Индивидуально-психологические особенности саморегуляции поведения спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта
Введение
смысловой
саморегуляция психологический спортсмен
Актуальной проблемой психологии, в контексте
которой проводится исследование, является анализ закономерностей повышения
успешности спортивной деятельности и конкретных действий через оптимизацию компонентов
саморегуляции действий, оптимизацию психологической структуры спортивной
техники и тактики, формирование значимых для спортивной деятельности черт
личности [8].
Формирование успешных достижений в спортивной
деятельности предполагает учет как собственных индивидуальных психологических
особенностей личности в целях мобилизации резервов психофизической активности,
так и требований самой спортивной деятельности. Спортивная деятельность
включает в себя несколько видов подготовки: физической, технической,
психологической, тактической, теоретической. Как показывает практика, только
тот, кто в равной степени овладел всеми видами подготовки, способен достичь в
спорте высоких результатов. Изучение личности спортсмена − одна из
важнейших проблем, поскольку существует теснейшая связь между отдельными
свойствами, всей структурой личности и спортивными достижениями.
Сегодня, в силу ряда объективных причин, одним
из недостаточно исследованных и, в то же время, исключительно актуальных
аспектов психологической подготовки является проблема стилевой саморегуляции
психических состояний спортсмена.
Спортивная саморегуляция проявляется в
способности спортсмена произвольно регулировать сдвиги в эмоциональной,
двигательной и внутренней функциональных сферах, в характере самоконтроля
соревновательного поведения. Конкретные проявления саморегуляции всегда
специфичны, так как связаны с особенностями деятельности и непосредственного
окружения. Поэтому при постоянном использовании специфических приемов
развивается самостоятельное специальное свойство. В спортивной деятельности это
проявляется особенно отчетливо.
В условиях силовых видов спорта результат
зависит не от счета и от временных единиц, он зависит от способности спортсмена
к саморегуляции. В то же время такой аспект психологической подготовки
спортсменов-пауэрлифтеров как стилевая саморегуляция их деятельности, является
малоизученным, что определяет актуальность нашего исследования.
Объект исследования: психологические особенности
спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта. Предмет исследования:
индивидуально-психологические особенности саморегуляции поведения спортсменов,
занимающихся силовыми видами спорта. Гипотеза исследования: можно предположить:
что индивидуально-психологические особенности будут различны у занимающихся
силовыми видами спорта спортсменов с разным уровнем саморегуляции поведения.
Цель: исследование индивидуально-психологических особенностей саморегуляции
поведения спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта
Задачи исследования.
. Провести теоретический анализ литературы по
теме работы.
. Провести исследование особенностей
саморегуляции поведения спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта.
. Провести анализ индивидуально-психологических
особенностей спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта.
. Выявить индивидуально-психологические
особенности саморегуляции поведения у мужчин и женщин, занимающихся силовыми
видами спорта.
Методы исследования.
.Теоретические методы: теоретический анализ,
обобщение.
. Эмпирические методы исследования -
тестирование с помощью методик:
- «Стиль саморегуляции поведения
(ССПМ)» В.И. Моросановой;
- Многофакторный личностный опросник
(16 PF) Р. Кэттелла.
. Методы математико-статистического анализа -
оценка однородности дисперсии с помощью критерия Ливиня, параметрический метод
сравнения двух независимых выборок с помощью t-критерия Стьюдента,
непараметрический метод сравнения двух независимых выборок с помощью U-критерия
Манна - Уитни.
Методологической и теоретической основой
послужили труды: В.И. Моросановой., О.А. Конопкина, В.М. Дьячкова, Б.Б.
Коссова, В.Э. Мильмана, Г.С. Никифорова, О.А. Конопкина, С. Ромена А.Ц. Пуни,
П.Ф. Ломова, П.К. Анохина, Е.П. Ильина - раскрывающие сущность явлений
индивидуально-психологических особенностей и саморегуляции в современной
психологии, а также их значение для спортсменов.
Организация исследования: исследование
проводилось на базеспортивного клубаStaFit
в городе Новороссийск. В исследовании приняло участие 30 человек, занимающихся
силовыми видами спорта-15 мужчин и 15 женщин в возрасте от 24 до 35 лет.
Теоретическая значимость состоит в обобщении современных данных психологической
науки относительно индивидуально-психологических особенностей саморегуляции
поведения спортсменов. Относительная новизна и практическая значимость состоит
в том, что исследование индивидуально-психологических особенностей
саморегуляции поведения мужчин и женщин, занимающихся пауэрлифтингом в России,
проводилось впервые. Результаты исследования могут быть интересны психологам,
чья профессиональная деятельность связана с психологией спорта, спортсменам,
тренерскому составу. Структура работы: данная работа состоит из введения, трех
глав, заключения, библиографического списка. Работа изложена на 71 странице,
включает 8 таблиц и 11 рисунков. Библиографический указатель включает 59
источников.
1. Теоретический анализ концептуальных единиц исследования
.1 Подходы в современной психологии
к оценке саморегуляции особенностей поведения
Современная психологическая наука располагает
достаточным объемом информации относительно саморегуляции поведения. Большой
вклад в исследование этого явления внесли В.И. Моросанова [45] и О.А. Конопкин
[40], которые определяют саморегуляцию как совокупность процессов инициации и
выдвижения субъектом целей активности, а также управление достижением этих
целей. С точки зрения этих авторов саморегуляция это, прежде всего внутренняя
целенаправленная на цель активность человека, реализуемая путем системного
участия различных процессов, явлений и уровней психики. Предметом исследований
саморегуляции являются общие психические процессы и явления, которые
обеспечивают самоорганизацию всевозможных видов психической активности
индивидуума, целостность его личности и индивидуальности.
Анализ основных механизмов реализации процессов
саморегуляции производится в рамках исследования индивидуальных стилей
регуляции, осуществления разных форм сознательной активности и деятельности
(учебной, спортивной, досуговой, трудовой), управления психическими
состояниями, возрастными аспектами ее формирования [39].
Анализ подходов к выделению уровней
саморегуляции проводила В.В. Николаева [49],
в ходе которого она выделила 3 наиболее распространенных уровня.
. Уровень психологической саморегуляции, который
содействует оптимизации психической активности, нужной для успешной
деятельности. Об этом уровне саморегуляции в своих трудах указывает К. А.
Абульханова-Славская[1].
. Операционально-технический уровень регуляции,
выделен О.А. Конопкиным. По мнению автора, он отвечает за организацию и
коррекцию действий субъекта [39].
.Личностно-мотивационный уровень саморегуляции,
направленный на осознание мотивов осуществляемой деятельности и управление
мотивационно-потребностной сферой [6].
Б.В. Зейгарник [6] предлагает рассматривать
саморегуляцию как процесс подчиненный сознанию, который направлен на управление
собственным поведением. Данным автором определено два уровня саморегуляции:
операционально-технический, который связан с сознательной организацией действия
при помощи средств достижения оптимального уровня и мотивационный уровень,
определяющим общую направленность деятельности в процессе управления
мотивационно-потребностной сферой. В рамках мотивационного уровня саморегуляции
выделяют две ее основные формы: волевое поведение, протекающее в условиях
конфликта мотиваций и саморегуляция, цель, которой - гармонизация мотивационной
сферы, устранение конфликтов и противоречий с помощью сознательного анализа
ситуации и изменения поведения, результатом которых становится появление новых
смыслов и целей [19]. Форма гармонизации эффективна в ситуациях критического
уровня, когда достижение поставленных целей и исполнение жизненно важных для
личности целей и мотивов в силу объективных причин становится невозможным, и
является элементом деятельности переживания. Процесс переживания -
специализированная внутренняя деятельность по порождению смыслов, которые
способны формироваться только в условиях критических ситуаций[14].
Первостепенными механизмами
личностно-мотивационного уровня в процессе саморегуляции, действенной в
критической ситуации, являются такие механизмы как рефлексия и смысловое
связывание.
Рефлексия инициирует стремление и способность
человека взглянуть на себя объективно, подвергнуть анализу и сопоставить
многообразные события своей жизни. Направленность рефлексии - осознание смысла
собственной жизни, поскольку она закрепляет в памяти процесс деятельности,
отчуждает и при этом объективирует его, делает вероятным осознанное влияние на
этот процесс. Благодаря рефлексии существует возможность взглянуть на себя «со
стороны», поменять отношение к чему-либо, преобразовать свой внутренний мир,
адаптироваться к трансформирующейся действительности. В отличие от
неосознаваемых форм саморегуляции (психологических защит), рефлексия выступает
способом саморазвития личности.
Смысловое связывание - это механизм
осуществления саморегуляции, при котором происходит вырабатывание нового смысла
через его эмоциональное насыщение через связывание содержания с нейтральным
смыслом с мотивационно-смысловой сферой личности.
А.К. Осницким было выделено два типа
саморегуляции: личностная и деятельностная. Подличностной саморегуляцией
преимущественно понимается выделение и изменение своих позиций, придание
деятельности особенного смысла, деятельностная саморегуляция - процесс
предметного преобразования и реорганизации прилагаемых усилий [50].
Итак, особая форма внутренней активности,
направленная на сохранение внутренней гармонии определяется как
личностно-мотивационный уровень саморегуляции.
Критическая ситуация предъявляет увеличенные
требования к способности человека к саморегуляции. Для борьбы с тяжелой
жизненной ситуацией может быть использован любой уровень саморегуляции
(деятельностный или личностный). Эффективность и успешность борьбы зависит от
уровня развития обоих уровней. Зарубежные и отечественные исследователи
отмечают, что действенность практически всех видов деятельности человека
зависит от уровня саморегуляции [38].
Подводя итог, отметим, что «саморегуляция есть
системный процесс, обеспечивающий адекватную условиям изменчивость, пластичность
жизнедеятельности субъекта на любом ее уровне» [49, с. 241] - это внутренняя
опосредованная целью человеческая активность, которая реализуется при участии
разнообразных процессов, явлений и уровней психики. В процессах саморегуляции
получает выражение единство и системная целостность психики.
1.2 Представление в современной
психологии об индивидуально-психологических особенностях саморегуляции личности
Саморегуляции поведения личности изучается и
стабильно активизируется учеными разных областей психологической науки. Так как
освоение личностью нравственно-духовными чертами указывает а процесс ее
становления как субъекта управления своим поведением, умеющего принимать
осознанные решения, автономно пределять приоритетность социально значимых ценностей,
добиться цели, адекватной личным потенциалам, овладевать инструментами ее
достижения, предпочитать, толерантные по отношению к остальным пути
самоутверждения. Развитие такой личности является проблемой национальной
концепции образования.
Большой вклад в выявление особенностей
саморегуляции сделали знаменитые физиологи И.П. Павлов [51], И.М. Сеченов [59],
П.К. Анохин [6]. Так, в основе осмысления саморегуляции операций и поведения
человека лежит рефлекторная теория физиолога И.М. Сеченова [59], разработанная
в конце XIX в. Исследователь полагал, что процессы психики, развивающиеся в
трудовой деятельности, обеспечивающие контроль и управление поведением в
соответствии с внешними обстоятельствами. Особенно существенно суждение ученого
о понимании человеком потенциала в любой момент вмешаться в процесс,
реализовывается сам по себе, и внести измененияего силы или направления [11].
И.П. Павлов отмечал, что организм живого
существа- это наиболее саморегулирующаяся система, которая себя поддерживает,
восстанавливает, даже совершенствует. Способность к этому постоянному
самосовершенствованию, то есть к непрерывной саморегуляции в процессе жизни, -
неотделимоекачество сложной биологической и одновременно социальной системы −
человека. При этом главным органом этой системы саморегулирования являются
функциивыполняемые большими полушариями головного мозга.
Построенная П.К. Анохиным [6] физиологическая
концепция функциональных систем базировалась на взглядах И.М. Сеченова [59] и
И.П. Павлова [51]. Стержневое место в этой концепции принадлежит категории
саморегуляции, рассматриваемая в качестве принципа динамической организации
систем различного уровня, нужного для нормального функционирования человека.
Внушительный вклад в решение вопросов
саморегуляции сделали ученые, которые занимались изучением проявления данного
феномена в разнообразных видах деятельности. Так, в частности, П.Ф. Ломов
обозначал, что, «изучая деятельность, психология раскрывает механизмы
психической регуляции этой деятельности, то есть те процессы, которые
обеспечивают адекватность деятельности ее предмета, средствам и условиям» [43].
Наиболее полная характеристика
операционно-технический уровня психологической саморегуляции была разработана
А.А. Конопкиным [39] на примере сенсомоторной деятельности. Саморегуляцию
ученый рассматривает как систему функционально связанных звеньев,
обеспечивающих формирование и динамическое существование в осознаваемой
человеком целостной модели ее деятельности. По А.А. Конопкину [39], процесс
саморегуляции состоит в единстве всех звеньев. Центральными функциональными
звеньями являются: определение человекам цели выполняемой деятельности;
представляемая модель значимых условий; программа необходимых действий, система
субъективных оценок достижения цели, контроль за действиями и оценка полученных
результатов, коррекция всей системы саморегуляции. В итогепроведения множества
эмпирических исследований и обобщения их результатов А.А. Конопкин [39]
высказывает точку зрения о том, что для нормальной деятельности человека,
включая ее простые формы, осознанное регулирование деятельности определяет
высший уровень регуляции. От уровня совершенства процессуальных элементов
саморегуляции зависит успешность, надежность, продуктивность, итоговый
результат любого действия сознательной активности. Это организованный процесс,
который имеет закономерную системную внутреннюю структуру. По своему содержанию
данная структура выступает целостной, замкнутой (кольцевой) и в тоже время
информационно открытой, что обеспечивает достижение определенной субъектом цели
[5].
Рассматривая утверждения концепций в разных
сферах психологической науки, можно уточнить, что у человека, в отличие от
других живых организмов, процессы саморегуляции проистекают на разных уровняхпо
своей сложности и содержанию. Низкий уровень саморегуляции у человека −
биологическая саморегуляция. Она аналогична саморегуляции, большинства живых
существ, которая обеспечивает успешное взаимодействие особи с окружающей
средой. Согласно этому положению высший уровень − это личностный уровень саморегуляции
поведения.
С.Л. Рубинштейн указывал на необходимость
изучения личностного уровня саморегуляции подчеркивая, что регулятивные
процессы закрепляются в личности в форме индивидуально-типических особенностей −
характера и способностей и действуют на всех уровнях активности человека,
обеспечивая успешность любой человеческой деятельности [56].
Л.И. Анциферова - современный российский
психолог отмечает, что саморегуляция поведения обусловливает всевозможные формы
существования личности во времени, т.е. динамику ее психической жизни.
При осуществлении личностного уровня
саморегуляции поведения индивид это субъект активности. При этом субъектность
вырастает благодаря осмысленной саморегуляции поведения личности. Быть
субъектом при саморегуляции поведения - это обозначает проявление личностного
значения общечеловеческим и конкретно определенными субъектом ценностям,
установленным обязанностям и задачам. Так, выделяя сущность и закономерности
развития саморегуляции поведения у детей старше 7 лет, М.И. Боришевский [13]
связывает их со способностью осознавать самого себя субъектом и занимать
позицию субъекта. Автор считает, что развитие саморегуляции (на личностном
уровне), имеет прямое отношение к выяснению механизмов и закономерностей
психического созревания ребенка на различных возрастных этапах ее становления
как субъекта собственной активности. Именно в «условиях» саморегуляции человек
больше стремится проявлять себя в качестве субъекта, которым выступает не его
психика, а сама она как лицо, обладающее психикой. Саморегуляцию поведения
ученый понимает как главным образом осознанное, целенаправленное планирование,
построение и преобразование субъектом действий и поступков самого себя в
зависимости от личностно важных целей, актуальных потребностей. При этом
указывается на существование у субъекта функции воздействия на себя, т.е.
воздействия на собственные психические процессы и состояния с целью их
оптимизации [3].
Отметим, что для функционирования саморегуляции
поведения, существенное значение имеют аспекты самосознания личности, через
призму которых субъект воспринимает и понимает действительность и себя в этой
системе. Человек - субъект направляет активность не только на внешний мир, а
прежде всего на самого себя. Конечно, внешние влияния (моральные нормы,
требования группы, окружения) непременно переходят через сознание человека в
его внутреннее психическое состояние. Регулирующее воздействие внешних факторов
обязательно опосредуется субъективными особенностями личности и становится
вероятным благодаря саморегуляции поведения. Ведь человек, живущий в обществе,
должен регулярно проявлять активность, направленную на определенную цель. При
этом он следует известными общепринятыми моральными принципами и
представлениями, усвоенными привычками, идеалами, мечтами и мыслями о своем
будущем.
Ведущим фактором, детерминирующим саморегуляцию
поведения личности, является волевая регуляция.
Волевая регуляция рассматривается в психологии
как процесс выработки новых мотивационных образований, обеспечивающий
развертывание поведения в выбранном направлении. При этом обозначается, что это
осознанная регуляция поведения, которая выражается в умении преодолевать
внутренние и внешние трудности при совершении направленных на цель действий и
поступков. Большая роль в саморегуляции поведения принадлежит волевым усилиям,
что есть одно из главных средств личности, с помощью которых она осуществляет
власть над своими побуждениями, избирательно пуская в действие одну
мотивационную систему и тормозя другую [10, с. 18]. Главным значением для
проявления волевых усилий должно быть регулирующее действие сознательной
саморегуляции индивида. Эффективность волевой саморегуляции определяется
уровнем развития волевых свойств личности, которые имеют значительные
индивидуальные и возрастные отличия.
Важнейшим аспектом волевой регуляции, по мнению
В.П. Калина [36], волевая регуляция содержит в себе овладение человеком
умениями предвидеть, распознавать, решать отработанными способами жизненные
ситуации, обеспечивать самоуправление функциональной структурой психики и
уровень ресурсных затрат в деятельности и поведении [4].
Саморегуляция поведения связана теснейшим
образом с эмоциональной устойчивостью личности, которая является важным
условием, предъявляющим особые требования к механизмам регуляции поведения.
Эмоции при саморегуляции поведения выступают результатом когнитивной оценки
ситуации.
Анализ психологической литературыпо различным
направлениям исследуемой проблемы показал, что саморегуляция поведения является
структурным образованием личности, которое представляет собой единство
целенаправленных действий, которые проявляются в принятии произвольных решений,
отборе, оценке средств реализации задуманного, самоанализе поступков,
определении позиций по событиям, ситуациям и ценностному отношению индивида к
самому себе. При этом важнейшим показателем развития данного феномена считается
процесс овладения навыками и привычками морального поведения. С позиций
личностного подхода саморегуляция поведения является объединяющим свойством,
которое интегрирует в себе мотивационные, интеллектуальные, волевые,
эмоциональные сферы человека как целостности.
Таким образом, саморегуляцию поведения мы
понимаем как единство социальных и психологических (рефлексивных,
мотивационных, волевых) проявлений сознания и самосознания индивида. Данное
психологическое образование олицетворяет совокупность установок, действий,
поступков, благодаря которым личность реализует собственное поведение, подбирая
адекватные и морально взвешенные средства ее воплощения в окружающем мире.
1.3 Саморегуляция спортсмена и
управление своим состоянием
К.А. Абульханова-Славская [1] считает, что
регулятивный аспект имеет большое значение и важность в психической
деятельности человека. В сфереувеличения надежности профессиональной спортивной
деятельности представляются интересными и перспективными утверждения о том, что
обобщенная психическая регуляция дает возможность личности развить и углубить
свои отношения с миром. Позволяет жить в гармонии с природной средой, раскрыть
своивозможности. Принцип саморегуляции обнаруживает личностные схемыпорядка
управления психикой в соотношении с объективными и субъективными условиями
деятельности. Личностная регуляция, которая преодолевает внешние и внутренние
препятствия, выступает как волевая линия деятельности.
Данные утверждения К.А. Абульхановой-Славской
[1] представляют бесспорный интерес с точки зрения концепции надежности
деятельности человека в условиях близких к экстремальным, поскольку именно в
данных условиях раскрываются вероятные возможности спортсмена, оптимально
решается им проблема управления собой, и, наконец, именно в принципе
саморегуляции воплощено первостепенное психологическое качество, позволяющее
спортсмену добиваться высоких и стабильных результатов, качество воли.
Волевому усилию психологи придавали и придают
исключительное значение, потому, что любая психическая деятельность, будь это
любой познавательный процесс, требует усилия со стороны человека - носителя
воли, и тем большего, чем сложнее деятельность. Усилие повышается пропорционально
росту трудностей и помех на пути к цели. Волевая саморегуляция является одной
из самых важных в повышении надежности деятельности спортсмена.
Благодаря исследованиям В.М. Дьячкова, Б.Б.
Коссова, В.Э. Мильмана, Г.С. Никифорова, О.А. Конопкина [40], принцип
саморегуляции получил свое подтверждение в спорте. Б.Б. Коссовым были
разработаны требования к созданию принципа саморегуляции (самоконтроля) в
спорте высших достижений, которые оказали значительную практическую поддержка
таким выдающимся советским спортсменам, как чемпион мира по шахматам А. Карпов,
олимпийским чемпионам, чемпионам мира и Европы Л. Титовой, Н. Станкевич, С.
Будалову, Г. Страхову, Л. Тедиашвили и многим другим.
Принцип «саморегуляции» является центральным в
представленном факторе надежности спортивной деятельности. Полное теоретическое
обоснование принципа саморегуляции и инициативное внедрение его в
учебно-тренировочный процесс спортсменов позволяет анализировать его не с чисто
образовательно-тренировочных воззрений, а с точки зрения более широких,
социальных, социально-психологических.
1.4 Индивидуально-психологические
особенности спортсменов
Спортивная деятельность, особенно связанная с
соревновательной деятельностью, сопровождается интенсивными изменениями в
состоянии спортсменов, эти изменения не всегда оказывают положительный эффект
на психологическое состояние спортсмена. В психологии спорта выделяется
несколько подходов к гармонизации и оптимизации состояния спортсменов.
Л.Д. Гиссен [23] предложил в
психопрофилактической работе со спортсменами выделять 3 части:
) успокаивающую;
) мобилизующую;
) формирование образных представлений
деятельности в аутогипнотическом состоянии.
Г.С.Беляев и А.А. Мажбиц [10] предложили для
оптимального успокоения расслаблять спортсменов мышцы лица. Подобное внимание к
расслаблению лицевых мышц полностью обосновано: выражение лица способно
отражать состояние ЦНC. Поэтому расслабление мимической мускулатуры
способствует психическому расслаблению и успокоению, что особенно значимо для
пауэрлифтеров.
При самовнушении спокойствия у спортсменов
изменяется биоэлектрическая активность головного мозга [6]. Под воздействием
плавного, спокойного произношения фраз самовнушения формируется один из типов
доминанты по А.А. Ухтомскому, при которой соответственно содержанию фраз
самовнушения формируется установка позы, тела и головы.
Сходные варианты выделены такими исследователями
как Л.Н. Радченко, О.В.Дашкевич, которые рекомендуют развивать психические и
психофизиологические механизмы, участвующие в механизмах эмоциональной
саморегуляции.
А.Д. Захаров считает, что главное в работе
психолога по подготовке к соревнованиям, является развитие специализированных
восприятий и волевых качеств личности.
При самовнушении быстрой деятельности мышц на
15-20 % сокращаются латентное время напряжения и латентное время расслабления.
При внушении покоя и мышечного расслабления латентное время расслабления
снижается на 10-15 % (по данным таких исследователей как В.С. Язловецкий, А.С.
Ровный, И.Ф. Тараненко).
А.С. Ромен определил, что с помощью самовнушения
36 % из 100 % испытуемых могут вызывать у себя полную, а 64 % - частичную
амнезию. Такое самовнушение может быть применено для подготовки тяжелоатлетов,
в том числе и пауэрлифтеров, для которых неизбежны болевые реакции.
А.С. Ромен так же определил, что скрытый период
реакции на сигнал света уменьшается под воздействием самовнушения.
В.Н. Кальник иЮ.Б. Шумиловым отмечено, что под
воздействием самовнушения совершенствуется выявление определенных акустических
сигналов, которые были предъявлены на фоне других.
Значительную роль в деятельности
профессионального спортсмена играет память. Существуют приемы, способствующие
ее улучшению, а так стабилизации на одном и том же уровне в процессе
соревнований. Спортивный психолог А.Ц. Пуни рекомендует для усовершенствования
памяти использовать внушение представлений об отдыхе.
В ходе соревновательной деятельности спортсмен
вынуждена ходить решение ряда тактических задач, которые касаются вероятного
прогнозирования результатов. Как отмечает П.А. Рудик. С этим связана
необходимость исследования и тренировки логического мышления спортсменов [53].
В пауэрлифтинге чрезвычайно важна работа
спортсменов над вырабатыванием способности преодолевать экстремальные ситуации
без излишних эмоций. Если не проводить такую работу, то множество спортсменов,
по данным Л.П. Гиссена- 68 %, испытывают в таких ситуациях фрустрацию, страх и
тревогу.
Нужно упражнять различные эмоциональные реакции,
связанные с определенным видом спортивной деятельности. Исходной точкой может
служить классификация эмоций у спортсменов П.А. Рудика, которая может найти
широкое применение и в пауэрлифтинге [53]. Автором выделено 5 групп
эмоциональных реакций, на которые необходимо обратить внимание при подготовке к
соревновательной деятельности.
Первая группа эмоциональных переживаний
-существенные изменения, наступающие в процессе жизнедеятельности организма
пауэрлифтера. В ходе спортивных занятий, необходимо стремиться к статичности и
позитивности, спортсмен должен внушать самому себе знания о том, что занятия
пауэрлифтингом улучшают функциональные возможности его организма, делают его
более выносливым, крепким, более работоспособным.
Вторая группа эмоциональных переживаний -высокий
уровень совершенства при выполнении технически сложных упражнений. Пауэрлифтеру
необходимо постоянно заниматься тренировкой этих эмоций, внушать себе мысль о
превосходстве над другими в умении владеть своим телом, это является базовым
основанием для утверждения своих личностных достоинств.
Третья группа эмоциональных реакций пауэрлифтеров
−ход спортивной борьбы (соревновательные реакции). Как известно, эмоции,
возникающие в этом состоянии, могут быть и позитивными и негативными, важно,
чтобы они оказывали мобилизующее влияние. Тем не менее следует помнить о том,
что для благополучного ведения соревновательной борьбы должны преобладать
стенические (активационные) эмоции, по мнению П.А. Рудика, такая эмоция, как
спортивная злость (спортивная агрессия) имеет большое динамогенное значение
[53].
П.А. Рудиком к четвертой группе были отнесены
эстетические эмоции. Спортсмену нужно устойчиво развивать у себя чувство
прекрасного, вырабатывая чувство идеальной демонстрации технического и
тактического мастерства при спортивном выступлении [53].
Пятая группа эмоций - нравственные чувства, опосредованные
глубоким сознанием общественного значения собственной спортивной деятельности.
При этом пауэрлифтер должен представлять себе, что его занятие служит примером
для многих людей, следящих за его выступлениями, его успехами, повышением его
мастерства.
Необходимо обозначить, что саморегуляция (даже
без особой тренировки эмоциональной сферы) ведет к понижению эмоциональной
возбудимости, формирует умение самоконтроля в организации своего самочувствия.
Крайне положительно оказывает влияние саморегуляция на спортсменов с повышенной
эмоциональной возбудимостью и инертностью переживаний [4].
Одной изнегативных эмоций, которые возникают во
время соревнований особенно в пауэрлифтинге, является страх, который
преодолевается самовнушением, сочетаемым с такими средствами отвлечения, как
массаж, солнечные ванны, душ, а также приемами, регулирующими состояние эмоций
спортсмена: специальными движениями, мимическими движениями, приемами
самообозрения, изменений представлений, мыслей дыхательными упражнениями [5].
Справиться со страхом можно, при использовании
вышеуказанных приемов в сочетании с развитием уверенности в свои силы.
Одним из факторов надежности (О.А. Сиротин)в
соревновательной деятельности служит эмоциональная устойчивость (ЭУ). ЭУ
особенно рекомендуется отрабатывать у спортсменов с признаками нейротизма,
обычно менее успешно выступающих на соревнованиях (Ф.А. Воскобойников), с целью
повышения ЭУ спортсмен должен постоянно контролировать свои эмоции, как
негативные, так и позитивные, держать их в «рамках», работать над культурной
стороной их проявления. Возможность повышения ЭУ под влиянием самовнушения была
доказана Л.М. Аболиным. Воспитание волевых качеств, коррекция отрицательных
черт характера. П.А. Рудикпо этому поводу выделил 5 групп волевых усилий. Применительно
характеру каждый из них разумно применить саморегуляцию и самовнушение.
1. Группа волевых усилий связанных с
мышечным напряжением. Пауэрлифтер может выработать у себя положительное и
эмоциональное отношение к мышечному напряжению.
2. Группа волевых реакций. Пауэрлифтеру
необходимо объяснить, что сосредоточение внимания ведет к увеличению волевых
качеств.
. Группа волевых усилий направленных на
преодоление чувства усталости.
. Группа волевых усилий связанная с
соблюдением режима. Пауэрлифтера надо убедить в том, что строгое соблюдение
режима не только повышает физические качества, но и укрепляет волю.
. Группа волевых усилий по преодолению
опасности и риска. Пауэрлифтер должен вырабатывать у себя уверенность
(смелость) при выполнении опасных технических элементов на каждой тренировке.
Спортсмена не должна смущать неустойчивость в
его волевой тренировке, в начале процесса самотренировки это закономерно,
стимуляция волевых качеств осуществляется более успешно при совокупных усилиях
спортсмена и тренера [2].
А.Н. Леонтьев значимое место в воспитании
волевых качеств придает мотивам. Отправной точкой для составления конкретного
алгоритма тренировки воли согласно Н.Д. Табунову служат потребности, мотивация,
интересы.
Психологическая саморегуляция перед соревнованиями.
При подготовке к состязаниям спортсмен составляет план, в котором отображены
предсказываемые соревновательные условия, уточняет нужные приемы ведения
соревновательной деятельности. План должен состоять из простых и кратких
элементов, строится применительно к основным задачам психологической
подготовки, которые определены А.П. Пуни [54], П.А. Рудиком [53]:
- оценка и самооценка уровня
тренированности;
- сбор информации об условиях
проведения соревнований;
- постановка основных целей и задач участия
в соревнованиях;
- острота мотивов выступления на
соревнованиях;
- программирование предстоящих
результатов;
- развитие чувства уверенности в себе;
- вырабатывание оптимального
эмоционального состояния;
- формирование готовности к
максимальным волевым усилиям;
- владение приемами регуляции
психической деятельности.
Конечно проводя анализ информации о соперниках,
спортсмен будет сравнивать себя с ними, такое сравнение должно быть основано на
объективных оценках. Объективная и трезвая оценка спортсменом своих спортивных
особенностей должна сочетаться с внутренней работой по внушению уверенности,
следует учесть, что состояние тренированности высокого уровня характеризуется
теми признаками, которые могут изменяться под влиянием намеренного психического
воздействия на самого себя.
Психическая саморегуляция накануне соревнований.
Психологическое ощущение предстоящей соревновательной борьбы называется
предстартовым состоянием. В последние дни перед соревнованиями возрастает
напряжение, спортсмен может точнознать, с кем он будет соперничать. Он вновь
дает оценку сильным и слабым сторонам соперников, вырабатывает определенную
тактику, мысленно моделирует многообразные ситуации соревновательной борьбы и
продумывает ход спортивного поединка, находит способы воздействия на соперника,
пытается создать у него ложное мнение о своих возможностях, чтобы поразить
противника неожиданным маневром [8]. Подобную психологическую подготовку
необходимо сочетать с самовнушениями, формированием чувства уверенности, а
также с моделированием сюжетных представлений своей активной победоносной
деятельности на соревнованиях.
Психическая саморегуляция в дни соревнований.
Сознательная саморегуляция проводиться до конца соревнования, так как известно
немало случаев, когда спортсмен после расслабления до решающего времени терпел
неудачу [8]. Во время состязаний, продолжающихся несколько дней, надо уметь
мобилизовать себя на 3-й. 4-й... 10-й день состязания, продолжать в процессе
соревнования психологическую борьбу со своими соперниками.
Основным средством формирования психологических
качеств спортсмена по-прежнему остается практика преодоления трудностей
тренировочной деятельности, специфической для конкретного вида спортивной
деятельности, а различные методы психической саморегуляции являются
вспомогательными (хотя и достаточно эффективными приемами), и ученые, и
практики едины в одном - современный спорт стал лабораторией для применения
психологических технологий.
Анализ литературы по проблемам психологической
подготовки спортсменов позволяют нам представить систему психической регуляции,
состоящую из 4 блоков. Они включают психические объекты для воздействия и
формирования тремя видами психической регуляции: аутогенная, гетерогенная,
экзогенная (см. Приложение А).
Методически верно выстраивать психотренировочные
занятия при обучении определенной технике саморегуляции с условием
максимального приближения к тем, в которых спортсмен будет использовать
освоенные практические навыки. Эти условия могут быть как реальными, так и
виртуальными.
При создании новых и модифицировании известных
методов саморегуляции отталкиваются, прежде всего, от содержания актуального
отрезка деятельности в котором они будут применяться.
Другим вопросом требующим внимания ученых
является взгляд на состояния которые могут носить одномерный (сон −
бодрствование) или многомерный характер (релаксация-мобилизация и
активность-пассивность).
Исследования спортивных психологов
свидетельствуют о том, что в процессе психорегуляции возникают специфические
паттерны психического состояния, соединяющие в себе противоположные по
направленности и антагонистические по функциям субъективные и
психофизиологические корреляты эффектов релаксации, концентрации, мобилизации.
Их исключительность заключается в том, что состояние спортсмена становится
оптимальным, а деятельность результативной лишь тогда, когда уравновешивается
баланс между полюсами этих паттернов (каждый из которых в отдельности должен
быть освоен максимально).И они инициируют максимальную функциональность
одновременно, своей разнонаправленностью подвигая спортсмена к достижению
максимальных целей и результатов[8].
Сущность этих определяющих состояние паттернов
состоит в антагонизме факторов психического состояния, которая на внешнем
уровне проявляется как достижение целей саморегуляции через реализацию
специфических функций (таблица 1).
Наиболее ярко проявлен подобныйбаланс паттернов
у спортсменов высокого класса с развитым механизмом саморегуляции. Алгоритм
написания и исполнения программ-тренингов психической саморегуляции в данном
подходе имеет следующие шаги:
Таблица 1 - Функции и содержание паттернов
Паттерн
и его функция
|
Содержание
паттерна
|
Факторы
- антагонисты
|
Физическая
релаксация
|
Вхождение
в особые состояния сознания
|
Релаксация
мышц
|
Концентрация
сознания
|
Моделирование
будущего
|
Информ.
наполнение идеоматорных прог.
|
Осознание
внутренних ощущений
|
Вербализация
внутренних ощущений
|
Ментальная
релаксация
|
Фон
психического состояния
|
Спокойствие
духа
|
Абсолютная
уверенность
|
Оптимальная
синергизация
|
Переход
барьера сознательного контроля
|
Экономичность,
свобода движений
|
Максимальная
мобилизация резервов
|
- выбор актуального отрезка
деятельности, анализ его предмета в реальных условиях, диагностика реального
состояния спортсмена, постановка целей;
- специальная психодиагностика преобладания
факторов-антагонистов в индивидуальных паттернах психической саморегуляции
спортсмена;
- компиляция универсальных аудиальных
блоков «СОПОС - ОБС».
Освоение способности применять обозначенные
паттерны регуляции психической деятельности в процессе спортивных занятий
постепенно приводит к формированию у спортсмена
) профессионально важных навыков (ПВН)
саморегуляции;
) затем - умению входить в профессионально
важные психические состояния (ПВС);
) а в дальнейшем став доминирующей способностью,
закрепляется как черта характера (способность) сознательно выполнять действия в
соответствии с внутренним планом, т. е. психологической дисциплиной-ключом к
элитарным спортивным результатам[8].
Именно во время психологической подготовки и
происходит вырабатывание психологической дисциплины как черты характера.
Психологическая дисциплина является способностью сознательно повторять
правильное действие.
Проявление психологической дисциплины у
спортсмена совершается в два этапа:
) предварительное- появление действенных,
безукоризненных действий благодаря сознательному, обдуманному управлению;
) реальное проявление- точное, сознательное
повторение безукоризненного действия.
Психологическая дисциплина проявляется на трех
уровнях:
) начальный уровень- это способность концентрироваться
только на своем действии и полностью исключать все остальное;
)более высокий уровень - это способность мыслить
только позитивно и управлять каждым этапом исполнения упражнений;
)наивысший уровень- это глубоко укоренившееся
чувство уверенности в том, что спортсмен вне всяких сомнений сможет точно
повторить или превзойти свое лучшее действие, совершенное перед этим. В
конечном счете - это абсолютная, не подвергаемая никаким сомнениям вера в свою
способность победить.
Отсюда следует, что психологическая дисциплина -
это ключ, с помощью которого можно войти в узкий круг чемпионов и единственный
путь, который действительно приведет его туда.
Итак, конечным продуктом психологической
дисциплины является способность спортсмена воспроизвести в условиях соревнования
свое только что совершенное наилучшее действие.
Психическая саморегуляция и аутотренинг при
формировании ОБС. Основным базовым навыком психической саморегуляции спортсмена
является релаксация (расслабление) -психическая и мышечная. Наиболее результативным
и проверенным методом ее постижения является аутотренинг в различных
модификациях[8].
Существенного эффекта добиваются спортсмены,
хорошо освоившие навыки аутотренинга. Правильно построив формулы самовнушения,
нацеленные на решение конкретных задач тренировочного процесса, спортсмен
становится способен управлять собой в необходимых пределах.
Большое значение имеет предстартовая настройка
спортсмена - хорошо отлаженная система с физической и психологической частями,
с элементами аутотренинга. Если физическая разминка готовит организм и его
системы, то психологическая разминка включает психику, выводит ее на
необходимый уровень возбуждения, создает условия для эффективной реализации
разработанной программы соревновательной борьбы через вхождение в ОБС в
условиях экстремального характера.
Эта программа в обязательном порядке отражает не
только индивидуальные проблемы технико-тактического плана, психологических
установок на результат, но и проблемы отношений с тренерским составом,
партнерами, проблемы социального статуса спортсмена в команде на конкретный
момент (см. Приложение Б).
Проводится психологическая настройка после
физической разминки, но перед выходом к старту, она подводит итог всей разминки
в целом. Время психологической настройки должно быть четко назначено и известно
тренеру с тем, чтобы он случайно не помешал спортсмену. При этом тренер должен
оберегать спортсмена и от случайных помех извне. Лучше, если настройка включена
в ход подготовки к непосредственному старту и представлена в виде четкой
циклограммы с указанием минут и даже секунд, затрачиваемых на элементы этой
настройки.
Так, чемпионка мира, двукратная серебряная и
бронзовая призерка в одиночном катании на коньках Елена Иванова на 4-х
чемпионатах мира среди юниоров использовала следующую схему настройки, которая
уже рефлекторно способствовала вхождению в ОБС даже при наличии у спортсменки
травм и заболеваний (таблица 2).
Таблица 2 − Циклограмма настройки и
выступления Е. Ивановой на чемпионатах мира
Физическая
разминка и настройка ОБС
|
Психическая
разминка и настройка
|
Концентрация
|
Техническая
разминка
|
Концентрация
и ОБС
|
Реализация
|
Физическая
разминка, растяжка
|
Идеомоторная
тренировка и ОБС
|
Ожидание
выхода на лед
|
Выход
на лед
|
Ожидание
выхода на лед
|
Выступление
|
5
- 10 мин
|
5
мин
|
1
мин
|
10
мин
|
35
мин
|
3
- 4 мин
|
Пол
|
Раздевалка
|
Бортик
|
Лед
|
Бортик
|
Лед
|
Когда речь идет о командных видах спорта
настройка проводится и индивидуально, и коллективно. Опыт показывает, что в
больших командах лучший эффект достигается при настройке коллективного толка,
так как после нее все спортсмены находятся примерно на одном уровне
возбуждения, а спортсмен, испытывающий затруднения психического порядка, на
общем фоне более заметен. При выборе определенной тактики ее содержание
вводится в настройку в виде 1- дополнительных формул[8].
В игровых видах спорта (хоккей, футбол, гандбол,
водное поло) особая роль принадлежит вратарю. Поэтому работа с ним ведется
индивидуально и очень тщательно(см. приложение В).
Очень часто спортсмен, владеющий техникой
вхождения в ОБС, в силу нарушения техники, изменения тактики, ухудшения
физической формы теряет образ ОБС, не понимает факторов плохой игры. В этом
случае используется пошаговая система осмысления обстоятельств неэффективности
действий и формирования нового образа ОБС. Она проводится психологом в семь
этапов, часто вместе с тренером, владеющим навыками психологической подготовки
спортсмена (см. Приложение Г).
Применение сочетания психической саморегуляции и
физических упражнений в среде спортсменов дает неожиданно мощный реабилитационный
эффект при травмах опорно-двигательного аппарата, которые неизбежно возникают
при интенсивной напряженной профессиональной деятельности физического характера
(спорт, спецподразделения, спасательные службы, цирковое искусство, балет и
танцы, промышленный альпинизм и т. д.)[8]. Проблема скорейшего возвращения
профессионала «в строй» в спорте высших достижений после тяжелых травм является
наиболее острой. Условно течение реабилитации может быть разделено на две
составляющие - собственно ускорение процесса восстановления поврежденного
участка опорно-двигательного аппарата и восстановление профессиональных
(психомоторных) навыков. Объединение этих составляющих происходит в процессе
выполнения идеомоторных упражнений и саморегуляции «на суше» и упражнений
имитирующих технику движений, под водой. Психомоторный акт неизменно
совершается при включении механизма обратных связей, где главным является
формирование и уточнение контрольных операций и образов - эталонов движения,
для осознания и понимания того, в какой мере достигнута цель и каков результат
произведенного действия. Осознание качества результата происходит при сравнении
информации о том, что должно быть, т. е. включаются функции сличения и
контроля. Основной вес, в фигуральном и прямом смысле в процессе тренировок
имеет явление, о роли которого известно крайне мало. Это гравитация.
Действие гравитации в направлении «голова -
ноги» становится привычным и не замечается спортсменом. При движениях она
учитывается машинально. Однако при ее исчезновении (и если еще выключается
контроль над происходящим, например, зрительный анализатор или искажается
визуальная картина мира) автоматическая работа «акцептора действия» резко
нарушается. Мозг переходит с автоматических уровней управления на осознаваемые,
обостряется чувствительность, активизируется двигательная память, постоянно
эксплуатируется канал «реальное состояние» - «образ будущего».А это, о чем
свидетельствует практика спортивной тренировки и психотерапии.
Выводы по главе. Обзор литературы относительно
проблемы регуляции психических функций в спорте позволил установить, что
спортивные психологи и тренеры главным образом адресуются к тренировке
психических функций. Система психической саморегуляции должна быть комплексной,
содержащей воздействия, как на физиологические реакции, так и на психические
процессы.
Выявлено пять групп эмоциональных реакций
пауэрлифтеров с целью развития способности без излишних эмоций преодолевать
экстремальные ситуации в процессе соревновательной деятельности. Дальнейшие
исследования предполагается провести в направлении изучения других проблем
регуляции психических функций в пауэрлифтингах.
Психологическая подготовка в спорте высших
достижений опирается на научные положения современной психологии, психотерапии,
медицины и естественно предположить, что освоение ее основ даст более весомые
результаты при наличии профессионала-консультанта.
Успешное проведение мероприятий релаксационного
и восстановительного характера, специальной психологической подготовки в спорте
во многом определяется нравственно-моральными качествами, личной
профессиональной подготовленностью психолога, его мотивацией на достижение
результата и наличием условий для работы. Это предполагает, прежде всего,
создание комнаты (центра) психологической разгрузки (релаксации).
2. Организация и
методы эмпирического исследования
Цель: исследование индивидуально-психологических
особенностей саморегуляции поведения спортсменов, занимающихся силовыми видами
спорта
Объект исследования: психологические особенности
спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта
Предмет исследования:
индивидуально-психологические особенности саморегуляции поведения спортсменов,
занимающихся силовыми видами спорта.
Гипотеза исследования: можно предположить: что
индивидуально-психологические особенности будут различны у занимающихся
силовыми видами спорта спортсменов с разным уровнем саморегуляции поведения.
Задачи эмпирического исследования.
. Провести исследование особенностей
саморегуляции поведения спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта.
. Провести анализ индивидуально-психологических
особенностей спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта.
. Выявить индивидуально-психологические
особенности саморегуляции поведения у мужчин и женщин, занимающихся силовыми
видами спорта.
Методы эмпирического исследования.
. Эмпирические методы исследования -
тестирование с помощью методик: «Стиль саморегуляции поведения (ССПМ)» В.И.
Моросановой; Многофакторный личностный опросник (16 PF) Р. Кэттелла.
. Методы математико-статистического анализа -
оценка однородности дисперсии с помощью критерия Ливиня, параметрический метод
сравнения двух независимых выборок с помощью t-критерия Стьюдента,
непараметрический метод сравнения двух независимых выборок с помощью U-критерия
Манна - Уитни.
Описание исследовательских методик.
. «Стиль саморегуляции поведения (ССПМ)»
Цель методики: диагностика развития
индивидуальной саморегуляции и ее индивидуального профиля, включающего
показатели планирования, моделирования, программирования, оценки результатов, а
также показатели развития регуляторно-личностных свойств - гибкости и
самостоятельности.
Автор методики: В.И. Моросанова.
Возраст испытуемых: старше 14 лет.
Процедура проведения:испытуемым предлагается
ответить на 46 вопросов по предлагаемой системе оценки. Обработка результатов
производится в соответствии с ключом.
Шкалы методики: общий уровень саморегуляции
(ОУ), которая характеризует уровень сформированности индивидуальной системы
саморегуляции произвольной активности человека, процессы планирования (Пл), моделирования
(М), программирования (Пр), оценки результатов (Ор), а также и
регуляторно-личностными свойствами: гибкости (Г) и самостоятельности (С).
Структура опросника такова, что ряд утверждений входят в состав сразу двух
шкал. Это относится к тем утверждениям опросника, которые характеризуют как
регуляторный процесс, так и регуляторно-личностное качество.
. Многофакторный личностный опросник (16 PF) Р.
Кэттелла
Цель методики: диагностика черт. Личности,
конституциональных факторов.
Автор методики: Р.Б. Кэттелл
Возраст испытуемых: старше 17 лет.
Особенности методики: тест универсален,
практичен, дает многогранную информацию об индивидуальности. Вопросы носят
проективный характер, отражают обычные жизненные ситуации.
Процедура проведения: Испытуемым предлагается
ответить на 187 вопросов путем выбора одного из предложенных вариантов.
Обработка результатов производится в соответствии с ключом.
Таблица. Шкалы методики:
-
A:
«Аффектотимия (общительность в группе)» - замкнутость - открытость;
|
-
B:
«Высокий интеллект» - сформированность интеллектуальных функций;
|
-
C:
«Сила Я» - эмоциональная устойчивость - неустойчивость;
|
-
E:
«Доминантность» - подчиненность - доминирование;
|
-
F:
«Экспрессивность» - сдержанность - экспрессивность;
|
-
G:
«Высокое супер-эго» - низкий самоконтроль - высокий самоконтроль;
|
-
H:
«Пармия» - робость - смелость;
|
-
I:
«Премсия» - жесткость - мягкость;
|
-
L:
«Протенсия» - доверчивость - подозрительность;
|
-
M:
«Аутия» - практичность - мечтательность;
|
-
N:
«Дипломатичность» - прямолинейность - дипломатичность;
|
-
O:
«Гипотимия» - самоуверенность - чувство вины;
|
-
Q1:
«Радикализм» - консерватизм - радикализм;
|
-
Q2:
«Самодостаточность» - ависимый - независимый;
|
-
Q3:
«Высокое самомнение» - самоконтроль (высокий - низкий);
|
-
Q4:
«Высокая эго-напряженность» - расслабленность - напряженность;
|
-
MD:
«Высокая самооценка» - недооценка-переоценка
|
3 Эмпирическое
исследование индивидуально-психологических особенностей саморегуляции поведения
спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта
.1 Исследование уровня саморегуляции
спортсменов силовых видов спорта
Исследование уровня саморегуляции спортсменов мы
проводили с помощью методики «Стиль саморегуляции поведения (ССПМ)» В.И.
Моросановой. Индивидуальные результаты испытуемых представлены в приложении Д.
Результаты исследования саморегуляции
спортсменов представлены в таблице 3 и на рисунках 1-2.
Из данных таблицы 3 ирисунка 1 следует, что
высокий уровень проявления планирования отмечен у 19(63,33%) испытуемых
спортсменов: 9 мужчин (60%) и 10женщин (66,67%). Для этих людей характерно
составлять планы на все сферы жизни, эти планы отличаются проработанностью
деталей, определенностью реалистичностью конечной цели и конкретизацией задач,
которые подчинены общему плану.
Средний уровень планирования отмечен у семи
испытуемых исследуемой группы (23,33%): у пяти мужчин (33,33%) и двух женщин
(13,33%). Для этих испытуемых характерно планировать достижение глобальных
целей и фиксировать ключевые моменты для их реализации, однако если цель носит
обыденный характер, достижение цели, по мнению испытуемых, возможно без
составления плана.
Для четырех испытуемых 13,33% исследуемой группы
(один мужчина(6,67%) и три женщины(20%) составление планов на достижение целей
любого уровня не характерно.
Таблица 3 - Результаты исследования уровня
саморегуляции спортсменов (в количественном и процентном соотношении)
Параметр
саморегуляции
|
Уровень
анализа
|
Мужчины
|
Женщины
|
Общие
показатели
|
|
|
Высокий
|
Средний
|
Низкий
|
Высокий
|
Средний
|
Низкий
|
Высокий
|
Средний
|
Низкий
|
Планирование
|
Кол.
|
9
|
5
|
1
|
10
|
2
|
3
|
19
|
7
|
4
|
|
%
|
60,0
%
|
33,3%
|
6,7
%
|
66,7%
|
13,3%
|
20,0
%
|
63,3%
|
23,3%
|
13,3%
|
Моделирование
|
Кол.
|
11
|
4
|
0
|
6
|
9
|
0
|
17
|
13
|
0
|
|
%
|
73,3
%
|
26,7%
|
0
%
|
4,0
%
|
60,0
%
|
0%
|
56,7%
|
43,3%
|
0%
|
Программирование
|
Кол.
|
6
|
5
|
4
|
3
|
12
|
0
|
9
|
17
|
4
|
|
%
|
40,0
%
|
33,3%
|
26,7%
|
20,0
%
|
80,0
%
|
0
%
|
30,0
%
|
56,7%
|
13,3%
|
Оценивание
результатов
|
Кол.
|
6
|
7
|
2
|
7
|
8
|
0
|
13
|
15
|
2
|
|
%
|
40,0
%
|
46,7%
|
13,3%
|
46,7%
|
53,3%
|
0%
|
43,3%
|
50,0
%
|
6,7%
|
Гибкость
|
Кол.
|
8
|
7
|
0
|
7
|
7
|
1
|
14
|
1
|
|
%
|
53,3
%
|
46,7%
|
0
%
|
46,7%
|
46,7%
|
6,7
%
|
50,0%
|
46,7%
|
3,3%
|
Самостоятельность
|
Кол.
|
6
|
7
|
2
|
4
|
8
|
3
|
10
|
15
|
5
|
|
%
|
40,0
%
|
46,7%
|
13,3%
|
26,7%
|
53,3%
|
20,0%
|
33,33%
|
50,0%
|
16,7%
|
Общий
уровень саморегуляции
|
Кол.
|
9
|
6
|
0
|
9
|
6
|
0
|
18
|
12
|
0
|
|
%
|
60,0
%
|
40,0%
|
0
%
|
60,0%
|
40,0%
|
0
%
|
60,0%
|
40,0%
|
0
%
|
По показателю моделирования отмечено, что
высокий уровень его проявления отмечен у 17 испытуемых (56,67%)исследуемой
группы: 11 мужчин (73,33%) и шесть женщин (40%). Эти испытуемые склонны к
тщательному прорабатыванию всех деталей мысленной модели достигаемой цели, при
этом масштаб цели для этих людей не имеет значения, все должно быть
упорядочено.
Средний уровень проявления моделирования имеют
13 испытуемых (43,33%) исследуемой группы:четыре мужчины (26,67%) и девять
женщин (60%). Для этих испытуемых характерно заранее составлять мысленную
модель реализации будущих планов по достижению целей и последствий своих
действий, однако это касается только глобальных и часто отдаленных по времени
целей.
Рисунок 1 - Особенности сформированности
уреспондентов параметров регуляторного процесса
Не склонных к моделированию достижения целей
спортсменов исследуемой группе выявлено не было.
Из данных таблицы 3 ирисунка 1 следует, что
высокий уровень проявления программирования отмечен у девяти испытуемых (30%)
исследуемой группы: шести мужчин (40%) и трех женщины(20%). Для этих людей
характерно самостоятельно разрабатывать алгоритмы достижения целей, при этом
проявлять гибкость, которая проявляется в коррекции алгоритма при опоре на
внешние условия. Модель этого поведения сохраняется вплоть до достижения приемлемого
результата.
Средний уровень проявления программирования
отмечен у 17 испытуемых (56,67%) исследуемой группы: пяти мужчин (33,33%) и 12
женщин (80%). Для этих спортсменов характерно составлять алгоритм достижения
цели, которому они следуют без учета внешних обстоятельств.
Программирование достижения целей не характерно
для четырех испытуемых (13,33%) исследуемой группы: четырех мужчин (26,67%).
Высокий уровень проявления способности к
оцениванию результатов проявляют 13 испытуемых (43,33%) исследуемой группы:
шесть мужчин (40%) и семь женщин (46,67%). Для этих испытуемых характерно
адекватно оценивать свои силы и ограничения по достижению цели, связанные с
внешними причинами. Они ставят реальные цели и делают адекватные шаги по ее
достижению.
Средний уровень проявления способности к
оцениванию результатов отмечен у 15 респондентов (50%): семь мужчин (46,67%) и
восемь женщин (53,33%). Для этих испытуемых характерно учитывать собственные
возможности по достижению конкретного результата, однако не всегда учитывают
внешние обстоятельства или адекватность пути по достижению целей.
Не учитывают свои возможности при достижении
желаемого результата двое испытуемых (6,67%) исследуемой группы: двое мужчин
(13,33%).
Из данных таблицы 3 и рисунка 2 следует, что высокий
уровень проявления гибкости отмечен у 15 испытуемых (50%) исследуемой группы:
восьми мужчин (53,33%) и семи женщин (46,67%). Для этих спортсменов свойственна
сформированная система регуляторной гибкости, что проявляется, как способность
перестраивать систему саморегуляции при изменении внешних и внутренних условий.
испытуемых (46,67%) исследуемой группы: семь
мужчин (46,67%) и семь женщин (46,67%) имеют средний уровень проявления
гибкости, что свидетельствует о том, что способность к управлению механизмами
саморегуляции находится на стадии формировании.
Не сформирована способность к проявлению
гибкости у одного испытуемого(3,33%): одной женщины (6,67%).
Рисунок 2 - Особенности сформированности
уреспондентов регуляторно-личностных качеств и общего уровня саморегуляции
Высокий уровень проявления самостоятельности
отмечен у 10 испытуемых (33,33%) исследуемой группы: шести мужчин (40%) и
четырех женщины(26,67%). Для этих испытуемых характерна автономность на всех
этапах саморегуляции поведения: постановке целей, составлении алгоритмов по ее
достижению, организации решения задач по исполнению алгоритма, контроля за
ходом достижения цели, эффективности предпринятых шагов и соответствие
результатов деятельности конечным целям.
Средний уровень проявления самостоятельности
отмечен у 15 испытуемых (50%) исследуемой группы: семи мужчин (46,67%) и восьми
женщин (53,33%). Для этих спортсменов свойственно стремиться к автономии,
однако когда дело касается значимых целей, они предпочитают обращаться за
помощью к другим людям, которые, по их мнению, лучше разбираются в вопросе и
способны контролировать этот процесс.
Для пяти испытуемых (16,67%) исследуемой группы:
двухмужчин (13,33%) и трех женщин (20%) не характерно проявлять самостоятельность,
автономность и активность по достижению целей.
Общий уровень саморегуляции высокого уровня
отмечен у 18 испытуемых (60%) исследуемой группы: по девять(60%) мужчин и
женщин. Для этих испытуемых характерно в достижении целей умело управлять
элементами саморегуляции, что способствует их общей активности, уверенности в
себе, адаптивности к внешним условиям, стабильности возможности успеха в
привычных видах деятельности.
Для 12 испытуемых (40%) исследуемой группы (по
шесть (40%) мужчин и женщин) свойственно достигать поставленных целей, однако
при этом испытывать трудности с элементами саморегуляции, что делает процесс
общего достижения результатов менее успешным.
Для оценки статистических различий выраженности
индивидуально-психологических особенностей у респондентов разного пола после
проверки выборки на неоднородность дисперсии с помощью критерия Ливиня (Levene׳Test)
в связи с однородностью дисперсии был использован параметрический t-критерий
Стьюдента.
Таблица 4 - Данные оценки различий параметров саморегуляции
поведения у мужчин и женщин
Шкалы
опросника ССПП
|
Мужчины
|
Женщины
|
Показатели
значим.разл.
|
|
средн.
|
стд.
откл.
|
средн.
|
стд.
откл.
|
tэмп/ Uэмп
|
p
|
Планирование
|
7,00
|
1,852
|
6,33
|
2,637
|
0,801
|
0,430
|
Моделирование
|
6,93
|
1,438
|
6,40
|
1,056
|
1,158
|
0,257
|
Программирование
|
6,53
|
2,446
|
6,87
|
1,246
|
108,5
|
0,870
|
Оценивание
результатов
|
5,93
|
1,870
|
6,27
|
1,033
|
100,0
|
0,624
|
Гибкость
|
7,40
|
1,352
|
6,93
|
1,486
|
0,899
|
0,376
|
Самостоятельность
|
5,87
|
1,846
|
5,40
|
2,063
|
0,653
|
0,519
|
Общ.уровеньсаморег.
|
34,07
|
5,873
|
33,07
|
3,615
|
99,5
|
0,595
|
Как видно из представленных в таблице 4 данных
достоверных различий в выраженности параметров саморегуляции у мужчин и женщин
не выявлено.
Таким образом, данные исследования саморегуляции
спортсменов свидетельствуют о том, что параметров саморегуляции с низким
уровнем проявления у спортсменов нет. Средний уровень развития имеют такие
показатели как программирование, гибкость и самостоятельность. Средний уровень
проявления с тенденцией к высокому уровню имеют показатели оценивания
результатов. Высокий уровень отмечен по показателям планирования и
моделирования. Общий уровень саморегуляции у спортсменов исследуемой группы
выше среднего.
Достоверных различий в выраженности параметров
саморегуляции у мужчин и женщин не выявлено.
3.2 Оценка индивидуально-психологических
особенностей спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта
Оценку индивидуально-психологических
особенностей спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта мы проводили с
помощью методики «Многофакторный личностный опросник (16 PF)» Р. Кэттелла.
Индивидуальные результаты испытуемых представлены в приложении Д.
Результаты исследования
индивидуально-психологических особенностей спортсменов представлены в таблице 5
и на рисунках 3-6.
Из данных таблицы 5 и рисунка 3 следует, что по
фактору A: «Аффектотимия (общительность в группе)» высокий уровень выраженности
по данному показателю отмечен у 26 испытуемых (86,67%): 12 мужчин (80%) и 14
женщин (93,33%). Этим людям свойственны открытость, естественность и
непринужденность в поведении, внимательность, доброта, мягкосердечность в
отношениях. Они охотно работают с людьми, активны в устранении конфликтов,
доверчивы, не боятся критики, испытывают яркие эмоции, живо откликаются на
события.
Òàáëèöà
5 - Ðåçóëüòàòû èññëåäîâàíèÿ
óðîâíÿ âûðàæåííîñòè
èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ñïîðòñìåíîâ
(â êîëè÷åñòâåííîì
è ïðîöåíòíîì
ñîîòíîøåíèè)
Ôàêòîð
îïðîñíèêà Êåòòåëëà
|
Óðîâåíü
àíàëèçà
|
Ìóæ÷èíû
|
Æåíùèíû
|
Îáùèå
ïîêàçàòåëè
|
|
|
Âûñîêèé
|
Ñðåäíèé
|
Íèçêèé
|
Âûñîêèé
|
Ñðåäíèé
|
Íèçêèé
|
Âûñîêèé
|
Ñðåäíèé
|
Íèçêèé
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
A:
«Àôôåêòîòèìèÿ
(îáùèòåëüíîñòü
â ãðóïïå)»
|
Êîë.
|
12
|
3
|
0
|
14
|
0
|
1
|
26
|
3
|
1
|
|
%
|
80,0%
|
20,0%
|
0
%
|
93,3%
|
0
%
|
6,7%
|
86,7%
|
10,0%
|
3,3%
|
B:
«Âûñîêèé èíòåëëåêò»
|
Êîë.
|
0
|
5
|
10
|
0
|
5
|
10
|
0
|
10
|
20
|
|
%
|
0
%
|
33,3%
|
66,7%
|
0
%
|
33,3%
|
66,7%
|
0
%
|
33,3%
|
66,7%
|
C:
«Ñèëà ß»
|
Êîë.
|
11
|
4
|
0
|
13
|
2
|
0
|
24
|
6
|
0
|
|
%
|
73,3%
|
26,7%
|
0
%
|
86,7%
|
13,3%
|
0
%
|
80,0%
|
20,0%
|
0
%
|
E:
«Äîìèíàíòíîñòü»
|
Êîë.
|
4
|
10
|
1
|
1
|
14
|
0
|
5
|
24
|
1
|
|
%
|
26,7%
|
66,7%
|
6,7
%
|
6,7%
|
93,3%
|
0
%
|
16,7%
|
80,0%
|
3,3%
|
F:
«Ýêñïðåññèâíîñòü»
|
Êîë.
|
1
|
6
|
8
|
2
|
7
|
6
|
3
|
13
|
14
|
|
%
|
6,7%
|
40,0%
|
53,3%
|
13,3%
|
46,7%
|
40,0%
|
10,0%
|
43,3%
|
46,7%
|
G:
«Âûñîêîå ñóïåð-ýãî»
|
Êîë.
|
10
|
5
|
0
|
14
|
1
|
0
|
24
|
6
|
0
|
|
%
|
66,7%
|
33,3%
|
0
%
|
93,3%
|
6,7%
|
0
%
|
80,0%
|
20,0%
|
0
%
|
H:
«Ïàðìèÿ»
|
Êîë.
|
11
|
3
|
1
|
13
|
1
|
1
|
24
|
4
|
2
|
|
%
|
73,3%
|
20,0%
|
6,7
%
|
86,7%
|
6,7%
|
6,7%
|
80,0%
|
13,3%
|
6,7%
|
I:
«Ïðåìñèÿ»
|
Êîë.
|
7
|
8
|
0
|
9
|
6
|
0
|
16
|
14
|
0
|
|
%
|
46,7%
|
53,3%
|
0
%
|
60,0%
|
40,0%
|
0
%
|
53,3%
|
46,7%
|
0
%
|
L:
«Ïðîòåíñèÿ»
|
Êîë.
|
0
|
6
|
9
|
0
|
8
|
7
|
0
|
14
|
16
|
|
%
|
0
%
|
60,0%
|
0
%
|
53,3%
|
46,7%
|
0%
|
46,7%
|
53,3%
|
M:
«Àóòèÿ»
|
Êîë.
|
7
|
8
|
0
|
6
|
9
|
0
|
13
|
17
|
0
|
|
%
|
46,7%
|
53,3%
|
0
%
|
40,0%
|
60,0%
|
0%
|
43,3%
|
56,7%
|
0%
|
N:
«Äèïëîìàòè÷íîñòü»
|
Êîë.
|
2
|
8
|
5
|
1
|
11
|
3
|
3
|
19
|
8
|
|
%
|
13,3%
|
53,3%
|
33,3%
|
6,7%
|
73,3%
|
20,0%
|
10,0%
|
63,3%
|
26,7%
|
Òàáëèöà
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
O:
«Ãèïîòèìèÿ»
|
Êîë.
|
4
|
7
|
4
|
12
|
2
|
1
|
16
|
9
|
5
|
|
%
|
26,7%
|
46,7%
|
26,7%
|
80,0%
|
13,3%
|
6,7%
|
53,3%
|
30,0%
|
16,7%
|
Q1:
«Ðàäèêàëèçì»
|
Êîë.
|
10
|
4
|
1
|
8
|
5
|
2
|
18
|
9
|
3
|
|
%
|
66,7%
|
26,7%
|
6,7
%
|
53,3%
|
33,3%
|
13,3%
|
60,0%
|
30,0%
|
10,0%
|
Q2:
«Ñàìîäîñòàòî÷íîñòü»
|
Êîë.
|
3
|
12
|
0
|
1
|
13
|
1
|
4
|
25
|
1
|
|
%
|
20,0%
|
80,0%
|
0
%
|
6,7%
|
86,7%
|
6,7%
|
13,3%
|
83,3%
|
3,3%
|
Q3:
«Âûñîêîå ñàìîìíåíèå»
|
Êîë.
|
8
|
7
|
0
|
6
|
9
|
0
|
14
|
16
|
0
|
|
%
|
53,3%
|
46,7%
|
0
%
|
40,0%
|
60,0%
|
0%
|
46,7%
|
53,3%
|
0%
|
Q4:
«Âûñîêàÿ ýãî-íàïðÿæåííîñòü»
|
Êîë.
|
3
|
10
|
2
|
5
|
9
|
1
|
8
|
19
|
3
|
|
%
|
20,0%
|
66,7%
|
13,3%
|
33,3%
|
60,0%
|
6,7%
|
26,7%
|
63,3%
|
10,0%
|
MD:
"Âûñîêàÿ ñàìîîöåíêà"
|
Êîë.
|
7
|
7
|
1
|
6
|
6
|
3
|
13
|
13
|
4
|
|
%
|
46,7%
|
46,7%
|
6,7%
|
40,0%
|
40,0%
|
20,0%
|
43,3%
|
43,3%
|
13,3%
|
Ðèñóíîê
3 - Èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèå
îñîáåííîñòè
ðåñïîíäåíòîâ
(÷àñòü 1)
Ñðåäíèé
óðîâåíü âûðàæåííîñòè
ýòîãî ôàêòîðà
îòìå÷åí ó òðåõ
èñïûòóåìûõ
(10%): òðåõ ìóæ÷èí
(20%). Äëÿ ýòèõ ëþäåé
õàðàêòåðíî îòñëåæèâàòü
«÷òî è êîìó» îíè
ãîâîðÿò, ïðè ýòîì
ñòðåìÿòñÿ êîíòàêòèðîâàòü
ñ õîðîøî çíàêîìûìè
ëþäüìè.
Ó îäíîãî
èñïûòóåìîãî(3,3%)
-îäíîé æåíùèíû(6,67%)
âûÿâëåí íèçêèé
óðîâåíü ðàçâèòèÿ
îáùèòåëüíîñòè,
÷òî õàðàêòåðèçóåò
òàêèõ ëþäåé êàê
çàìêíóòûõ, áåçó÷àñòíûõ,
ñ íåêîòîðîé ðèãèäíîñòüþ
è èçëèøíåé ñòðîãîñòüþ
â îöåíêå ëþäåé.
Îíè ñêåïòè÷åñêè
íàñòðîåíû, õîëîäíû
ïî îòíîøåíèþ
ê îêðóæàþùèì,
ïðåäïî÷èòàþò
áûòü â îäèíî÷åñòâå,
íå èìåþò áëèçêèõ
äðóçåé, ñ êîòîðûìè
ìîæíî áûòü îòêðîâåííûì.
Ïî ôàêòîðó
B: «Âûñîêèé èíòåëëåêò»
- èñïûòóåìûõ ñ
âûñîêèì óðîâíåì
èíòåëëåêòà â
èññëåäóåìîé
ãðóïïå âûÿâëåíî
íå áûëî.
Ñðåäíèé
óðîâåíü èíòåëëåêòà
îòìå÷åí ó 10 èñïûòóåìûõ
(33,33%) èññëåäóåìîé
ãðóïïû:ïî ïÿòü(33,33%)ìóæ÷èí
è æåíùèí. Ýòèì
ëþäÿì ñâîéñòâåííî
óñïåøíî ñïðàâëÿòüñÿ
ñ ïîâñåäíåâíûìè
çàäà÷àìè, îíè
îáëàäàþò äîñòàòî÷íî
øèðîêèì çàïàñîì
îáùèõ çíàíèé,
îäíàêî ïðè îñóùåñòâëåíèè
êàêîé ëèáî íîâîé
äåÿòåëüíîñòè
èëè ïîñòàíîâêå
çàäà÷ íå ðåøàåìûõ
ðàíåå èñïûòûâàþò
òðóäíîñòè.
Íèçêèé óðîâåíü
âûðàæåííîñòè
èíòåëëåêòóàëüíûõ
ñïîñîáíîñòåé,
ò.å. íåêîòîðàÿ
ðèãèäíîñòü ìûøëåíèÿ
(íåñîîáðàçèòåëüíîñòü,
êîíêðåòíîñòü,
îïîñðåäîâàííîñòü
êîíêðåòíûìè
óñëîâèÿìè è îãðàíè÷åííîñòü)
îòìå÷àåòñÿ ó
20 èñïûòóåìûõ
(66,67%): ïî 10(66,67%) ìóæ÷èí
è æåíùèí.
Ïî ôàêòîðó
Ñ.: «Ñèëà ß». Âûñîêèé
óðîâåíü âûðàæåííîñòè
ýìîöèîíàëüíîé
óñòîé÷èâîñòè
îòìå÷åí ó 24 èñïûòóåìûõ
(80%) èññëåäóåìîé
ãðóïïû:11 ìóæ÷èí
(73,33%) è 13 æåíùèí (86,67%). Èõ
õàðàêòåðèçóåò
âûäåðæàííîñòü,
ðàáîòîñïîñîáíîñòü,
ýìîöèîíàëüíàÿ
çðåëîñòü, ðåàëèñòè÷åñêàÿ
íàñòðîåííîñòü.
Îíè ëó÷øå ñïîñîáíû
ñëåäîâàòü òðåáîâàíèÿì
ãðóïïû, õàðàêòåðèçóþòñÿ
ïîñòîÿíñòâîì
èíòåðåñîâ. Ìîæåò
èìåòü ìåñòî ýìîöèîíàëüíàÿ
ðèãèäíîñòü è
íå÷óâñòâèòåëüíîñòü.
Ñðåäíèé
óðîâåíü õàðàêòåðåí
äëÿ øåñòè èñïûòóåìûõ
(20%): ÷åòûðåõ ìóæ÷èí
(26,67%) è äâóõ æåíùèí
(13,33%) Ýòî ñâèäåòåëüñòâóåò
îá àäåêâàòíîñòè
ýìîöèîíàëüíîãî
ðåàãèðîâàíèÿ.
Èñïûòóåìûõ
ñ íèçêèì óðîâíåì
âûðàæåííîñòè
«Ñèëû ß» èëè ýìîöèîíàëüíîé
íåóñòîé÷èâîñòüþ
â èññëåäóåìîé
ãðóïïå íå âûÿâëåíî.
Ïî ôàêòîðó
Å: «Äîìèíàíòíîñòü».
Âûñîêèé óðîâåíü
âûðàæåííîñòè
ýòîãî ôàêòîðà
îòìå÷åí ó ïÿòè
èñïûòóåìûõ
(16,67%): ÷åòûðåõ ìóæ÷èí
(26,67%) è îäíîé æåíùèíû(6,67%).
Ýòî ñâèäåòåëüñòâóåò
î ïðîÿâëåíèè âëàñòíîñòè,
íåçàâèñèìîñòè,
ñàìîóâåðåííîñòè,
óïðÿìñòâà (èíîãäà
ïðîÿâëÿåìîé â
àãðåññèâíîé
ôîðìå). Ýòèì ñïîðòñìåíàì
ñâîéñòâåííû
íåçàâèñèìîñòü
â ñóæäåíèÿõ è
ïîâåäåíèè, ñâîé
îáðàç ìûñëåé
îíè ñêëîííû ñ÷èòàòü
çàêîíîì äëÿ ñåáÿ
è îêðóæàþùèõ.
 êîíôëèêòàõ
îáâèíÿþò äðóãèõ,
íå ïðèçíàþò âëàñòè
è äàâëåíèÿ ñî
ñòîðîíû, ïðåäïî÷èòàþò
äëÿ ñåáÿ àâòîðèòàðíûé
ñòèëü ðóêîâîäñòâà.
Ñðåäíèé
óðîâåíü âûðàæåííîñòè
ýòîãî ôàêòîðà
ñâèäåòåëüñòâóåò
î ãèáêîé ñèñòåìå
àäàïòàöèè â ñèñòåìå
«äîìèíàíòíîñòü-ïîä÷èíÿåìîñòü»
è ïðèñóòñòâóåò
ó 24 èñïûòóåìûõ
(80%)èññëåäóåìîé
ãðóïïû:10 ìóæ÷èí
(66,67%) è 14 æåíùèí (93,33%).
Äëÿ îäíîãî
èñïûòóåìîãî3,33%
- îäíîãîìóæ÷èíû
(16,67%) õàðàêòåðåí
íèçêèé óðîâåíü
âûðàæåííîñòè
ýòîãî ôàêòîðà,
÷òî õàðàêòåðèçóåò
èñïûòóåìûõ êàê
çàñòåí÷èâûõ,
ñêëîííûõ óñòóïàòü
äîðîãó äðóãèì.
Îíè ÷àñòî îêàçûâàþòñÿ
çàâèñèìûìè,
áåðóò âèíó íà
ñåáÿ, òðåâîæàòñÿ
î âîçìîæíûõ ñâîèõ
îøèáêàõ. Èì òàêæå
ñâîéñòâåííû
òàêèå êà÷åñòâà
êàê òàêòè÷íîñòü,
áåçðîïîòíîñòü,
ïî÷òèòåëüíîñòü,
ïîêîðíîñòü äî
ïîëíîé ïàññèâíîñòè.
Äàííûå òàáëèöû
5 è ðèñóíêà 4 ñâèäåòåëüñòâóþò
î òîì, ÷òî ïî ôàêòîðó
F: «Ýêñïðåññèâíîñòü»
âûñîêèå îöåíêè
áûëè îòìå÷åíû
ó òðåõèñïûòóåìûõ
(10%): îäíîãîìóæ÷èíû
(6,67%) è äâóõ æåíùèí
(13,33%). Ýòî ñâèäåòåëüñòâóåò
î ïðîÿâëåíèÿõ
èñïûòóåìûìè
æèçíåðàäîñòíîñòè,
èìïóëüñèâíîñòè,
áåñïå÷íîñòè,
âåñåëîñòè, ðàçãîâîð÷èâîñòè,
ïîäâèæíîñòè.
Õàðàêòåðíà ýíåðãè÷íîñòü,
ñîöèàëüíûå êîíòàêòû
äëÿ íèõ ýìîöèîíàëüíî
çíà÷èìû. Îíè
ýêñïàíñèâíû,
èñêðåííû â îòíîøåíèÿõ
ìåæäó ëþäüìè.
Ýìîöèîíàëüíû,
äèíàìè÷íû, ÷àñòî
ñòàíîâÿòñÿ ëèäåðàìè
è ýíòóçèàñòàìè
ãðóïïîâîé äåÿòåëüíîñòè,
âåðÿò â óäà÷ó.
Ðèñóíîê
4 - Èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèå
îñîáåííîñòè
ðåñïîíäåíòîâ
(÷àñòü 2)
Ñðåäíèå
îöåíêè, ñâèäåòåëüñòâóþùèå
îá àäåêâàòíîñòè
âîñïðèÿòèÿ îêðóæàþùåé
äåéñòâèòåëüíîñòè,
õàðàêòåðíû äëÿ
13 èñïûòóåìûõ
(43,33%):øåñòè ìóæ÷èí
(40%) è ñåìè æåíùèí
(46,67%).
Íèçêèå áàëëû
ïî ýòîìó ôàêòîðó
ïîëó÷èëè 14 èñïûòóåìûõ
(46,67%): âîñåìü ìóæ÷èí
(53,33%) è øåñòü æåíùèí
(40%). Ýòèì ñïîðòñìåíàì
ñâîéñòâåííû
áëàãîðàçóìèå,
îñòîðîæíîñòü,
ðàññóäèòåëüíîñòü,
ìîë÷àëèâîñòü.
Õàðàêòåðíû ñêëîííîñòü
âñå óñëîæíÿòü,
íåêîòîðàÿ îçàáî÷åííîñòü,
ïåññèìèñòè÷íîñòü
â âîñïðèÿòèè
äåéñòâèòåëüíîñòè,
áåñïîêîéñòâî
î áóäóùåì, îæèäàíèå
íåóäà÷. Îêðóæàþùèì
îíè êàæóòñÿ ñêó÷íûìè,
âÿëûìè è ÷ðåçìåðíî
÷îïîðíûìè.
Äàííûå ïî
ôàêòîðó G: «Âûñîêîå
ñóïåð-ýãî» ñâèäåòåëüñòâóþò
î òîì, ÷òî âûñîêèé
óðîâåíü âûðàæåííîñòè
ýòîãî ïîêàçàòåëÿ
îòìå÷åí ó 24 èñïûòóåìûõ
(80%): 10 ìóæ÷èí (6,67%) è 14 æåíùèí
(93,33%). Ó ýòèõ èñïûòóåìûõ
íàáëþäàåòñÿ
îñîçíàííîå ñîáëþäåíèå
íîðì è ïðàâèë ïîâåäåíèÿ,
íàñòîé÷èâîñòü
â äîñòèæåíèè
öåëè, òî÷íîñòü,
îòâåòñòâåííîñòü,
äåëîâàÿ íàïðàâëåííîñòü.
Ñðåäíèé
óðîâåíü äàííîãî
ôàêòîðà îòìå÷åí
ó øåñòè èñïûòóåìûõ
(20%):ïÿòè ìóæ÷èí
(33,33%) è îäíîé æåíùèíû(6,67%).
Èì ñâîéñòâåííî
ñîáëþäàòü íîðìû
è òðåáîâàíèÿ
â ñèòóàöèè êîíòðîëÿ
ñî ñòîðîíû.
Èñïûòóåìûõ
ñ íèçêèì óðîâíåì
íîðìàòèâíîñòè
ïîâåäåíèÿ íå âûÿâëåíî.
Ïî ôàêòîðó
H: «Ïàðìèÿ» âûñîêèé
óðîâåíü âûðàæåííîñòè
ïîêàçàòåëÿ áûë
âûÿâëåí ó 24 èñïûòóåìûõ
(80%): 11 ìóæ÷èí (73,33%) è 13 æåíùèí
(86,67%). Ýòèì ñïîðòñìåíàì
ñâîéñòâåííû:
ñîöèàëüíàÿ ñìåëîñòü,
àêòèâíîñòü, ãîòîâíîñòü
èìåòü äåëî ñ íåçíàêîìûìè
îáñòîÿòåëüñòâàìè
è ëþäüìè. Îíè ñêëîííû
ê ðèñêó, äåðæàòñÿ
ñâîáîäíî, ðàñòîðìîæåíî.
Íà óãðîçó â ñîöèàëüíûõ
ñèòóàöèÿõ ðåàãèðóþò
íåçàìåäëèòåëüíî
(èíîãäà íå îáäóìàííî).
Ñðåäíèé
óðîâåíü ñìåëîñòè
îòìå÷åí ó ÷åòûðåõ
èñïûòóåìûõ
(13,33%):òðåõ ìóæ÷èí
(20%)è îäíîé æåíùèíû
(6,67%). Äëÿ ýòèõ ëþäåé
õàðàêòåðíà àäåêâàòíîñòü
ðåàãèðîâàíèÿ
íà ñîöèàëüíóþ
óãðîçó.
Íèçêèå ïîêàçàòåëè
ïî ýòîìó ôàêòîðó
âûÿâëåíû ó äâóõ
èñïûòóåìûõ
(6,67%): ïî îäíîìó (6,67%) ìóæ÷èíå
è æåíùèíå. Òàêèõ
ëþäåé õàðàêòåðèçóþò
êàê çàñòåí÷èâûõ,
íåóâåðåííûõ
â ñâîèõ ñèëàõ,
ðîáêèõ è ïðåäïî÷èòàþùèõ
íàõîäèòüñÿ â
òåíè. Áîëüøîìó
îáùåñòâó îíè
ïðåäïî÷èòàþò
íå áîëåå äâóõ
ëþäåé, äðóçåé.
Îòëè÷àþòñÿ ïîâûøåííîé
÷óâñòâèòåëüíîñòüþ
ê óãðîçå.
Ïî ôàêòîðó
I: «Ïðåìñèÿ» âûñîêèå
îöåíêè áûëè ïîëó÷åíû
16 èñïûòóåìûìè
(53,33%):ñåìè ìóæ÷èíàìè
(46,67%) è äåâÿòüþ æåíùèíàìè
(60%). Ó äàííûõ èñïûòóåìûõ
íàáëþäàåòñÿ
ìÿãêîñòü, óñòîé÷èâîñòü,
çàâèñèìîñòü,
ñòðåìëåíèå ê
ïîêðîâèòåëüñòâó,
ñêëîííîñòü ê
ðîìàíòèçìó, àðòèñòè÷íîñòü
íàòóðû, æåíñòâåííîñòü,
õóäîæåñòâåííîñòü
âîñïðèÿòèÿ ìèðà.
Ìîæíî ãîâîðèòü
î ðàçâèòîé ñïîñîáíîñòè
ê ýìïàòèè, ñî÷óâñòâèþ,
ñîïåðåæèâàíèþ
è ïîíèìàíèþ äðóãèõ
ëþäåé.
Ãèáêîñòü
è àäåêâàòíîñòü
ïî îòíîøåíèþ
ê îêðóæàþùèì
(ñðåäíèå îöåíêè)
îòìå÷åíû ó 14 èñïûòóåìûõ
(46,67%): âîñüìè ìóæ÷èí
(53,33%) è øåñòè æåíùèí
(40%). Ëþäåé ïðîÿâëÿþùèõ
âûðàæåííóþ æåñòêîñòü
ê îêðóæàþùèì
â èññëåäóåìîé
ãðóïïå íå âûÿâëåíî.
Ðèñóíîê
5 - Èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèå
îñîáåííîñòè
ðåñïîíäåíòîâ
(÷àñòü 3)
Èç äàííûõ
òàáëèöû 5 è ðèñóíêà
5 ñëåäóåò, ÷òî ïî
ôàêòîðó L: «Ïðîòåíñèÿ»
âûñîêèé óðîâåíü
âûðàæåííîñòè
ïîêàçàòåëÿ ó
èñïûòóåìûõ íå
îòìå÷åí.
Ñðåäíèé
óðîâåíü, ñâèäåòåëüñòâóþùèé
îá àäåêâàòíîì
âîñïðèÿòèè îêðóæàþùèõ
ëþäåé (áàëàíñ
ïîäîçðèòåëüíîñòè
è äîâåð÷èâîñòè)
õàðàêòåðåí äëÿ
14 èñïûòóåìûõ
(46,67%): øåñòè ìóæ÷èí
(40%) è âîñüìè æåíùèí
(53,33%).
Íèçêèå îöåíêè
ïî äàííîìó ïîêàçàòåëþ
ïðåäñòàâëåíû
ó 16 èñïûòóåìûõ
(53,33%): äåâÿòè ìóæ÷èí
(60%) è ñåìè æåíùèí
(46,67%). Ýòî ñâèäåòåëüñòâóåò
îá îòêðîâåííîñòè,
äîâåð÷èâîñòè,
áëàãîæåëàòåëüíîñòè
ïî îòíîøåíèþ
ê äðóãèì ëþäÿì,
òåðïèìîñòè, óæèâ÷èâîñòè,
ñâîáîäå îò çàâèñòè,
ëåãêîñòè îòíîøåíèé
ñ ëþäüìè è õîðîøåé
ðàáîòå â êîëëåêòèâå.
Ïî ôàêòîðó
Ì: «Àóòèÿ» îïðåäåëåíî,
÷òî âûñîêèé óðîâåíü
âûðàæåííîñòè
äàííîãî ïîêàçàòåëÿ
îòìå÷åí ó 13 èñïûòóåìûõ
(43,33%) èññëåäóåìîé
ãðóïïû: ñåìè ìóæ÷èí
(46,67%) è øåñòè æåíùèí
(40%). Ýòî ñâèäåòåëüñòâóåò
î ðàçâèòîì âîîáðàæåíèè,
îðèåíòèðîâàíèè
íà ñâîé âíóòðåííèé
ìèð, âûñîêîì òâîð÷åñêîì
ïîòåíöèàëå èñïûòóåìûõ.
Àäåêâàòíîñòü
âîñïðèÿòèÿ îêðóæàþùåãî
ìèðà (ñðåäíèé
óðîâåíü) ïðèñóòñòâóåò
ó 17 èñïûòóåìûõ
(56,67%): âîñüìè ìóæ÷èí
(53,33%) è äåâÿòè æåíùèí
(60%).
Èñïûòóåìûõ
ñêëîííûõ ê äåéñòâèþ
ïî øàáëîíó â èññëåäóåìîé
ãðóïïå èñïûòóåìûõ
íåò.
Ïî ôàêòîðó
N: «Äèïëîìàòè÷íîñòü»
áûëî âûÿâëåíî,
÷òî âûñîêèé óðîâåíü
âûðàæåííîñòè
ïîêàçàòåëÿ ïðèñóòñòâóåò
ó òðåõ èñïûòóåìûõ
(10%): äâóõ ìóæ÷èí
(13,33%) è îäíîé æåíùèíû
(6,67%). Ýòè èñïûòóåìûå
õàðàêòåðèçóþòñÿ
ðàñ÷åòëèâîñòüþ,
ïðîíèöàòåëüíîñòüþ,
ðàçóìíûì è ñåíòèìåíòàëüíûì
ïîäõîäîì ê ñîáûòèÿì
è îêðóæàþùèì
ëþäÿì.
Ñðåäíèé
óðîâåíü äèïëîìàòè÷íîñòè
(ãèáêîñòü ïîäõîäà)
ïðåäñòàâëåí ó
19 èñïûòóåìûõ
(63,33%):âîñüìè ìóæ÷èí
(53,33%) è 11 æåíùèí (73,33%).
Íèçêèå îöåíêè
ïî ýòîìó ïîêàçàòåëþ
îòìå÷åíû ó âîñüìè
èñïûòóåìûõ
(26,67%):ïÿòè ìóæ÷èí
(33,33%) è òðåõ æåíùèí
(20%). Ýòèì ñïîðòñìåíàì
ñâîéñòâåííà
ïðÿìîëèíåéíîñòü,
íàèâíîñòü, åñòåñòâåííîñòü,
íåïîñðåäñòâåííîñòü
ïîâåäåíèÿ.
Ïî ôàêòîðó
O: «Ãèïîòèìèÿ» îïðåäåëåíî,
÷òî âûñîêèé óðîâåíü
âûðàæåííîñòè
ïîêàçàòåëÿ îòìå÷åí
ó 16 èñïûòóåìûõ
(53,33%): ÷åòûðåõ ìóæ÷èí
(26,67%) è 12 æåíùèí (80%). Ýòèì
ëþäÿì ñâîéñòâåííî
âîñïðèíèìàòü
îêðóæàþùóþ îáñòàíîâêó
êàê ïîòåíöèàëüíî
îïàñíóþ áåç îáúåêòèâíûõ
ïðè÷èí. Ýòî ñîñòîÿíèå
÷àñòî ñîïðîâîæäàþò
òàêèå õàðàêòåðèñòèêè
êàê îáùàÿ òðåâîæíîñòü,
äåïðåññèâíîñòü,
ðàíèìîñòü, âïå÷àòëèòåëüíîñòü.
Ñðåäíèå
îöåíêè, àäåêâàòíîñòü
âîñïðèÿòèÿ ìèðà
ïî ñòåïåíè îïàñíîñòè
ïîêàçàëè äåâÿòü
èñïûòóåìûõ
(30%):ñåìü ìóæ÷èí
(46,67%) è äâå æåíùèíû(13,33%).
Áåçìÿòåæíîñòüþ,
õëàäíîêðîâíîñòüþ,
ñïîêîéñòâèåì
è óâåðåííîñòüþ
â ñåáå (íèçêèé
óðîâåíü ïîêàçàòåëÿ)
õàðàêòåðèçóþòñÿ
ïÿòü èñïûòóåìûõ
(16,67%):÷åòâåðî ìóæ÷èí
(26,67%) è îäíà æåíùèíà
(6,67%).
Ðèñóíîê
6 - Èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèå
îñîáåííîñòè
ðåñïîíäåíòîâ
(÷àñòü 4)
Èç äàííûõ
ïðåäñòàâëåííûõ
â òàáëèöå 5 è íà
ðèñóíêå 6 ñëåäóåò,
÷òî ïî ôàêòîðóQ1:
«Ðàäèêàëèçì» âûñîêèé
óðîâåíü âûðàæåííîñòè
ïîêàçàòåëÿ îòìå÷åí
ó 18 èñïûòóåìûõ(60%)
èññëåäóåìîé
ãðóïïû: 10 ìóæ÷èí
(66,67%) è âîñüìè æåíùèí
(53,33%). Ýòî õàðàêòåðèçóåò
èñïûòóåìûõ êàê
êðèòè÷åñêè íàñòðîåííûõ,
ñ îïðåäåëåííûì
êðóãîì èíòåëëåêòóàëüíûõ
èíòåðåñîâ, àíàëèòè÷íîñòüþ
ìûøëåíèÿ è ñòðåìëåíèåì
áûòü õîðîøî èíôîðìèðîâàííûìè.
Ñêëîííû ê ýêñïåðèìåíòèðîâàíèþ,
ñïîêîéíî âîñïðèíèìàþò
íîâûå íåóñòîÿâøèåñÿ
âçãëÿäû è ïåðåìåíû,
íå äîâåðÿþò àâòîðèòåòàì,
íà âåðó íè÷åãî
íå ïðèíèìàþò.
Ñðåäíèé óðîâåíü
ðàäèêàëèçìà
(ñî÷åòàíèå ãèáêîñòè
è êðèòè÷íîñòè)
îòìå÷àåòñÿ ó
äåâÿòè èñïûòóåìûõ
(30%):÷åòûðåõ ìóæ÷èí
(26,67%) è ïÿòè æåíùèí
(33,33%).
Íèçêèå îöåíêè
ïî ýòîìó ïîêàçàòåëþ
áûëè âûÿâëåíû
ó òðåõ èñïûòóåìûõ
(10%):îäíîãî ìóæ÷èíû(6,67%)
è äâóõ æåíùèí
(13,33%).Èñïûòóåìûõ
õàðàêòåðèçóþòñÿ
êîíñåðâàòèâíîñòüþ,
óñòîé÷èâîñòüþ
ïî îòíîøåíèþ
ê òðàäèöèîííûì
òðóäíîñòÿì. Îíè
çíàþò, âî ÷òî
äîëæíû âåðèòü,
è, íåñìîòðÿ íà
íåñîñòîÿòåëüíîñòü
êàêèõ-òî ïðèíöèïîâ,
íå èùóò íîâûõ,
ñ ñîìíåíèåì îòíîñÿòñÿ
ê íîâûì èäåÿì,
ñêëîííû ê ìîðàëèçàöèè
è íðàâîó÷åíèÿì.
Îíè ïðîòèâÿòñÿ
ïåðåìåíàì è íå
èíòåðåñóþòñÿ
àíàëèòè÷åñêèìè
è èíòåëëåêòóàëüíûìè
ñîîáðàæåíèÿìè.
Ïî ôàêòîðó
Q2: «Ñàìîäîñòàòî÷íîñòü»
áûëî îïðåäåëåíî,
÷òî âûñîêèé óðîâåíü
âûðàæåííîñòè
ýòîãî ïîêàçàòåëÿ
îòìå÷åí ó ÷åòûðåõ
èñïûòóåìûõ
(13,33%): òðåõ ìóæ÷èí
(20%) è îäíîé æåíùèíû(6,67%).
Ýòî ñâèäåòåëüñòâóåò
î ïðåäïî÷òåíèè
èñïûòóåìûìè
ñîáñòâåííûõ
ðåøåíèé, íåçàâèñèìû,
ñëåäóþò ïî âûáðàííîìó
èìè ñàìèìè ïóòè,
ñàìè ïðèíèìàþò
ðåøåíèÿ è ñàìè
äåéñòâóþò, îäíàêî,
îíè íå âñåãäà
äîìèíàíòíû, ò.å.,
èìåÿ ñîáñòâåííîå
ìíåíèå, îíè íå
ñòðåìèòñÿ íàâÿçàòü
åãî îêðóæàþùèì.
Íåëüçÿ ñêàçàòü,
÷òî îíè íå ëþáÿò
ëþäåé, îíè ïðîñòî
íå íóæäàþòñÿ
â èõ îäîáðåíèè
è ïîääåðæêå.
Àäàïòèâíàÿ
ñîöèàëüíàÿ ïîçèöèÿ
(ñðåäíèé óðîâåíü)
ïðèñóòñòâóåò
ó 25 èñïûòóåìûõ
(83,33%): 12 ìóæ÷èí (80%) è 13 æåíùèí
(86,67%).
Íèçêèå îöåíêè
ïî ýòîìó ïîêàçàòåëþ
îòìå÷åíû ó îäíîãî
èñïûòóåìîãî(3,33%):îäíîé
æåíùèíû (6,67%). Òàêèì
ëþäÿì ñâîéñòâåííû
çàâèñèìîñòü
îò ãðóïïû, âàæíîñòü
îáùåñòâåííîãî
ìíåíèÿ, ïðåäïî÷òåíèå
è ðàáîòàòü, è ïðèíèìàòü
ðåøåíèÿ âìåñòå
ñ äðóãèìè ëþäüìè,
îðèåíòàöèÿ íà
ñîöèàëüíîå îäîáðåíèå,
îòñóòñòâèå èíèöèàòèâû.
Ïî ôàêòîðó
Q3: «Âûñîêîå ñàìîìíåíèå»
áûëî îïðåäåëåíî,
÷òî âûñîêèé óðîâåíü
âûðàæåííîñòè
ïîêàçàòåëÿ îòìå÷åí
ó 14 èñïûòóåìûõ
(46,67%):âîñüìè ìóæ÷èí
(53,33%) è øåñòè æåíùèí
(40%). Ýòèì èñïûòóåìûì
ñâîéñòâåííû:
ðàçâèòûé ñàìîêîíòðîëü,
òî÷íîñòü âûïîëíåíèÿ
ñîöèàëüíûõ òðåáîâàíèé.
×åëîâåê ñëåäóåò
ñâîåìó ïðåäñòàâëåíèþ
î ñåáå, õîðîøî
êîíòðîëèðóåò
ñâîè ýìîöèè è
ïîâåäåíèå, äîâîäèò
âñÿêîå äåëî äî
êîíöà. Åìó ñâîéñòâåííà
öåëåíàïðàâëåííîñòü
è èíòåãðèðîâàííîñòü
ëè÷íîñòè.
Ãèáêîñòü
ïî îòíîøåíèþ
ê ñåáå (ñðåäíèé
óðîâåíü) îòìå÷åíà
ó 16 èñïûòóåìûõ
(53,33%): ñåìè ìóæ÷èí
(46,67%) è äåâÿòè æåíùèí
(60%).
Ëþäåé ñ íèçêèì
ñàìîêîíòðîëåì
â ãðóïïå èñïûòóåìûõ
âûÿâëåíî íå áûëî.
Ïî ôàêòîðó
Q4: «Âûñîêàÿ ýãî-íàïðÿæåííîñòü»
âûÿâëåíî, ÷òî
âûñîêèé óðîâåíü
âûðàæåííîñòè
äàííîãî ïîêàçàòåëÿ
îòìå÷åí ó âîñüìè
èñïûòóåìûõ
(26,67%):òðåõ ìóæ÷èí
(20%) è ïÿòè æåíùèí
(33,33%). Ýòîò óðîâåíü
ñâèäåòåëüñòâóåò
î ïðåîáëàäàíèè
ó äàííûõ èñïûòóåìûõ
íàïðÿæåííîñòè,
ôðóñòðèðîâàííîñòè,
âçâèí÷åííîñòè,
íàëè÷èè âîçáóæäåíèÿ
è áåñïîêîéñòâà.
Ñîñòîÿíèå ôðóñòðàöèè,
â êîòîðîé ÷åëîâåê
íàõîäèòñÿ, ïðåäñòàâëÿåò
ñîáîé ðåçóëüòàò
ïîâûøåííîé ìîòèâàöèè.
Ñðåäíèé
óðîâåíü (íåîáõîäèìûé,
àêòèâàöèîííûé)
ïðåäñòàâëåí ó
19 èñïûòóåìûõ
(66,33%): 10 ìóæ÷èí (66,67%) è äåâÿòè
æåíùèí (60%).
Íèçêèå îöåíêè
ïî ýòîìó ïîêàçàòåëþ
âûÿâëåíû ó òðåõ
èñïûòóåìûõ
(10%):äâóõ ìóæ÷èí
(13,33%) è îäíîé æåíùèíû(6,67%).
Ýòèì èñïûòóåìûì
ñâîéñòâåííà
ðàññëàáëåííîñòü,
âÿëîñòü, ñïîêîéñòâèå,
íèçêàÿ ìîòèâàöèÿ,
ëåíîñòü, èçëèøíÿÿ
óäîâëåòâîðåííîñòü
è íåâîçìóòèìîñòü.
Ïî ôàêòîðó
MD: «Âûñîêàÿ ñàìîîöåíêà»
îïðåäåëåíî, ÷òî
âûñîêèé óðîâåíü
âûðàæåííîñòè
äàííîãî ïîêàçàòåëÿ
îòìå÷åí ó 13 èñïûòóåìûõ
(43,33%):ñåìè ìóæ÷èí
(46,67%) è øåñòè æåíùèí
(40%). Ýòèì èñïûòóåìûì
ñâîéñòâåííî
çàâûøàòü ñâîè
âîçìîæíîñòè
è ïåðåîöåíèâàòü
ñåáÿ.
Àäåêâàòíûé
óðîâåíü ñàìîîöåíêè
è ñàìîîòíîøåíèÿ
(ñðåäíèé óðîâåíü)
èìåþò 13 èñïûòóåìûõ
(43,33%):ñåìü ìóæ÷èí
(46,67%)è øåñòü æåíùèí
(40%).
Íèçêèå îöåíêè
ïî äàííîìó ïîêàçàòåëþ
õàðàêòåðíû äëÿ
÷åòûðåõ èñïûòóåìûõ
(13,33%):îäíîãî ìóæ÷èíû(6,67%)
è òðåõ æåíùèí
(20%). Ýòî ñâèäåòåëüñòâóåò
î òåíäåíöèè èñïûòóåìûõ
ê çàíèæåíèþ ñâîèõ
âîçìîæíîñòåé
è íåäîîöåíêè
ñåáÿ.
Äëÿ îöåíêè
ñòàòèñòè÷åñêèõ
ðàçëè÷èé âûðàæåííîñòè
èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ó ðåñïîíäåíòîâ
ðàçíîãî ïîëà
ïîñëå ïðîâåðêè
âûáîðêè íà íåîäíîðîäíîñòü
äèñïåðñèè ñ ïîìîùüþ
êðèòåðèÿ Ëèâèíÿ
(Levene׳Test)
â ñâÿçè ñ îäíîðîäíîñòüþ
äèñïåðñèè áûë
èñïîëüçîâàí
ïàðàìåòðè÷åñêèé
t-êðèòåðèé
Ñòüþäåíòà.
 òàáëèöå
6 è íà ðèñóíêå
7 ïðåäñòàâëåíû
ïîëó÷åííûå íàìè
ðåçóëüòàòû.
Òàáëèöà
6 - Èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèå
îñîáåííîñòè
ðåñïîíäåíòîâ
Øêàëà
îïðîñíèêà Êåòòåëëà
|
Ìóæ÷èíû
|
Æåíùèíû
|
Ïîêàçàòåëè
çíà÷èì.ðàçë.
|
|
ñðåäí.
|
ñòä.
îòêë.
|
ñðåäí.
|
ñòä.
îòêë.
|
t
|
ð
|
Ôàêòîð
MD
|
7,00
|
2,138
|
6,73
|
2,658
|
0,303
|
0,764
|
Ôàêòîð
À(øèçîòèìèÿ)
|
8,60
|
1,595
|
9,20
|
2,597
|
−
0,763
|
0,452
|
Ôàêòîð
Â(èíòåëëåêò)
|
1,80
|
2,042
|
1,53
|
2,134
|
0,35
|
0,729
|
Ôàêòîð
Ñ (ýãî-ñèëà)
|
9,07
|
1,387
|
9,33
|
1,291
|
−
0,545
|
0,590
|
Ôàêòîp
E (âëàñòíîñòü)
|
6,67
|
2,024
|
5,73
|
1,335
|
1,491
|
0,147
|
Ôàêòîð
F (îçàáî÷åííîñòü)
|
3,33
|
2,554
|
4,33
|
3,222
|
−
0,942
|
0,354
|
Ôàêòîð
G (ñóïåðýãî)
|
7,93
|
2,219
|
8,73
|
1,223
|
−
1,223
|
0,232
|
Ôàêòîð
H (ðåøèòåëüíîñòü)
|
8,33
|
1,839
|
8,87
|
1,922
|
−
0,777
|
0,444
|
Ôàêòîð
I (ñåíçèòèâíîñòü)
|
7,07
|
2,017
|
7,80
|
2,111
|
−
0,973
|
0,339
|
Ôàêòîð
L (äîâåð÷èâîñòü)
|
2,60
|
2,473
|
3,53
|
2,722
|
−
0,983
|
0,334
|
Ôàêòîð
M (ïðàêòè÷íîñòü)
|
6,93
|
2,631
|
7,53
|
1,885
|
−
0,718
|
0,479
|
Ôàêòîð
N (íàèâíîñòü)
|
4,67
|
2,637
|
4,20
|
1,859
|
0,56
|
0,580
|
Ôàêòîð
O (÷óâñòâî âèíû)
|
5,40
|
2,384
|
8,13
|
1,885
|
3,483
|
0,002
|
Ôàêòîð
Q1 (êîíñåðâàòèçì)
|
7,93
|
2,764
|
7,13
|
0,738
|
0,467
|
Ôàêòîð
Q2 (ãðóïïîâàÿ çàâèñ.)
|
5,73
|
1,907
|
5,20
|
2,178
|
0,714
|
0,481
|
Ôàêòîð
Q3 (ñàìîìíåíèå)
|
7,93
|
1,580
|
7,13
|
1,302
|
1,514
|
0,141
|
Ôàêòîð
Q4(ýãî-íàïðÿæåííîñòü)
|
5,20
|
2,145
|
5,73
|
2,840
|
-0,58
|
0,566
|
Ïðèìå÷àíèå
- æèðíûì øðèôòîì
âûäåëåíû äîñòîâåðíî
ðàçëè÷èìûå ïàðàìåòðû.
Ðèñóíîê
7 - Èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèå
îñîáåííîñòè
ðåñïîíäåíòîâ
ðàçíîãî ïîëà
Ïðèìå÷àíèå
- À - øèçîòèìèÿ,
 - èíòåëëåêò, Ñ
- ýãî-ñèëà, Å - âëàñòíîñòü,
F - îçàáî÷åííîñòü,
G - ñóïåð-ýãî,
Í - ðåøèòåëüíîñòü,
I - ñåíçèòèâíîñòü,
L - äîâåð÷èâîñòü,
Ì - ïðàêòè÷íîñòü,
N - íàèâíîñòü,
Î - ÷óâñòâî âèíû,
Q1 - êîíñåðâàòèçì,
Q2 - ãðóïïîâàÿ
çàâèñèìîñòü,
Q3 - ñàìîìíåíèå,
Q4 - ýãî-íàïðÿæåííîñòü;
** - ð < 0,01.
Èç ïðåäñòàâëåííûõ
äàííûõ âèäíî,
÷òî äëÿ ìóæ÷èí
ïî ñðàâíåíèþ
ñ æåíùèíàìè
õàðàêòåðíû áîëåå
íèçêèå çíà÷åíèÿ
ôàêòîðà λóâåðåííîñòè
â ñåáå -òðåâîæíîñòü»,
ò.å. áîëåå íèçêèå
çíà÷åíèÿ òðåâîæíîñòè,
äåïðåññèâíîñòè,
ðàíèìîñòè íà
ôîíå áîëüøåé
óâåðåííîñòè
â ñåáå.
Òàêèì îáðàçîì,
èñõîäÿ èç äàííûõ
ïðîâåäåííîãî
èññëåäîâàíèÿ,
èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèå
õàðàêòåðèñòèêè
èìåþò ñëåäóþùèé
óðîâåíü âûðàæåííîñòè:
- âûñîêèé
óðîâåíü îáùèòåëüíîñòè
(À), ýìîöèîíàëüíîé
óñòîé÷èâîñòè
(Ñ), íîðìàòèâíîñòè
ïîâåäåíèÿ (G),
ñìåëîñòè (Í), ðàäèêàëèçìà
(Q1);
- ñðåäíèé
óðîâåíü ñ òåíäåíöèåé
ê âûñîêîìó ïî
ïîêàçàòåëÿì
÷óâñòâèòåëüíîñòè
(I), âîîáðàæåíèå
(Ì), îáùåé ãðóïïîâîé
òðåâîæíîñòè
(Î) (ó ìóæ÷èí ïðåîáëàäàåò
ñðåäíèé óðîâåíü,
ó æåíùèí ïðåîáëàäàåò
âûñîêèé óðîâåíü);
- ñðåäíèé
óðîâåíü äîìèíàíòíîñòè
(Å), äèïëîìàòè÷íîñòè
(N), íîíêîíôîðìèçìà
(Q2), ñàìîêîíòðîëÿ
(Q3), íàïðÿæåííîñòè
(Q4), ñàìîîöåíêè
(MD);
- ñðåäíèé
óðîâåíü ñ òåíäåíöèåé
ê íèçêîìó ïî ïîêàçàòåëÿì
ýêñïðåññèâíîñòè
(F), ïîäîçðèòåëüíîñòè
(L);
- íèçêèé
óðîâåíü èíòåëëåêòóàëüíûõ
ñïîñîáíîñòåé
(Â).
Äëÿ ìóæ÷èí
ïî ñðàâíåíèþ
ñ æåíùèíàìè
õàðàêòåðíû áîëåå
íèçêèå çíà÷åíèÿ
ôàêòîðà Î «óâåðåííîñòè
â ñåáå - òðåâîæíîñòè»,
ò.å. áîëåå íèçêèå
çíà÷åíèÿ òðåâîæíîñòè,
äåïðåññèâíîñòè,
ðàíèìîñòè íà
ôîíå áîëüøåé
óâåðåííîñòè
â ñåáå.
3.3 Àíàëèç
è èíòåðïðåòàöèÿ
ðåçóëüòàòîâ èññëåäîâàíèÿ
èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ðåñïîíäåíòîâ
ñ ðàçíûì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ
Íà òðåòüåì
ýòàïå èññëåäîâàíèÿ
ìû ïðîâåëè àíàëèç
èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ðåñïîíäåíòîâ
ñ ðàçíûì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ îòäåëüíî
â ìóæñêîé è æåíñêîé
ïîäâûáîðêàõ (òàáëèöû
7−8 è ðèñóíêè 8-11).
Êàê âèäíî
èç ïðåäñòàâëåííûõ
â òàáëèöå 8 è íà
ðèñóíêå8äàííûõ,
â öåëîì äëÿ ìóæ÷èí-ïàóýðëèôòåðîâ
õàðàêòåðåí:
− íèçêèé
óðîâåíü èíòåëëåêòà
(ôàêòîð Â), îçàáî÷åííîñòè
(ôàêòîð F), äîâåð÷èâîñòè
(ôàêòîð L);
− ñðåäíèé
óðîâåíü àäåêâàòíîñòè
ñàìîîöåíêè (ôàêòîð
MD), ÷óâñòâà
âèíû (ôàêòîð Î),ãðóïïîâîé
íåçàâèñèìîñòè
(ôàêòîð Q2)è íàïðÿæåííîñòè
(ôàêòîð Q4);
− âûñîêèé
óðîâåíü îáùèòåëüíîñòè
(ôàêòîð À),ýìîöèîíàëüíîé
óñòîé÷èâîñòè
(ôàêòîð Ñ), ñóïåð
ýãî (ôàêòîð G),ñìåëîñòè
(ôàêòîð Í), êðèòè÷åñêîé
íàñòðîåííîñòè
(ôàêòîð Q1) è ñàìîêîíòðîëÿ
(ôàêòîð Q3).
Òàáëèöà
7 - Èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèå
îñîáåííîñòè
ìóæ÷èí ñ ðàçíûì
óðîâíåì ñàìîðåãóëÿöèè
Øêàëà
îïðîñíèêà Êåòòåëëà
|
Óðîâåíü
ñàìîðåãóëÿöèè
|
Ïîêàçàòåëè
çíà÷èì.ðàçë.
|
|
ñðåäíèé
(6 ÷åë.)
|
âûñîêèé
(9 ÷åë.)
|
|
|
ñðåäí.
|
ñòä.
îòêë.
|
ñðåäí.
|
ñòä.
îòêë.
|
t
|
ð
|
Ôàêòîð
MD
|
6,33
|
2,422
|
7,44
|
1,944
|
0,985
|
0,343
|
Ôàêòîð
À(øèçîòèìèÿ)
|
8,50
|
1,517
|
8,67
|
1,732
|
0,191
|
0,851
|
Ôàêòîð
Â(èíòåëëåêò)
|
1,17
|
1,835
|
2,22
|
2,167
|
0,979
|
0,345
|
Ôàêòîð
Ñ (ýãî-ñèëà)
|
9,00
|
1,549
|
9,11
|
1,364
|
0,147
|
0,886
|
Ôàêòîp
E (âëàñòíîñòü)
|
6,17
|
0,753
|
7,00
|
2,550
|
0,770
|
0,455
|
Ôàêòîð
F (îçàáî÷åííîñòü)
|
3,33
|
2,805
|
3,33
|
2,550
|
0,000
|
1,000
|
Ôàêòîð
G (ñóïåðýãî)
|
7,83
|
2,639
|
8,00
|
2,062
|
0,137
|
0,893
|
Ôàêòîð
H (ðåøèòåëüíîñòü)
|
8,17
|
1,472
|
8,44
|
2,128
|
0,277
|
0,786
|
Ôàêòîð
I (ñåíçèòèâíîñòü
)
|
6,50
|
1,643
|
7,44
|
2,242
|
0,882
|
0,394
|
Ôàêòîð
L (äîâåð÷èâîñòü)
|
3,33
|
1,966
|
2,11
|
2,759
|
0,934
|
0,368
|
Ôàêòîð
M (ïðàêòè÷íîñòü)
|
8,17
|
1,941
|
6,11
|
2,804
|
1,556
|
0,144
|
Ôàêòîð
N (íàèâíîñòü)
|
3,00
|
2,280
|
5,78
|
2,333
|
2,279
|
0,040
|
Ôàêòîð
O (÷óâñòâî âèíû)
|
5,50
|
2,881
|
5,33
|
2,179
|
0,128
|
0,900
|
Ôàêòîð
Q1 (êîíñåðâàòèçì)
|
7,17
|
3,920
|
8,44
|
1,740
|
0,870
|
0,400
|
Ôàêòîð
Q2 (ãðóïïîâàÿ çàâèñèì.)
|
6,00
|
2,280
|
5,56
|
1,740
|
0,429
|
0,675
|
Ôàêòîð
Q3 (ñàìîìíåíèå)
|
8,33
|
1,366
|
7,67
|
1,732
|
0,790
|
0,444
|
Ôàêòîð
Q4(ýãî-íàïðÿæåííîñòü)
|
5,83
|
2,563
|
4,78
|
1,856
|
0,929
|
0,370
|
Ïðèìå÷àíèå
- ñâåòëî ñåðîé
çàëèâêîé âûäåëåí
íèçêèé óðîâåíü
âûðàæåííîñòè
ïðèçíàêà, òåìíî
ñåðîé çàëèâêîé
- âûñîêèé óðîâåíü
âûðàæåííîñòè
ïðèçíàêà; æèðíûì
øðèôòîì âûäåëåíû
äîñòîâåðíî ðàçëè÷èìûå
ïàðàìåòðû.
Ó ìóæ÷èí
ñî ñðåäíèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
âûÿâëåí ñðåäíèé
óðîâåíü âëàñòíîñòè
(ôàêòîð Å), ñåíçèòèâíîñòè
(ôàêòîð I), âûñîêèé
óðîâåíü ïðàêòè÷íîñòè
(ôàêòîð Ì), íèçêèé
óðîâåíü íàèâíîñòè
(ôàêòîð N).
Ó ìóæ÷èí
ñ âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
âûÿâëåí âûñîêèé
óðîâåíü âëàñòíîñòè
(ôàêòîð Å), ñåíçèòèâíîñòè
(ôàêòîð I), ñðåäíèé
óðîâåíü ïðàêòè÷íîñòè
(ôàêòîð Ì) è íàèâíîñòè
(ôàêòîð N).
Òàêèì îáðàçîì,
ñ ó÷åòîì óðîâíÿ
ñàìîðåãóëÿöèè
ìóæ÷èí-ïàóýðëèôòåðîâ
ìîæíî îõàðàêòåðèçîâàòü
ñëåäóþùèì îáðàçîì.
Ôàêòîð MD «Àäåêâàòíîñòü
ñàìîîöåíêè».Äëÿ
ìóæ÷èí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí ñðåäíèé
óðîâåíü îöåíêè
ñåáÿ è ñâîèõ âîçìîæíîñòåé.
Ôàêòîð À
«çàìêíóòîñòü
- îáùèòåëüíîñòü».
Äëÿ ìóæ÷èí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí ñðåäíèé
óðîâåíü îòêðûòîñòè
è äîáðîñåðäå÷íîñòè,
îáùèòåëüíîñòè
è äîáðîäóøíîñòè.
Ôàêòîð Â
«èíòåëëåêò». Äëÿ
ìóæ÷èí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí íèçêèé
óðîâåíü àáñòðàêòíîñòè
ìûøëåíèÿ, ñîîáðàçèòåëüíîñòè,
áûñòðîé îáó÷àåìîñòè.
Ôàêòîð Ñ
«ýìîöèîíàëüíàÿ
íåóñòîé÷èâîñòü
-ýìîöèîíàëüíàÿ
óñòîé÷èâîñòü».
Äëÿ ìóæ÷èí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí âûñîêèé
óðîâåíü âûäåðæàííîñòè,
ðàáîòîñïîñîáíîñòè,
ýìîöèîíàëüíîé
çðåëîñòè, ðåàëèñòè÷åñêîé
íàñòðîåííîñòè.
Ôàêòîð Å
«ïîä÷èíåííîñòü
- äîìèíàíòíîñòü».
Äëÿ ìóæ÷èí ñî
ñðåäíèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí ñðåäíèé,
à äëÿ ìóæ÷èí ñ
âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè-âûñîêèé
óðîâåíü âëàñòíîñòè,
ñàìîóâåðåííîñòè
è íåçàâèñèìîñòè
â ñóæäåíèÿõ è
ïîâåäåíèè.
Ôàêòîð F
«ñäåðæàííîñòü
- ýêñïðåññèâíîñòü».
Äëÿ ìóæ÷èí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí íèçêèé
óðîâåíü æèçíåðàäîñòíîñòè,
èìïóëüñèâíîñòè
è áåñïå÷íîñòè.
Ôàêòîð G
«ïîäâåðæåííîñòü
÷óâñòâàì - âûñîêàÿ
íîðìàòèâíîñòü
ïîâåäåíèÿ».Äëÿ
ìóæ÷èí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí âûñîêèé
óðîâåíü âûðàæåííîñòè
îñîçíàííîãî
ñîáëþäåíèÿ íîðì
è ïðàâèë ïîâåäåíèÿ.
Ôàêòîð Í
«ðîáîñòü - ñìåëîñòü».
Äëÿ ìóæ÷èí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí âûñîêèé
óðîâåíü âûðàæåííîñòè
ñîöèàëüíîé ñìåëîñòè,
àêòèâíîñòè, ãîòîâíîñòè
èìåòü äåëî ñ íåçíàêîìûìè
îáñòîÿòåëüñòâàìè
è ëþäüìè.
Ôàêòîð I
«æåñòêîñòü - ÷óâñòâèòåëüíîñòü».
Äëÿ ìóæ÷èí ñî
ñðåäíèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí ñðåäíèé,
à äëÿ ìóæ÷èí ñ
âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè-âûñîêèé
óðîâåíü óñòîé÷èâîñòè,
ñòðåìëåíèÿ ê
ïîêðîâèòåëüñòâó.
Ôàêòîð L
«äîâåð÷èâîñòü
- ïîäîçðèòåëüíîñòü».
Äëÿ ìóæ÷èí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí íèçêèé
óðîâåíü âûðàæåííîñòè
ðåâíèâîñòè, çàâèñòëèâîñòè,
ïîäîçðèòåëüíîñòè.
Ôàêòîð Ì
«ïðàêòè÷íîñòü
- ðàçâèòîå âîîáðàæåíèå».
Äëÿ ìóæ÷èí ñî
ñðåäíèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí âûñîêèé,
à äëÿ ìóæ÷èí ñ
âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè-ñðåäíèé
óðîâåíü ðàçâèòîñòè
âîîáðàæåíèÿ è
òâîð÷åñêîãî
ïîòåíöèàëà ÷åëîâåêà,
îðèåíòèðîâàííîñòè
íà ñâîé âíóòðåííèé
ìèð.
Ôàêòîð N «ïðÿìîëèíåéíîñòü
- äèïëîìàòè÷íîñòü».
Äëÿ ìóæ÷èí ñî
ñðåäíèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí íèçêèé,
à äëÿ ìóæ÷èí ñ
âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè-ñðåäíèé
óðîâåíü ðàñ÷åòëèâîñòè,
ïðîíèöàòåëüíîñòè,
ðàçóìíîãî è ñåíòèìåíòàëüíîãî
ïîäõîäà ê ñîáûòèÿì
è îêðóæàþùèì
ëþäÿì.
Ôàêòîð Î
«óâåðåííîñòü
â ñåáå -òðåâîæíîñòü».
Äëÿ ìóæ÷èí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí ñðåäíèé
óðîâåíü òðåâîæíîñòè,
äåïðåññèâíîñòè,
ðàíèìîñòè.
Ôàêòîð Q1
«êîíñåðâàòèçì
- ðàäèêàëèçì». Äëÿ
ìóæ÷èí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí âûñîêèé
óðîâåíü êðèòè÷åñêîé
íàñòðîåííîñòè,
àíàëèòè÷íîñòè
ìûøëåíèÿ.
Ôàêòîð Q2
«êîíôîðìèçì - íîíêîíôîðìèçì».
Äëÿ ìóæ÷èí íåçàâèñèìî
îòóðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí ñðåäíèé
óðîâåíü íåçàâèñèìîñòè,
ñàìîñòîÿòåëüíîñòè
ïðèíÿòèÿ.
Ôàêòîð Q3
«íèçêèé ñàìîêîíòðîëü
-âûñîêèé ñàìîêîíòðîëü».
Äëÿ ìóæ÷èí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí âûñîêèé
óðîâåíü ðàçâèòîñòè
òî÷íîñòè âûïîëíåíèÿ
ñîöèàëüíûõ òðåáîâàíèé,
ñëåäîâàíèÿ ñâîåìó
ïðåäñòàâëåíèþ
î ñåáå, êîíòðîëÿ
ñâîèõ ýìîöèé
è ïîâåäåíèÿ.
Ôàêòîð Q4
«ðàññëàáëåííîñòü
- íàïðÿæåííîñòü».
Äëÿ ìóæ÷èí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí ñðåäíèé
óðîâåíü íàïðÿæåííîñòè,
âîçáóæäåííîñòè
è áåñïîêîéñòâà.
Ðèñóíîê
8 - Èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèå
îñîáåííîñòè
ìóæ÷èí ñ ðàçíûì
óðîâíåì ñàìîðåãóëÿöèè
Ïðèìå÷àíèå
- À - øèçîòèìèÿ,
 - èíòåëëåêò, Ñ
- ýãî-ñèëà, Å - âëàñòíîñòü,
F - îçàáî÷åííîñòü,
G - ñóïåð-ýãî,
Í - ðåøèòåëüíîñòü,
I - ñåíçèòèâíîñòü,
L - äîâåð÷èâîñòü,
Ì - ïðàêòè÷íîñòü,
N - íàèâíîñòü,
Î - ÷óâñòâî âèíû,
Q1 - êîíñåðâàòèçì,
Q2 - ãðóïïîâàÿ
çàâèñèìîñòü,
Q3 - ñàìîìíåíèå,
Q4 - ýãî-íàïðÿæåííîñòü;
** - ð < 0,05.
Èç ïðåäñòàâëåííûõ
íà ðèñóíêå 8 äàííûõ
âèäíî, ÷òî äëÿ
ìóæ÷èí ñ âûñîêèì
óðîâíåì ñàìîðåãóëÿöèè
ïî ñðàâíåíèþ
ñ ìóæ÷èíàìè
ñî ñðåäíèì óðîâíåì
õàðàêòåðíû áîëåå
âûñîêèå çíà÷åíèÿ
ôàêòîðà N
(ð < 0,05), òî åñòü áîëåå
âûñîêèå çíà÷åíèÿ
ðàñ÷åòëèâîñòè,
ïðîíèöàòåëüíîñòè,
ðàçóìíîãî è ñåíòèìåíòàëüíîãî
ïîäõîäà ê ñîáûòèÿì
è îêðóæàþùèì
ëþäÿì.
Êàê âèäíî
èç ïðåäñòàâëåííûõ
â òàáëèöå 8 è íà
ðèñóíêå9 äàííûõ,
â öåëîì äëÿ æåíùèí-ïàóýðëèôòåðîâ
õàðàêòåðåí:
− íèçêèé
óðîâåíü èíòåëëåêòà
(ôàêòîð Â), äîâåð÷èâîñòè
(ôàêòîð L);
− ñðåäíèé
óðîâåíü ïðàêòè÷íîñòè
(ôàêòîð Ì), ãðóïïîâîé
íåçàâèñèìîñòè
(ôàêòîð Q2)è íàïðÿæåííîñòè
(ôàêòîð Q4);
− âûñîêèé
óðîâåíü îáùèòåëüíîñòè
(ôàêòîð À),ýìîöèîíàëüíîé
óñòîé÷èâîñòè
(ôàêòîð Ñ), ñóïåð
ýãî (ôàêòîð G),ñìåëîñòè
(ôàêòîð Í), ñåíçèòèâíîñòè
(ôàêòîð I), ÷óâñòâà
âèíû (ôàêòîð Î),êðèòè÷åñêîé
íàñòðîåííîñòè
(ôàêòîð Q1) èñàìîêîíòðîëÿ
(ôàêòîð Q3).
Òàáëèöà
8 - Èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèå
îñîáåííîñòè
æåíùèí ñ ðàçíûì
óðîâíåì ñàìîðåãóëÿöèè
Øêàëà
îïðîñíèêà Êåòòåëëà
|
Óðîâåíü
ñàìîðåãóëÿöèè
|
Óðîâåíü
çíà÷èìîñòè
|
|
ñðåäíèé
(6 ÷åë.)
|
âûñîêèé
(9 ÷åë.)
|
|
|
ñðåäí.
|
ñòä.
îòêë.
|
ñðåäí.
|
ñòä.
îòêë.
|
t
|
ð
|
Ôàêòîð
MD
|
6,17
|
2,317
|
7,11
|
2,934
|
−
0,660
|
0,521
|
Ôàêòîð
À(øèçîòèìèÿ)
|
8,33
|
4,082
|
9,78
|
0,667
|
−
1,060
|
0,308
|
Ôàêòîð
Â(èíòåëëåêò)
|
2,17
|
2,041
|
1,11
|
2,205
|
0,934
|
0,367
|
Ôàêòîð
Ñ (ýãî-ñèëà)
|
9,67
|
0,817
|
9,11
|
1,537
|
0,806
|
0,435
|
Ôàêòîp
E (âëàñòíîñòü)
|
6,50
|
1,225
|
5,22
|
1,202
|
2,002
|
0,067
|
Ôàêòîð
F (îçàáî÷åííîñòü)
|
3,83
|
3,430
|
4,67
|
3,240
|
−
0,477
|
0,641
|
Ôàêòîð
G (ñóïåðýãî)
|
7,83
|
0,983
|
9,33
|
1,000
|
−
2,864
|
0,013
|
Ôàêòîð
H (ðåøèòåëüíîñòü)
|
8,17
|
2,787
|
9,33
|
1,000
|
−
1,166
|
0,264
|
Ôàêòîð
I (ñåíçèòèâíîñòü
)
|
7,83
|
2,401
|
7,78
|
2,048
|
0,048
|
0,962
|
Ôàêòîð
L (äîâåð÷èâîñòü)
|
3,17
|
2,787
|
3,78
|
2,819
|
−
0,413
|
0,686
|
Ôàêòîð
M (ïðàêòè÷íîñòü)
|
8,67
|
1,211
|
6,78
|
1,922
|
2,128
|
0,053
|
Ôàêòîð
N (íàèâíîñòü)
|
3,33
|
1,966
|
4,78
|
1,641
|
−
1,545
|
0,146
|
Ôàêòîð
O (÷óâñòâî âèíû)
|
7,17
|
2,563
|
8,78
|
0,972
|
−
1,734
|
0,107
|
Ôàêòîð
Q1 (êîíñåðâàòèçì)
|
7,00
|
3,795
|
7,22
|
2,906
|
−
0,129
|
0,900
|
Ôàêòîð
Q2 (ãðóïïîâàÿ çàâèñ.)
|
4,50
|
2,429
|
5,67
|
2,000
|
−
1,018
|
0,327
|
Ôàêòîð
Q3 (ñàìîìíåíèå)
|
7,00
|
1,265
|
7,22
|
1,394
|
−
0,313
|
0,759
|
Ôàêòîð
Q4(ýãî-íàïðÿæåííîñòü)
|
4,17
|
2,787
|
6,78
|
2,489
|
−
1,900
|
0,080
|
Ïðèìå÷àíèå
- ñâåòëî ñåðîé
çàëèâêîé âûäåëåí
íèçêèé óðîâåíü
âûðàæåííîñòè
ïðèçíàêà, òåìíî
ñåðîé çàëèâêîé
- âûñîêèé óðîâåíü
âûðàæåííîñòè
ïðèçíàêà; æèðíûì
øðèôòîì âûäåëåíû
äîñòîâåðíî ðàçëè÷èìûå
ïàðàìåòðû; æèðíûì
êóðñèâîì - ïàðàìåòðû
ðàçëè÷èìûå ïàðàìåòðû
íà óðîâíå òåíäåíöèè.
Ó æåíùèíñ
âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
âûÿâëåí âûñîêèé
óðîâåíü àäåêâàòíîñòè
ñàìîîöåíêè (ôàêòîð
MD), ñðåäíèé
óðîâåíü îçàáî÷åííîñòè
(ôàêòîð F),íàèâíîñòè
(ôàêòîð N).
Ó æåíùèí
ñî ñðåäíèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
âûÿâëåí ñðåäíèé
óðîâåíü àäåêâàòíîñòè
ñàìîîöåíêè (ôàêòîð
MD), íèçêèé
óðîâåíü îçàáî÷åííîñòè
(ôàêòîð F),íàèâíîñòè
(ôàêòîð N).
Òàêèì îáðàçîì,
ñ ó÷åòîì óðîâíÿ
ñàìîðåãóëÿöèè
æåíùèí-ïàóýðëèôòåðîâ
ìîæíî îõàðàêòåðèçîâàòü
ñëåäóþùèì îáðàçîì.
Ôàêòîð MD «Àäåêâàòíîñòü
ñàìîîöåíêè».Äëÿ
æåíùèí ñî ñðåäíèì
óðîâíåì ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí ñðåäíèé,
à äëÿ æåíùèí ñ
âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè-âûñîêèé
óðîâåíü îöåíêè
ñåáÿ è ñâîèõ âîçìîæíîñòåé.
Ôàêòîð À
«çàìêíóòîñòü
- îáùèòåëüíîñòü».Äëÿ
æåíùèí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí âûñîêèé
óðîâåíü îòêðûòîñòè
è äîáðîñåðäå÷íîñòè,
îáùèòåëüíîñòè
è äîáðîäóøíîñòè.
Ôàêòîð Â
«èíòåëëåêò». Äëÿ
æåíùèí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí íèçêèé
óðîâåíü àáñòðàêòíîñòè
ìûøëåíèÿ, ñîîáðàçèòåëüíîñòè,
áûñòðîé îáó÷àåìîñòè.
Ôàêòîð Ñ
«ýìîöèîíàëüíàÿ
íåóñòîé÷èâîñòü
- ýìîöèîíàëüíàÿ
óñòîé÷èâîñòü».
Äëÿ æåíùèí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí âûñîêèé
óðîâåíü âûäåðæàííîñòè,
ðàáîòîñïîñîáíîñòè,
ýìîöèîíàëüíîé
çðåëîñòè, ðåàëèñòè÷åñêîé
íàñòðîåííîñòè.
Ôàêòîð Å
«ïîä÷èíåííîñòü
- äîìèíàíòíîñòü».
Äëÿ æåíùèí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí ñðåäíèé
óðîâåíü âëàñòíîñòè,
ñàìîóâåðåííîñòè
è íåçàâèñèìîñòè
â ñóæäåíèÿõ è
ïîâåäåíèè.
Ôàêòîð F
«ñäåðæàííîñòü
- ýêñïðåññèâíîñòü».
Äëÿ æåíùèí ñî
ñðåäíèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí íèçêèé,
à äëÿ æåíùèí ñ
âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè-ñðåäíèé
óðîâåíü æèçíåðàäîñòíîñòè,
èìïóëüñèâíîñòè
è áåñïå÷íîñòè.
Ôàêòîð G
«ïîäâåðæåííîñòü
÷óâñòâàì - âûñîêàÿ
íîðìàòèâíîñòü
ïîâåäåíèÿ».Äëÿ
æåíùèí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí âûñîêèé
óðîâåíü âûðàæåííîñòè
îñîçíàííîãî
ñîáëþäåíèÿ íîðì
è ïðàâèë ïîâåäåíèÿ.
Ôàêòîð Í
«ðîáîñòü - ñìåëîñòü».
Äëÿ æåíùèí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí âûñîêèé
óðîâåíü âûðàæåííîñòè
ñîöèàëüíîé ñìåëîñòè,
àêòèâíîñòè, ãîòîâíîñòè
èìåòü äåëî ñ íåçíàêîìûìè
îáñòîÿòåëüñòâàìè
è ëþäüìè.
Ôàêòîð I
«æåñòêîñòü - ÷óâñòâèòåëüíîñòü».
Äëÿ æåíùèí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí âûñîêèé
óðîâåíü óñòîé÷èâîñòè,
ñòðåìëåíèÿ ê
ïîêðîâèòåëüñòâó.
Ôàêòîð L
«äîâåð÷èâîñòü
- ïîäîçðèòåëüíîñòü».
Äëÿ æåíùèí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí íèçêèé
óðîâåíü âûðàæåííîñòè
ðåâíèâîñòè, çàâèñòëèâîñòè,
ïîäîçðèòåëüíîñòè.
Ôàêòîð Ì
«ïðàêòè÷íîñòü
- ðàçâèòîå âîîáðàæåíèå».
Äëÿ æåíùèí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí ñðåäíèé
óðîâåíü ðàçâèòîñòè
âîîáðàæåíèÿ è
òâîð÷åñêîãî
ïîòåíöèàëà ÷åëîâåêà,
îðèåíòèðîâàííîñòè
íà ñâîé âíóòðåííèé
ìèð.
Ôàêòîð N «ïðÿìîëèíåéíîñòü
- äèïëîìàòè÷íîñòü».
Äëÿ æåíùèí ñî
ñðåäíèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí íèçêèé,
à äëÿ æåíùèí ñ
âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè-ñðåäíèé
óðîâåíü ðàñ÷åòëèâîñòè,
ïðîíèöàòåëüíîñòè,
ðàçóìíîãî è ñåíòèìåíòàëüíîãî
ïîäõîäà ê ñîáûòèÿì
è îêðóæàþùèì
ëþäÿì.
Ôàêòîð Î
«óâåðåííîñòü
â ñåáå - òðåâîæíîñòü».
Äëÿ æåíùèí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí ñðåäíèé
óðîâåíü òðåâîæíîñòè,
äåïðåññèâíîñòè,
ðàíèìîñòè.
Ôàêòîð Q1
«êîíñåðâàòèçì
- ðàäèêàëèçì». Äëÿ
æåíùèí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí âûñîêèé
óðîâåíü êðèòè÷åñêîé
íàñòðîåííîñòè,
àíàëèòè÷íîñòè
ìûøëåíèÿ.
Ôàêòîð Q3
«íèçêèé ñàìîêîíòðîëü
- âûñîêèé ñàìîêîíòðîëü».
Äëÿ æåíùèí íåçàâèñèìî
îò óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí âûñîêèé
óðîâåíü ðàçâèòîñòè
òî÷íîñòè âûïîëíåíèÿ
ñîöèàëüíûõ òðåáîâàíèé,
ñëåäîâàíèÿ ñâîåìó
ïðåäñòàâëåíèþ
î ñåáå, êîíòðîëÿ
ñâîèõ ýìîöèé
è ïîâåäåíèÿ.
Ôàêòîð Q4
«ðàññëàáëåííîñòü
- íàïðÿæåííîñòü».
Äëÿ æåíùèí íåçàâèñèìî
îò ó ðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðåí ñðåäíèé
óðîâåíü íàïðÿæåííîñòè,
âîçáóæäåííîñòè
è áåñïîêîéñòâà.
Ðèñóíîê
9 - Èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèå
îñîáåííîñòè
æåíùèí ñ ðàçíûì
óðîâíåì ñàìîðåãóëÿöèè
Ïðèìå÷àíèå
- À - øèçîòèìèÿ,
 - èíòåëëåêò, Ñ
- ýãî-ñèëà, Å - âëàñòíîñòü,
F - îçàáî÷åííîñòü,
G - ñóïåð
- ýãî, Í - ðåøèòåëüíîñòü,
I - ñåíçèòèâíîñòü,
L - äîâåð÷èâîñòü,
Ì - ïðàêòè÷íîñòü,
N - íàèâíîñòü,
Î - ÷óâñòâî âèíû,
Q1 - êîíñåðâàòèçì,
Q2 - ãðóïïîâàÿ
çàâèñèìîñòü,
Q3 - ñàìîìíåíèå,
Q4 - ýãî-íàïðÿæåííîñòü;
* - ð < 0,10, ** - ð < 0,05.
Èç ïðåäñòàâëåííûõ
íà ðèñóíêå 9 äàííûõ
âèäíî, ÷òî äëÿ
æåíùèí ñ âûñîêèì
óðîâíåì ñàìîðåãóëÿöèè
ïî ñðàâíåíèþ
ñ æåíùèíàìè
ñî ñðåäíèì óðîâíåì
õàðàêòåðíû:
- íà óðîâíå
òåíäåíöèè - áîëåå
íèçêèå çíà÷åíèÿ
ôàêòîðà Å (ð = 0,067),òî
åñòü âëàñòíîñòè,
ñàìîóâåðåííîñòè
è íåçàâèñèìîñòè
â ñóæäåíèÿõ è
ïîâåäåíèè;
- áîëåå âûñîêèå
çíà÷åíèÿ ôàêòîðàG
(ð < 0,05), òî åñòü áîëåå
âûñîêèå çíà÷åíèÿ
îñîçíàííîãî
ñîáëþäåíèÿ íîðì
è ïðàâèë ïîâåäåíèÿ;
- áîëåå íèçêèå
çíà÷åíèÿ ôàêòîðà
Ì (ð < 0,05), òî åñòü ðàçâèòîñòè
âîîáðàæåíèÿ è
òâîð÷åñêîãî
ïîòåíöèàëà ÷åëîâåêà,
îðèåíòèðîâàííîñòè
íà ñâîé âíóòðåííèé
ìèð;
- íà óðîâíå
òåíäåíöèè - áîëåå
âûñîêèå çíà÷åíèÿ
ôàêòîðà Q4(ð = 0,080),òî
åñòü íàïðÿæåííîñòè,
âîçáóæäåííîñòè
è áåñïîêîéñòâà.
Íà ðèñóíêàõ
10 è 11 ïðåäñòàâëåíû
ðåçóëüòàòû àíàëèçà
èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ìóæ÷èí è æåíùèí
ñî ñðåäíèì è âûñîêèì
óðîâíåì ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ.
Ðèñóíîê
10 - Èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèå
îñîáåííîñòè
ðåñïîíäåíòîâ
ñî ñðåäíèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
Ïðèìå÷àíèå
- À - øèçîòèìèÿ,
 - èíòåëëåêò, Ñ
- ýãî-ñèëà, Å - âëàñòíîñòü,
F - îçàáî÷åííîñòü,
G - ñóïåð-ýãî,
Í - ðåøèòåëüíîñòü,
I - ñåíçèòèâíîñòü,
L - äîâåð÷èâîñòü,
Ì - ïðàêòè÷íîñòü,
N - íàèâíîñòü,
Î - ÷óâñòâî âèíû,
Q1 - êîíñåðâàòèçì,
Q2 - ãðóïïîâàÿ
çàâèñèìîñòü,
Q3 - ñàìîìíåíèå,
Q4 - ýãî-íàïðÿæåííîñòü.
Êàê âèäíî
èç ðèñóíêà 10 ðàçëè÷èé
â âûðàæåííîñòè
èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ìóæ÷èí è æåíùèí
ñî ñðåäíèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ íå âûÿâëåíî,
â òî âðåìÿ êàê
ìåæäó ìóæ÷èíàìè
è æåíùèíàìè
ñ âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ âûÿâëåíî
òðè ðàçëè÷èÿ
(ðèñóíîê 11).
Ðèñóíîê
11 - Èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèå
îñîáåííîñòè
ðåñïîíäåíòîâ
ñ âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
Ïðèìå÷àíèå
- À - øèçîòèìèÿ,
 - èíòåëëåêò, Ñ
- ýãî-ñèëà, Å - âëàñòíîñòü,
F - îçàáî÷åííîñòü,
G - ñóïåð-ýãî,
Í - ðåøèòåëüíîñòü,
I - ñåíçèòèâíîñòü,
L - äîâåð÷èâîñòü,
Ì - ïðàêòè÷íîñòü,
N - íàèâíîñòü,
Î - ÷óâñòâî âèíû,
Q1 - êîíñåðâàòèçì,
Q2 - ãðóïïîâàÿ
çàâèñèìîñòü,
Q3 - ñàìîìíåíèå,
Q4 - ýãî-íàïðÿæåííîñòü;
* - ð < 0,10, ** - ð < 0,001.
Äëÿ ìóæ÷èí
ñ âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
ïî ñðàâíåíèþ
ñ æåíùèíàìè
ñ âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðíû:
- íà óðîâíå
òåíäåíöèè - áîëåå
âûñîêèå çíà÷åíèÿ
ôàêòîðà Å (t
= 1,892, ð = 0,077),òî åñòü âëàñòíîñòè,
ñàìîóâåðåííîñòè
è íåçàâèñèìîñòè
â ñóæäåíèÿõ è
ïîâåäåíèè;
- áîëåå íèçêèå
çíà÷åíèÿ ôàêòîðà
Î (t = 4,33; ð =
0,001), òî åñòü áîëåå
íèçêèå çíà÷åíèÿ
òðåâîæíîñòè,
äåïðåññèâíîñòè,
ðàíèìîñòè;
- íà óðîâíå
òåíäåíöèè - áîëåå
íèçêèå çíà÷åíèÿ
ôàêòîðà Q4 (t
= 1,933, ð = 0,071), òî åñòü íàïðÿæåííîñòè,
âîçáóæäåííîñòè
è áåñïîêîéñòâà.
Ýìïèðè÷åñêîå
èññëåäîâàíèå
èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ ñïîðòñìåíîâ,
çàíèìàþùèõñÿ
ñèëîâûìè âèäàìè
ñïîðòà, ìû ïðîâîäèëè
ïîýòàïíî.
Íà ïåðâîì
ýòàïå ñ ïîìîùüþ
ìåòîäèêè «Ñòèëü
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ (ÑÑÏÌ)»
Â.È. Ìîðîñàíîâîé
íàìè áûëî ïðîâåäåíî
èññëåäîâàíèå
óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
ñïîðòñìåíîâ
ñèëîâûõ âèäîâ
ñïîðòà, ðåçóëüòàòû
êîòîðîãî ïîêàçàëè,
÷òî ýëåìåíòîâ
ñàìîðåãóëÿöèè
ñ íèçêèì óðîâíåì
ïðîÿâëåíèÿ ó ñïîðòñìåíîâ
íåò. Ñðåäíèé óðîâåíü
ðàçâèòèÿ èìåþò
òàêèå ïîêàçàòåëè
êàê ïðîãðàììèðîâàíèå,
ãèáêîñòü è ñàìîñòîÿòåëüíîñòü.
Ñðåäíèé óðîâåíü
ïðîÿâëåíèÿ ñ òåíäåíöèåé
ê âûñîêîìó óðîâíþ
èìåþò ïîêàçàòåëè
îöåíèâàíèÿ ðåçóëüòàòîâ.
Âûñîêèé óðîâåíü
îòìå÷åí ïî ïîêàçàòåëÿì
ïëàíèðîâàíèÿ
è ìîäåëèðîâàíèÿ.
Îáùèé óðîâåíü
ñàìîðåãóëÿöèè
ó ñïîðòñìåíîâ
èññëåäóåìîé
ãðóïïû âûøå ñðåäíåãî.
Ñòèëü ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ ó ìóæ÷èí
è æåíùèí íå èìååò
ñòàòèñòè÷åñêè
çíà÷èìûõ îòëè÷èé.
Íà âòîðîì
ýòàïå ñ ïîìîùüþ
ìåòîäèêè «Ìíîãîôàêòîðíûé
ëè÷íîñòíûé îïðîñíèê
(16 PF)» Ð. Êýòòåëëà íàìè
áûëà ðåàëèçîâàíà
îöåíêà èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ñïîðòñìåíîâ,
çàíèìàþùèõñÿ
ñèëîâûìè âèäàìè
ñïîðòà, êîòîðûå
ó èñïûòóåìûõ
èìåþò ñëåäóþùèé
óðîâåíü âûðàæåííîñòè:
1) âûñîêèé
óðîâåíü îáùèòåëüíîñòè
(À), ýìîöèîíàëüíîé
óñòîé÷èâîñòè
(Ñ), íîðìàòèâíîñòè
ïîâåäåíèÿ (G),
ñìåëîñòè (Í), ðàäèêàëèçìà
(Q1);
2) ñðåäíèé
óðîâåíü ñ òåíäåíöèåé
ê âûñîêîìó ïî
ïîêàçàòåëÿì
÷óâñòâèòåëüíîñòè
(I), âîîáðàæåíèå
(Ì), îáùåé ãðóïïîâîé
òðåâîæíîñòè
(Î) (ó ìóæ÷èí ïðåîáëàäàåò
ñðåäíèé óðîâåíü,
ó æåíùèí ïðåîáëàäàåò
âûñîêèé óðîâåíü);
) ñðåäíèé
óðîâåíü äîìèíàíòíîñòè
(Å), äèïëîìàòè÷íîñòè
(N), íîíêîíôîðìèçìà
(Q2), ñàìîêîíòðîëÿ
(Q3), íàïðÿæåííîñòè
(Q4), ñàìîîöåíêè
(MD);
) ñðåäíèé
óðîâåíü ñ òåíäåíöèåé
ê íèçêîìó óðîâíþ
ïî ïîêàçàòåëÿì
ýêñïðåññèâíîñòè
(F), ïîäîçðèòåëüíîñòè
(L);
) íèçêèé
óðîâåíü èíòåëëåêòóàëüíûõ
ñïîñîáíîñòåé
(Â).
Èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèå
îñîáåííîñòè
èññëåäóåìûõ
ìóæ÷èí è æåíùèí
òàêæå ïîäòâåðæäàþò
ñõîäñòâî ëè÷íîñòíûõ
õàðàêòåðèñòèê
ñïîðòñìåíîâ,
çàíèìàþùèõñÿ
ñèëîâûìè âèäàìè
ñïîðòà. Èñêëþ÷åíèå
ñîñòàâëÿþò ïîêàçàòåëè
ãèïîòèìèè: äëÿ
ìóæ÷èí ïî ñðàâíåíèþ
ñ æåíùèíàìè
õàðàêòåðíû áîëåå
íèçêèå çíà÷åíèÿ
ôàêòîðà Î «óâåðåííîñòè
â ñåáå - òðåâîæíîñòè»,
÷òî, ñêîðåå âñåãî,
îáóñëîâëåíî
ôèçèîëîãè÷åñêèìè
è ïñèõîëîãè÷åñêèìè
îñîáåííîñòÿìè,
êîòîðûå ïðèñóùè
æåíùèíàì.
Íà òðåòüåì
ýòàïå èññëåäîâàíèÿ
ìû ïðîâåëè àíàëèç
èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ðåñïîíäåíòîâ
ñ ðàçíûì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ îòäåëüíî
â ìóæñêîé è æåíñêîé
ïîäâûáîðêàõ.
Áûëè âûÿâëåíû
çíà÷èòåëüíûå
êàê óðîâíåâûå
ðàçëè÷èÿ, òàê
è ñòàòèñòè÷åñêèå
â âûðàæåííîñòè
îòäåëüíûõ ïàðàìåòðîâ
èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ó ìóæ÷èí è æåíùèí
ñ ðàçíûì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ.
Òàê, â ÷àñòíîñòè,
äëÿ ìóæ÷èí ñ âûñîêèì
óðîâíåì ñàìîðåãóëÿöèè
ïî ñðàâíåíèþ
ñ ìóæ÷èíàìè
ñî ñðåäíèì óðîâíåì
õàðàêòåðíû áîëåå
âûñîêèå çíà÷åíèÿ
ôàêòîðà N - ðàñ÷åòëèâîñòè,
ïðîíèöàòåëüíîñòè,
ðàçóìíîãî è ñåíòèìåíòàëüíîãî
ïîäõîäà ê ñîáûòèÿì
è îêðóæàþùèì
ëþäÿì.
Äëÿ æåíùèí
ñ âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
ïî ñðàâíåíèþ
ñ æåíùèíàìè
ñî ñðåäíèì óðîâíåì
õàðàêòåðíû: íà
óðîâíå òåíäåíöèè
- áîëåå íèçêèå
çíà÷åíèÿ ôàêòîðà
Å- âëàñòíîñòè,
ñàìîóâåðåííîñòè
è íåçàâèñèìîñòè
â ñóæäåíèÿõ è
ïîâåäåíèè; áîëåå
âûñîêèå çíà÷åíèÿ
ôàêòîðà G - îñîçíàííîãî
ñîáëþäåíèÿ íîðì
è ïðàâèë ïîâåäåíèÿ;
áîëåå íèçêèå
çíà÷åíèÿ ôàêòîðà
Ì - ðàçâèòîñòè
âîîáðàæåíèÿ è
òâîð÷åñêîãî
ïîòåíöèàëà ÷åëîâåêà,
îðèåíòèðîâàííîñòè
íà ñâîé âíóòðåííèé
ìèð; íà óðîâíå
òåíäåíöèè - áîëåå
âûñîêèå çíà÷åíèÿ
ôàêòîðà Q4 - íàïðÿæåííîñòè,
âîçáóæäåííîñòè
è áåñïîêîéñòâà.
Ðàçëè÷èé
â âûðàæåííîñòè
èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ìóæ÷èí è æåíùèí
ñî ñðåäíèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ íå âûÿâëåíî,
â òî âðåìÿ êàê
ìåæäó ìóæ÷èíàìè
è æåíùèíàìè
ñ âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ âûÿâëåíû
ðàçëè÷èÿ.
Äëÿ ìóæ÷èí
ñ âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
ïî ñðàâíåíèþ
ñ æåíùèíàìè
ñ âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðíû: íà
óðîâíå òåíäåíöèè
- áîëåå âûñîêèå
çíà÷åíèÿ ôàêòîðà
Å-âëàñòíîñòè,
ñàìîóâåðåííîñòè
è íåçàâèñèìîñòè
â ñóæäåíèÿõ è
ïîâåäåíèè; áîëåå
íèçêèå çíà÷åíèÿ
ôàêòîðà Î - òðåâîæíîñòè,
äåïðåññèâíîñòè,
ðàíèìîñòè; íà
óðîâíå òåíäåíöèè
- áîëåå íèçêèå
çíà÷åíèÿ ôàêòîðà
Q4 - íàïðÿæåííîñòè,
âîçáóæäåííîñòè
è áåñïîêîéñòâà.
Òàêèì îáðàçîì,
â õîäå ýìïèðè÷åñêîãî
èññëåäîâàíèÿ
ãèïîòåçà íàøëà
ñâîå ïîëíîå ïîäòâåðæäåíèå.
Çàêëþ÷åíèå
 ñèñòåìå
ñîâðåìåííîé
ïîäãîòîâêè ñïîðòñìåíîâ
áîëüøîå âíèìàíèå
óäåëÿåòñÿ ôèçè÷åñêîé
ñòîðîíå äåÿòåëüíîñòè,
íî, âìåñòå ñ òåì,
íåäîñòàòî÷íî
ó÷èòûâàþòñÿ
ïñèõîëîãè÷åñêèå
ôàêòîðû è çàêîíîìåðíîñòè
ðàçâèòèÿ ñïîðòñìåíà,
÷òî çà÷àñòóþ
ïðèâîäèò ê ôîðìèðîâàíèþ
ëè÷íîñòíîé äåçàäàïòàöèè
â ñòðåññîãåííûõ
óñëîâèÿõ ñïîðòèâíîé
äåÿòåëüíîñòè.
Íåäîñòàòî÷íûé
ó÷åò èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé,
ìåõàíèçìîâ è
ñòðàòåãèé ðàçâèòèÿ
ëè÷íîñòè è åå
ñïîñîáíîñòåé
ê àäàïòàöèè è
ñàìîðåãóëÿöèè
â ñîöèàëüíîì
ïðîñòðàíñòâå
âûñøèõ ñïîðòèâíûõ
äîñòèæåíèé óìåíüøàåò
âîçìîæíîñòè
äëÿ ïîëíîöåííîé
ðåàëèçàöèè ñïîðòèâíîãî
ïîòåíöèàëà è
íå ñïîñîáñòâóåò
ñîõðàíåíèþ è
óêðåïëåíèþ ïñèõè÷åñêîãî
çäîðîâüÿ ñïîðòñìåíà.
Âñå ýòî àêòóàëèçèðóåò
íåîáõîäèìîñòü
ïîëó÷åíèÿ ýìïèðè÷åñêèõ
äàííûõ î ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòÿõ
ñïîðòñìåíîâ,
çàíèìàþùèõñÿ
îïðåäåëåííûì
âèäîì ñïîðòà,
êîòîðûå áû ñïîñîáñòâîâàëè
ïîèñêó íàèáîëåå
îïòèìàëüíûõ
ïñèõîëîãè÷åñêèõ
ñðåäñòâ îáåñïå÷åíèÿ
ñèñòåìíîé è
ïðåäåëüíî ýôôåêòèâíîé
ïîäãîòîâêè ñóáúåêòà
ê ïðîôåññèîíàëüíîé
ñïîðòèâíîé äåÿòåëüíîñòè.
 õîäå òåîðåòè÷åñêîãî
àíàëèçà îòíîñèòåëüíî
ïðîáëåìû ðåãóëÿöèè
ïñèõè÷åñêèõ
ôóíêöèé â ñïîðòå
áûëî âûÿâëåíî,
÷òî ñïîðòèâíûå
ïñèõîëîãè è òðåíåðû
ãëàâíûì îáðàçîì
àäðåñóþòñÿ ê
òðåíèðîâêå ïñèõè÷åñêèõ
ôóíêöèé. Ñèñòåìà
ïñèõè÷åñêîé
ñàìîðåãóëÿöèè
äîëæíà áûòü êîìïëåêñíîé,
ñîäåðæàùåé âîçäåéñòâèÿ,
êàê íà ôèçèîëîãè÷åñêèå
ðåàêöèè, òàê è
íà ïñèõè÷åñêèå
ïðîöåññû.
 ñîâðåìåííîé
ïñèõîëîãè÷åñêîé
ëèòåðàòóðå ïðåäñòàâëåíî
ïÿòü ãðóïï ýìîöèîíàëüíûõ
ðåàêöèé ïàóýðëèôòåðîâ
ñ öåëüþ ðàçâèòèÿ
ñïîñîáíîñòè
áåç èçëèøíèõ
ýìîöèé ïðåîäîëåâàòü
ýêñòðåìàëüíûå
ñèòóàöèè â ïðîöåññå
ñîðåâíîâàòåëüíîé
äåÿòåëüíîñòè.
Äàëüíåéøèå èññëåäîâàíèÿ
ïðåäïîëàãàåòñÿ
ïðîâåñòè â íàïðàâëåíèè
èçó÷åíèÿ äðóãèõ
ïðîáëåì ðåãóëÿöèè
ïñèõè÷åñêèõ
ôóíêöèé â ïàóýðëèôòèíãàõ.
Ïñèõîëîãè÷åñêàÿ
ïîäãîòîâêà â
ñïîðòå âûñøèõ
äîñòèæåíèé îïèðàåòñÿ
íà íàó÷íûå ïîëîæåíèÿ
ñîâðåìåííîé
ïñèõîëîãèè, ïñèõîòåðàïèè,
ìåäèöèíû è åñòåñòâåííî
ïðåäïîëîæèòü,
÷òî îñâîåíèå
åå îñíîâ äàñò
áîëåå âåñîìûå
ðåçóëüòàòû ïðè
íàëè÷èè ïðîôåññèîíàëà-êîíñóëüòàíòà,
îò êîòîðîãî çàâèñèò
óñïåøíîñòü ïðîâåäåíèÿ
ìåðîïðèÿòèé ðåëàêñàöèîííîãî
è âîññòàíîâèòåëüíîãî
õàðàêòåðà, ñïåöèàëüíîé
ïñèõîëîãè÷åñêîé
ïîäãîòîâêè â
ñïîðòå âî ìíîãîì
îïðåäåëÿåòñÿ
íðàâñòâåííî-ìîðàëüíûìè
êà÷åñòâàìè, ëè÷íîé
ïðîôåññèîíàëüíîé
ïîäãîòîâëåííîñòüþ
ïñèõîëîãà, åãî
ìîòèâàöèåé íà
äîñòèæåíèå ðåçóëüòàòà
è íàëè÷èåì óñëîâèé
äëÿ ðàáîòû. Ýòî
ïðåäïîëàãàåò,
ïðåæäå âñåãî, ñîçäàíèå
êîìíàòû (öåíòðà)
ïñèõîëîãè÷åñêîé
ðàçãðóçêè (ðåëàêñàöèè).
Ýìïèðè÷åñêîå
èññëåäîâàíèå
èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ ñïîðòñìåíîâ,
çàíèìàþùèõñÿ
ñèëîâûìè âèäàìè
ñïîðòà, ìû ïðîâîäèëè
ïîýòàïíî.
Íà ïåðâîì
ýòàïå íàìè áûëî
ïðîâåäåíî èññëåäîâàíèå
óðîâíÿ ñàìîðåãóëÿöèè
ñïîðòñìåíîâ
ñèëîâûõ âèäîâ
ñïîðòà, ðåçóëüòàòû
êîòîðîãî ïîêàçàëè,
÷òî ó ñïîðòñìåíîâ
èññëåäóåìîé
ãðóïïû îáùèé
óðîâåíü ñàìîðåãóëÿöèè
âûøå ñðåäíåãî.
Íà âòîðîì
ýòàïå íàìè áûëà
ðåàëèçîâàíà
îöåíêà èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ñïîðòñìåíîâ,
çàíèìàþùèõñÿ
ñèëîâûìè âèäàìè
ñïîðòà, êîòîðûå
ó èñïûòóåìûõ.
Íà òðåòüåì
ýòàïå â ðàìêàõ
íàøåãî èññëåäîâàíèÿ
áûë ïðîâåäåí ñðàâíèòåëüíûé
àíàëèç èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ ìóæ÷èí
è æåíùèí, çàíèìàþùèõñÿ
ñèëîâûìè âèäàìè
ñïîðòà, â õîäå
êîòîðîãî áûëî
äîêàçàíî íàëè÷èå
ñõîäñòâà èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ ó ìóæ÷èí
è æåíùèí, çàíèìàþùèõñÿ
ñèëîâûìè âèäàìè
ñïîðòà.
Íà ÷åòâåðòîì
ýòàïå ýìïèðè÷åñêîãî
èññëåäîâàíèÿ
áûëà ïðîâåäåíà
îöåíêà âëèÿíèÿ
èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
íà ñòèëü ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ ó ìóæ÷èí
è æåíùèí, çàíèìàþùèõñÿ
ñèëîâûìè âèäàìè
ñïîðòà, ðåçóëüòàòû
êîòîðîé ñâèäåòåëüñòâóþò
î áîëåå øèðîêîì
äèàïàçîíå ýòîãî
âëèÿíèÿ ó æåíùèí
â ñðàâíåíèè ñ
ìóæ÷èíàìè.
 öåëîì ïîëó÷åííûå
ðåçóëüòàòû ìîæíî
ïðåäñòàâèòü â
âèäå ñëåäóþùèõ
âûâîäîâ.
. Òåîðåòè÷åñêèé
àíàëèç ïîêàçàë,
÷òî ñîâðåìåííàÿ
ïñèõîëîãè÷åñêàÿ
íàóêà èìååò äîñòàòî÷íûé
îáúåì äàííûõ
îòíîñèòåëüíî
ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ñïîðòñìåíîâ
ëåãêîàòëåòè÷åñêèõ
è èãðîâûõ âèäîâ
ñïîðòà, íî èñïûòûâàåò
íåäîñòàòîê ýìïèðè÷åñêèõ
äàííûõ î ïñèõîëîãèè
ñïîðòñìåíîâ
çàíèìàþùèõñÿ
ñèëîâûìè âèäàìè
ñïîðòà, êîòîðûå
ìîãëè áû ñïîñîáñòâîâàòü
ðàçâèòèþ ýòîé
ñôåðû â ïñèõîëîãèè
ñïîðòèâíîé äåÿòåëüíîñòè.
. Äàííûå
èññëåäîâàíèÿ
ñàìîðåãóëÿöèè
ñïîðòñìåíîâ
ñâèäåòåëüñòâóþò
î òîì, ÷òî ïàðàìåòðîâ
ñàìîðåãóëÿöèè
ñ íèçêèì óðîâíåì
ïðîÿâëåíèÿ ó ñïîðòñìåíîâ
íåò. Ñðåäíèé óðîâåíü
ðàçâèòèÿ èìåþò
òàêèå ïîêàçàòåëè
êàê ïðîãðàììèðîâàíèå,
ãèáêîñòü è ñàìîñòîÿòåëüíîñòü.
Ñðåäíèé óðîâåíü
ïðîÿâëåíèÿ ñ òåíäåíöèåé
ê âûñîêîìó óðîâíþ
èìåþò ïîêàçàòåëè
îöåíèâàíèÿ ðåçóëüòàòîâ.
Âûñîêèé óðîâåíü
îòìå÷åí ïî ïîêàçàòåëÿì
ïëàíèðîâàíèÿ
è ìîäåëèðîâàíèÿ.
Îáùèé óðîâåíü
ñàìîðåãóëÿöèè
ó ñïîðòñìåíîâ
èññëåäóåìîé
ãðóïïû âûøå ñðåäíåãî.
Äîñòîâåðíûõ ðàçëè÷èé
â âûðàæåííîñòè
ïàðàìåòðîâ ñàìîðåãóëÿöèè
ó ìóæ÷èí è æåíùèí
íå âûÿâëåíî.
. Â öåëîì
äëÿ ðåñïîíäåíòîâ
õàðàêòåðåí âûñîêèé
óðîâåíü îáùèòåëüíîñòè
(À), ýìîöèîíàëüíîé
óñòîé÷èâîñòè
(Ñ), íîðìàòèâíîñòè
ïîâåäåíèÿ (G),
ñìåëîñòè (Í), ðàäèêàëèçìà
(Q1); ñðåäíèé
óðîâåíü ñ òåíäåíöèåé
ê âûñîêîìó ïî
ïîêàçàòåëÿì
÷óâñòâèòåëüíîñòè
(I), âîîáðàæåíèå
(Ì), îáùåé ãðóïïîâîé
òðåâîæíîñòè
(Î) (ó ìóæ÷èí ïðåîáëàäàåò
ñðåäíèé óðîâåíü,
ó æåíùèí ïðåîáëàäàåò
âûñîêèé óðîâåíü);
ñðåäíèé óðîâåíü
äîìèíàíòíîñòè
(Å), äèïëîìàòè÷íîñòè
(N), íîíêîíôîðìèçìà
(Q2), ñàìîêîíòðîëÿ
(Q3), íàïðÿæåííîñòè
(Q4), ñàìîîöåíêè
(MD); ñðåäíèé
óðîâåíü ñ òåíäåíöèåé
ê íèçêîìó ïî ïîêàçàòåëÿì
ýêñïðåññèâíîñòè
(F), ïîäîçðèòåëüíîñòè
(L); íèçêèé
óðîâåíü èíòåëëåêòóàëüíûõ
ñïîñîáíîñòåé
(Â). Äëÿ ìóæ÷èí ïî
ñðàâíåíèþ ñ æåíùèíàìè
õàðàêòåðíû áîëåå
íèçêèå çíà÷åíèÿ
ôàêòîðà Î «óâåðåííîñòè
â ñåáå - òðåâîæíîñòè»,
ò.å. áîëåå íèçêèå
çíà÷åíèÿ òðåâîæíîñòè,
äåïðåññèâíîñòè,
ðàíèìîñòè íà
ôîíå áîëüøåé
óâåðåííîñòè
â ñåáå.
. Íà ôîíå
ñõîæåñòè áîëüøèíñòâà
èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
õàðàêòåðèñòèê
ó ìóæ÷èí ñî ñðåäíèì
óðîâíåì ñàìîðåãóëÿöèè
âûÿâëåí ñðåäíèé
óðîâåíü âëàñòíîñòè
(ôàêòîð Å), ñåíçèòèâíîñòè
(ôàêòîð I), âûñîêèé
óðîâåíü ïðàêòè÷íîñòè
(ôàêòîð Ì), íèçêèé
óðîâåíü íàèâíîñòè
(ôàêòîð N), â òî âðåìÿ
êàê ó ìóæ÷èí
ñ âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
âûÿâëåí âûñîêèé
óðîâåíü âëàñòíîñòè
(ôàêòîð Å), ñåíçèòèâíîñòè
(ôàêòîð I), ñðåäíèé
óðîâåíü ïðàêòè÷íîñòè
(ôàêòîð Ì) è íàèâíîñòè
(ôàêòîð N).
. Äëÿ ìóæ÷èí
ñ âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
ïî ñðàâíåíèþ
ñ ìóæ÷èíàìè
ñî ñðåäíèì óðîâíåì
õàðàêòåðíû áîëåå
âûñîêèå çíà÷åíèÿ
ôàêòîðà N - ðàñ÷åòëèâîñòè,
ïðîíèöàòåëüíîñòè,
ðàçóìíîãî è ñåíòèìåíòàëüíîãî
ïîäõîäà ê ñîáûòèÿì
è îêðóæàþùèì
ëþäÿì.
. Íà ôîíå
ñõîæåñòè áîëüøèíñòâà
èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
õàðàêòåðèñòèêó
æåíùèí ñ âûñîêèì
óðîâíåì ñàìîðåãóëÿöèè
âûÿâëåí âûñîêèé
óðîâåíü àäåêâàòíîñòè
ñàìîîöåíêè (ôàêòîð
MD), ñðåäíèé óðîâåíü
îçàáî÷åííîñòè
(ôàêòîð F), íàèâíîñòè
(ôàêòîð N), â òî âðåìÿ
êàê ó æåíùèí ñî
ñðåäíèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
âûÿâëåí ñðåäíèé
óðîâåíü àäåêâàòíîñòè
ñàìîîöåíêè (ôàêòîð
MD), íèçêèé óðîâåíü
îçàáî÷åííîñòè
(ôàêòîð F), íàèâíîñòè
(ôàêòîð N).
. Äëÿ æåíùèí
ñ âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
ïî ñðàâíåíèþ
ñ æåíùèíàìè
ñî ñðåäíèì óðîâíåì
õàðàêòåðíû: íà
óðîâíå òåíäåíöèè
- áîëåå íèçêèå
çíà÷åíèÿ ôàêòîðà
Å - âëàñòíîñòè,
ñàìîóâåðåííîñòè
è íåçàâèñèìîñòè
â ñóæäåíèÿõ è
ïîâåäåíèè; áîëåå
âûñîêèå çíà÷åíèÿ
ôàêòîðà G - îñîçíàííîãî
ñîáëþäåíèÿ íîðì
è ïðàâèë ïîâåäåíèÿ;
áîëåå íèçêèå
çíà÷åíèÿ ôàêòîðà
Ì - ðàçâèòîñòè
âîîáðàæåíèÿ è
òâîð÷åñêîãî
ïîòåíöèàëà ÷åëîâåêà,
îðèåíòèðîâàííîñòè
íà ñâîé âíóòðåííèé
ìèð; íà óðîâíå
òåíäåíöèè - áîëåå
âûñîêèå çíà÷åíèÿ
ôàêòîðà Q4 - íàïðÿæåííîñòè,
âîçáóæäåííîñòè
è áåñïîêîéñòâà.
. Ðàçëè÷èé
â âûðàæåííîñòè
èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ìóæ÷èí è æåíùèí
ñî ñðåäíèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ íå âûÿâëåíî,
â òî âðåìÿ êàê
äëÿ ìóæ÷èí ñ âûñîêèì
óðîâíåì ñàìîðåãóëÿöèè
ïî ñðàâíåíèþ
ñ æåíùèíàìè
ñ âûñîêèì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
õàðàêòåðíû: íà
óðîâíå òåíäåíöèè
- áîëåå âûñîêèå
çíà÷åíèÿ ôàêòîðà
Å - âëàñòíîñòè,
ñàìîóâåðåííîñòè
è íåçàâèñèìîñòè
â ñóæäåíèÿõ è
ïîâåäåíèè; áîëåå
íèçêèå çíà÷åíèÿ
ôàêòîðàÎ - òðåâîæíîñòè,
äåïðåññèâíîñòè,
ðàíèìîñòè; íà
óðîâíå òåíäåíöèè
- áîëåå íèçêèå
çíà÷åíèÿ ôàêòîðà
Q4 - íàïðÿæåííîñòè,
âîçáóæäåííîñòè
è áåñïîêîéñòâà.
Òàêèì îáðàçîì,
â õîäå èññëåäîâàíèÿ
èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ
îñîáåííîñòåé
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ ñïîðòñìåíîâ,
çàíèìàþùèõñÿ
ñèëîâûìè âèäàìè
ñïîðòà, áûëî äîêàçàíî,
÷òîèíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèå
îñîáåííîñòè
ðàçëè÷íû ó çàíèìàþùèõñÿ
ñèëîâûìè âèäàìè
ñïîðòà ñïîðòñìåíîâ
ñ ðàçíûì óðîâíåì
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ.
Ïîëó÷åííûå
ðåçóëüòàòû ìîæíî
èñïîëüçîâàòü
ïðè îðãàíèçàöèè
ïñèõîëîãè÷åñêîãî
ñîïðîâîæäåíèÿ
ñïîðòñìåíîâ
ñî ñíèæåííûìè
ïîêàçàòåëÿìè
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ.
Ñïèñîê
ëèòåðàòóðû
. Àáóëüõàíîâà,
Ê.À. Ñ.Ë. Ðóáèíøòåéí
- ðåòðîñïåêòèâà
è ïåðñïåêòèâà
/ Ê.À. Àáóëüõàíîâà//
Ïðîáëåìà ñóáúåêòà
â ïñèõîëîãè÷åñêîé
íàóêå / ïîä ðåä.À.Â.
Áðóøëèíñêîãî,
Ì.È. Âîëîâèêîâîé,
Â.Í. Äðóæèíèíà.
- Ì.: Èçä-âî «Àêàäåìè÷åñêèé
ïðîåêò», 2000. - Ñ. 11-26.
. Àêìåîëîãè÷åñêèé
ñëîâàðü / ïîä îáù.ðåä.
À.À. Äåðêà÷à. - Ì.:
Èçä-âî ÐÀÃÑ, 2004. -
320 ñ.
. Àëåêñååâ,
À.Â. Ìåòîä îáúåêòèâíîé
îöåíêè íàâûêîâ
ïñèõè÷åñêîé
ñàìîðåãóëÿöèè
/ À.Â. Àëåêñååâ
// Ñòðåññ è òðåâîãà
â ñïîðòå:ñáîðíèê
íàó÷íûõ òðóäîâ.
- Ì.: Ôèçêóëüòóðà
è ñïîðò, 2003. - Ñ. 173-183.
. Àíîõèí,
Ï.Ê. Î÷åðêè ïî ôèçèîëîãèè
ôóíêöèîíàëüíûõ
ñèñòåì / Ï.Ê.Àíîõèí.
- Ì.: Íàóêà, 2005. - 448 ñ.
. Àíóôðèåâ,
À.Ô. Ïñèõîäèàãíîñòèêà
êàê äåÿòåëüíîñòü
è íàó÷íàÿ äèñöèïëèíà
/ À.Ô. Àíóôðèåâ
// Âîïðîñû ïñèõîëîãèè.
- 2004. - ¹2. - Ñ. 56-63.
. Àñìîëîâ,
À. Ã. Íåêîòîðûå
ïåðñïåêòèâû èññëåäîâàíèÿ
ñìûñëîâûõ îáðàçîâàíèé
ëè÷íîñòè / À.Ã.Àñìîëîâ,
Á.Ñ.Áðàòóñü, Á.Â.
Çåéãàðíèê // Âîïðîñû
ïñèõîëîãèè. -
2009. - ¹4. - Ñ. 35-46.
. Áàáóøêèí,
Ã.Ä. Ïñèõîëîãèÿ
ñïîðòà / Ã.Ä. Áàáóøêèí,
Â.Í. Ñìîëåíöåâà.
- Îìñê:ÑèáÃÀÔÊ,2005.
- 85ñ.
. Áàòóðèí,
Í.À. Ïñèõîëîãèÿ
óñïåõà è íåóäà÷
â ñïîðòèâíîé
äåÿòåëüíîñòè
/Í. À. Áàòóðèí// Ïñèõîëîãèÿ
â ñïîðòå.- Îìñê
: Ñôåðà, 2008. -195ñ.
. Áåëêèí,
À.À. Èäåîìîòîðíàÿ
òðåíèðîâêà â ñïîðòå
/ À.À. Áåëêèí. - Ì.:
Ôèçêóëüòóðà
è ñïîðò, 2003. - 128ñ.
10. Áåëÿåâ
Ã.Ñ. Àóòîãåííàÿ
òðåíèðîâêà ïðè
ëå÷åíèè íåâðîçîâ:
ìåòîä.ïèñüìî
/ Ã.Ñ. Áåëÿåâ, À.À.
Ìàæáèö. - Ë. : Ìåäèöèíà,
2008. - 124ñ.
11. Áåõ,
È.Ä. Îò âîëè ê ëè÷íîñòè
/ È.Ä.Áåõ. - Ì.: Óêðàèíà
- Âèòà, 2012.- 202 ñ.
12. Áîæîâè÷,
Ë.È. Ïðîáëåìû ôîðìèðîâàíèÿ
ëè÷íîñòè / ïîä
ðåä. Ä.È. Ôåëüäøòåéíà.-
Ì.: ÌÎÄÝÊ, 2001. - 256ñ.
. Áîðèøåâñêèé,
Ì.È. Âëèÿíèå ïîçèöèè
ïîäðîñòêîâ íà
ñàìîðåãóëÿöèþ
ïîâåäåíèÿ / Ì.È.
Áîðèøåâñêèé//
Âîïðîñû ïñèõîëîãèè.
- 2007. - ¹ 5. - Ñ. 40-48.
14. Áîðèøåâñêèé,
Ì.È. Ìîðàëüíàÿñàìîðåãóëÿöèÿ
ïîâåäåíèÿ ëè÷íîñòè:
ïîíÿòèéíûé àïïàðàò/
Ì.È. Áîðèøåâñêèé.
- Ì.: Çíàíèå, 1993. - 23 ñ.
15. Áîÿðèíöåâ,
Â.Ï. Ñòðóêòóðíî-ôóíêöèîíàëüíûé
àíàëèç äèíàìè÷åñêèõ
ïðîÿâëåíèé ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ ÷åëîâåêà
/ Â.Ï. Áîÿðèíöåâ//
Ïñèõîëîãèÿ è
ïñèõîôèçèîëîãèÿ
àêòèâíîñòè è
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ è äåÿòåëüíîñòè
÷åëîâåêà. - Ñâåðäëîâñê
: Îáðàçîâàíèå,
2009. - 405ñ.
16. Âîëêîâ,
È.Ï. Ïðàêòèêóì
ïî ñïîðòèâíîé
ïñèõîëîãèè / È.Ï.
Âîëêîâ. - ÑÏá. :Ïèòåð,
2002. - 254ñ.
. Âîëêîâ,
È. Ï. Ðåãóëÿöèÿ ïñèõè÷åñêèõ
ñîñòîÿíèé ñïîðòñìåíîâ
â ïåðèîä ïîäãîòîâêè
ê ñîðåâíîâàíèÿì:
ìåòîäè÷åñêèå
ðåêîìåíäàöèè
/ È. Ï. Âîëêîâ. - Ë.: ÃÄÎÈÔÊ,
2007. - 23ñ.
18. Âîðîíèí,
À.Â. Ñòèìóëÿöèÿ
âîëåâûõ óñèëèé
ëè÷íîñòè íà çàíÿòèÿõ
ñïîðòîì / À.Â. Âîðîíèí.
- Ðÿçàíü :Ðÿçàíñê.
ãîñ. ïåä. èí-òóò,
2005. - 128ñ.
. Âÿòêèíà,
Á.À. Óïðàâëåíèå
ïñèõè÷åñêèì
ñòðåññîì â ñïîðòèâíûõ
ñîðåâíîâàíèÿõ/
Á.À. Âÿòêèíà.- Ì.:
Ôèçêóëüòóðà
è ñïîðò, 2001. - 294ñ.
20. Ãàëüïåðèí,
Ï. ß. Ýêñïåðèìåíòàëüíîå
ôîðìèðîâàíèå
âíèìàíèÿ / Ï.ß.Ãàëüïåðèí,Ñ.Ë
Êàáûëüíèöêàÿ.
- Ì.: èçä-âî Ìîñê.
Óí-òà, 2004. - 101ñ.
. Ãàñüêîâ,
À. Â. Òåîðåòè÷åñêèå
àñïåêòû ïîñòðîåíèÿ
ñïîðòèâíîé òðåíèðîâêè
â åäèíîáîðñòâàõ:ìîíîãðàôèÿ
/ À.Â. Ãàñüêîâ, Â.À.
Êóçüìèí.- Êðàñíîÿðñê
:Êðàñíîÿðñêèé
ãîñóäàðñòâåííûé
óíèâåðñèòåò,
2002. - 70ñ.
. Ãåíîâ,
Ô.Ï. Ïñèõîëîãè÷åñêèå
îñîáåííîñòè
ìîáèëèçàöèîííîé
ãîòîâíîñòè ñïîðòñìåíà
/ Ô.Ï.Ãåíîâ. - Ì.: Ôèçêóëüòóðà
è ñïîðò, 2001. - 280ñ.
. Ãèññåí,
Ë.Ä. Ïñèõîëîãèÿ
è ïñèõîãèãèåíà
â ñïîðòå/ Ë.Ä.Ãèññåí.-
Ì.:ÔèÑ, 2003. - 149ñ.
24. Ãèññåí,
Ë.Ë. Ïñèõîãèãèåíè÷åñêèé
ðåæèì ñïîðòñìåíà
ïåðåä îòâåòñòâåííûìè
ñîðåâíîâàíèÿìè
/ Ë.Ë. Ãèññåí // Íåêîòîðûå
âîïðîñû ïðàêòèêè
ñïîðòèâíîé ïñèõîëîãèè.
- Ì.:Âñåñîþçí. ÍÈÈ
ôèç. êóëüò. 2009. - Ñ.
6-23.
25. Ãîëîâíèêîâ,
Ë.Í. Íåêîòîðûå
îñîáåííîñòè
ýìîöèîíàëüíîãî
ñîñòîÿíèÿ áîêñåðîâ
ïðè ïîäãîòîâêå
ê ñîðåâíîâàíèÿì
/ Ë.Í. Ãîëîâíèêîâ
// Áîêñ. Ì. : Ñïîðò,
2003. - Ñ. 32-34.
26. Ãîðáóíîâ,
Ã. Ä. Ïñèõîïåäàãîãèêà
ñïîðòà / Ã. Ä. Ãîðáóíîâ.
- Ì.:ÔèÑ, 2006. - 110ñ.
27. Ãðèáåííèêîâà,
Ý.À. Èíäèâèäóàëüíîñòü
è ïñèõè÷åñêàÿ
ñàìîðåãóëÿöèÿ
äåÿòåëüíîñòè
/Ý.À. Ãðèáåííèêîâà
// Ñèñòåìíîå èññëåäîâàíèå
èíäèâèäóàëüíîñòè.
- Ïåðìü :ÏåðìÃÓ,
2001. - Ñ.20-21.
. Äæàìãàðîâ,
Ò.Ò. Ïñèõîëîãèÿ
ôèçè÷åñêîãî
âîñïèòàíèÿ è
ñïîðòà: ó÷åá.ïîñîáèå
äëÿ èíñòèòóòîâ
ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû/
Ò.Ò. Äæàìãàðîâ;
ïîä ðåä. À. Ö. Ïóíè.-
Ì.: Ôèçêóëüòóðà
è ñïîðò, 2009. - 381ñ.
29. Äðåãàí,
È. Î ñèñòåìå âîññòàíîâèòåëüíûõ
ñðåäñòâ ïðè çàíÿòèÿõ
ñïîðòîì / È. Äðåãàí
// Òåîðèÿ è ïðàêòèêà
ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû.
- 2011. - ¹ 11. - Ñ. 76-79.
. Åëèñååâ,
Î.Ï. Êîíñòðóêòèâíàÿ
òèïîëîãèÿ è ïñèõîäèàãíîñòèêà
ëè÷íîñòè / Î.Ï.Åëèñååâ.
- Ïñêîâ: ÏÃÓ, 2004. - 279ñ.
31. Åôèìêèíà,
Ð.Ï. Ïñèõîëîãè
ðàçâèòèÿ. Ìåòîäè÷åñêèå
óêàçàíèÿ / Ð.Ï.Åôèìêèíà.
- Íîâîñèáèðñê:
Íîâîñèáèðñêèé
óí-ò, 2004. - 54ñ.
. Æàðîâ,
Ê.Ï. Âîëåâàÿ ïîäãîòîâêà
ñïîðòñìåíîâ/
Ê.Ï. Æàðîâ.- Ì.: Ôèçêóëüòóðà
è ñïîðò, 2006. - 149ñ.
. Çàïîðîæåö,
À.Â. Èçáðàííûå
ïñèõîëîãè÷åñêèå
òðóäû / À.Â.Çàïîðîæåö.
- Ì.:ÄèðåêòìåäèàÏàáëèøèíã,
2008. - 1287ñ.
34. Èâàíîâ,
Í.Ï. Ïîòåíöèàë
ãîòîâíîñòè è
âðåìÿ ðåàêöèè
ó ÷åëîâåêà / Í. Ï.
Èâàíîâ, Ë.Ï. Êóêèíîâà
// Âîïðîñû ïñèõîëîãèè.
- 2005. -¹ 1. - Ñ. 122-124.
. Èëüèí,
Å.Ï. Òåîðèÿ ôóíêöèîíàëüíîé
ñèñòåìû è ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêèå
ñîñòîÿíèÿ / Å.Ï.Èëüèí
// Ïñèõè÷åñêèå
ñîñòîÿíèÿ / ñîñò.
è îáù.ðåä. Ë. Â. Êóëèêîâà.
- ÑÏá.: Èçäàòåëüñòâî
«Ïèòåð», 2000. - Ñ.71-78.
. Êàëèí,
Â.Ê. Íà ïóòÿõ ïîñòðîåíèÿ
òåîðèè âîëè /Â.Ê.
Êàëèí //Ïñèõîëîãè÷åñêèé
æóðíàë. - 2009. - Ò. 10. - ¹ 2.
- Ñ. 46-56.
. Êàðïåíêî,
Ë.À. Êðàòêèé ïñèõîëîãè÷åñêèé
ñëîâàðü / Ë.À. Êàðïåíêî,
À. Â.Ïåòðîâñêèé,
Ì.Ã. ßðîøåâñêèé.-
Ðîñòîâ í/Ä: «ÔÅÍÈÊÑ»,
1998. - 456 ñ.
38. Êèñåëåâ,
Þ.ß. Íåêîòîðûå
ïñèõîëîãè÷åñêèå
àñïåêòû îïòèìèçàöèè
ñïîðòèâíîé äåÿòåëüíîñòè
/ Þ.ß. Êèñåëåâ // Ïñèõîëîãè÷åñêèå
ïðîáëåìû ïðåäñîðåâíîâàòåëüíîé
ïîäãîòîâêè êâàëèôèöèðîâàííûõ
ñïîðòñìåíîâ:
ñá. íàó÷. òð. - ÑÏá.:
ÑÏÍÈÈÔÊ, 2007. - 283ñ.
. Êîíîïêèí,
Î.À. Ïñèõè÷åñêàÿñàìîðåãóëÿöèÿ
ïðîèçâîëüíîé
àêòèâíîñòè ÷åëîâåêà
(ñòðóêòóðíî-ôóíêöèîíàëüíûé
àñïåêò) /Î.À. Êîíîïêèí//
Âîïðîñû ïñèõîëîãèè.
- 2005. - ¹ 1. - Ñ. 5-12.
40. Êîíîïêèí,
Î.À. Ïñèõîëîãè÷åñêèå
ìåõàíèçìû ðåãóëÿöèè
äåÿòåëüíîñòè
/ Î.À. Êîíîïêèí.
- Ì. : Íàóêà, 2010. - 256 ñ.
. Êðàòêèé
ïñèõîëîãè÷åñêèé
ñëîâàðü /ñîñò.
Ë.À.Êàðïåíêî, À.
Â.Ïåòðîâñêèé,
Ì. Ã. ßðîøåâñêèé.
- Ì. : Ïåäàãîãèêà,
2008. - 320 ñ.
42. Êðåòòè,
Á. Ïñèõîëîãèÿ
â ñîâðåìåííîì
ñïîðòå/ Á. Êðåòòè.-
Ì. : Ôèçêóëüòóðà
è ñïîðò, 2008. - 236ñ.
43. Ëîìîâ,
Á.Ô. Ìåòîäè÷åñêèå
è òåîðåòè÷åñêèå
ïðîáëåìû ïñèõîëîãèè
/ Á.Ô.Ëîìîâ. - Ì.: Íàóêà,
2004. - 444 ñ.
44. Ìàëèíîâñêèé,
Ñ.Â. Èññëåäîâàíèå
ñïåöèàëüíîé èíòåëëåêòóàëüíîé
ïîäãîòîâëåííîñòè
ñïîðòñìåíîâ
− ó÷àùèõñÿ â âûñøèõ
ó÷åáíûõ çàâåäåíèÿõ
/ Ñ. Â. Ìàëèíîâñêèé
// Òåîðèÿ è ïðàêòèêà
ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû.
- 2011. - ¹ 7. - Ñ. 46-50.
45. Ìîðîñàíîâà,
Â. È. Ëè÷íîñòíûå
àñïåêòû ñàìîðåãóëÿöèè
ïðîèçâîëüíîé
àêòèâíîñòè ÷åëîâåêà
/ Â. È. Ìîðîñàíîâà//
Ïñèõîëîãè÷åñêèé
æóðíàë. - 2002. - ¹ 6. - Ñ.
34-42.
46. Ìîðîñàíîâà,
Â.È. Ñàìîñîçíàíèå
è ñàìîðåãóëÿöèÿ
ïîâåäåíèÿ / Â. È.
Ìîðîñàíîâà,Å.À.
Àðîíîâà. - Ì.: Èçä-âî
«Èíñòèòóò ïñèõîëîãèè
ÐÀÍ», 2007. - 245 ñ.
. Ìîðîñàíîâà,
Â.È. Îïðîñíèê «Ñòèëü
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ»/ Â. È.
Ìîðîñàíîâà// Æóðíàë
ïðàêòè÷åñêîé
ïñèõîëîãèè è
ñàìîàíàëèçà.-
2004. - ¹2. - Ñ. 32-40.
. Ìîðîñàíîâà,
Â. È. Ñòèëåâàÿ ñàìîðåãóëÿöèÿ
ïîâåäåíèÿ ÷åëîâåêà
/ Â. È. Ìîðîñàíîâà,Å.Ì
Êîíîç// Âîïðîñû
ïñèõîëîãèè. -
2000. - ¹2. - Ñ. 118-127.
. Íèêîëàåâà,
Â. Â. Âëèÿíèå õðîíè÷åñêîé
áîëåçíè íà ïñèõèêó
/ Â. Â.Íèêîëàåâà.
- Ì. : Ìåäèöèíà, 2007.
- 200 ñ.
. Îñíèöêèé,
À.Ê. Ïðîáëåìû èññëåäîâàíèÿ
ñóáúåêòíîé àêòèâíîñòè
/ À.Ê. Îñíèöêèé//
Âîïðîñû ïñèõîëîãèè.
- ¹ 1. - 2006. - Ñ. 5-19.
51. Ïàâëîâ,
È.Ï. Äâàäöàòèëåòíèé
îïûò îáúåêòèâíîãî
èçó÷åíèÿ ÂÍÄ
(ïîâåäåíèÿ) æèâîòíûõ
/ È.Ï.Ïàâëîâ. - Ì.: Íàóêà,
2003. - 659 ñ.
. Ïðîáëåìà
ñóáúåêòà â ïñèõîëîãè÷åñêîé
íàóêå / ïîä ðåä.
À. Â. Áðóøëèíñêîãî,
Ì.È. Âîëîâèêîâîé,
Â.Í. Äðóæèíèíà.
- Ì.: Èçä-âî «Àêàäåìè÷åñêèé
ïðîåêò», 2000. - 320 ñ.
. Ïñèõîëîãèÿ
/ ïîä ðåä. Ï.À. Ðóäèêà.
- Ì. : Ïåäàãîãèêà,
1974. - 160 ñ.
54. Ïóíè,
À.Ö. Î÷åðêè ïñèõîëîãèè
ñïîðòà / À.Ö. Ïóíè.
- Ì.: Ôèçêóëüòóðà
è ñïîðò, 2009. - 164 ñ.
. Ðóáèíøòåéí,
Ñ.Ë. Áûòèå è ñîçíàíèå
/ Ñ.Ë.Ðóáèíøòåéí.
- Ì. : Ìèð, 2007. - 289 ñ.
. Ñâå÷åíèå,
Ì.Â. Îòâåòñòâåííîñòü:
ñìûñëîâîé ïðèíöèï
ìîòèâàöèîííîé
ðåãóëÿöèè ïîâåäåíèÿ
ëè÷íîñòè / Ì.Â.
Ñâå÷åíèå //Ïåäàãîãèêà
è ïñèõîëîãèÿ:
Âåñòíèê ÀÏÍ. -
2006. - ¹1.- Ñ. 10-17.
. Ñåëèâàíîâ,
Â.È. Âîëåâàÿ ðåãóëÿöèÿ
àêòèâíîñòè ëè÷íîñòè
/Â.È. Ñåëèâàíîâ
//Ïñèõîëîãè÷åñêèé
æóðíàë. - Ò.3. - ¹4. - Ñ.
14-26.
. Ñå÷åíîâ,
È.Ì. Ðåôëåêñû ãîëîâíîãî
ìîçãà / È.Ì.Ñå÷åíîâ.
- Ì.: Èçä-âî ÀÍ ÑÑÑÐ,
1961. - 600 ñ.
59. Ñóáüåêò
è ëè÷íîñòü â ïñèõîëîãèè
ñàìîðåãóëÿöèè
/ ïîä ðåä. Â.È. Ìîðîñàíîâîé.
- Ì.; Ñòàâðîïîëü:
Èçä-âî ÏÈ ÐÀÎ; Ñåâ
ÊàâÃÒÓ, 2007. - 340 ñ.
Ïðèëîæåíèå
À
áëîê ïñèõè÷åñêèõ
îáúåêòîâ âîçäåéñòâèÿ:
Ëè÷íîñòü è ìèðîâîççðåíèå.
à) ñàìîñîçíàíèå;
á) ìèðîâîççðåíèå
(ðàöèîíàëüíîå
- èððàöèîíàëüíîå);
â) ÷óâñòâî ïàòðèîòèçìà;
ã) èäåéíàÿ óáåæäåííîñòü;
ä) çíà÷èìûå ïñèõîëîãè÷åñêèå
ñâîéñòâà ëè÷íîñòè.
Ñïîñîáû:
ôîðìèðîâàíèå
è àêöåíòóàöèÿ.
áëîê ïñèõè÷åñêèõ
îáúåêòîâ âîçäåéñòâèÿ:
Ìîòèâàöèÿ.
à) óðîâåíü
ïðèòÿçàíèé; á)
ìîòèâàöèÿ äîñòèæåíèé
ìàêñèìàëüíîãî
ñïîðòèâíîãî
ðåçóëüòàòà; â)
ïîçèòèâíîå îòíîøåíèå
ê ñïîðòèâíîé
äåÿòåëüíîñòè
è ê áîëüøèì íàãðóçêàì;
ã) ïñèõîëîãè÷åñêàÿ
äèñöèïëèíà.
Ñïîñîáû:
ôîðìèðîâàíèå
è àêòóàëèçàöèÿ.
áëîê ïñèõè÷åñêèõ
îáúåêòîâ âîçäåéñòâèÿ:
Ïñèõè÷åñêàÿ
óñòîé÷èâîñòü.
 çàâèñèìîñòè
îò ðåøàåìûõ çàäà÷
îí ðåøàåòñÿ íà
äâóõ óðîâíÿõ:
- ïñèõîãèãèåíà:
à) ïðîôèëàêòèêà
ïñèõè÷åñêîãî
ïåðåíàïðÿæåíèÿ;
á) âîññòàíîâëåíèå,
îòäûõ; â) ñíÿòèå
îñòàòî÷íûõ ðàçäðàæåíèé;
ã) îïòèìèçàöèÿ
ýìîöèîíàëüíûõ
è ìåæëè÷íîñòíûõ
îòíîøåíèé; ä) îáó÷åíèå
òåõíèêå èäåîâåãåòàòèâíûõ
ïðåäñòàâëåíèé.
-ïñèõîäèäàêòèêà:
à) ôîðìèðîâàíèå
íàâûêîâ ðåëàêñàöèè
äåñåíñèáèëèçàöèè;
á) ôîðìèðîâàíèå
êîìïëåêñà íàâûêîâ
«ñïîêîéñòâèå-ñîáðàííîñòü
- óâåðåííîñòü»;
â) ôîðìèðîâàíèå
íàâûêîâ ìîáèëèçàöèè
è «ìàêñèìàëèçàöèè»
äåéñòâèé â õîäå
ñîðåâíîâàíèé.
Ñïîñîáû:
ïðîôèëàêòèêà,
ôîðìèðîâàíèå,
îáó÷åíèå.
áëîê ïñèõè÷åñêèõ
îáúåêòîâ âîçäåéñòâèÿ:
Äâèãàòåëüíàÿ
óñòîé÷èâîñòü.
à) îáó÷åíèå
òåõíèêå èäåîìîòîðíûõ
ïðåäñòàâëåíèé;
á) ôîðìèðîâàíèå
ïðåäñòàâëåíèé
îá èäåàëüíîé
ñòðóêòóðå îñíîâíîãî
äåéñòâèÿ;
â) ôîðìèðîâàíèå
äâèãàòåëüíûõ
óñòàíîâîê;
ã) ôîðìèðîâàíèå
óâåðåííîñòè
â ñîõðàíåíèè
èäåàëüíîé ñòðóêòóðû
äâèãàòåëüíîãî
äåéñòâèÿ;
ä) ôîðìèðîâàíèå
ñïîñîáíîñòè
óäåðæèâàòü çàäàííûå
ïàðàìåòðû â óñëîâèÿõ
ñèëüíîãî óòîìëåíèÿ.
Ïðèëîæåíèå
Á
Ôîðìóëà
âõîæäåíèÿ â Îïòèìàëüíîå
Áîåâîå Ñîñòîÿíèå
(èãðîê Þ. Æ., áàñêåòáîë)
Ãîëîâà ÿñíàÿ,
ìûñëè ÷åòêèå.
Ìîðàëüíûé
ïîäúåì!
Ñàìî÷óâñòâèå
ïðåêðàñíîå!
Ýíåðãèÿ
íàïîëíÿåò ìîè
ìûøöû.
ß ïîëíîñòüþ
óâåðåí â ñåáå
è çíàþ, ÷òî äåëàòü!
ß õî÷ó ñûãðàòü
êðàñèâóþ èãðó!
ß ïîëíîñòüþ
â èãðå è êîíòðîëèðóþ
ñèòóàöèþ - âñå
ïîëó÷àåòñÿ ñàìî
ñîáîé!
Äåéñòâóþ
ìãíîâåííî, òî÷íî,
íå çàäóìûâàÿñü,
áîðþñü äî êîíöà!
ß ÷óâñòâóþ
íèòü èãðû: óâåðåííîñòü,
ñîáðàííîñòü,
âûäåðæêà, òî÷íîñòü,
áûñòðîòà - ÂÑÅ
ÑÀÌÎ ÑÎÁÎÉ!
Ñìåëî áåðó
èãðó íà ñåáÿ. ß
ëèäåð àòàêè!
ß çíàþ, ÷åãî
õî÷ó! ß ñïðàâëþñü!
Äëÿ âõîæäåíèÿ
â ÎÁÑ â òàêîì îïàñíîì
äëÿ çäîðîâüÿ è
æèçíè âèäå ñïîðòà,
êàê ôðèñòàéë,
ôîðìóëû ñîñòàâëÿþòñÿ
ïðåäåëüíî êîíêðåòíûìè
ñ àêöåíòîì íà
äâèæåíèÿ è èçáåãàíèåì
îáðàçîâ, ìîãóùèõ
ñïðîâîöèðîâàòü
ñòðàõ.
Ôîðìóëà
âõîæäåíèÿ â Îïòèìàëüíîå
Áîåâîå Ñîñòîÿíèå
(Â. Ë. ôðèñòàéë-àêðîáàòèêà).
Ãîëîâà ÿñíàÿ,
ìûñëè ÷åòêèå.
Ëåãêîå âîëíåíèå
íàïîëíÿåò ýíåðãèåé.
Ìûøöû ñèëüíûå,
òî÷íûå.
Äâèæåíèÿ
âñåãî òåëà ïîëíîñòüþ
ðàñêîâàííûå.
Íîãè - æåñòêèå.
Ðóêè - óçêèå.
Íàñòðîé
- àãðåññèâíûé.
Ïîëíîñòüþ
îùóùàþ ëûæè, ïîêðûòèå,
òðàìïëèí.
Òîëüêî ÿ
è òðàìïëèí.
Ïèê ãîòîâíîñòè
- íà ñòàðòå.
Âíèìàíèå:
ñòàðò àãðåññèâíî.
íîãè æåñòêèå.
ðóêè óçêèå.
ëûæè íà òðàìïëèíå.
ÑÄÅËÀÞ ÝÒÎ!!!
Ïðåäñòàðòîâàÿ
íàñòðîéêà î÷åíü
èíäèâèäóàëüíà,
ïîäáèðàþòñÿ íå
òîëüêî ñëîâà,
ïîíÿòèÿ, íî è èíòîíàöèè,
îáðàçû. Îäíàêî
â îñíîâó åå ìîãóò
áûòü çàëîæåíû
òðè áëîêà ñëåäóþùèõ
óíèâåðñàëüíûõ
ôîðìóë, êîòîðûå
çàòåì ìîæíî ïîäâåðãàòü
òðàíñôîðìàöèè:
I. ß ñïîêîåí, ñîáðàí
è óâåðåí â ñâîèõ
ñèëàõ. ß ãîòîâ
ê ðàáîòå âûñîêîãî
êëàññà. Ðàáîòàòü
äî ïðåäåëà, äî èçíåìîæåíèÿ.
Ýíåðãèÿ ïåðåïîëíÿåò
ìåíÿ, ìûøöû ñèëüíûå,
ìîùíûå, áûñòðûå.
Âñþ ýíåðãèþ - â
ìîùíóþ ðàáîòó
íà äèñòàíöèè
(êîâðå, ïëîùàäêå
è ò.ä) II. Âíèìàíèå:
õîðîøî ñîñðåäîòî÷èòüñÿ
íà ñòàðòå (ïîñàäêà,
ñòîéêà è ò. ä.)
ìîùíûé ñòàðò;
áûñòðî, ðàñêîâàííî
íàðàùèâàþ òåìï,
ïåðåõîæó íà (ìîùíûé
äëèííûé ãðåáîê;
ìîùíûé áåã, ðàçãîí
è ò.ä)
ñìîòðåòü
òîëüêî âïåðåä!
òåðïåòü,
äåðæàòü òåìï è
ñêîðîñòü!
óâåëè÷èâàòü
óñèëèÿ; íà ïîñëåäíåì
îòðåçêå - ñóïåðìîùíûé
ôèíèø!. ß ãîòîâ.
Âûõîæó ê ñòàðòó
ëåãêî, áîäðî, òâåðäî,
óâåðåííî.
Èñïûòûâàþ
âåñåëóþ çëîñòü.
Ìîè ìûøöû
ëåãêèå, ñèëüíûå.
Ãîëîâà ÿñíàÿ,
õîëîäíàÿ, ìûñëè
÷åòêèå.
ß êàê ñæàòàÿ
ïðóæèíà.
ß âñå ìîãó!!!
À òåïåðü
- â áîé!
Ïðèëîæåíèå
Â
Òàáëèöà.
Öèêëîãðàììà
ïñèõîòåõíèê
âðàòàðÿ ÕÊ «Äèíàìî»
(Ìîñêâà) Â. Åðåìååâà.
Ñåçîíû - 2002/2003-2005/2006
Ïñèõîòåõíèêà
|
Ïðîäîëæèò.
|
Ìåñòî
ïðîâ.
|
Âðåìÿ
ïðîâåäåíèÿ
|
Ìåòîäè÷åñêèå
óêàçàíèÿ
|
Òåõíèêà
èäåîìîòîðíîé
òðåíèðîâêè òåõíè÷åñêèõ
è òàêòè÷åñêèõ
ýëåìåíòîâ
|
10
ìèí.
|
Àâòîáóñ
|
Çà
10-15 ìèíóò äî
|
Ïðåäñòàâèòü
óñïåøíûå ýïèçîäû
èç íåäàâíåãî
ìàò÷à (ïàðèðîâàíèå,
ëîâëÿ, èãðà
|
|
|
|
ïðèåçäà
íà àðåíó
|
ïðè
äîáèâàíèè), ïðî÷.
ïðàâèëüíîå âûïîëíåíèå
|
Òåõíèêà
âõîæäåíèÿ â îïòèìàëüíîå
áîåâîå ñîñòîÿíèå
(ÎÁÑ)
|
3
ìèí
|
Ðàçäåâàëêà
|
Çà
9 ìèí äî âûõîäà
íà ëåä
|
Âîéòè
â ÎÁÑ è äàòü ñåáå
óñòàíîâêó íà
åãî íàðàñòàíèå
â õîäå èãðû
|
Òåõíèêà
ïñèõè÷åñêîé
ñàìîðåãóëÿöèè
ïðîöåññîâ âîññòàíîâëåíèÿ
|
20-30
ìèíóò
|
à)êàáèíåò
ïñèõ.; á) äîìà
|
-
ïîñëå òðåíèðîâêè;
- ïîñëå ìàò÷à
|
Âîéòè
â ñîñòîÿíèå ìàêñèìàëüíîé
ðàññëàáëåííîñòè
è òåïëà, âûçâàòü
îáðàç ïîëíîãî
îòäûõà
|
Ïðèëîæåíèå
Ã
Òàáëèöà.
Ñõåìà ïîøàãîâîãî
îñîçíàíèÿ ïðè÷èí
íåýôôåêòèâíûõ
äåéñòâèé è ôîðìèðîâàíèÿ
îáðàçà îïòèìàëüíîãî
áîåâîãî ñîñòîÿíèÿ
íà èãðó
¹
|
Ïîøàãîâûå
ýòàïû
|
Ñåìàíòè÷åñêîå
è ôóíêöèîíàëüíîå
ñîäåðæàíèå äåéñòâèé
ïî îñîçíàíèþ
ïðè÷èí
|
1
|
Îñîçíàíèåíå
ýôôåêòèâíûõ
äåéñòâèé
|
-
äåéñòâóþ íåàãðåññèâíî
- íå îáîñòðÿþ - íå
âèæó ïðîäîëæåíèÿ
|
2
|
Îùóùåíèå
è âåðáàëèçàöèÿ
âíåøíèõ ïðè÷èí
íåýôôåêòèâíûõ
äåéñòâèé
|
-
íå õâàòàåò ýíåðãèè
â íîãàõ - äà, ìîæåò
áûòü, êòî-òî îòêðîåòñÿ,
ÿ íå óâåðåí â ñåáå,
à ïîòîì ïîçäíî
- çàêðûëè. Íàäî
ñíà÷àëà. - çàêðûëè,
ÿ íåðâíè÷àþ è
íå âèæó. Êàê áóäòî
ðàññåÿí
|
3
|
Îùóùåíèå
è îñîçíàíèå
âíóòðåííèõ îùóùåíèé
|
-
íåò óâåðåííîñòè,
÷òî ïðàâèëüíî
ñäåëàþ - çàìåäëåííûé
êàêîé-òî. Êàê
áóäòî ðàññåÿí,
â òóìàíå
|
4
|
Îñîçíàíèå
è ìîäåëèðîâàíèå
âíóòðåííåãî
ñîñòîÿíèÿ (ÎÁÑ)
|
-
íàäî áûòü óâåðåííûì
- áûñòðûì, ñâîáîäíûì
- êîíöåíòðàöèÿ
íóæíà, î÷åíü
|
5
|
Ôîðìóëèðîâàíèå
ýëåìåíòîâ ÎÁÑ,
ñîåäèíåíèå èõ
â ôàêòîðû Ïñèõîëîãè÷åñêîé
Ãîòîâíîñòè ê
èãðå. Ïðîãîâàðèâàíèå
ñïåöôîðìóë
|
1
ôàêòîð: Ìûøöû
ðàññëàáëåíû
- àáñîëþòíàÿ êîíöåíòðàöèÿ
ñîçíàíèÿ 2 ôàêòîð:
Îñîçíàþ âíóòðåííèå
îùóùåíèÿ - ãîâîðþ
êîìàíäû 3 ôàêòîð:
Ñïîêîåí, ñîáðàí
- àáñîëþòíî óâåðåí
4 ôàêòîð: Ýêîí.,
ñâîáîäà äâèæåíèé
- ìàêñèìàëüíàÿ
ìîáèëèçàöèÿ
â õîäå èãðû
|
6
|
-
Ñàìîâíóøåíèå
èíôîðìàöèè, îñîçíàíèå
åå; - çàêðåïëåíèå
óñòàíîâêè; - ðåàë.
óñòàíîâêè è
ÎÁÑ â õîäå ñåàíñà
èäåîìîòîðíîãî
òðåíèíãà
|
-
Íà ôîíå ðåëàêñèðóþùåé
ìóçûêè, ôîòîñòèìóëÿöèè;
- ñåàíñ ÏÐÒ (ñïîêîåí
- ñîáðàí - óâåðåí
- ïîëîí ýíåðãèè);
- îñòðàÿ ìîáèëèçàöèÿ
è àóäèîôîòîñòèìóëÿöèÿ;
- èäåîì. Òðåíèè.
àãðåññèâíûõ
äåéñòâèé, ïðîð.
è îáîñòðåíèé,
òî÷íûõ áðîñêîâ
|
7
|
Îáîäðåíèå
è çàêðåïëåíèå
ýôôåêòà âñåé
ðàáîòû
|
-
Ñåêóíäèðîâàíèå
ïåðåä èãðîé; - âîçìîæíà
ñòèìóëÿöèÿ ïîñëå
ïåðåðûâà
|
Ïðèëîæåíèå
Ä
Òàáëèöà.
Ðåçóëüòàòû ïî
ìåòîäèêå «Ñòèëü
ñàìîðåãóëÿöèè
ïîâåäåíèÿ (ÑÑÏÌ)»
Â.È. Ìîðîñàíîâà
Ãðóïïà
|
¹
|
âîçðàñò
|
Ïëàíèðîâàíèå
|
Ìîäåëèðîâàíèå
|
Ïðîãðàììèðîâàíèå
|
Îöåíèâàíèå
ðåçóëüòàòîâ
|
Ãèáêîñòü
|
Ñàìîñòîÿòåëüíîñòü
|
Îáùèé
óðîâåíü ñàìîðåãóëÿöèè
|
|
|
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
ìóæ÷èíû
|
1
|
26
|
9
|
â
|
8
|
â
|
6
|
ñ
|
7
|
â
|
6
|
ñ
|
5
|
ñ
|
37
|
â
|
|
2
|
26
|
3
|
í
|
8
|
â
|
5
|
ñ
|
8
|
â
|
9
|
â
|
5
|
ñ
|
33
|
â
|
|
3
|
25
|
9
|
â
|
8
|
â
|
9
|
â
|
7
|
â
|
8
|
â
|
9
|
â
|
43
|
â
|
|
4
|
33
|
6
|
ñ
|
4
|
ñ
|
3
|
í
|
8
|
â
|
6
|
ñ
|
3
|
í
|
24
|
ñ
|
|
5
|
29
|
5
|
ñ
|
7
|
â
|
6
|
ñ
|
3
|
í
|
5
|
ñ
|
3
|
í
|
26
|
ñ
|
|
6
|
25
|
6
|
ñ
|
7
|
â
|
4
|
í
|
5
|
ñ
|
6
|
ñ
|
7
|
â
|
ñ
|
|
7
|
35
|
7
|
â
|
9
|
â
|
9
|
â
|
6
|
ñ
|
9
|
â
|
7
|
â
|
40
|
â
|
|
8
|
24
|
7
|
â
|
8
|
â
|
9
|
â
|
9
|
â
|
9
|
â
|
9
|
â
|
42
|
â
|
|
9
|
25
|
8
|
â
|
6
|
ñ
|
9
|
â
|
5
|
ñ
|
8
|
â
|
5
|
ñ
|
35
|
â
|
|
10
|
35
|
5
|
ñ
|
8
|
â
|
3
|
í
|
4
|
ñ
|
8
|
â
|
7
|
â
|
29
|
ñ
|
|
11
|
31
|
7
|
â
|
4
|
ñ
|
3
|
í
|
6
|
ñ
|
6
|
ñ
|
6
|
ñ
|
28
|
ñ
|
|
12
|
25
|
9
|
â
|
6
|
ñ
|
9
|
â
|
5
|
ñ
|
8
|
â
|
7
|
â
|
37
|
â
|
|
13
|
32
|
9
|
â
|
7
|
â
|
9
|
â
|
5
|
ñ
|
9
|
â
|
6
|
ñ
|
38
|
â
|
|
14
|
35
|
9
|
â
|
7
|
â
|
7
|
ñ
|
8
|
â
|
7
|
ñ
|
5
|
ñ
|
38
|
â
|
|
15
|
29
|
6
|
ñ
|
7
|
â
|
7
|
ñ
|
3
|
í
|
7
|
ñ
|
4
|
ñ
|
30
|
ñ
|
æåíùèíû
|
1
|
31
|
8
|
â
|
7
|
â
|
5
|
ñ
|
4
|
ñ
|
6
|
ñ
|
4
|
ñ
|
32
|
ñ
|
|
2
|
34
|
8
|
â
|
6
|
ñ
|
9
|
â
|
7
|
â
|
8
|
â
|
6
|
ñ
|
39
|
â
|
|
3
|
31
|
8
|
â
|
6
|
ñ
|
7
|
ñ
|
6
|
ñ
|
7
|
ñ
|
2
|
í
|
31
|
ñ
|
|
4
|
35
|
2
|
í
|
5
|
ñ
|
6
|
ñ
|
6
|
ñ
|
8
|
â
|
3
|
í
|
27
|
ñ
|
|
5
|
27
|
7
|
â
|
5
|
ñ
|
7
|
ñ
|
7
|
â
|
8
|
â
|
6
|
ñ
|
34
|
â
|
|
6
|
32
|
7
|
â
|
7
|
â
|
7
|
ñ
|
7
|
â
|
8
|
â
|
3
|
í
|
34
|
â
|
|
7
|
25
|
9
|
â
|
6
|
ñ
|
7
|
ñ
|
6
|
ñ
|
6
|
ñ
|
7
|
â
|
34
|
â
|
|
8
|
26
|
9
|
â
|
8
|
â
|
8
|
â
|
7
|
â
|
5
|
ñ
|
9
|
â
|
41
|
â
|
|
9
|
29
|
7
|
â
|
5
|
ñ
|
9
|
â
|
6
|
ñ
|
6
|
ñ
|
5
|
ñ
|
33
|
â
|
|
10
|
24
|
1
|
í
|
6
|
ñ
|
5
|
ñ
|
8
|
â
|
9
|
â
|
5
|
ñ
|
28
|
ñ
|
|
11
|
35
|
8
|
â
|
7
|
â
|
7
|
ñ
|
5
|
ñ
|
4
|
í
|
5
|
ñ
|
32
|
ñ
|
|
12
|
25
|
5
|
ñ
|
6
|
ñ
|
7
|
ñ
|
6
|
ñ
|
9
|
â
|
7
|
â
|
33
|
â
|
|
13
|
27
|
2
|
í
|
8
|
â
|
5
|
ñ
|
5
|
ñ
|
8
|
â
|
â
|
30
|
ñ
|
|
14
|
25
|
8
|
â
|
6
|
ñ
|
7
|
ñ
|
7
|
â
|
6
|
ñ
|
6
|
ñ
|
35
|
â
|
|
15
|
28
|
6
|
ñ
|
8
|
â
|
7
|
ñ
|
7
|
â
|
6
|
ñ
|
4
|
ñ
|
33
|
â
|
Ïðèìå÷àíèå
- Á - áàëë, Ó- óðîâåíü,
Â- âûñîêèé óðîâåíü,
Ñ- ñðåäíèé óðîâåíü,
Í - íèçêèé óðîâåíü.
Òàáëèöà.
Ðåçóëüòàòû ïî
ìåòîäèêå «Ìíîãîôàêòîðíûé
ëè÷íîñòíûé îïðîñíèê
(16 PF)» Ð. Êýòòåëëà (×àñòü
1)
Ãðóïïà
|
¹
|
âîçðàñò
|
A:
«Àôôåêòîòèìèÿ
(îáùèòåëüíîñòü
â ãðóïïå)»
|
B:
«Âûñîêèé èíòåëëåêò»
|
C:
«Ñèëà ß»
|
E:
«Äîìèíàíòíîñòü»
|
F:
«Ýêñïðåññèâíîñòü»
|
G:
«Âûñîêîå ñóïåð-ýãî»
|
H:
«Ïàðìèÿ»
|
I:
«Ïðåìñèÿ»
|
|
|
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
ìóæ÷èíû
|
1
|
26
|
10
|
â
|
3
|
í
|
10
|
â
|
3
|
í
|
0
|
í
|
6
|
â
|
9
|
â
|
7
|
ñ
|
|
2
|
26
|
10
|
â
|
0
|
í
|
10
|
â
|
10
|
â
|
8
|
â
|
10
|
â
|
10
|
â
|
9
|
â
|
|
3
|
25
|
7
|
ñ
|
4
|
ñ
|
7
|
ñ
|
7
|
ñ
|
5
|
ñ
|
6
|
ñ
|
9
|
â
|
7
|
ñ
|
|
4
|
33
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
10
|
â
|
7
|
ñ
|
0
|
í
|
9
|
â
|
10
|
â
|
8
|
â
|
|
5
|
29
|
8
|
â
|
3
|
í
|
10
|
â
|
5
|
ñ
|
6
|
ñ
|
5
|
ñ
|
8
|
â
|
5
|
ñ
|
|
6
|
25
|
10
|
â
|
0
|
í
|
10
|
â
|
6
|
ñ
|
4
|
ñ
|
4
|
ñ
|
10
|
â
|
6
|
ñ
|
|
7
|
35
|
9
|
â
|
5
|
ñ
|
8
|
â
|
4
|
ñ
|
3
|
í
|
8
|
â
|
3
|
í
|
8
|
â
|
|
8
|
24
|
10
|
â
|
0
|
í
|
10
|
â
|
8
|
â
|
0
|
í
|
7
|
ñ
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
|
9
|
25
|
5
|
ñ
|
4
|
ñ
|
7
|
ñ
|
5
|
ñ
|
2
|
í
|
5
|
ñ
|
9
|
â
|
8
|
â
|
|
10
|
35
|
9
|
â
|
0
|
í
|
10
|
â
|
7
|
ñ
|
7
|
ñ
|
9
|
â
|
7
|
ñ
|
6
|
ñ
|
|
11
|
31
|
6
|
ñ
|
0
|
í
|
7
|
ñ
|
6
|
ñ
|
2
|
í
|
10
|
â
|
7
|
ñ
|
5
|
ñ
|
|
12
|
25
|
9
|
â
|
0
|
í
|
10
|
â
|
7
|
ñ
|
3
|
í
|
10
|
â
|
8
|
â
|
4
|
ñ
|
|
13
|
32
|
10
|
â
|
0
|
í
|
10
|
â
|
10
|
â
|
5
|
ñ
|
10
|
â
|
9
|
â
|
10
|
â
|
|
14
|
35
|
8
|
â
|
4
|
ñ
|
10
|
â
|
9
|
â
|
4
|
ñ
|
10
|
â
|
9
|
â
|
10
|
â
|
|
15
|
29
|
8
|
â
|
0
|
í
|
7
|
ñ
|
6
|
ñ
|
1
|
í
|
10
|
â
|
7
|
ñ
|
9
|
â
|
æåíùèíû
|
1
|
31
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
10
|
â
|
7
|
ñ
|
8
|
â
|
9
|
â
|
â
|
10
|
â
|
|
2
|
34
|
10
|
â
|
0
|
í
|
9
|
â
|
5
|
ñ
|
6
|
ñ
|
10
|
â
|
10
|
â
|
8
|
â
|
|
3
|
31
|
10
|
â
|
0
|
í
|
10
|
â
|
5
|
ñ
|
5
|
ñ
|
8
|
â
|
10
|
â
|
9
|
â
|
|
4
|
35
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
10
|
â
|
7
|
ñ
|
7
|
ñ
|
8
|
â
|
9
|
â
|
4
|
ñ
|
|
5
|
27
|
10
|
â
|
0
|
í
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
5
|
ñ
|
8
|
â
|
10
|
â
|
7
|
ñ
|
|
6
|
32
|
10
|
â
|
0
|
í
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
0
|
í
|
10
|
â
|
8
|
â
|
10
|
â
|
|
7
|
25
|
10
|
â
|
5
|
ñ
|
6
|
ñ
|
7
|
ñ
|
10
|
â
|
10
|
â
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
|
8
|
26
|
10
|
â
|
5
|
ñ
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
7
|
ñ
|
8
|
â
|
8
|
â
|
8
|
â
|
|
9
|
29
|
10
|
â
|
0
|
í
|
7
|
ñ
|
6
|
ñ
|
6
|
ñ
|
10
|
â
|
10
|
â
|
10
|
â
|
|
10
|
24
|
10
|
â
|
0
|
í
|
10
|
â
|
7
|
ñ
|
0
|
í
|
6
|
ñ
|
7
|
ñ
|
6
|
ñ
|
|
11
|
35
|
0
|
í
|
1
|
í
|
8
|
â
|
5
|
ñ
|
0
|
í
|
8
|
â
|
3
|
í
|
8
|
â
|
|
12
|
25
|
10
|
â
|
0
|
í
|
10
|
â
|
7
|
ñ
|
0
|
í
|
10
|
â
|
10
|
â
|
10
|
â
|
|
13
|
27
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
10
|
â
|
8
|
â
|
3
|
í
|
8
|
â
|
10
|
â
|
10
|
â
|
|
14
|
25
|
10
|
â
|
0
|
í
|
10
|
â
|
5
|
ñ
|
3
|
í
|
8
|
â
|
8
|
â
|
6
|
ñ
|
|
15
|
28
|
8
|
â
|
0
|
í
|
10
|
â
|
5
|
ñ
|
5
|
ñ
|
10
|
â
|
10
|
â
|
7
|
ñ
|
Ïðèìå÷àíèå
- Á - áàëë, Ó - óðîâåíü,
 - âûñîêèé óðîâåíü,
Ñ - ñðåäíèé óðîâåíü,
Í - íèçêèé óðîâåíü.
Òàáëèöà.
Ðåçóëüòàòû ïî
ìåòîäèêå «Ìíîãîôàêòîðíûé
ëè÷íîñòíûé îïðîñíèê
(16 PF)» Ð. Êýòòåëëà (×àñòü
2)
Ãðóïïà
|
¹
|
âîçðàñò
|
L:
«Ïðîòåíñèÿ»
|
M:
«Àóòèÿ»
|
N:
«Äèïëîìàòè÷íîñòü»
|
O:
«Ãèïîòèìèÿ»
|
Q1:
«Ðàäèêàëèçì»
|
Q2:
«Ñàìîäîñòàòî÷íîñòü»
|
Q3:
«Âûñîêîå ñàìîìíåíèå»
|
Q4:
«Âûñîêàÿ ýãî-íàïðÿæåííîñòü»
|
MD:
"Âûñîêàÿ ñàìîîöåíêà"
|
|
|
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
Á
|
Ó
|
ìóæ÷èíû
|
1
|
26
|
2
|
í
|
4
|
ñ
|
6
|
ñ
|
5
|
ñ
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
9
|
â
|
4
|
ñ
|
10
|
â
|
|
2
|
26
|
6
|
ñ
|
8
|
â
|
6
|
ñ
|
6
|
ñ
|
8
|
â
|
5
|
ñ
|
7
|
ñ
|
4
|
ñ
|
5
|
ñ
|
|
3
|
25
|
0
|
í
|
7
|
ñ
|
2
|
í
|
2
|
í
|
7
|
ñ
|
6
|
ñ
|
7
|
ñ
|
7
|
ñ
|
5
|
ñ
|
|
4
|
33
|
ñ
|
8
|
â
|
2
|
í
|
2
|
í
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
8
|
â
|
4
|
ñ
|
8
|
â
|
|
5
|
29
|
3
|
í
|
7
|
ñ
|
4
|
ñ
|
3
|
í
|
0
|
í
|
5
|
ñ
|
10
|
â
|
3
|
í
|
8
|
â
|
|
6
|
25
|
3
|
í
|
5
|
ñ
|
7
|
ñ
|
4
|
ñ
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
8
|
â
|
5
|
ñ
|
9
|
â
|
|
7
|
35
|
5
|
ñ
|
5
|
ñ
|
8
|
â
|
6
|
ñ
|
5
|
ñ
|
8
|
â
|
6
|
ñ
|
6
|
ñ
|
10
|
â
|
|
8
|
24
|
0
|
í
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
5
|
ñ
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
8
|
â
|
4
|
ñ
|
9
|
â
|
|
9
|
25
|
0
|
í
|
4
|
ñ
|
4
|
ñ
|
8
|
â
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
5
|
ñ
|
2
|
í
|
8
|
â
|
|
10
|
35
|
4
|
ñ
|
10
|
â
|
1
|
í
|
7
|
ñ
|
6
|
ñ
|
7
|
ñ
|
7
|
ñ
|
9
|
â
|
6
|
ñ
|
|
11
|
31
|
6
|
ñ
|
9
|
â
|
3
|
í
|
8
|
â
|
7
|
ñ
|
10
|
â
|
7
|
ñ
|
5
|
ñ
|
4
|
ñ
|
|
12
|
25
|
6
|
ñ
|
2
|
ñ
|
10
|
â
|
8
|
â
|
10
|
â
|
7
|
ñ
|
10
|
â
|
8
|
â
|
6
|
ñ
|
|
13
|
32
|
0
|
í
|
5
|
ñ
|
6
|
ñ
|
2
|
í
|
8
|
â
|
8
|
â
|
7
|
ñ
|
4
|
ñ
|
7
|
ñ
|
|
14
|
35
|
0
|
í
|
10
|
â
|
6
|
ñ
|
6
|
ñ
|
8
|
â
|
4
|
ñ
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
7
|
ñ
|
|
15
|
29
|
0
|
í
|
10
|
â
|
1
|
í
|
9
|
â
|
10
|
â
|
6
|
ñ
|
10
|
â
|
9
|
â
|
3
|
í
|
æåíùèíû
|
1
|
31
|
4
|
ñ
|
8
|
ñ
|
2
|
í
|
3
|
í
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
8
|
â
|
4
|
ñ
|
7
|
ñ
|
|
2
|
34
|
6
|
ñ
|
7
|
ñ
|
8
|
â
|
9
|
â
|
9
|
â
|
4
|
ñ
|
6
|
ñ
|
5
|
ñ
|
8
|
â
|
|
3
|
31
|
0
|
í
|
9
|
â
|
4
|
ñ
|
9
|
â
|
0
|
í
|
5
|
ñ
|
6
|
ñ
|
5
|
ñ
|
3
|
í
|
|
4
|
35
|
0
|
í
|
10
|
â
|
5
|
ñ
|
9
|
â
|
7
|
ñ
|
5
|
ñ
|
8
|
â
|
7
|
ñ
|
5
|
ñ
|
|
5
|
27
|
1
|
í
|
10
|
â
|
4
|
ñ
|
9
|
â
|
7
|
ñ
|
5
|
ñ
|
8
|
â
|
8
|
â
|
3
|
í
|
|
6
|
32
|
7
|
ñ
|
5
|
ñ
|
7
|
ñ
|
7
|
ñ
|
7
|
ñ
|
ñ
|
7
|
ñ
|
4
|
ñ
|
10
|
â
|
|
7
|
25
|
3
|
í
|
5
|
ñ
|
5
|
ñ
|
10
|
â
|
7
|
ñ
|
10
|
â
|
9
|
ñ
|
9
|
â
|
5
|
ñ
|
|
8
|
26
|
6
|
ñ
|
7
|
ñ
|
4
|
ñ
|
9
|
â
|
9
|
â
|
4
|
ñ
|
8
|
â
|
8
|
â
|
3
|
í
|
|
9
|
29
|
5
|
ñ
|
9
|
â
|
4
|
ñ
|
9
|
â
|
8
|
â
|
5
|
ñ
|
6
|
ñ
|
9
|
â
|
6
|
ñ
|
|
10
|
24
|
5
|
ñ
|
10
|
â
|
0
|
í
|
9
|
â
|
9
|
â
|
6
|
ñ
|
8
|
â
|
0
|
í
|
6
|
ñ
|
|
11
|
35
|
7
|
ñ
|
7
|
ñ
|
4
|
ñ
|
8
|
â
|
6
|
ñ
|
7
|
ñ
|
7
|
ñ
|
7
|
ñ
|
6
|
ñ
|
|
12
|
25
|
0
|
í
|
7
|
ñ
|
3
|
í
|
10
|
â
|
10
|
â
|
7
|
ñ
|
5
|
ñ
|
4
|
ñ
|
10
|
â
|
|
13
|
27
|
3
|
í
|
8
|
â
|
5
|
ñ
|
5
|
ñ
|
10
|
â
|
0
|
í
|
5
|
ñ
|
2
|
í
|
10
|
â
|
|
14
|
25
|
0
|
í
|
4
|
ñ
|
4
|
ñ
|
8
|
â
|
0
|
í
|
5
|
ñ
|
9
|
â
|
10
|
â
|
9
|
â
|
|
15
|
28
|
6
|
ñ
|
7
|
ñ
|
4
|
ñ
|
8
|
â
|
8
|
â
|
7
|
ñ
|
7
|
ñ
|
4
|
ñ
|
10
|
â
|
Ïðèìå÷àíèå
- Á - áàëë, Ó - óðîâåíü.,
 - âûñîêèé óðîâåíü,
Ñ - ñðåäíèé óðîâåíü,
Í - íèçêèé óðîâåíü.
Ðàçìåùåíî
íà Allbest