствуют, над ним иронизируют, смеются, а то и наказывают за проявления трусости и малодушия. При такой бездушной тактике родителей, дети боятся признаться не только в своих опасениях и страхах, но и в переживаниях вообще. Тогда со страхами, как интимными переживаниями, выплёскиваются и доверие, искренность, открытость детей в отношениях с родителями.

Наиболее адекватный вариант - отношение к страхам без лишнего беспокойства и фиксации, чтения морали, осуждения и наказания. Если страх выражен слабо и проявляется временами, то лучше отвлечь ребёнка, занять интересной деятельностью, поиграть с ним в подвижные, эмоционально насыщенные игры, выйти на прогулку. Тогда многие страхи рассеиваются, если к тому же ребёнок чувствует поддержку, любовь и признание взрослых, их стабильное и уверенное поведение.

Следовательно, чем больше интересов у детей, тем меньше страхов, и, наоборот, чем больше ограничен круг интересов и контактов, тем больше фиксация на своих ощущениях, представлениях и страхах.

В большинстве случаев страхи уходят сами. Звучащая в них тема перестаёт волновать ребёнка, поглощённого новыми впечатлениями. С возрастом происходит интеллектуальная переработка страхов, теряющих чисто эмоциональный оттенок и наивный детский характер.

Страхи детей требуют пристального внимания и серьёзного изучения со стороны взрослых. Тогда можно своевременно предпринять ряд соответствующих мер и не допустить чрезмерного разрастания страхов, перехода в подростковом возрасте в более или менее устойчивые черты личности.

Также требуют пересмотра и многие черты характера родителей боящихся детей. Изменить его не просто, тем не менее это необходимо сделать как можно раньше. Начать лучше с изменения отношения к ребёнку: дать ему больше свободы, приучить решать самому собственные проблемы. Мешают этому негибкость, нередко предвзятость в восприятии детей, а также непроизвольный перенос на них родительских тревог, страхов и проблем.

Иногда страхи трудноустранимы только потому, что предпринимаются попытки воздействия на их внешнюю сторону, без учёта характера, смысла и значения. Более эффективным будет воздействие на причину страха, порождающие его условия и обстоятельства.

Первое, что нужно осуществить, - возвратить ребёнку детство, из которого он ушёл раньше времени. Достигается это совместной деятельностью, прогулками, играми, детскими спектаклями, посещениями парков, рисованием красками, спортивными мероприятиями. Необходимо участие во всём этом взрослых, которые сами как бы попадают в своё детство, становятся более непосредственными в общении с детьми.

Решиться помочь детям полностью избавиться от страха - это значит принять активное участие в их жизни. Но активность не означает, что можно всегда вмешиваться в личную жизнь детей, грубо пытаться тренировать их волю. К боящемуся ребёнку нужен особый психологический подход, основанный на понимании его чувств и желаний, укреплении «я» и перестройке при необходимости характера и отношений с людьми.

Для лучшего воздействия на страхи, нужно прежде всего установить контакт с детьми, подразумевающий доверительное отношение как условие развития творческих возможностей и веры в себя.

Безусловным фактором является терпение при работе с детьми по устранению страхов, так как не всегда удаётся достичь незамедлительных результатов. В немалой степени это зависит и от способности самих детей перестраивать отношения и наполнять свою жизнь новым содержанием. Нередко ожидаемый эффект снижается из-за быстрой утомляемости ребёнка, нервно-психических и частых заболеваний. Главным фактором, препятствующим избавлению детей от страхов, будет неблагополучное нервно-психическое состояние самих родителей и конфликты в семье. В этом случае необходима предварительная помощь самим родителям и нередко всей семье в целом. Только после этого имеет смысл проведение разработанных Захаровым и успешно зарекомендовавших себя на практике психотерапевтических методик преодоления страхов детьми.

5.6 Устранение страхов посредством рисования

Рисование - это не только отражение в сознании детей окружающей действительности, но и её моделирование, выражение отношений к ней. Поэтому через рисунки можно лучше понять интересы детей, их глубокие, не всегда раскрываемые переживания и учесть это при устранении страхов. Рисование предоставляет естественную возможность для развития воображения, гибкости и пластичности мышления. Действительно, дети, которые любят рисовать, отличаются большей фантазией, непосредственностью в выражении чувств и гибкостью суждений.

Рисуя, ребёнок даёт выход своим чувствам и переживаниям, желаниям и мечтам, перестраивает свои отношения в различных ситуациях и безболезненно соприкасается с некоторыми пугающими, неприятными и травмирующими образами.

Рисование неотрывно от эмоций удовольствия, радости, восторга, восхищения, даже гнева, но только не страха и печали.

Рисование, таким образом, выступает как способ постижения своих возможностей и окружающей действительности, моделирования взаимоотношений и выражения эмоций, в том числе и отрицательных, негативных.

Наибольшая активность в рисовании наблюдается в возрасте от 5 до 11 лет, когда дети рисуют сами, непринуждённо и свободно, выбирая темы и представляя воображаемое так ярко, как если бы это было на самом деле. В большинстве случаев к началу подросткового возраста способность к спонтанному изобразительному творчеству постепенно ослабевает. Уже сознательно ищется правильная форма, композиция, появляются сомнения в достоверности рисунка, натурализм в изображении предметов.

Чем менее строги и ограничительны родители в воспитании детей, тем более успешно рисование страхов, в то время, как излишняя строгость и повсеместные запреты могут снизить его эффект от страха не оправдать ожиданий родителей, нарисовать плохо или не нарисовать вообще.

Наилучшие результаты от рисования страхов достигаются в 5-11 лет, в возрасте активного интереса к рисованию. В младшем дошкольном и в подростковом возрасте лучше использовать игровые способы устранения страхов. Если же подросток продолжает рисовать и обнаруживает способности в этом направлении, то эффект от рисования страхов будет таким же, как и раньше.

В первую очередь, посредством рисования удаётся устранить страхи, порождённый воображением, то есть то, что никогда не происходило, но может произойти в представлении ребёнка. Затем по степени успешности идут страхи, основанные на реальных травмирующих событиях, но произошедших достаточно давно и оставивших не очень выраженный к настоящему времени эмоциональный след в памяти ребёнка.

Недостаточный эффект от рисования страхов наблюдается, когда то или иное пугающее событие было недавно. По этическим соображениям нельзя просить ребёнка отобразить в рисунке страх смерти родителей. В отношении рисования страха своей смерти результаты достаточно хорошие.

Не нужно бояться некоторого оживления страхов, происходящего в процессе рисования, поскольку это одно из условий полного их устранения.

Страхи рисуются карандашами, фломастерами или красками. Последние больше подходят для дошкольников, так как позволяют делать широкие мазки. Фломастерами охотнее пользуются младшие школьники. Подростки 12-13 лет предпочитают карандаши, что даёт возможность детализировать изображение и стирать то, что не нравится. В любом случае должна быть представлена возможность выбора, облегчающая саму процедуру рисования.

Если посторонний и доброжелательно настроенный человек даёт задание нарисовать страх, то эффект от рисования оказывается более высоким, чем когда задание дают родители. Человека, помогающего ребёнку избавиться от страха, условно назовём Психологом. Он не должен осуждать за наличие страхов или читать наставления, призывать взять себя в руки, проявить волю и т.д. Ему необходимо расположить к себе подопечного, быть последовательным в суждениях и уверенным в действиях и поступках. Обязательным условием является вера самого Психолога в эффективность применяемого способа устранения страхов.

Роль Психолога должна быть понятна ребёнку, а время беседы для выявления страхов согласовано заранее. Для неё нужны не менее 20-30 минут и спокойная обстановка. Окружающих следует предупредить о недопустимости прерывания беседы. Если дети не достигли подросткового возраста, целесообразно предложить в качестве своеобразной психологической разминки поиграть немного самостоятельно.

После установления контакта переходят к беседе, цель которой - выявить страхи. Психолог не сидит за столом, а находится рядом с ребёнком.

Все выявленные страхи сообщаются родителям при отдельной беседе, с тем, чтобы они смогли организовать рисование страхов дома. Поясняется, как можно изобразить отдельные страхи, если ребёнок спросит об этом. Например, страх одиночества - рисует себя и одновременно всё то, чего он боится, когда остаётся один, то есть материализует свои опасения и страхи. Страх нападения воспроизводится в виде агрессивно ведущих себя взрослых. Страх заболеть или заразиться представляется больницей или микробами. Страх опоздать отражается бегущим в школу учеником, часы которого показывают начало первого урока.

Страхи перед сном изображаются в виде засыпающего ребёнка, опасения которого полностью видны на рисунке. Страх темноты, это, обычно, слегка затушёванная комната, где проявляются нелицеприятные персонажи фантазии ребёнка. Страхи перед животными рисуются по каждому из них в отдельности. Это относится и к сказочным персонажам. Страх высоты обозначается горой или высоким зданием, где кто-то стоит; страх глубины - ущельем, колодцем, морским дном; страх воды - купанием, обливанием и т.д. Огонь и пожар не требуют комментариев. Война рисуется в виде сражения. Страхи крови, уколов, боли - соответственно: течёт кровь из пальца, делают укол или бывает достаточно изображения одного шприца, от боли плачет мальчик или девочка и т.д. Страх неожиданных воздействий - что-то падает, разбивается, раздаётся гудок, сигнал.

После диагностики страхов следует поиграть с ребёнком и родителем в подвижные игры. Этим создаётся жизнерадостная эмоциональная атмосфера, противостоящая эмоционально отрицательному воздействию страха.

В конце игры нужно обязательно отметить успехи детей, похвалить, пожать руку и предложить нарисовать страхи дома, сказав: «Нарисуй то, что ты боишься, каждый страх на отдельном листе». У дошкольников список страхов находится у родителей, школьники записывают их под диктовку. Во всех случаях не говорится о необходимости рисовать себя, достаточно на первый раз, чтобы ребёнок изобразил сам объект страха. Отводится на задание обычно две недели, и ребёнок опять приглашается на игровое занятие, на которое он заодно и приносит свои рисунки. Тем самым устраняется лишняя фиксация на страхах и на самой работе по их преодолению.

Когда даётся задание, то не говорится, что это обязательно избавит от страхов, так как повышенные ожидания в отношении результатов могут послужить препятствием для преодоления страхов. Лучше всего сказать, что рисование страхов поможет их преодолению и что не важно, как они будут изображены, главное - нарисовать их все без исключения, каждый страх на отдельном листе. Рисовать лучше всего самостоятельно, без помощи взрослых.

Сам факт получения задания, таким образом, организует деятельность детей и мобилизует их на борьбу со своими страхами. Очень не просто начать рисовать страхи. Решиться рисовать - это значит непосредственно соприкоснуться со страхом, встретиться с ним лицом к лицу и целенаправленным, волевым усилием держать его в памяти до тех пор, пока он не будет изображён на рисунке. Вместе с тем осознание условности изображения страха а рисунке уже само по себе способствует уменьшению его травмирующего звучания. В процессе рисования объект страха уже не представляет собой застывшее психическое образование, поскольку сознательно подвергается манипуляции и творчески преобразуется как художественный образ. Проявляющийся при рисовании интерес постепенно гасит эмоцию страха, заменяя её волевым сосредоточением и удовлетворением от выполненного задания.

На беседе существенно присутствие обоих родителей и других участвующих в воспитании взрослых. Положительное действие будет и от участия в обсуждении рисунков и игре братьев и сестёр. Беседе, как и в первый раз при выявлении страхов, предшествует игра, имеющая более динамичный, эмоционально насыщенный характер (преодоление препятствий, игры с мячом).

Затем все садятся полукругом так, чтоб удобно было рассматривать рисунки, находящиеся в руках Психолога. Порядок предъявлённых для обсуждения рисунков не имеет особого значения. Однако можно начинать и с более легко устранимых страхов - воды (у мальчиков и девочек), открытого пространства и крови (у мальчиков), врачей, болезней, страшных снов и животных (у девочек).

Каждый рисунок показывается всем присутствующим, в то время как ребёнок рассказывает о том, что изображено на рисунке, то есть конкретизирует свой страх.

После просмотра первого рисунка следует реплика Психолога: «Ты нарисовал этот страх, а теперь скажи, боишься его или нет?». В дальнейшем фраза постепенно укорачивается: «Боишься или перестал?» - и ближе к концу звучит так: «Боишься - не боишься?». Все слова произносятся ровным, но не монотонным и, тем более, не торопливым голосом. Скорее, он имеет эмоционально приподнятый и как бы «торжественный» оттенок. Вместе с тем следует избегать искусственного внушения отсутствия страха: «Теперь не боишься?». Поскольку эта фраза носит слишком обязывающий характер, то ребёнок может согласиться, лишь бы не противоречить и благополучно пережить данный момент.

Такое воздействие как призыв, выражение надежды, ободрение и оптимистический настрой при обсуждении рисования страхов будет от привлечения внимания присутствующих к самому характеру изображения страха. «Как это сделано интересно, с выдумкой. Взрослый бы не смог так нарисовать. И цвета подобраны как надо, и расположение фигур подходящее» и т.п.

После каждого рисунка, вопроса Психолога и ответа ребёнка выражается одобрение: «так», «хорошо», «что дальше?». Если положительного эффекта пока нет, то рисунок может быть отложен без комментариев в сторону, или сопровождаться словами «ничего», «всему своё время», «идём дальше», «вернёмся к нему потом» и т.д.

После окончания обсуждения страхов называются и показываются те рисунки, в отношении которых достигнут положительный эффект. Автора надо похвалить, дружески похлопать по плечу, пожать руку, подарить игрушку. А дальше надо сказать, что рисунки с его бывшими страхами останутся на все времена у Психолога, который, таким образом, «принял» их к себе, освободив от них ребёнка.

После обсуждения снова предлагается игра, в которой все активно участвуют. Она имеет подвижный характер, требует выдержки и содержит некоторый риск. Игра строится так, чтобы ребёнок обязательно сумел выиграть, что ещё больше повышает его уверенность в себе.

В конце встречи рисунки, на которых изображены оставшиеся страхи отдаются обратно со словами: «А теперь нарисуй так, чтобы было видно, что ты не боишься, и принеси мне опять свои рисунки». Это подразумевает, что нужно нарисовать не только объект страха, как в первый раз, но и обязательно себя не боящимся. Здесь очевиден эффект внушения - установки на преодоления страха в воображении путём его определённого, заданного графического изображения.

Новый сделанный дома рисунок с изображением себя как победившего страх прикрепляется к старому, и, когда все рисунки, или большинство из них готовы, организуется встреча с Психологом. В среднем на рисование себя как не боящегося уходит две недели, и нужно заранее назначить встречу. До неё организуется как можно больше подвижных, спортивных игр, прогулок и по возможности не допускаются конфликтные ситуации в семье.

На данной, третьей по счёту, встрече (первая - диагностическая) также предлагается вначале игра, но уже с учётом прошедших ранее страхов. Для этого на игровой площадки среди различных предметов находятся отражающие прежние страхи - маски, куклы. Ненавязчиво предоставляется возможность поиграть с ними, что усиливает достигнутый эффект.

После игры-разминки проводится обсуждение задания с установкой: «Сейчас мы будем смотреть твои рисунки и спрашивать, боишься ли ты теперь или не боишься». Положительный результат каждый раз подкрепляется похвалой. За обсуждением следует опять игра, успехи в которой поощряются наградой в виде игрушки, книжки или значка.

Эффект устранения страхов через рисование достаточно выражен и устойчив и составляет 50% при изображении страхов по типу «боюсь» и 80-85% от оставшихся страхов - при изображении себя в активной, противостоящей страху позиции. Если ребёнок и первый раз рисует себя, а не только источник страха, то эффект сразу выше. Если же автор не включает себя и на втором рисунке, где он «обязан» быть по инструкции, то это указывает или на исключительную интенсивность страха, или на его навязчивый характер, что обычно сочетается при фобии.

5.7 Использование игры для преодоления страхов

невроз истерия страх рисование

Игра - способ выражения чувств, познания и моделирования окружающей ребёнка действительности. Игра для ребёнка - дело серьёзное, поэтому и относиться к ней надо соответствующим образом.

Игры бывают предметные и ролевые, спонтанные и направленные (организованные).

Предметная игра строится вокруг предмета, ролевая - на каком-либо образе. Смешанные игры - предметно-ролевые. В спонтанной игре содержание предопределено самими детьми, в организованной существует определённый набор правил, ограничений, игра направляется взрослыми или сверстниками.

Игра, как рисование, позволяет лучше понять переживания детей, их интересы, потребности, характер, темперамент. Она помогает ребёнку приобрести определённые навыки в той или иной деятельности, в том числе в общении, усвоить социальные нормы поведения, доставляет ребёнку удовольствие, повышает жизненный тонус, улучшает эмоциональное и физическое состояние. К тому же игра обладает терапевтической функцией, поскольку в ней травмирующие жизненные обстоятельства переживаются в условном, а значит в ослабленном виде и, кроме того происходит их эмоциональное отреагирование - катарсис.

Предлагаемые игры для устранения страхов давно известны. Это игры, в которые играют или, точнее, играли раньше сами дети. Просто они сгруппированы и отшлифованы в процессе многолетней работы как естественное средство активизации жизненных сил ребёнка.

Цель психологически направленных игр состоит, в первую очередь, в снятии избытка торможения, скованности и страха, возникающих в темноте, замкнутом пространстве, при внезапном воздействии и попадании в новую, неожиданную ситуацию общения. Одновременно это предупреждение неуверенности в себе и застенчивости или их коррекция, если они уже входят в характер ребёнка.

1. «Пятнашки». Служит своеобразной разминкой к последующим играм и, не смотря на кажущуюся простоту, содержит ряд правил. Заранее ограничивается игровая площадка, на которой в беспорядке расставлены стулья и столик, так, чтобы между ними оставались небольшие проходы. Можно просто переставить мебель, создав искусственный беспорядок. Нельзя пятнать через стулья - они как бы цельные колонны. Тогда можно лучше отворачиваться, увёртываться, создавая тем самым дополнительные препятствия в игре. Кто случайно заденет стулья или, увлёкшись, выбежит за пределы площадки, становится водящим. К тому же можно хлопать только по спине, конкретно по нижнему её месту, что ещё больше осложняет задачу. Причём нужно не прикасаться, а именно ударить как следует, с чувством, эмоционально, да ещё и с угрозами, чем одновременно устраняются страхи боли и уколов и физических наказаний.

Суть игры - в её непредсказуемости и неожиданности, когда водящий внезапно меняет направление бега, оказываясь лицом к лицу с остальными участниками. Последние должны мгновенно принять решение, сориентироваться, побежать ли им в противоположную сторону, вперёд, увернуться, но только не застывать и не сдаваться, как и не давать себя запятнать во всех значениях этого слова.

Эмоциональный накал игры создают и нарочито подчёркнутые угрозы водящего: «Только попадись!», «Ну, погоди!», «Я тебе сейчас покажу!», «Поймаю и съем!». Затем водящий-взрослый восклицает с похвалой: «Ну и быстрый!», «Смотри, какой ловкий!», «Надо же, никак не могу догнать!», «Сдаюсь!» и т.д. Убегающий в ответ: «Не догонишь!», «Всё равно убегу!», «Только попробуй!» и т.п. Так что в игре звучат не только угрозы, но и возражения, чем и обеспечивается двусторонний уровень отношений в системе «взрослый-ребёнок». Поскольку эти роли в игре постоянно меняются, то и отношения в семье становятся всё более непосредственными, менее напряжёнными, эти игры проводятся достаточно регулярно.

Немаловажным условием будет и проявление взрослыми определённой гибкости в игре, поскольку они должны учитывать разность возрастных возможностей всех участников игры и незаметно подыгрывать детям, подстраиваться к их возрасту.

Продолжительность игр весьма небольшая и обычно не превышает 10 минут.

Пятнашки не такая уж простая игра. На самом деле с её помощью, во всяком случае при неоднократных повторениях, удаётся:

) обеспечить эмоциональную разрядку - снять накопившееся нервное напряжение - и зарядить детей и взрослых очередной порцией жизнерадостности и оптимизма;

2)устранить или значительно уменьшить торможение и страх при внезапном, неожиданном воздействии, а также страхи нападения и наказания со стороны родителей;

3)улучшить гибкость в поведении, ситуативность;

)усилить способность быстро принимать решения;

)освоить групповые правила поведения и совместной деятельности;

)развить ловкость, координацию движений и большую побудительную активность;

)наладить более непосредственный контакт между родителями и детьми.

2. «Жмурки». Проводится она там же, где только что была игра в пятнашки и где остались расставленные в беспорядке стулья. Сделано это специально, чтобы создать препятствия для водящего, осложнить его задачу - найти стоящих в разных местах игровой площадки взрослых и детей. Основное правило игры - стоять на одном месте и ничем не выдавать себя, чтобы не быть обнаруженным. Требуются, следовательно, определённая выдержка, терпение в противоположность двигательному беспокойству и возбуждению. Вместе с тем можно изгибаться, наклоняться, даже ложиться, когда водящий проходит рядом и пытается нащупать вытянутыми руками участников игры. Но и тогда их ноги остаются как бы приклеенными к полу.

Сначала водящему плотно завязывают глаза, и он должен держать их закрытыми, то есть имитируется замкнутое пространство, которого так боятся дети в обычной жизни. Перед началом поиска водящий с завязанными глазами три раза поворачивается вокруг себя, что осложняет его ориентировку в окружающем пространстве. Если он идёт в противоположную сторону, то играющие могут хлопнуть в ладоши, указывая нужное направление. Главное - не говорить и не перемещаться по площадке.

Взрослый в роли водящего задаёт тон всей игре, шутливо угрожая во что бы то ни стало найти всех участников игры, говоря, что они всё равно никуда не денутся, что он расправится с ними, съест, то есть он выступает в гротескно заострённой роли злодея. Не смотря на подобные угрозы, всем участникам игры необходимо хранить молчание, сдерживая себя даже в том случае, когда водящий подходит совсем близко.

При обнаружении участника игры, его нужно на ощупь опознать и назвать имя. Далее поочерёдно в роли ведущего выступают остальные. Игра длится в среднем 20-30 минут, и обычно каждый успевает побывать в роли водящего. Выигрывает тот, кто успешнее всех найдёт играющих.

Если поиск затягивается, все начинают дружно считать до 10, при счёте 10 водящий снимает повязку.

3. «Прятки». Заранее оговариваются места, где нельзя прятаться. Как и в предыдущих играх, участников не менее трёх. Свет выключается, остаётся только небольшой ночник. Спрятавшиеся стремятся ничем не выдать себя, что требует опять же достаточной выдержки и терпения. Кроме того спрятавшийся остаётся какое-то время один, пока его не найдут или он сам не выйдет из укрытия по счёту 10.

Состояние эмоционально напряжённого ожидания в игре поддерживается не только угрожающим поведением ищущего, но и тем, что он «не обнаруживает» вначале спрятавшегося так удачно ребёнка. Для укрытия каждый раз подыскивается новое место, пока водящий у двери медленно считает до 5 и со словами «я иду искать» начинает поиск, как уже отмечалось, в сумраке или даже полной темноте.

Найденные участники игры продолжают принимать в ней активное участие, идя цепочкой сзади водящего и отчасти помогая ему в случае необходимости соответствующими репликами, замедлением или ускорением движения.

Возникающие при игре азарт, эмоциональное вовлечение, поддержка всех играющих не дают проявиться страхам темноты, одиночества, замкнутого пространства и способствуют их эффективному устранению.

В рассмотренном комплексе игр «Пятнашки» лучше всего снимают страх неожиданного воздействия, «Жмурки» - страх замкнутого пространства, «Прятки» - страх темноты, одиночества и опять же замкнутого пространства. Вместе все три игры естественным образом устраняют столь часто встречаемое перед сном в младшем дошкольном возрасте сочетание страхов темноты, одиночества и замкнутого пространства.

Играть в пятнашки можно (и нужно) с 2 лет, в жмурки с 3, а в прятки - с 1 года.

Игра в пятнашки «отмирает» только в подростковом возрасте, но жмурки и прятки - в младшем школьном возрасте.

4. «Кто первый». В середине комнаты ставятся два стула, между ними остаётся проход, через который может пройти или пролезть только один человек. Играющие встают на четвереньки у стены, лицом к стульям. Руки у них находятся на стартовой линии и любое движение раньше времени считается нарушением. Как только будет дан заранее обусловленный сигнал, можно начинать движение, причём ползком. Ползти нужно до стульев, между ними и, обогнув один из них, вернуться обратно, прикоснувшись рукой к стене или мячу. Кто первый это сделает, тот и выиграет. В игре участвуют минимум трое: родители и ребёнок. Когда ползут, можно задерживать друг друга, цепляться за одежду, толкаться.

В изложенном виде игра «Кто первый» проводится с 2-летнего возраста не только для снятия страха неожиданного воздействия, но и для тренировки процессов внимания и торможения. С 4 лет игра усложняется. Ведущий игру сообщает, что движение начинается только после произнесения определённого слова. После неоднократных называний не тех слов произносится нужное слово. С 6 лет в качестве пусковых, или стартовых, слов применяются не одно, а два слова.

5. «Быстрые ответы». Эта игра не только снимает торможение, возникающее при внезапных вопросах, но и развивает сообразительность, находчивость, смекалку. Игровое пространство заранее разделяется предметами на небольшие квадраты, по одну сторону которых находится ведущий, а по другую - стоящие рядом остальные участники. Ведущий задаёт поочерёдно каждому вопросы и ждёт ответа в течение произносимого вслух счёта: 1 - 2 - 3.После счёта 3 ответ признаётся недействительным.

При подходящем ответе производится перемещение участника игры вперёд на один шаг (квадрат).

Во всех играх необходимо создать такие условия, чтобы ребёнок мог обязательно выиграть, если не в первый раз, то во второй или в третий.

Играть в «Быстрые ответы» лучше всего с 5 лет, когда становится более заметным интеллектуальное развитие ребёнка и, соответственно ему, понимание вопросов.

6. «Противоборство». Закрепляет полученные результаты, особенно у мальчиков, для которых она в основном и предназначена.

Смысл игры состоит а противоборстве с кем-то, символизирующим опасность, победа над которым возможна только при подавлении в себе страха, при уверенных и точных действиях. «Противоборство» - это комплекс последовательно проводимых игр.

Первая из них - «Поединок» - фехтование на игрушечных саблях. Победивший сражается с третьим участником игры, обычно взрослым. Щит не применяется. Хотя сабли и сделаны из легко гнущегося алюминия, прикосновение всё-таки несколько болезненно, а главное, неприятно, так как ассоциируется с болью и смертью.

Вторая игра - «Стрельба из лука» - заключается в поочерёдной стрельбе из лука стрелами-присосками. Тот, в кого стреляют, отходит в конец комнаты. Обороняется сначала щитом, а затем руками и пытается увернуться от попадания. Испытываемое после выстрела, независимо от результатов, чувство облегчения представляет собой катарсис - разрядку эмоционального напряжения от страха неожиданного воздействия.

Следующая игра - «Сражение» - бросание мелкими, нетяжёлыми предметами друг в друга из-за укрытия в виде стульев и кресел, поставленных напротив друг друга на расстоянии нескольких метров. Предметы нельзя бросать слишком сильно, главное - попасть и увернуться. Играющие разделяются на два противостоящих лагеря. Вначале нужно «поссориться», и в конце концов объявить «войну». Тем, кто бросил все предметы, необходимо под «обстрелом» выйти из укрытия на «поле боя» и собрать «снаряды». Заканчивается игра перемирием.

Последние три рассмотренные игры требуют меньшего количества участников, чем предыдущие. «Противоборство» помогает существенно уменьшить страхи боли, уколов и неожиданного воздействия.

Все рассмотренные предметно-ролевые игры составляют второй этап преодоления страхов (первый - их рисование). Они просты и доступны и, снимая страхи в общении, способствуют лучшему контакту со сверстниками и взрослыми.

Приведу ещё комплекс игр, который проводится с несколькими семьями сразу, чтобы закрепить и усилить достигнутые результаты в преодолении страхов.

1. «Мяч в кругу» - бросание мяча друг другу стоящими в кругу детьми и взрослыми. Каждый ребёнок располагается напротив своего родителя, а не рядом. Прежде чем кинуть мяч, нужно поймать взгляд другого участника игры и сказать любое пришедшее в голову слово. Постепенно он накапливает мячи и должен быстрее от них освободиться. Цель игры: снять торможение, возникающее при необходимости быстро отвечать.

2. «Проникновение и выход из круга». Круг образуется сцепленными руками взрослых и детей. Все закрывают глаза и твёрдо заявляют, что никто не проникнет в их царство-государство без ведома, особенно ловкие и смелые мальчики и девочки. Все играющие по очереди ходят с наружной стороны круга и пытаются проникнуть в него, незаметно проскользнув через одну из пар. Но охрана начеку и быстро реагирует приседанием и опусканием рук на всякий подозрительный шум. Если же цель достигнута, и ребёнок (или взрослый) уже находится в центре круга, он хлопает в ладоши, все открывают глаза. Теперь задача - выйти из круга. Все снова закрывают глаза и повторяют не менее решительно, что ни за что никого и никогда не выпустят. После того, как в роли «нарушителя» побывают все, игра повторяется при движущимся круге. Эта игра помогает устранить страх замкнутого пространства.

3. «Сжатие». Так же помогает устранить страх замкнутого пространства. Круг участников игры остаётся прежним, но теперь все, сделав угрожающие лица и тесно сплотив ряды, начинают суживать пространство, чтобы стиснуть, сдавить того, кто стоит посередине круга. Обороняющийся широко расставляет руки и отталкивается спереди и сзади от наступающих, уже вплотную приблизившихся к нему. Как только защищающийся прикасается к наступающим, те, сразу отпрянув, наступают. Далее следует новая волна наступления.

4. «Пролезание» через ряд стульев, столов. Участники игры запускаются с небольшим интервалом времени, так что можно догнать замешкавшегося или уйти от погони. Цель игры - в преодолении страхов замкнутого пространства и нападения.

5. «Автобус». Участники игры, держась руками друг за друга, образуют как бы каркас автобуса с водителем впереди. «Автобус» подкатывается к «остановке», забирает пассажиров в единственную, да ещё плохо работающую «дверь» и «едет» с объявляемыми водителем остановками по всем комнатам и коридорам. Доехав до цели автобус «разваливается» на части. Игра рассчитана на преодоление страха замкнутого пространства, особенно в транспорте.

6. «Коридор». В этой игре получают своё эмоциональное отреагирование страхи нападения и животных, боли, неожиданного воздействия и отчасти замкнутого пространства. Играющие разделяются на два лагеря, образуется живой коридор, но поскольку играющие изображают собак, то встают на четвереньки напротив друг друга. «Собаки» начинают лаять, но остаются на месте. Один из детей находится вначале коридора и должен пробежать его, чтобы схватить приз в конце и так же вернуться. Сделать это можно только при временном затишье, когда «собаки» как бы спят с закрытыми глазами, но чутко реагируют на проносящегося мимо и могут подпрыгнуть, схватить и укусить.

Как в этой, так и во всех остальных играх используется негласный принцип - неудачная попытка проигрывается снова с большей поддержкой участников, до тех пор, пока не будет достигнут ожидаемый, но не требуемый обязательно результат.

7. «Футбол». По желанию участников образуются две команды. Ставятся ворота - два стула или предмета. Прочие атрибуты - свисток судьи, удаление с поля, штрафные удары - не столь важны, как шутливое использование угроз по отношению к сопернику. Игра эффективна в плане устранения страхов внезапного воздействия, боли и замкнутого пространства. Развивают ловкость, быстрые координированные действия.

8. «Кочки». Расставляются на расстоянии одного шага стулья, повёрнутые разными сторонами. Вместе они образуют одну прямую или изгибающуюся змейкой линию. Сами стулья - это как бы камни, выступающие из воды. Тот, кто оступается, неизбежно падает в воду. Затем расстояние между стульями увеличивается. Оставшиеся на берегу стоят по обе стороны стульев и всячески драматизируют ситуацию, нагнетают обстановку.

Третий раз путь становится ещё более труднопреодолимым, поскольку нужно идти не только по стульям, но и там, где они отсутствуют, по спинам взрослых. Четвёртая попытка осуществляется вообще без стульев, только по спинам. И, наконец, самый сложный маршрут нужно преодолеть по слегка качающимся спинам взрослых. Игра рассчитана на преодоление страхов глубины и чудовищ.

9. «Восхождение». Заключительная игра, направленная на устранение страха высоты. Самый высокий взрослый встаёт впереди, остальные, прислонившись и крепко обхватив друг друга руками, стоят за ним, наклонив голову вбок. Получаются как бы ступеньки, по которым карабкается ребёнок, всё выше и выше, пока не очутится на «вершине» - плечах взрослого, стоящего в начале. Ребёнок спрыгивает вниз на руки страхующего взрослого. А далее его качают, подбрасывают вверх, что окончательно устраняет страх высоты, если он и был вначале.

Рассмотренные предметно-ролевые игры требуют определённой выдержки и самообладания от самих родителей, готовности затратить реальное время на воспитание ребёнка и коррекцию его страхов.

Для преодоления оставшихся, длительно существующих и влияющих на характер страхов предназначен третий, заключительный, этап их психологической коррекции в виде ролевых игр - драматизаций.

Теперь необходимо научиться не только брать, но и играть роли более сложного психологического содержания, причём позитивного и негативного плана.

Знакомство со сказками и создание условий для их проигрывания дома облегчают устранение страхов посредством игры.

Психологический механизм устранения страха заключается в перемене ролей, когда не боящийся в жизни взрослый и испытывающий страхи ребёнок ведут себя противоположным образом.

В играх - драматизациях обходимо соблюдение ряда условий. Одно из них - непосредственность и естественность поведения взрослых. Желательно создать такие условия, чтобы ребёнок смог наиграться, получить от игры удовлетворение, потому что она в первую очередь рассчитана на него, а не на потребности и желания взрослых. Тем более игра не является принудительным видом деятельности и проводится только тогда, когда сам ребёнок испытывает желание избавиться от страха, то есть он должен быть готов к этому.

У школьников совместно со взрослыми и сверстниками разыгрываются различные ситуации беспокойства, тревоги и страха, испытываемые в школе. Здесь также используется психологический принцип перемены ролей. Если дети первоначально отказываются выступать в роли учителя, то это делает кто-либо из взрослых, показывая образец игрового поведения. Затем учителем становится боящийся ребёнок.

Дальнейшим развитием ролевой игры будет выполнение задания сочинить какую-нибудь фантастическую или вспомнить реальную историю, в которой нашли бы отражение оставшиеся у детей страхи. Заранее говориться, что история будет проиграна и к ней можно сделать несколько рисунков.

Приготовленная история рассказывается в семье или в группе из нескольких детей и родителей. Сам автор и распределяет роли среди присутствующих. Игра не обязательно строго следует сюжету. Основа игры - импровизация, фантазия, воображение, когда игровые ситуации обозначаются только в самых общих чертах.

После ролевого проигрывания оставшихся страхов и их психодраматического разрешения устраивается «экзамен», удостоверяющий отсутствие страхов. Ниже приведена тематика одновременно диагностически и терапевтически направленных игр:

«Страх одиночества» - ребенок остается один и ничем не может занять себя, если же он сам находит интересное занятие (в комнате нужно обнаружить игрушки), то пришедшие хвалят его и начинают играть вместе.

«Страх нападения» - в лесу у мирно живущих в нем животных вдруг появляется голодный волк, который обязательно хочет кого-нибудь съесть; затем медведь, расталкивая всех, ищет нору. Но в конце концов все образуется и обитатели леса начинают жить дружно.

«Страх заболевания» - все хором читают мораль: как нужно есть, чистить зубы, слушаться родителей, но один мальчик (девочка) все равно упрямо ест немытые фрукты и заболевает. За ним начинают гоняться «микробы», чтобы еще больше заразить, и, находясь в больнице, после обходов профессора и ассистентов, он понимает, что поступал неправильно. Обрадованные родители забирают его домой, где он уже не подвергает себя излишнему риску.

«Страх перед родителями» - все трепещут перед непреклонным, строгим и наказующим по любому поводу царем. Но царь оказывается не так строг, если попытаться вступить с ним в диалог, лучше понять его и поменяться ролями.

«Страх наказания» - все дружно ругают и стыдят ученика, который без конца делает ошибки, плохо сидит, учится и еще упрямится. Придумываются разнообразные методы наказания и исправления, и подобные фантазии вместе с их ролевым проигрыванием нейтрализуют невротический компонент страха наказания.

«Страх чудовищ» - предлагается еще раз изобразить воображаемых чудовищ, в то время как все прячутся по углам от страха. Перемена ролей уже демонстрирует отсутствие страха.

«Страх опоздания» - история мальчика, который панически боялся опоздать в школу (детский сад). Утром он поздно просыпается, возникает суматоха, паника в семье, далее он не может сразу сесть в автобус, который, как выясняется позднее, идет по другому маршруту; в школе ему долго читают мораль уборщица, затем гардеробщица. Все это идет на фоне постоянных напоминаний о том, как нехорошо опаздывать, что за это может быть и сколько все уменьшающихся минут и секунд остается до начала урока. Драматизация страха, как и во многих проводимых терапевтических играх, доведена до степени максимально возможных опасений, граничащих с нелепицей и абсурдом, и поэтому действует в качестве активного средства эмоционального отреагирования страха.

«Страх перед засыпанием» - в полутемной комнате перед засыпанием возникают угрожающие видения в виде других участников игры, которые, однако, отгоняются.

«Страх темноты» - в темноте все закрывают глаза и один из участников начинает ходить, стучать, издавать шуршащие звуки. При включенном свете и открытых глазах участники должны догадаться, какие звуки были и с чем могли быть связаны. Страх здесь заменяется интересом, его рационализацией.

«Страх животных» - игра зависит от вида страха. Например, страх змеи проверяется тем, как увертываются от пытающейся обхватить кольцом змеи. Кольцо образуется из держащихся за руки участников.

«Страх транспорта» - если это машины, то имитируется двустороннее движение со светофором, и улицу переходят только по зеленому свету. Далее светофор «ломается», и нужно увернуться от норовящих то и дело задеть машин-участников игры, по одной или вдвоем проносящихся мимо. При страхе поезда он воспроизводится проносящимся со свистом и шумом мимо, и нужно его догнать и сесть. Если страх относится к самолетам, то играется взлет, шум моторов, качка, затем благополучное приземление.

«Страх стихии». При наводнении участники, взявшись за руки и приседая, имитируют накаты штормовых волн, через которые должен пробиться ребенок, «выплыть», даже если это «девятый вал».

При землетрясении на стол ставится стул, на котором стоит экзаменующийся по страхам. Стол постепенно начинают раскачивать вплоть до «12 баллов по шкале Рихтера». Обычно сила толчков соразмеряется с возможностями ребенка реально удержаться и не упасть на страхующих взрослых, что получает тут же поощрение, похвалу и восхищение всех участников.

Буря (ураган) отражается кружением всех в хороводе, но находящийся в центре его не должен дать увлечь себя, находясь в «зоне личной безопасности» - пластмассового кольца на полу.

«Страх высоты» - прыжки со стула, стола, лестницы, стремянки, в том числе на руки взрослых. Дополняется качанием и подбрасыванием на руках.

«Страх глубины» - из парт, столов, стульев делается закрытое со всех сторон, кроме верха, сооружение, на которое должен взобраться играющий, затем спуститься до самого низа, как в колодце, и снова подняться на поверхность.

«Страх замкнутого пространства» - постепенное сдвигание к месту, где находится ребенок, парт, столов, которые он «отодвигает» (это делают сами взрослые, если видят защитные усилия ребенка).

«Страх воды» - на проходящего мимо попадают брызги воды, но он невозмутимо идет дальше.

«Страх огня» - имитация зажигания костра.

«Страх пожара» - при горящей свече и панике вокруг детям удается еще до приезда пожарных задуть свечу, то есть погасить пожар.

«Страх войны» - вышеупомянутая игра «противостояние».

«Страх открытых пространств, больших улиц, площадей» - в игровой комнате вначале все тесно окружают ребенка, затем внезапно убегают, исчезают, прячутся. Выдержав некоторое время, он ищет отсутствующих, и в конце все играют вместе.

«Страхи врачей (медицинских работников), крови, уколов и боли» объединяются играми «прием у врача» и «больница».

«Страхи неожиданных звуков» - с повязкой на глазах дети проходят по комнате, где что-нибудь падает (стул), гремит (посуда), лопаются шары, хлопают в ладоши в непосредственной близости от проходящего, или же дети идут по коридору с открытыми глазами, и мимо них внезапно пробегают другие участники игры.

После окончания проверки страхов устраивается еще одно, завершающее игровое испытание. В коридоре на протяжении всего этажа прячутся участники игры с заранее распределенными функциями, о чем не знает только испытуемый. Когда он проходит по коридору, его пугают, внезапно выскакивая и задавая загадку, предлагают пролезть через кольцо или иное препятствие, хлопают дверями, бросают гремящие предметы, пытаются затеять борьбу, сражение на «саблях», накинуть халат и т.д. Далее они так же путают взрослых.

Игра завершается выдачей «диплома с отличием. Содержание диплома может быть самым различным, но опять же инициатива и здесь принадлежит детям, которые обсуждают текст дома вместе с родителями и уже этим берут на себя определенные обязательства не вести себя так боязливо, как раньше.

Заключение

Завершая работу над курсовой, хочу сделать вывод: невроз - излечим, хоть и не всегда легко. Уделив в своей работе большее внимание неврозу страха, я привела методику его выявления, так как прежде чем помочь детям в преодолении страхов, нужно выяснить, каким конкретно страхам они подвержены. Устранение же страхов может проводиться по вышеизложенным методикам посредством рисования и игры.

Главное - уделить неврозу должное внимание. Причины его возникновения могут быть разные, и симптомы его разнообразны. Если невроз не начать лечить, то симптомы заболевания усложняются. А своевременно начатое лечение помогает избежать проблем в будущем.

Список литературы

1.Дмитриева Н. В. Психодиагностика, коррекция и профилактика школьных неврозов и пограничных личностных расстройств. - Н., 1998.

2.Захаров А. И. Дневные и ночные страхи у детей. - СПб., 2000.

.Захаров А. И. Неврозы у детей и психотерапия. - СПб. 2000.

.Кузьмина М. Детский невроз страха. // Школьный психолог. №25, 2000.

.Макеев Г. Неврозы - вечная проблема. // VITA. Традиции. Медицина. Здоровье.

.Спиваковская А. С. Профилактика детских неврозов. - М., 1988.