Система подготовки легкоатлетов
5. Методы предсоревновательной подготовки у бегунов; 6. Методика бега на средние, длинные и короткие дистанции
В тренировке легкоатлета широко используют равномерный метод, который характеризуется выполнением упражнений со сравнительно одинаковой...