Спорт и нейроэндокринная система
Спорт и нейроэндокринная система
Влияние
физической активности на нейроэндокринную систему внешне не столь выражено,
как, например, в случае роста мышечной массы. По этой причине приходится иной
раз сталкиваться с утверждением, будто физическая активность идет в ущерб
интеллектуальному развитию, так как работающие мышцы, усиливая потребление
крови, забирают ее у мозга, и деятельность после него от этого якобы
ухудшается.
Результаты
научных исследований говорят о другом. В связи с физической нагрузкой кровоток
в мышцах действительно увеличивается многократно. Но мозг при этом совершенно
не страдает, поскольку кровоток увеличивается в результате возросшего минутного
объем сердца и частично вследствие перераспределения кров
Установлено,
что в состоянии покоя скелетные мышц потребляют 21% от минутного объема
кровообращения, органы брюшной полости 24%, а мозг 13%. И если минутный объем
сердца составит 5800 мл, то абсолютные цифры потребления крови будут
соответственно для скелетных мышц 1200, органов брюшной полости 1400, мозга 750
мл в минуту. При средней физической нагрузке (минутный объем равен примерно
17500 мл) скелетные мышцы получат 71 % (12500 мл), органы брюшной полости 3%
(600 мл), мозг 4% (750 мл). Как видим, уменьшился лишь процент потребления
крови общего возросшего кровотока, абсолютная же величин мозгового кровотока
практически не меняется при любых физических нагрузках.
Таблица
3. Распределение кровотока в состоянии покоя и при физических нагрузках
различной интенсивности
|
Похожие работы на - Спорт и нейроэндокринная система
|