Диетические блюда
Крупы - каша из гречневой, ячневой, пшенной, перловой, овсяной круп , бобовые. Овощи - капуста, кабачки, тыква, салат, огурцы...
Можно в сыром виде. Плоды, сладкие блюда: свежие фрукты и ягоды кисло-сладких сортов в любом виде, желе, муссы, компоты...