Моніторинг стану соматичного здоров’я студенток І курсів вищих навчальних закладів міста Харкова
МОНІТОРИНГ СТАНУ СОМАТИЧНОГО ЗДОРОВЯ СТУДЕНТОК І КУРСІВ ВИЩИХ НАВЧАЛЬНИХ ЗАКЛАДІВ М. ХАРКОВА
Максимова К.В.
Постановка проблеми. В останні роки в багатьох країнах світу можна спостерігати погіршення стану здоровя серед дітей, підлітків та сучасної молоді [16]. Особливо гостро постає питання стану здоровя студентів вищих навчальних закладів України, що повязано, по-перше, із самим процесом навчання, який є дуже відповідальним та напруженим етапом життя сучасної молоді, для успішної реалізації якого необхідно мати гарне соматичне (фізичне) здоровя. По-друге, це повязано з умовами погіршення політичної, економічної та екологічної ситуації на Україні, а також через нераціональне харчування та малорухливий спосіб життя сучасної молоді.
Окреме місце посідає низький рівень мотивації здорового способу життя та культури здоровя сучасної молоді, що повязано з неправильним батьківським вихованням, а саме, не прищепленням з раннього дитинства дитині здорового способу життя й формування стійкої мотивації до занять спортом. Погіршується ця ситуація своїм батьківським «неправильним» прикладом вести нездоровий спосіб життя з самого народження дитини. Важливе значення набуває оточення підростаючої молоді, яке має значний вплив на свідомість підлітка та формування в нього власного й своєрідного «здорового» чи «нездорового» світогляду. Ось чому погіршення здоровя учнівської та студентської молоді на сьогодні є однією з актуальних проблем систем освіти й охорони здоровя України.
Треба зазначити, що з кожним роком навчання зростає небезпека погіршення загального стану здоровя сучасної студентської молоді, зокрема, студенток І курсів вищих навчальних закладів різного профілю м. Харкова.
Відомо, що оздоровча фізична культура є невідємною частиною здорового існування молодій активно впливає на рівень її соціалізації у суспільстві. Сучасним завданням фізичного виховання студентів, в рамках системи вищої освіти України, є досягнення всебічного та гармонійного розвитку особистості, досягнення високого рівня соматичного здоровя, що є необхідним для забезпечення високої якості життя в процесі навчання у вищих навчальних закладах [13; 14].
Відомо, що фізичне виховання у вищих навчальних закладах передбачає вирішення комплексу завдань, а саме: 1) оздоровчих (формування функціональних резервів і посилення опірності організму до впливу різних патогенних факторів); 2) освітніх (розвиток фізичних якостей і формування фонду рухових навичок); 3) виховних (розвиток морально вольової сфери), зміцнення й збереження здоровя, формування гармонійного фізичного розвитку [10].
На сьогодні проблема покращення та зміцнення здоровя студентів, особливо студенток І курсів, в яких закладено найголовнішу репродуктивну функцію людства і саме від яких залежить здорове майбутнє нашої держави, стає все більш актуальною.
Мета і завдання дослідження - вивчити сучасний стан соматичного здоровя студенток І курсів вищих навчальних закладів різного профілю.
Методи дослідження. Аналіз науково-методичної літератури світового рівня, анкетування індекс самооцінки здоровя за В. Войтенко, експрес-оцінка соматичного здоровя за Г. Апанасенком, методи математичної статистики.
Аналіз останніх досліджень та публікацій. Покращення та підвищення рівня соматичного здоровя студентської молоді, як одна з актуальних проблем суспільства, привертала увагу різних науковців світу. Багато вчених стверджують, що сучасний стан соматичного здоровя студентів є дуже низьким [8]. У багатьох дослідженнях різних науковців спостерігається погіршення стану здоровя студентів серед вищих навчальних закладів України протягом останнього десятиріччя [12;13]. Деякі науковці, а саме Г. Є. Іванова, 2000; О. О. Малімон, 1999; С. А. Савчук, 2002, вважають, що останнім часом в Україні спостерігається стійке погіршення стану здоровя населення, зокрема, студентської молоді.
Як свідчить останній аналіз наукової літератури світового рівня, багато вчених вважають вкрай важливим збереження та зміцнення здоровя студентів вищих начальних закладів Проблемаформуваннятазбереженняздоровя молоді в українському суспільстві висвітлена у працях таких науковців, як: М. Гончаренко, М. Гринькова, Г. Апанасенко, С. Волков, В. Грушко, В. Бобрицька, Л. Животовська, С. Кириленко, О. Мі- хільов, І. Муравов, Л. Попова, Е. Булич, В. Язловець- кий, В. Оржеховська, М. Гринькова, В. Шахненко та багато інших.
У пошуках вирішення проблеми низького рівня соматичного здоровя студентської молоді різні науковці пропонують найрізноманітніші шляхи вирішення цього питання, а саме, впровадження у фізичне виховання інтегрованих авторських програм, розроблених модулів (комплексів) вправ із урахуванням їхньої енергетичної вартості, нетрадиційних форм організації занять, використання на заняттях таких видів рухової активності як шейпінг, різноманітних видів аеробіки [11]. Але досі ця проблема залишається недостатньо вивченою, оскільки не знайдено ефективного комплексного рішення цієї проблеми на національному рівні. Таким чином, проблема соматичного здоровя студенток І курсів вищих навчальних закладів різного є важливою, що і зумовило актуальність нашого дослідження.
Наукові дослідження авторів свідчать про наявність певного звязку між фізичною працездатністю та здоровям студентів. Згідно з даними, діагностику рівня здоровя індивідуума слід проводити з урахуванням здатності організму мобілізувати свої енергетичні ресурси; чим вищий енергетичний потенціал організму, тим вищим є рівень здоровя [11]. Встановлено, що особи з високими потенційними можливостями до мязової діяльності є стійкими до дуже різних несприятливих умов життєдіяльності.
Спираючись на вищезазначене, а саме, на дуже низький стан здоровя та адаптаційний потенціал, а також на низькі показники рівня фізичного та функціонального стану розвитку організму студенток перших курсів різних спеціальностей, які вступають на І курс навчання до вищих навчальних закладів, нами було вирішено вивчити та проаналізувати загальний рівень стану соматичного здоровя студенток І курсів вищих навчальних закладів м. Харкова різного профілю.
Виклад основного матеріалу. Проблема збереження і зміцнення здоровя населення, особливо сучасної молоді, є одним з найбільш важливих завдань для України. Це підтверджують такі державно-нормативні документи, як Державна програма розвитку фізичної культури «Концепція фізичного виховання в системі освіти України», Закони України «Про освіту» і «Про фізичну культуру і спорт», Державна національна програма «Освіта» (Україна ХХІ століття), Цільова комплексна програма « Фізичне виховання - здоровя нації», Національної стратегія з оздоровчої
рухової активності в Україні на період до 2025 року «Рухова активність - здоровий спосіб життя - здорова нація», Концепція розвитку системи громадського здоровя на 2017-2020 роки [8;10].
Отже, збереження та зміцнення здоровя населення України, особливо сучасної молоді, посідає дуже важливе значення на сучасному етапі розвитку нашої держави, оскільки саме від здорового молодого покоління залежить здорове майбутнє нашої держави. Як зазначають Булич Е. Г. та Муравов І. В., тільки точне знання сутності здоровя і факторів, що формують його, може стати для людини порадником на шляху до розвитку всіх потенціальних можливостей організму, до життя без хвороб, до активного, творчого довголіття [6]. фізичний культура соматичний здоровя
Відомо, що людський організм є унікальним поєднанням біологічного, соціального, матеріального й духовного компонентів, вміле керування якими створює оптимальні умови життєдіяльності особистості і складає саме поняття здоровя, яке не є постійним, а динамічно змінюються не тільки під впливом навколишнього середовища, а й залежить від його способу життя й поведінки [1]. Науково доведено, що спосіб життя людини вдвічі перевищує сумарну роль спадково-біологічних чинників та медичне обслуговування, і відіграє найважливіше значення.
Кожного року різні науковці досліджують питання покращення стану здоровя молодого покоління різними сучасними оздоровчим засобами фізичної культури. Особливе значення у розумінні поняття здоровя набуває його визначення. Від того змісту, який ми бачимо в здоровї, залежать методи і сама спрямованість дисципліни, а також засоби, що використовуються для оздоровчих дій. Так, згідно з визначенням Всесвітньої організації охорони здоровя, здоровя - це стан повного психічного, фізичного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність захворювань та фізичних вад [12].
У сучасних умовах життя людства постійно посилюється вплив навколишнього середовища на організм людини, що призводить до змін соматичного здоровя. Соматичне здоровя відображає поточний стан органів і систем людського організму. На сьогодні в системі вищої освіти України актуальним постає питання зміцнення та покращення фізичного або соматичного компоненту здоровя сучасної молоді вищих навчальних закладів різного профілю.
Відомо, що термін «соматичний» (від грец. Еюцахіко^ - тіло) посилається на тіло, відрізняючи його від розуму, а також на частину нервової системи, яка керує рухом, відчуттями та пропріоцепцією (від лат. proprius- «власний, особливий» та receptor - «той що приймає»; від лат. capio, cepi - «приймати, сприймати»), тобто це мязове відчуття свого тіла відносно положень різних частин тіла та їх руху у просторі.
Соматична нервова система (від грецького soma, родовий відмінок somatos - тіло) - це частина нервової системи, що іннервує мязи тіла, забезпечуючи сенсорні та моторні функції організму. Треба зазначити, що соматична система відіграє подвійну роль в організмі студента. По-перше, вона збирає інформацію від органів відчуттів і направляє її в ЦНС, а по-друге, вона передає сигнали від ЦНС скелетним мязам у відповідь на одержану інформацію, чим обумовлює рух людини. Тому вивчення соматичного компоненту здоровя дуже необхідно для вирішення питань зміцнення та покращення стану здоровя сучасної молоді м. Харкова.
Як свідчать наукові дослідження, здоровям студентів можна керувати шляхом організації оздоровчої фізичної культури, яка спрямована саме на збереження та зміцнення передусім соматичного (фізичного) здоровя [8]. Характеризуючи сутність поняття соматичного (фізичного здоровя), більшість авторів розуміють його як рівень фізичного стану організму, в основі якого лежать фізична підготовленість, оптимальний функціональний стан серцево-судинної системи, як універсальний індикатор адаптаційних можливостей цілісного організму.
Організація дослідження. Дослідження проводилось у вищих навчальних закладах м. Харкова восени 2012 року. Було обстежено 290 студенток І курсів вищих навчальних закладів різного профілю, а саме, в Харківському національному педагогічному університету ім. Г. С. Сковороді, Харківському національному медичному університеті та Національному технічному університеті «Харківський політехнічний інститут».
На початку експерименту було проведено анкетування студенток, з метою визначення індексу самооцінки здоровя за методикою опитування В. П. Вой- тенка (1991), в якому необхідно відповісти на 29 запитань. Індекс самооцінки здоровя визначався в балах за нижчеподаною анкетою і являє собою число несприятливих відповідей. Відомо, що існує тісна взаємозалежність між життєдіяльністю організму та субєктивно-емоційним станом людини, яке саме і перетворює життєдіяльність на відчуття власного здоровя [4]. Таким чином, субєктивне відчуття людиною свого організму може бути основою для оцінки власного здоровя студенток 17-18 років вищих навчальних закладів різного профілю.
Таблиця 1 Опитування студенток І курсів вищих навчальних закладів різного профілю м. Харкова за Войтенко В. П., %
№Стан соматичного здоровяХНПУХНМУНТУ «ХПІ»(п=98)(п=95)(п=93)1.Ідеальне здоровя0002.Добре здоровя7,19,49,62.Середнє здоровя24,436,826,93.Погане здоровя34,930,532,34.Дуже погане здоровя33,633,331,2
Як свідчать результати нашого опитування, самооцінка здоровя студенток І курсів вищих навчальних закладів різного профілю м. Харкова, знаходить на не належному рівні.
На сьогодні існує значна кількість методик для оцінювання рівня здоровя студентів. Але одним із найбільш інформативних і прийнятних з погляду практичного використання серед вищих начальних закладів України вважається метод експрес-оцінки Г. Апанасенко [2], який був нами використаний для визначення рівня соматичного здоровя студенток І курсів на другому етапі нашого дослідження.
Відомо, що ця методика ґрунтується на концепції оцінки соматичного (фізичного) здоровя за показниками біоенергетики, які можуть бути виражені якісними характеристиками рухових здібностей. Оцінюються показники, які мають задовільні кореляційні звязки з максимальною аеробною працездатністю, а саме: життєвий індекс, силовий індекс, індекс Робін- сона й показник відповідності маси довжині тіла.
Перевага цієї методики полягає в тому, що вона дає можливість комплексно виміряти антропометричні показники, визначити функціональні показники, та провести функціональні проби серед студенток І курсів. Треба зазначити, що ця методика заснована на індексах - інтегральних показниках із формалізованою оцінкою в балах, придатного до всіх вікових періодів [7].
В процесі дослідження вимірювались такі показники: маса тіла (кг), зріст (см), життєва ємність легень (мл), сила кисті (кг), частота серцевих скорочень (ударів за хвилину), систолічний та діастолічний тиск (мм рт. ст.), пульсовий тиск (мм рт. ст.) студенток.
Отримані бали соматичного здоровя студенток І курсів навчання у вищих навчальних закладів різного профілю були середніми та нижче за середнє, що підтверджувало погіршення сучасного стану здоровя сучасної молоді м. Харкова (табл. 2).
Таблиця 2 Комплексний показник рівня соматичного здоровя студенток І курсів вищих навчальних закладів м. Харкова різного профілю за Апанасенком Г. Л., %
№Рівень соматичного здоровяХНПУХНМУНТУ «ХПІ»(п=98)(п=95)(п=93)1.Високий0002.Вищий від середнього3,9±2,32,4±1,32,6±2,03.Середній26,0±5,125,1±4,013,5±4,04.Нижчий від середнього34,8±5,523,9±4,031,1±5,65.Низький35,3±5,548,6±4,652,8±6,0
Висновки
За результатами нашого експерименту встановлено, що в більшості студенток І курсів вищих навчальних закладів різного профілю м. Харкова рівень соматичного здоровя перебуває на середньому, нижче середнього або низькому рівнях, що свідчить про необхідність негайного зміцнення та покращення рівня соматичним здоровям студенток шляхом застосування сучасних інноваційних методів викладання фізкультурно-оздоровчих занять, які планується розробити у подальшій нашій роботі.
Література
1.Антікова В. А. Оптимізація фізичного виховання у вищих навчальних закладах / В. А. Антікова // Матеріали 11 Всеукраїнської науково-практичної конференції «Концепція підготовки спеціалістів фізичної культури в Україні». - Київ; Луцьк: РВВ «Вежа» Волин. нац. ун-ту ім. Лесі Українки, 1996. - С. 209-213.
3.Апанасенко Г. Л. Эволюция биоэнергетики и здоровье человека / Апанасенко Г. Л. - СПб.: Петрополис, 1992. - 138 с.
4.Боднар І. Визначення рівня розвитку фізичних якостей студентів / І. Боднар // Молодіжні проблеми в Україні: стан та шляхи вирішення. - Л.: ЛДІФК, 1997. - С. 5-8.
5.Булич Э. Г., Муравов И. В. Здоровье человека: Биологическая основа жизнедеятельности и двигательная активность в ее стимуляции. - Киев, 2003, - 423 с.
6.Введенская И. И. Самооценка здоровья как показатель самоохранительного поведения. / И. И. Введенская, Е. С. Введенская, Л. С. Шилова. // Пробл. соц. гигиены, здравоохранения и истории медицины. - 1999. - No5. - С. 12-15.
7.Закон України «Про вищу освіту» від 17 січня 2002 р., No 2984 // 1. Офіційний вісник України. - 2002. - No 8. - С. 1-43.
8.Каніщева О. П. Моніторинг стану здоровя студентів з різним рівнем фізичної підготовленості [Електронний ресурс] / О. П. Каніщева // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. -2009. - No 12. - 73-76.
9.Магльований А. В. Законодавчо та програмно - нормативна база як фактор розвитку фізичного виховання і спорту в системі вищих навчальних закладів освіти / А. В. Магльований, В. Г. Ойнічук // Концепція розвитку галузі фіз. виховання і спорту в Україні: зб. наук. пр. - Рівне: Принт-пауз, 2001. - Вип. 2. - С. 289-291.
10.Магльований А. Організм і особистість. Діагностика та керування / А. Магльований, В. Белов, А. Котова. - Л.: Медична газета України. - 1998. - 250 с.
11.Носко М. О. Здоровязбережувальні технології у фізичному вихованні: монографія / М. О. Носко, С. В. Гаркуша, О. М. Воєділова. - К.: СПД Чалчинська Н. В., 2014. - 300 с.
12.Романенко В. Стан здоровя студенток вищих навчальних закладів гуманітарного профілю/ В. Романенко, А. Дра- чук // Молода спортивна наука України: зб. наук. пр. в галузі фіз. культури і спорту. - Л.: НФВ « Українські технології «, 2004. - Вип. 8. - Т. 3. - С. 310-312.
13.Савчук С. Аналіз стану соматичного здоровя студентів вищого технічного навчального закладу / Сергій Савчук // Фізичне виховання, спорт і культура здоровя у сучасному суспільстві: зб. наук. пр. - Луцьк, 2011. - № 3. - С. 79-82.
14.Саналогия. Основы управления здоровьем: монографія / Г. Л. Апанасенко, Л. А. Попова, А. В. Магльований. - LAMBERT (Германия), 2012. - 404 с.: рис., табл.
15.Щорічна доповідь про стан здоровя населення, санітарно-епідемічну ситуацію та результати діяльності системи охорони здоровя України 2015 рік./ за ред. Шафранського В. В.; МОЗ України, ДУ «УІСД МОЗ України». - Київ, 2016. - 452 с.
Анотація
У статті розглянуто та проаналізовано сучасний стан соматичного здоровя студенток І курсів вищих навчальних закладах м. Харкова різного профілю.
Ключові слова: Студентки перших курсів, соматичне здоровя, вищі навчальні заклади.