Тема: Физкультура - источник бодрости

5. Влияние эфирных масел на работоспособность. 6. Тайны здоровой пищи. 7. Сырые соки – источники бодрости .
Физкультура – залог бодрости . Предложенный автором комплекс упражнений пришел к нам из древности.

...космических элементах (земля, вода, огонь, воздух и эфир – источник света), древние индусы определяли здоровье как результат равномерного их смещения...
Е.Г. Мильнер «Формула жизни» Изд. « Физкультура и спорт» Москва 1991год. С.Н. Попов «Лечебная...

...физической активности и бодрости до глубокой старости. Двигательная активность имеет ярко выраженное положительное действие на...
2. Березин И.П., Дергачев Ю.В. Школа здоровья. 3. Гайс И.А. Учитесь ходить быстро. – М.: Физкультура и спорт, 1986. –

...чувство мышечной радости, ощущение свежести, бодрости , оздоровления. Оно становится необходимым, потому что победа над собственной инерцией...
Резервы эти — тот поистине животворный источник , который обеспечил выживаемость человека в борьбе со...

Пребывание на свежем воздухе в окружении красивых ландшафтов, активная мышечная деятельность является источником положительных эмоций. Во время туристических походов повышается настроение, возникает прилив бодрости и сил.

2. Бирюков А.А. Самомассаж - источник бодрости , сил, здоровья ( Москва, 1990 ). 3. Боголюбова В.М. (Россия), Матей М. (Чехия) Сауна.
Ежегодник, 1996 ). 27. Анатолий А.Б. Приглашаем попариться ( Физкультура и спорт, 1997. 22 стр.).