Физиологические особенности долговременной адаптации организма акробаток к скоростно-силовым спортивным нагрузкам

Физиологические особенности долговременной адаптации организма акробаток к скоростно-силовым спортивным нагрузкам

СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ

ІАД - артериальное давление;

АКТГ - адренокортикотронный гормон;

АП ССС - адаптационный потенциал сердечно-сосудистой системы по P.M. Баевскому;

АФНф - фагоцитарная активность нейтрофилов;

Бф - базофилы;

В - возраст;

ГВМС - группа высшего спортивного мастерства;

ГСС - группа спортивного совершенствования;

ДАД - диастолическое артериальное давление;

ИТ - индекс тучности;

КГ - контрольная группа; 4КМС - кандидат в мастера спорта;

ЛГ - лютеинизирующий гормон;

Лф - лимфоциты.

Лц - лейкоциты;

Мн - моноциты;

МПК - максимальное потребление кислорода;

МС - мастер спорта;

МТ - масса тела;

ОМЦ - овариально-менструальный цикл;

ОФП - общая физическая подготовка;

Палоч. Нф - палочкоядерные нейтрофилы;

Р - рост;

САД - систолическое артериальное давление;

Сегм. Нф - сегментоядерные нейтрофилы;

СОЭ - скорость оседания эритроцитов;

ССС - сердечно-сосудистая система;

СФП - специальная физическая подготовка;

ФСГ - фолликулостимулирующпй гормон; ЦНС - центральная нервная система; ЧСС - частота сердечных сокращений; ЭГ - экспериментальная группа; Эо - эозпнофилы; Эр - эритроциты; Юн. Нф - юные нейтрофилы; Hgb - гемоглобин; Ig - иммуноглобулины.

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ

.1 Общетеоретические основы адаптации организма спортсмена

.1.1 Понятие об адаптации спортсмена

.1.2 Процессы адаптации организма спортсмена к мышечной работе

.1.3 Гормональные механизмы адаптации и спортивные тренировки

1.1.4 Адаптация сердечно-сосудистой системы к интенсивной мышечной деятельности спортсменов

1.2 Физиологические особенности адаптации женщин к интенсивным мышечным нагрузкам

.2.1 Морфофункциональные особенности спортсменок, занимающихся скоростно-силовыми видами спорта

.2.2 Биологический цикл и работоспособность спортсменок

.3 Характеристика проявлений скоростно-силовых качеств в спортивной акробатике

.4 Применение адаптогенов в спорте

. МАТЕРИАЛ И МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ

. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

.1 Особенности адаптации организма акробаток к интенсивной мышечной работе

.1.1 Морфофункциональная характеристика акробаток сборной команды Республики Башкортостан и их резерва

.1.2 Картина красной крови акробаток высокой квалификации в предсоревновательный период.

.1.3 Соотношение белковых фракций сыворотки крови высококвалифицированных акробаток

.1.4 Показатели лейкоцитарной формулы спортсменок высокой квалификации при скоростно-силовой деятельности

.1.5 Особенности гормонального статуса девушек высокой квалификации в период интенсивной тренировки.

.2 Возрастная динамика гематологических и иммунологических параметров организма акробаток

.2.1 Сравнительный анализ картины красной крови акробаток в период интенсивной тренировки в возрастном аспекте

.2.2 Изменения показателей белой крови спортсменок в предсоревновательном периоде с учетом возраста и квалификации

.2.3 Возрастные особенности взаимосвязей гематологических и иммунологических параметров спортсменок

.3 Адаптационный потенциал системы кровообращения как критерий экспресс-оценки функционального состояния акробаток

.3.1 Показатели адаптационного потенциала системы кровообращения спортсменок в возрастном аспекте

.3.2 Возрастные особенности межсистемных корреляционных взаимосвязей в контексте адаптационного потенциала сердечнососудистой системы, гематологических и иммунологических показателей акробаток

.4 Роль применения прополиса в регуляции адаптационных реакций спортсменок на предсоревновательном периоде спортивной подготовки

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ВЫВОДЫ

ПРАКТИЧЕСКИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность темы. Современный спорт представляет собой одну из немногих естественных моделей деятельности человека, при которой функционирование систем органов здорового человека протекает в зоне видовых предельных напряжений, что позволяет исследователю проникнуть в закономерности адаптации организма к экстремальным условиям двигательной деятельности [60].

Стремительный рост высших спортивных достижений, приближение рекордов к физиологическим пределам человеческих возможностей, необходимость адаптироваться к интенсивным тренировочным и соревновательным нагрузкам ставят в ряд наиболее актуальных проблем физиологии спорта проблему резервов человеческого организма, которые могли бы быть мобилизованы в результате спортивной тренировки. В связи с этим, на сегодняшний день характерными чертами современного спорта является значительное его омоложение и неуклонный рост спортивного достижения. Это, в свою очередь, ведет к увеличению объема и интенсивности тренировочных нагрузок. Однако истинные резервы современного спорта заключаются в повышении внутренних резервов организма спортсменов, что требует постоянного изучения уровня адаптации спортсменов в ходе учебно-тренировочного процесса [21, 59, 122,168].

На современном уровне развития женской спортивной акробатики значительное место имеют новые методики тренировки с усиленным применением скоростно-силовых сложнокоординационных упражнений. Известно, что большие по объему и интенсивности физические нагрузки скоростно-силовой направленности приводят к уменьшению функциональных резервов, изменению показателей резистентности и гормонального статуса организма спортсменов [5, 9, 148]. В этой связи возникает необходимость создания условий для повышения адаптивных и восстановительных процессов организма спортсменок.

Несмотря на значительные имеющиеся резервы медико-биологические аспекты спортивной подготовки акробаток остаются на сегодняшний день недостаточно разработанными, поэтому нуждаются в дальнейшем обосновании и исследовании адаптационных возможностей их организма к предельным физическим напряжениям, что и явилось основной причиной выбора темы данной работы.

Как известно, в адаптации организма спортсменок к систематической мышечной деятельности принимает непосредственное участие иммунологическая и неспецифическая резистентность организма, с согласованной деятельностью нервной и эндокринной систем. Доказано, что роль иммунной системы организма в формировании успешной соревновательной деятельности женщин-спортсменок неоценима и связанна с раскрытием механизмов адаптации к стрессовым скоростно-силовым нагрузкам [75, 130]. Поэтому без систематического комплексного контроля со стороны тренеров и специалистов медицины, позволяющего подтвердить рациональность построения тренировочных нагрузок и возможность их корректировки, нельзя строить программу спортивной подготовки.

Многочисленный опыт [27, 148, 158] в области иммунологии спорта свидетельствуют о том, что при напряженной мышечной работе у спортсменок развиваются существенные сдвиги в системе иммунологической защиты организма. Эти сдвиги могут служить одним из наиболее ранних признаков, указывающих на дезадаптацию организма.

Для профилактики дезадаптационных явлений и предотвращения негативных реакций иммунной системы организма спортсменов, многими авторами [138, 150] применялись биологически активные соединения, например различные иммуностимуляторы. Они оказывают активирующее влияние на уровень иммунных процессов, способствуют повышению работоспособности спортсменов, находящихся в разной степени утомления и адаптоспособности в целом. В связи с этим можно полагать, что применение адаптогенных препаратов позволит снизить пагубное влияние сверхнагрузок современного спорта и будет оправданным.

Все вышеизложенное и послужило основанием для проведения настоящих исследований.

Цель и задачи исследования. Целью настоящей работы является изучение физиологических особенностей адаптации организма акробаток различных возрастно-квалификационных групп к интенсивным скоростно-силовым нагрузкам (по показателям сердечно-сосудистой системы и крови).

Для достижения этой цели были поставлены следующие задачи:

. Определить особенности иммунологического статуса и гематологических показателей, характеризующих долговременную адаптацию организма акробаток высокой квалификации к нагрузкам скоростно-силового характера.

. Выявить возрастную динамику гематологических и иммунологических параметров крови спортсменок-акробаток.

. Изучить адаптационные характеристики сердечно-сосудистой системы организма спортсменок различных возрастно-квалификационных групп.

. Обосновать возможность использования препаратов прополиса для повышения адаптационных возможностей организма акробаток в ауксологически неблагоприятные периоды развития, на примере биологически активной добавки «Терра-плант Прополис».

Научная новизна результатов исследования. Впервые дана комплексная оценка иммунологического статуса, гематологических показателей и состояния сердечно-сосудистой системы, характеризующих особенности долговременной адаптации организма акробаток различного возраста и квалификации к нагрузкам скоростно-силовой сложнокоординационной направленности. Долговременная адаптация проявляется снижением содержания эритроцитов и гемоглобина в крови, артериального давления у акробаток всех возрастно-квалификационных групп и уровня фагоцитарной активности нейтрофилов у акробаток высокой квалификации.

Выявлен ауксологически неблагоприятный возрастной период в многолетнем учебно-тренировочном процессе, соответствующий 11-14 лет.

Научно-практическая ценность. Полученные данные существенно дополняют теоретические знания о влиянии многолетних интенсивных мышечных нагрузок на адаптационные характеристики различных функциональных систем организма акробаток различных возрастных групп, а также составляют физиологические предпосылки для устранения их возможных негативных последствий.

По экспериментальным данным разработаны рекомендации по повышению адаптоспособности спортсменок к тренировочному процессу, позволяющие добиваться высоких спортивных результатов без ущерба для их здоровья. На основе полученных в ходе эксперимента данных разработана программа спецкурса «Физиологические основы женской спортивной деятельности».

Результаты исследования послужили основой для написания учебных пособий: «Гимнастика», «Методы измерения и оценки в педагогических исследованиях», которые адресуются спортсменам, тренерам, студентам физкультурных вузов, научным работникам в области спортивной физиологии и медицины.

Научные положения, выносимые на защиту:

в процессе многолетней спортивной подготовки у акробаток наблюдалась тенденция к гипотонии, снижению кислородтранспортной функции крови, повышению числа юных нейтрофилов, при понижении фагоцитарной активности нейтрофилов и уменьшению концентрации у-глобулинов;

в учебно-тренировочном процессе акробаток возраст 11-14 лет является ауксологически неблагоприятным;

адаптационный потенциал системы кровообращения по P.M. Баевскому является критерием экспресс-оценки адаптационных возможностей организма спортсменок-акробаток к нагрузкам скоростно-силового характера;

в качестве адаптогена, повышающего адаптационные свойства организма на фоне скоростно-силовой деятельности можно использовать препараты прополиса.

Реализация результатов исследования. Исследования выполнены по заказу Министерства по физической культуре, спорта и туризма Республики Башкортостан в научно-исследовательской лаборатории Башкирского института физической культуры и лаборатории иммунологии Уфимского НИИ медицины труда и экологии человека.

Разработки приняты к внедрению в подготовке сборной команды акробаток в школе высшего спортивного мастерства Республики Башкортостан, а также в работу Республиканского врачебно-физкультурного диспансера. Основные положения диссертационной работы включены в курс лекций учебных дисциплин медико-биологического направления в Башкирском институте физической культуры. Все акты внедрения имеются.

Апробация работы. Основные положения диссертационной работы доложены на Международном научном симпозиуме (г. Гродно, 2005) и Международной научно-практической конференции (г. Челябинск, 2006); Всероссийских научных конференциях (г. Чайковский, 2004, г. Кемерово, 2005); XVII Всеуральской олимпийской научной сессии (г. Уфа, 2005); 70-й юбилейной республиканской научной конференции студентов и молодых ученых (г. Уфа, 2005), межвузовских научно-практических конференциях (г. Уфа, 2004, 2005), юбилейной научно-практической конференции (г. Стерлитамак, 2006). По материалам диссертации опубликовано 11 научных статей.

Объем и структура работы. Диссертация изложена на 123 странницах машинописного текста, иллюстрирована 16 таблицами и 11 рисунками. Она состоит из введения, обзора литературы, материала и методики исследования, результатов исследования и их обсуждения, заключения, выводов, практических рекомендаций, библиографического указателя. Список литературы включает 171 работу отечественных и 47 зарубежных авторов.

ГЛАВА 1 ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ

.1 Общетеоретические основы адаптации организма спортсмена

Выдающийся советский физиолог Л.А. Орбели в своих работах неоднократно подчеркивал положение о неограниченных возможностях организма человека приспосабливаться к необычным условиям окружающей среды, к воздействию различных экстремальных факторов Это приспособление обеспечивается в процессе активной жизнедеятельности и тренировки за счет резервных возможностей организма, а также выработки и совершенствования компенсаторных, приспособительных реакций. По существу тренировка сводится к активации механизмов включения физиологических резервов, благодаря которым организм спортсмена приспосабливается к большим нагрузкам [60].

Преставление о функциональных резервах тесно связано с представлением об адаптационных возможностях организма [37, 118]. М.П. Бресткин (1968), систематически разрабатывающий проблему адаптации организма применительно к мышечной деятельности человека, считает, что физиологические резервы - это возможности органов и их систем изменять интенсивность своих функций. В качестве примера глубоких и мощных физиологических резервов организма следует отнести резистентность его клеток и тканей к различным внутренним изменениям условий их функционирования [4, 26, 161].

В целом адаптация спортсмена к интенсивной тренировочной и спортивной деятельности в физиологическом отношении представляет двуединый процесс. С одной стороны, при двигательной активности организм приспосабливается к удержанию жизненно важных констант внутренней среды, непрерывно изменяемых физической работой, а с другой - поскольку предотвратить существенные сдвиги гомеостаза все равно не удается, то организм спортсмена приспосабливается к выполнению специализированной двигательной деятельности, продолжению интенсивной физической работы в условиях измененного гомеостаза. Из этого следует, что центральной физиологической проблемой адаптации организма к интенсивной двигательной работе является проблема удержания основных параметров гомеостаза в таких пределах, в которых еще возможна работа ЦНС, организующей его физическую активность.

Иными словами, в процессе адаптивной реакции на мышечную деятельность происходит активное взаимодействие двух функциональных систем: системы, обеспечивающей специализированную двигательную деятельность путем вовлечения в работу определенного ансамбля двигательных единиц, и системы, обеспечивающей поддержание основных констант внутренней среды в пределах, допустимых для функционирования первой из упомянутых [6, 60].

.1.1 Понятие об адаптации спортсмена

Адаптация человеческого организма осуществляются в два этапа: начальный этап срочной, но не всегда совершенной, адаптации, и последующий этап совершенной, долговременной адаптации [114, 122, 135].

Срочный этап адаптации возникает непосредственно после начала действия раздражителя на организм и может быть реализован лишь на основе ранее сформировавшихся физиологических механизмов. При кратковременных воздействиях экстремальных факторов на организм человека запускаются все имеющиеся резервные возможности, направленные на самосохранение, и только после освобождения организма от экстремального воздействия происходит восстановление гомеостаза [13, 19]. Па этом этапе адаптации функционирование органов и систем протекает на пределе физиологических возможностей организма, при почти полной мобилизации всех резервов, но, не обеспечивая наиболее оптимальный адаптивный эффект. Так, интенсивные мышечные нагрузки спортсменов происходят при близких к максимуму величинах минутного объема сердца и легочной вентиляции, максимальной мобилизации резерва гликогена в печени. Биохимические процессы организма, их скорость, как бы лимитируют эту двигательную реакцию, она не может быть ни достаточно быстрой, ни достаточно длительной.

Долговременная адаптация возникает при регулярном и длительном воздействии стрессора на организм изменившихся условий среды. Основными условиями долговременной адаптации являются последовательность и непрерывность воздействия экстремального фактора. По существу, она развивается на основе многократной реализации срочной адаптации и характеризуется тем, что в результате постоянного количественного накопления изменений организм приобретает новое качество - из неадаптированного превращается в адаптированный [20].

B.C. Мищенко (1990) считает, что спортсмен не может в течение длительного периода поддерживать одинаково высокие результаты, т.к. наблюдаются периоды их повышения и спада. В соответствии с этим в процессе тренировки выделяют три фазы: фаза адаптации (рост возможностей спортсмена), фаза адаптированности - наивысшей спортивной работоспособности и ее поддержания и фаза дезадаптации - постепенной утраты работоспособности. Необходимо отметить, что во второй фазе возможен срыв адаптации [109, 148].

Как известно, стресс - это основной биологический механизм адаптации и повышения работоспособности спортсмена. Термин «стресс» в биологию ввел ученый У. Кеннон, который назвал этим термином деятельность организма по компенсированию изменений, вызываемые чрезмерными по силе раздражителями внешней среды [46, 60, 122].

Согласно теории Г. Селье, комплекс реакций организма на стресс составляет общий адаптационный синдром или стресс-реакцию. В это понятие входит «совокупность общих стереотипных защитных реакций, возникающих в организме животных и человека при действии значительных по силе и продолжительности внешних и внутренних раздражителей, способствующих восстановлению нарушенного равновесия - гомеостаза». Это неспецифическая реакция адаптации, динамика выражения стресса в целом организме, состоящая из трех стадий: тревоги, резистентности и истощения [28, 128, 210, 211].

И.А. Аршавский (1976) считает, что эти три стадии свойственны только «патологическим стрессам». Действительно, переход в стадию истощения приводит организм к патологическим последствиям, но это наблюдается не всегда и далеко не обязательно.

Однако если сила воздействия превышает способность организма к адекватному ответу или режим тренировок не позволяет организму восстановиться, происходит острый срыв адаптации или стресс приобретает хронический характер. Следствием этого является нарушение адаптационных процессов. Наиболее ранним отражением подобных дисфункций служит изменение иммунитета, имеющее место в периоды повышенного риска в спорте - при применении больших по объему и интенсивности физических нагрузок и участия спортсменов в ответственных соревнованиях [20, 35, 52, 76].

Долгие годы стресс считали единственной адаптационной реакцией и, наряду с его отрицательными чертами, исследователей все больше интересовало положительное его влияние - повышение резистентности.

Н.В. Лазарев (1974) считает, что более мягкий путь повышения адаптационных возможностей организма есть. С помощью целого ряда веществ, названных адаптогенами, он вызывал состояние неспецифически повышенной сопротивляемости, при котором резистентность организма возрастала без элементов повреждения.

Установлено [25, 123], что и адаптогены, в зависимости от дозы, могут вызывать и состояние неспецифически повышенной сопротивляемости, и другие комплексы изменений, а большие дозы адаптогенов - даже стресс. Можно было предположить, что если в эволюции развилась общая неспецифическая адаптационная реакция на сильный раздражитель, то должны быть реакции и на более слабые, физиологические раздражители.

Л.Х. Гаркави с соавт. (1977) также подчеркивают важное значение количественной и качественной меры раздражителя в развитии неспецифической адаптационной реакции. Так, реакцию на слабые воздействия они называют «реакцией тренировки», на воздействия средней силы - «реакцией активации», на сильные, чрезвычайные воздействия - «реакцией стресса». При этом реакцию тренировки авторы разделяют на три стадии: ориентировки, перестройки и тренированности, а реакцию активации - на две стадии: первичной активации и стойкой активации [24, 28, 29, 109, 211, 128].

Уже в стадии первичной активации вместо снижения резистентности происходит ее повышение. Вместо уменьшения вилочковой железы, происходит ее значительное увеличение. Гистологические изменения и содержание белковосвязанного йода в крови указывали на усиление функций щитовидной железы, а также наблюдается повышение функциональной активности лимфоидных элементов в эндокринной системе, половых гормонов и коркового вещества надпочечников в основном за счет минералокортикоидов, но без снижения уровня глюкокортикоидов. Это связано с преобладанием в мозге (особенно в гипоталамусе, где формируются адаптационные реакции) физиологического возбуждения с хорошей функциональной активностью нейрональных и глиальных элементов [27, 92].

В стадии стойкой активации, развивающейся при систематическом повторении активационных воздействий, повышение резистентности приобретает стойкий характер. Функциональная активность ЦНС и эндокринных желез достаточно высока, но не чрезмерна. Такое состояние нейроэндокринной регуляции должно создавать благоприятные условия для мышечной деятельности. На это указывает также высокая двигательная активность и потребность в движении, характеризующая реакцию активации и особенно зону повышенной активации [43].

Реакция тренировки получила свое название потому, что для длительного поддержания ее в организме слабые вначале воздействия приходится систематически, ежедневно повторять, постепенно повышая нагрузку, т. е. используется, в общем, принцип любой тренировки. Эта реакция имеет признаки сходства с реакцией активации и стрессом, однако ее характеризует свой комплекс изменений. В I стадии реакции тренировки - стадии ориентировки - тимус не угнетен, как при стрессе, но увеличен меньше, чем при реакции активации (разница статистически значима). Повышение резистентности в этой стадии происходит за счет снижения чувствительности: в мозге преобладает охранительное торможение. Функция половых органов и щитовидной железы не подавлены, но активность их не так высока, как при реакции активации. Секреция глюкокортикоидов повышена, но не так резко, как при стрессе; секреция минералокортикоидов также повышена, хотя и не так существенно, как при реакции активации [29, 39,49, 50, 111].

Таким образом, авторами была обнаружена количественно-качественная закономерность развития общих неспецифических адаптационных реакций: в зависимости от силы, дозы, биологической активности действующих факторов, внешней и внутренней среды в организме развиваются качественно отличные адаптационные реакции.

В спортивной практике до сих пор не разработаны объективные методы изучения адаптационных процессов и принято считать основным их критерием спортивные достижения, динамика уровня этих достижений и темп роста спортивных результатов. Однако адаптация является сложным комплексным процессом и включает в себя множество факторов.

.1.2 Процессы адаптации организма спортсмена к мышечной работе

Из практики «большого» спорта известно, что рациональные физические упражнения ускоряют течение процесса адаптации к экстремальным условиям и являются эффективным средством повышения неспецифической резистентности, увеличения физиологических резервов и профилактики различных заболеваний. Чрезмерные физические нагрузки, наоборот, вызывают ухудшение иммунного потенциала и нарушение механизмов неспецифической и специфической защиты, что, в конечном счете, ведет к срыву адаптации [134]. Эта фаза стрессового воздействия интенсивной физической нагрузки на организм сопровождается значительными издержками: надает интенсивность иммунной защиты, снижаются фагоцитоз, миграция лейкоцитов, уменьшается количество эозинофилов и лимфоцитов в крови [136, 153].

Таким образом, можно полагать, что объективными критериями готовности спортсменов к воздействию интенсивных физических нагрузок являются показатели резистентности, как неотъемлемой части адаптационной реакции их организма.

Резистентность относится к числу важнейших интегральных функциональных характеристик организма и является показателем его устойчивости к различным воздействиям, которая сформировалась в процессе эволюции, закреплена естественным отбором и обуславливает адаптивную норму реакции того или иного индивида [28].

В зависимости от дестабилизирующих воздействий и развивающихся

вследствие этого реакций в организме, принято разделение резистентности на специфическую и неспецифическую. Специфическая резистентность или иммунитет - устойчивость с образованием антител но отношению к антигену, неспецифическая - направлена на уничтожение, не только биологического, но и любого чужеродного агента [28, 79, 153, 180, 191].

В механизмах неспецифической резистентности различают наружные и внутренние защитные факторы. К наружным факторам защиты относят кожный покров и слизистые оболочки с их антимикробной устойчивостью. Внутренними считаются фагоцитоз и пиноцитоз, система комплемента, пропердина, лизоцима, С-реактивный протеин, естественная цитотоксичность, действие интерферонов, р-лизинов и других гуморальных факторов защиты. Одни из этих факторов представляют собой ведущие звенья, а другие их производные [181].

Главное значение для механизмов адаптации к мышечным нагрузкам имеют лейкоциты, количество которых в крови зависит как от скорости образования, так и от мобилизации их из костного мозга, а также от утилизации и миграции белых кровяных клеток в ткани, захвата легкими, печенью и '(| селезенкой. На эти процессы, в свою очередь влияет ряд физиологических факторов, п поэтому число лейкоцитов в крови здоровых людей подвержено колебаниям: оно повышается к концу дня, при сильных физических нагрузках (миогенный лейкоцитоз), резкой смене температуры окружающей среды и т.д. [104,168,171,179,216].

При миогенном лейкоцитозе наблюдаются неоднозначные изменения лейкоцитарной формулы, например, количество эозинофилов, уменьшается, а нейтрофилов увеличивается. А.И. Егоров (1924) разделил три фазы изменения в картине белой крови при мышечной работе: лимфоцитарная (лимфоциты увеличивается до 55%), нейтрофильная (нейтрофилы увеличиваются до 80%) и интоксикационная (нейтрофилы увеличиваются до 90%, а лимфоциты снижаются до 5%). Причем при кратковременной интенсивной мышечной 4 работе наблюдается лимфоцитарная фаза, что связано с усилением тока лимфы. При других мощностях работы также наблюдается миогенный лейкоцитоз разной степени, который в основном обуславливается выходом лейкоцитов из мест их высокой концентрации: селезенки, легких, печени, в результате усиления кровотока [76, 98, 106, 119].

Рядом авторов [49, 76, 134, 148], установлено, что изменения лейкограммы периферической крови после большой физической нагрузки отражают перестройки нейрогуморального статуса и характеризуются не активацией лейкопоэза, а ухудшением иммунного потенциала крови. Иначе говоря, чрезмерная спортивная тренировка, оказывает специфическое, неблаготворное влияние на иммунную и неспецифическую заш;иту организма.

Л.Х. Гаркави с соавт. (1990) предлагают оценку адаптационных реакций по показателям морфологического состава белой крови с определением индекса напряженности иммунитета по Л.Х. Гаркави, который отражает соотношение популяции лимфоцитов к популяции сегментоядерных нейтрофилов в крови. По мнению авторов, уровень адаптации можно оценить но пяти категориям.

которые позволяют определить так называемый профиль здоровья испытуемых: реакция в зоне повышенной активации, реакция в зоне спокойной 1активации, реакция тренировки, реакция напряженности или неполноценности и реакция стресса или переактивации [11, 43, 75, 146].

Зона спокойной активации по своим характеристикам ближе к реакции тренировки, а зона повышенной активации - к стрессу. Авторами определены параметры изменений показателей белой крови при двух типах реагирования. Например, для зоны спокойной активации характерно: лейкоциты - 4-8 хЮ⁹ (норма); палочко-ядерные нейтрофилы, эозинофилы, моноциты - норма; сегментоядерные нейтрофилы (47-59%); лимфоциты (28-33%). Длительное воздействие на организм раздражителей средней интенсивности формирует реакцию повышенной активации, одним из признаков которой является лимфоцитоз и нейтропения. Об этом же свидетельствует снижение эозинофилов, что говорит об активации глюкокортикоидов. Для зоны | повышенной активации: лейкоциты; эозинофилы; палочкоядерные нейтрофилы, моноциты - норма; сегментоядерные нейтрофилы (<47%), лимфоциты (34-45%) [116, 147].

Реакция тренировки соответствует среднему уровню адаптации. Для которого характерно спокойствие, небольшая сонливость, иногда легкое кратковременное головокружение и другие несистемные нарушения вегетативной нервной системы, хорошее общее самочувствие, сон, аппетит. Реакции тренировки характерно: лейкоциты - норма; сегментоядерные нейтрофилы - 59-72%; палочкоядерные нейтрофилы, эозинофилы, базофилы и моноциты - норма; лимфоциты - 21-27%.

Наличие признаков напряженности по показателям морфологического состава крови свидетельствует о низкой адаптации организма и характеризуется следующим соотношением: лейкоциты, (>4-8х10 /л<); сегментоядерные нейтрофилы (>47-72%<); палочкоядерные нейтрофилы (>1-6%); эозинофилы (>1-6%<); базофилы - больше 1%; моноциты (>4-7%<) и лимфоциты - норма. Самочувствие со стойкими умеренными нарушениями

вегетативной нервной системы, повышенной утомляемостью, нарушением сна, неустойчивостью настроения, аппетита [71, 166, 172, 196].

Морфологические признаки стресса или переактивации но показателям белой крови соответствует очень низкому уровню адаптации, и могут явиться неспецифической основой патологических процессов. Лейкограмма при реакции стресса: лейкоциты - (>8х10^{^}/л <); сегментоядерные нейтрофилы (>72%); палочкоядерные нейтрофилы (>1-6%); эозинофилы (>1-6%<); моноциты и базофилы - норма; лимфоциты - меньше 20%.

Таким образом, уровень взаимосвязей показателей резистентности динамичен. Он зависит от квалификации спортсменов, от их функционального состояния (нетренирован, тренирован, перетренирован).

Известно, к структурам, выполняющим основную функцию гуморального иммунного ответа, относят антитела (AT) или пять основных классов иммуноглобулинов человека: IgG, IgA, IgM, IgE и IgD [7, 117, 166].

Отдельная заслуга в защитных механизмах организма Т- и В-лимфоидных клеток. Т-лимфоциты - основные эффекторы клеточного иммунитета. Они ответственны за иммунологическое распознавание, трансплантационный иммунитет, гиперчувствительность замедленного типа, клеточную резистентность к инфекциям. Разнообразие и сложность их функций объясняется гетерохронность популяций, возникающей еще в тимусе, и способностью к рециркуляции. В-лимфоциты играют основную роль в гуморальном иммунитете, конечная роль которого - продукция антител [19].

Большое значение для поддержания гомеостаза имеют красные кровяные тельца - эритроциты. Они участвуют в адсорбции аминокислот, липидов, токсинов, переносят гормоны, белки, углеводы и жиры, осуществляют сосудисто-тромбоцитарный гемостаз, свертывание крови, фибринолиз, но главной функцией их является транспорт О₂ и СО₂ при помощи гемоглобина. Благодаря гемоглобину эритроциты играют важную роль «буфера» в регуляции кислотно-щелочного равновесия организма. Около 30% буферных свойств крови, предохраняющих от ацидоза, приходится на долю красных кровяных клеток, поэтому изменение их числа в ходе физических нагрузок следует считать критерием состояния адаптации [8, 50, 72, 77, 93, 105, 156].

Выявлено, что при мышечной нагрузке отмечается увеличение содержания эритроцитов, гемоглобина и гематокрита, т.е. так называемой рабочей гемоконцентрации. Функция гемоглобина, как было сказано выше, заключается в переносе кислорода, следовательно, его увеличение повышает кислородтранспортные возможности крови, т.е. обеспечивает высокую работоспособность. Вязкость крови за счет этих увеличений то же повышается, что отрицательно влияет на продвижение крови, а, следовательно, затрудняет работу сердца [57, 86, 103, 129, 169].

Здесь ярко проявляется борьба противоположностей: увеличение гематокрита повышает кислородтранспортные возможности, но отрицательно влияет на продвижение крови. Во время мышечной работы эритроциты также могут менять свои размеры, что естественно, приводит к изменению гематокрита [87, 119, 137].

Некоторыми учеными [27, 56, 90, 96], установлено, что реакция системы красной крови конкретно на силовую нагрузку может проходить по двум типам.

При первом типе реакции в ответ на нагрузку повышается содержание эритроцитов и гемоглобина, мало изменяется количество ретикулоцитов. Восстановительный процесс после такой работы протекает несколько часов или одни сутки. Мышечная работа рефлекторным путем вызывает выход в общий кровоток из «кровяных депо» крови иного содержания. Такую реакцию можно рассматривать как свидетельство соответствия нагрузки функциональному состоянию организма. Перераспределение крови, надо полагать, вызывается некоторым дефицитом кислорода, возникающим при работе. Эритроцитоз в данном случае следует рассматривать как приспособление организма к недостатку кислорода путем интенсификации деятельности органов, обеспечивающих организм кислородом.

Вторым типом реакции является та, при которой наблюдается увеличение количества эритроцитов при уменьшении количества гемоглобина и явление ретикулоцитоза. Уменьшение гемоглобина является результатом малой

• подготовленности или недомогании спортсменов. Явления эритроцитоза с гипохромемией, вероятно, является причиной интенсивного распада зрелых форм эритроцитов с высоким содержанием гемоглобина, а продукты их распада - стимулируют выход в кровь эритроцитов с меньшим содержанием гемоглобина. Подтверждение последнего является наличие в периферической крови ретикулоцитов.

Кроме того, при острой гипоксии, вызванной значительными нагрузками, в кровоток из депо могут поступать эритроциты меньшего размера, чем циркулирующие. В результате этого число эритроцитов возрастает, а среднее содержание гемоглобина уменьшается. Подобную реакцию можно рассматривать как «критическую», граничащую с декомпенсированными явлениями со стороны красной крови [94, 134, 146, 149].

Сопоставляя изученные данные, можно сделать вывод, что факторы специфической и неспецифической защиты организма спортсмена под влиянием больших по объему и интенсивности физических нагрузок повержены значительным морфологическим, физиологическим и биохимическим изменениям, что может привести к дезадаптации. Все это указывает на необходимость изучения адаптивных механизмов резистентности организма спортсменов и совершенствования структуры тренировочного процесса в микро- и макроциклах, а также в период восстановления, с целью научного подхода к спорту в целом.

.1.3 Гормональные механизмы адаптации и спортивные тренировки

Физические нагрузки при их достаточной интенсивности, как правило, усиливают адренокортикальную активность. Некоторыми учеными показано, что на работоспособность человека особенно влияют глюкокортикоиды и андрогены [18, 97].

Глюкортикоиды были названы Г. Селье гормонами адаптации. Они повышают уровень глюкозы в крови за счет выраженного увеличения гликонеогенеза в печени, тормозят синтез белка, усиливают его распад, поставляя аминокислоты для гликонеогенеза. Под их влиянием усиливается липолиз в жировой ткани, за счет чего в крови увеличивается содержание глицерина и свободных жирных кислот [45, 97].

Среди глюкокортикостероидов, наиболее высокой физиологической активностью обладают кортизол и кортикостерон, которые образуют около 85% всего количества секретируемых гормонов. Они играют существенную роль в распаде белков до аминокислот и активации ферментативных систем, обеспечивающих превращение аминокислот в гликоген. Также оба эти гормона повышают проницаемость клеточных мембран но отношению к ионам калия, способствуют отдаче воды из клеток в межклеточною жидкость, усиливают выделение мочи, обеспечивают нормальный тонус сосудов, экономизируют расходование кислорода и оказывают противовоспалительное действие [23, 28].

Так, по данным Hartley и др. (1972) содержание кортизола в крови при кратковременной работе (до 10 мин) на уровне 98% от максимального потребления кислорода (МПК) увеличивается, а при длительности нагрузки 40 минут на уровне 75% от МПК - увеличивается вдвое но сравнению с состоянием покоя. Такие же изменения по данным А.А. Виру и П.К. Кырге (1983) наблюдаются и после 7 недельного этана тренировки. Уже на первых минутах интенсивной мышечной деятельности обнаруживается повышенный уровень кортизола в крови. Градиент этого изменения зависит от мощности работы. Чем она выше, тем быстрее увеличивается содержание гормона, и тем раньше достигаются его наивысшие величины.

Однако известно, что глюкокортикоиды, при большом их количестве в крови, угнетают как клеточный, так и гуморальный иммунитет, что связано со снижением образования антител и процессов фагоцитоза. Выраженное увеличение концентрации этого гормона в крови обуславливается анаэробными упражнениями, которые связны, как известно, с большими энергетическими затратами [28, 158].

Таким образом, можно полагать, что содержание кортизола в крови и продуктов его распада (17-оксикортикоидов) в моче позволяют оценивать степень нагрузки, действующей на организм во время тренировок, т.к. работа подпорогового уровня не активирует механизм, приводящий к усилению гипофизарно-адренокортикальной системы [30, 50].

Активация функции коры надпочечников в начале работы является результатом деятельности нервного регуляторного механизма. Общая схема гипофизарно-адренокортикальной активности заключается в том, что нервные и гуморальные влияния достигают гипоталамических нейросекреторных клеток, продуцирующих кортиколиберин, который через портальную систему сосудов доходит до гипофиза и активирует продукцию и секрецию кортикотропина - стимулятора клеток пучковой зоны коры надпочечников [153].

Торможение адренокортикальной системы, проявляющееся в снижении уровня кортизола в крови при интенсивных мышечных нагрузках может служить показателем переутомления. Скорость наступления этого состояния зависит от тренированности организма - чем она выше, тем торможение наступает медленнее [178, 211, 214].

Если физические нагрузки становятся стрессового характера, то наблюдаются выраженные влияния кортикостероидов на гормональную активность щитовидной железы, которая регулируется гипоталамическим тиреолиберином. Такие соотношения в гормональной активности надпочечников и щитовидной железы предупреждают двойную мобилизацию адаптивных реакций на физическую и психоэмоциональную нагрузку в условиях соревновательной и при ударных тренировочных нагрузках [2, 80].

Важным звеном в цени адаптационно-трофических реакций организма являются эстрогены, которые обладают анаболическим действием (это действие, обусловленное повышением синтеза белка на рибосомальной РНК, что приводит к задержке азота) но несколько слабее, чем андрогены. Секреция

этих гормонов характеризуется определенной цикличностью, связанной с изменением продукции гипофизарных гонадотропинов в течение менструального цикла. Эстрогены секретируются клетками фолликула, желтым телом и корковым веществом надпочечников. Основными эстрогенами являются эстрадиол, эстрон и эстриол. Биологически наиболее активным из них является Р-эстрадиол [44, 68].

Женские половые гормоны играют важную роль в формировании скелета растущего организма, посредством усиления активности остеобластов, поддерживают минеральный гомеостаз, влияют на водно-электролитный баланс, тормозят функции щитовидной железы, вызывают снижение основного обмена. Исследования некоторых авторов показали связь эстрогенов с иммунной системой. Полагается, что для женского организма характерна повышенная активность гуморального иммунитета, а для мужского -клеточного [5, 120, 126, 141, 206].

Активность половых желез регулируется двумя гонадотропными гормонами - фолликулостимулирующим, лютеинизирующим и пролактином, являющимися продуктами аденогипофиза. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) активирует в яичниках развитие и рост фолликулов и образование эстрогенов, а у мужчин стимулирует сперматогенез в семенниках. Под влиянием лютеинизирующего гормона (ЛГ) происходит разрыв стенки фолликула (овуляция) и образуется желтое тело. ЛГ действует па яички, ускоряя выработку тестостерона в интерстициальных клетках - гландулоцитов (клетки Лейдига). Пролактин или лютеинотропный гормон стимулирует образование прогестерона в желтом теле и лактацию и способствует пробуждении материнского инстинкта [9, 127, 217].

Огромную роль в эффекте тренировки играют андрогенные гормоны (тестостерон, андростендион), которые в женском организме вырабатываются в надпочечниках, яичниках и коже. Андрогены участвуют в специфических репродуктивных процессах, пролиферации и анаболизме, а также в продукции белков плазмы крови, связывающих другие гормоны, в конкуренции за специфические связывающие места цитоплазматических рецепторов ряда гормонов.

Тестостерон в скелетных мышцах способен без предварительных превращений повышать синтез белка. Проникая в цитоплазму органа-мишени, он связывается с цитозольным рецептором, меняя конфигурацию его молекулы соответственно к ядерному акцептору. Они также повышают боевитость, то есть агрессивность спортсменов в борьбе за высокие спортивные результаты [12, 183, 187, 188, 207]. Однако чрезмерное увеличение содержания данного гормона в крови и поддержание его уровня длительное время ведет к угнетению функций женских половых желез и негативно влияет на психологическое состояние.

Таким образом, управление механизмом общей адаптации организма к интенсивной мышечной деятельности осуществляется взаимодействием нервной, иммунной и эндокринной систем. Гормоны, влияя на обменные процессы, обеспечивают в организме предельную мобилизацию всех возможностей в условиях соревнования и управляют восстановительными процессами после нагрузок, обеспечивают развитие энергетических, структурных и функциональных основ спортивной работоспособности.

.1.4 Адаптация сердечно-сосудистой системы к интенсивной мышечной деятельности спортсменов

Снецифика адаптационных реакций кардиореспираторной системы снортсменов при выполнении тренировочных или соревновательных нагрузок, характеризуется большой и максимальной мощностью (интенсивностью), когда ЧСС очень быстро нарастает и достигает околопредельной, а в ряде случаев и предельных величин [31, 193, 198, 202, 208, 218]. Поэтому высокие физические нагрузки выполняются на фоне интенсивных биоэнергетических и психофизиологических процессов и связанного с ними высокого уровня порога анаэробного обмена и ЧСС.

Система кровообращения первой отзывается на воздействие физических и психоэмоциональных нагрузок. Феноменологическая картина изменений функционального состояния сердца при адаптации к физической нагрузке достаточно демонстративна: даже незначительные мышечные усилия вызывают увеличение ЧСС и объема циркулирующей крови [174, 205].

Мышечная работа требует повышенного притока кислорода и субстратов к мышцам. Это обеспечивается увеличенным объемом кровотока через работающие мышцы. Поэтому увеличение минутного объема кровотока при работе - один из наиболее надежных механизмов адаптации к физическим нагрузкам. Но реализуется он по-разному: или за счет увеличения ЧСС или за счет ударного объема сердца. Но мере роста тренированности расширяется диапазон ЧСС, в пределах которого ударный объем крови продолжается увеличиваться. У высококвалифицированных спортсменов он продолжает нарастать и при ЧСС, равной 150-160 уд/мин. [177, 213].

Во время тренировочного занятия гемодинамика характеризуется большими перепадами артериального давления в короткие отрезки времени. В зависимости от характера нагрузки понижается или повышается максимальное и минимальное давление. Например, при выполнении силовых или скоростно-силовых упражнений, связанных с натуживанием, которое нарушает_: приток крови к сердцу и снижает сердечный выброс, резко надает систолическое и повышается диастолическое артериальное давление. Сразу же после окончания упражнения в результате массивного кровенаполнения желудочков максимальное артериальное давление возрастает до 180 мм. рт. ст., а минимальное падает, иногда до нуля [110, 204].

Исследования показали, что при выполнении тренировочного упражнения скоростно-силового характера размеры сердца не только не увеличиваются, но и уменьшаются почти на 50%, вследствие ограничения венозного притока и изгнания остаточной крови из его полостей [198]. Но по современным представлениям о механизмах адаптации кровообращения к мышечным нагрузкам в результате переполнения кровью вначале правого, а затем и левого желудочка, которое наступает после окончание физического упражнения, развивается гипертрофия миокарда [175, 201, 203].

Итак, адаптивные реакции кардиореспираторной системы при интенсивных физических нагрузках проявляются в изменении ее функций в той или иной степени [175, 189]. Вследствие этого, полагаем, что изменения в сердечно-сосудистой системе должны контролироваться в современной системе учебно-тренировочного процесса, что позволит сохранить здоровье и спортивное долголетие спортсменов. Для осуществления этого контроля применяются многочисленные методы врачебных исследований, куда непременно входят различные функциональные пробы.

Один из таких методов использован в работах Н.Я. Прокопьева с соавт. (2003) для изучения адаптационных реакций студентов во время экзаменационной сессии, где были применены следующие параметры: возраст, систолическое и диастолическое артериальное давление, частота пульса, масса тела и рост. Данная формула для определения адаптационных возможностей

И' организма является достаточно простой, в связи, с чем ее можно применять в спортивной практике, с целью оценки функционального состояния ССС спортсменов всех квалификаций в разные периоды тренировочного цикла [121].

.2 Физиологические особенности адаптации женщин к интенсивным мышечным нагрузкам

Эндокринная система, как было уже сказано, участвует в механизмах адантации к физическим нагрузкам, поэтому при планировании тренировочного процесса следует учитывать такую биологическую особенность функционирования женского организма, как цикличность репродуктивной системы, которая влияет не только на работоспособность, а на психологическое и эмоциональное состояние спортсменки.

.2.1 Морфофункциональные особенности спортсменок, занимающихся скоростно-силовыми видами спорта

Женский организм отличается от мужского не только по телосложению, но меньшими размерами сердца, а значит меньшими его систолическим и минутным объемами. У женщин более высокое кровяное давление, меньше жизненная емкость легких, больше частота пульса и дыхания, а также чаще наблюдается грудной или смешанный тип дыхания, тогда как у мужчин преобладает диафрагмальный. Все перечисленное создает менее благоприятные условия для длительной и напряженной физической работы, а также для более быстрого восстановления исходного состояния после большой физической нагрузки [15, 62, 186].

Высокая чувствительность двигательной и вестибулярной сенсорных систем, тонкие дифференцировки мышечного чувства способствуют развитию хорошей координации движений, их плавности и четкости. Устойчивость вестибулярного аппарата особенно возрастает в возрасте с 8 до 13-14 лет. В этот период быстро совершенствуется двигательная сенсорная система, растет способность дифференцировать амплитуду движений, поэтому важно использовать его для совершенствования координации движений, овладения статическим и динамическим равновесием, формирования сложных двигательных навыков [15, 36, 66, 67, 142, 143, 165].

Утолщение стенок костей и повышение их механической прочности идет до 6-7 лет. В 7-8 летнем возрасте наблюдается незаконченное окостенение и сращение скелета. Эти данные необходимо учитывать в педагогическом процессе [55].

Интенсивный рост мышечных волокон наблюдается до 7 лет и в пубертатном возрасте. К 9 годам интегральный показатель относительной силы восьми основных мышечных групп у юных спортсменок достигает примерно 80% возможного увеличения. Особенно интенсивно развиваются группы, обеспечивающие вертикальное положение и ходьбу [54, 143, 144, 188].

Подобное развитие мышечной системы является хорошей предпосылкой для овладения сложными гимнастическими движениями. Однако нужно иметь виду, что нервно-мышечный аппарат девочек в возрасте 7-9 лет еще несовершенен. Начиная с 14-15 лет, микроструктура мышечной ткани практически не отличается от взрослого [131, 133].

Абсолютная мышечная сила у женщин меньше, чем у мужчин, т.к. у них тоньше мышечные волокна и меньше мышечная масса (примерно 30-35% веса тела, когда у мужчин - порядка 40-45%). Однако, несмотря на меньшие значения абсолютной силы, относительная сила женщин, благодаря меньшему росту и весу тела почти достигает мужских показателей, а для мышц бедра даже превосходит их. Максимальная произвольная сила мышц в период полового созревания девочек и мальчиков в среднем одинакова (до 12-14 лет). Общая мышечная сила у женщин составляет примерно 2/3 этого показателя мужчин. Они имеют относительно слабые мышцы рук и туловища - 40-70% от показателей мужчин. Но особенности строения тела обуславливают более низкое общее положение центра масс, что способствует лучшему сохранению равновесия при выполнении различных упражнений [74, 184].

В ходе индивидуального развития прирост абсолютной силы у девочек подростков не является постоянной величиной: 7-8 лет- период ускорения силового развития; 9-12 лет - период акселерационного развития силы; 13-16 лет - период максимума возрастного развития силы и 19-20 лет - период регрессивных изменений. Итак, максимальные показатели силы достигаются у девушек к 15-16 годам (у мужчин 18-20 лет) [51, 62].

Возрастные изменения мышечной силы девочек и девушек имеют свои особенности. Так, с 9 до 10 лет наблюдается существенный прирост силы мышц кисти и спины, 10 до 11 лет - всех групп мышц, с 11 до 12 лет - силы мышц спины и ног, с 13 лет - силы мышц кисти и спины.

Одной из важных характеристик при скоростно-силовой подготовке, как известно, является взрывная сила. Это способность проявления максимальной силы за минимальный промежуток времени. У девочек данный показатель непрерывно развивается до 12-14 лет, затем следует стабилизация и снижение. У мальчиков среднегодовые показатели взрывной силы с возрастом повышается, достигая своего максимума в 15-17 лет [10, 53, 83].

Ж.Е. Фирилеева (1978) в своих исследованиях возрастного формирования быстроты движений у гимнасток показала, что основной рост наблюдается в младшем школьном возрасте и в 15-16 лет. От 7 до 16 лет теми движений увеличивается в 1,5 раза. Наиболее значительное увеличение характерно для 7-9 лет.

Скрытое время двигательной реакции в движении кисти уже в 9-11 летнем возврате становится близким к показателям взрослых. К 13-14 годам этого же уровня достигают показатели движения плеча, бедра, голени и стопы [16]. Женщины отличаются меньшим развитием качества быстроты по сравнению с мужчинами, но к 10-13 годам время двигательной реакции сокращается и окончательно формируется в 14 лет, а статическая выносливость в 15-20 лет.

Таким образом, наиболее благоприятный возраст для развития скоростно-силовых возможностей - до 14 лет [95, 163].

В системе крови женщин отмечена более высокая кроветворная функция; при одинаковом количестве лейкоцитов и тромбоцитов, женскому организму свойственно сниженное количество эритроцитов, гемоглобина и миоглобина, что обуславливает меньшую кислородную емкость. Недостаточное кислородное снабжение мышц может приводить, особенно при работе в зоне субмаксимальной мощности, к резко выраженному окислению крови. Такие нагрузки тяжело переносятся женским организмом, особенно в период полового созревания [3, 22, 54, 141, 199].

Необходимо отметить, что у девочек доля форменных элементов крови ниже, чем у женщин-спортсменок. Значение количества эритроцитов в периферической крови лишь к 16-18 годам достигает значений характерных для взрослого человека, - 4,5-5-х 10л. Уровень гемоглобина в 7 лет составляет 127 г/л, в 10 лет - 130, в 14-17 лет, как и у взрослых, - 140-160 г/л [94, 182].

Количество лейкоцитов в крови детей 3-10 лет - 8-10 х 10/л, к 14-17 годам оно составляет 5-8x10 /л, что соответствует норме взрослого человека. Лейкоцитарная формула имеет возрастные особенности, связанные с содержанием нейтрофилов и лимфоцитов. У новорожденных, как и взрослых, на долю нейтрофилов приходится 68%, а на долю лимфоцитов - 25%; на 5-6 день после рождения возникает так называемый «первый перекрест» -нейтрофилов становиться меньше (до 45%), а лимфоцитов больше (до 40%). Такое соотношение сохраняется примерно до 5-6 лет («второй перекрест»). Это указывает на существенное повышение интенсивности специфического иммунитета у детей первых 5-6 лет. После 5-6 лет постепенно к 15 годам соотношение, характерное для взрослых, восстанавливается.

Что касается иммуноглобулинов, уровень «взрослого» состояния достигается по Ig М в 4-5 лет, по Ig G - 5-6 лет и но Ig А 10-12 лет. Скорость оседания эритроцитов (СОЭ), как важный показатель гемостаза, с возрастом уменьшается; в 7-10 лет- 10 мм/ч, в 11-15 лет- 8 мм/ч [157].

Как было указанно выше, сердце имеет меньший объем, чем у мужчин, и меньшую величину сердечного выброса. Это компенсируется высокой частотой сердечных сокращений (ЧСС) и большей скоростью кровотока [170, 190]. С возрастом частота пульса у девочек-спортсменок уменьшается, но все же, как правило, выше, чем у мальчиков. Например, в 8 лет - 90 уд/мин, в 10 лет - 85 уд/мин и в 12 лет - 80 уд/мин. Среднее артериальное давление у девочек с возрастом увеличивается, так в 3-7 лет - 10-11, 8-14 лет 80-86 мм. рт. ст. Также с возрастом происходит увеличение ударного и минутного объема крови.

Известно, что уже при рождении девочки отличаются от мальчиков величиной массы и длины тела, но наиболее выраженный половой диморфизм наблюдается в период полового созревания, который завершается у девушек в возрасте 17-18 лет, а у юношей 20-22 года. Эти возрастные особенности процессов созревания необходимо учитывать при построении спортивной тренировки, особенно временной структуры макроцикла (спортивного онтогенеза) [112, 125].

Девочки начинают заниматься спортивной гимнастикой, акробатикой и атлетикой до периода полового созревания. В пубертатном возрасте они становятся уже квалифицированными спортсменками, а значит, их организм переносит высокие спортивные нагрузки в критические периоды развития.

В половом созревании девочек выделяют три основных периода. Нейтральный период (асексуальный), продолжается первые 5-6 лет жизни, и половые гормоны оказывают минимальное воздействие на рост и развитие ребенка [62, 151].

Препубертатный период длится с 6 до 10 лет, характеризуется усилением секреции андрогенов надпочечниками и носит название физиологического адренархе. В это время ускоряется рост, усиленно развивается скелетная мускулатура.

В характере прохождения пубертатного периода мальчиками и девочками имеются принципиальные различия: девочки имеют более высокий уровень морфологической и функциональной зрелости, а также более ранние возрастные зоны наибольших темпов прироста и его меньшую продолжительность. Пубертатный период у девочек начинается с 11 лет и « продолжается до наступления полной половой зрелости. В пубертате у девушек развиваются грудные или молочные железы, что связано с влиянием гонадотропина на эстрогены. Под их влиянием изменяется архитектоника тела, изменяется структура эндотелия слизистой оболочки влагалища [127, 159, 194].

Физические нагрузки в зависимости от их объема и интенсивности выступают дополнительными факторами стимулирования или сдерживания пубертатных изменений. Так, по мере роста спортивного мастерства у девочек-спортсменок начинают проявляться, казалось бы, присущие мужчинам черты характера: лидерство, воля к победе, агрессивность. Эти изменения в половом поведении девочек связаны с нарушениями в процессе дифференциации мозга, которые вызывают маскулинизацию полового центра.

Гипотетически можно предположить, что мужской соматотип у женщин (независимо от их деятельности) также формируется при высоком содержании мужских половых, причем это возможно уже в пубертатном периоде. Кроме того, в ходе исследований выявлено, что юные спортсменки, рожденные матерями с мужским соматотипом, имеют наследственную мужскую конституцию. Такие девочки изначально имеют более высокие шансы в спортивной деятельности, поскольку у них более высокий уровень физического развития [83, 139, 164].

.2.2 Биологический цикл и работоспособность спортсменок

Изменения функционального состояния организма, спортивной работоспособности и физических качеств на протяжении всего детородного периода женщины (с 11-14 до 45-55 лет) зависят от специфического биологического ритма женского организма - овариально-менструального цикла (ОМЦ) [62, 64,209, 212].

В норме продолжительность ОМЦ колеблется от 21 до 36 дней. У 60% женщин он составляет 28 дней. Весь цикл состоит из 5 фаз.

I фаза - менструальная (1-5-й день) - связана с отторжением функционального слоя слизистой оболочки матки и менструальным кровотечением. Происходит резкое падение уровня обмена веществ, повышается эмоциональная неустойчивость, понижается содержание в крови гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов; снижается мышечная сила и быстрота, но повышается гибкость. Со 2-3 дня менструации отмечается снижение уровня альбуминов на 7-8% и умеренное увеличение у-глобулинов в крови. В ЦНС изменяется соотношение процессов возбуждения и торможения. В этот период отмечено удлинение хронаксии тактильного анализатора. Вегетативная дистония, эмоциональная лабильность, вероятно, отражают усиление функций подкорки в связи с торможением функций коры больших полушарий головного мозга [32, 33, 140].

IIфаза - постменструальная (6-12-й день) - характеризуется увеличением в крови эстрогенов, развитием фолликула в яичнике, разрастанием слизистой матки. Накопление эстрогенов нормализует функции организма, повышает функциональное состояние центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Нормализуется смена процессов возбуждения и торможения в ЦНС, восстанавливается световая чувствительность зрительного анализатора.

Уменьшается хронаксия тактильного анализатора, ЧСС и артериального давления. Преобладание тонуса парасимпатического отдела ЦНС.

III   фаза - овуляторная (13-14-й день). В этой фазе происходит выход яйцеклетки из фолликула. Количество эстрогенов уменьшается, на 50% уменьшается содержание эозинофилов, понижается работоспособность. Именно поэтому у спортсменок независимо от спортивной специализации даже при их хорошей подготовленности в фазе овуляции снижается возможность мобилизации функциональных резервов, нарушаются координация движений, ориентация в пространстве, возможно увеличение технических ошибок.

IV фаза - постовуляторная (15-25-й день), остатки фолликула образуют желтое тело, которое становится новой железой, выделяющей прогестерон и андростендион, активируется секреторные процессы слизистой матки. На фоне увеличения концентрации прогестерона вновь наблюдается повышение работоспособности и обменных процессов.

Vфаза - предменструальная (26-28-й день), желтое тело дегенерирует, концентрация всех половых гормонов в крови уменьшается и увеличивается содержание тирозина, снижаются функциональные возможности организма. Повышается возбудимость ЦПС. В результате преобладания тонуса симпатической нервной системы увеличивается частота сердцебиения и дыхания, повышается артериальное давление, работоспособность снижается.

Таким образом, умственная и физическая работоспособность зависит от перестроек функций организма - в I, III, и V фазах ОМЦ она понижается, во II и IV - повышается. Высокая экономичность функций систем дыхания и кровообраш;ения, большой резерв дыхания в постменструальную и постовуляторную фазах цикла обуславливают большую работоспособность спортсменок в этих фазах по сравнению с овуляторной, предменструальной и менструальной [28, 73,132, 164].

Рост мастерства спортсменки во многом зависит от того, насколько правильно удается согласовать тренировочный процесс с биологическими ритмами ее организма, с присущим ему комплексом психофизиологических проявлений. Среди спортсменок высшего уровня мастерства постоянно тренируются в стрессовых фазах ОМЦ 34%, тренируются периодически - 54%, не тренируются никогда - 12% [125].

Цикличность функциональных изменений, происодящих в организме женщины, главным образом связана с биоритмами ее нервно-эндокринной системы, в частности с концентрацией женских половых гормонов [821, 82, 185].

Менструальный цикл отражает очень сложные временные и функциональные взаимоотношения ряда анатомически отдаленных друг от друга структур. Причем каждый вид стероидных гормонов оказывает выраженное специфическое действие не только на репродуктивную систему, но и на органы и ткани, не относящиеся к ней - экзогенитальные (внеполовые) и функциональные системы. На сегодняшний день рецепторы половых стероидов помимо органов-мишеней половой системы, обнаружены практически во всех тканях организма.

Так же как указывалось раннее, в женском организме в надпочечниках, яичниках и коже образуется тестостерон, но суточная продукция его в 20-30 раз меньше, чем у мужчин и составляет 250 мкг х сут. Средняя суммарная секреция андростендиона у женщин варьирует в пределах 1,4-1,6 мг х сут. причем 1,2 мг сут., вырабатывают надпочечники и только 0,2-0,4 мг х сут. яичники. Большая часть циркулирующих андрогенов находится в связанном с белками плазмы состоянии и только 2-3% считаются биологически активными [173, 178].

При избыточном выделении андрогенов с диаметрально противоположным действием, чем эстрогены, вначале появляются признаки дефеминизации, а затем маскулинизации.

В первом периоде использования стрессовых нагрузок у женщин усиливается синтез адренокортикотропных гормонов (АКТГ) аденогипофизом, что приводит к повышению функции коры надпочечников. Избыток АКТГ и андрогенов угнетает гонадотропную функцию гипофиза, уменьшает выработку фолликулостимулирующего гормона. В результате снижается функция яичников, если они уже функционировали, проявляющаяся в отсутствии

• (аменорея) или нарушении цикла (дисменорея, олигоменорея) менструации или происходит задержка полового созревания (если яичники еще не начали функционировать), что выражается в отсутствии месячных кровотечений до 15 лет при наличие избыточного оволосения или полном отсутствии признаков полового развития [16,22, 99, 73, 74, 215].

Причиной развития спортивной аменореи считают также снижение в организме жира. При его показателях ниже определенного уровня (16% веса тела) нарушается продукция эстрогенов, связанная с жировой тканью, поэтому тормозиться выделение нейрогормонов гиноталамуса. Это нарушает контроль гипофизом за функциями яичников и приводит к отсутствию овуляции [154, 155, 195].

На первом этапе спортивной деятельности девушки при задержке

полового созревания добиваются успеха в спорте в связи с наличием в организме большого количества мужских половых гормонов. Однако продолжительная напряженная работа надпочечников приводит к их истощению с последующим снижением темпов прироста достижений. Параллельно наблюдается уменьшение выработки кортизола. Причем при любом стрессе именно надпочечники играют главную роль в адаптации организма к физическим нагрузкам и ведущее место в этом отводиться глюкокортикоидам (кортизолу), а не андрогенам [151, 192, 206].

Правильный индивидуальный менструальный цикл создает определенные условия для использования внутренних гормональных резервов организма при условии соответствующего планирования тренировочного процесса.

1.3 Характеристика проявлений скоростно-силовых качеств в спортивной акробатике

Спортивная акробатика является видом спорта, где достижение спортивного мастерства основано на высоком развитии всех физических качеств спортсмена. Успех деятельности спортсмена-акробата не может, быть достигнут на основе преимущественного развития одного из физических качеств, однако изучение передового опыта ведущих специалистов по акробатике позволяет поставить на первое место скоростно-силовые качества сложно-координационной направленности. Деятельность акробата связана со строго дифференцированными пространственными, временными и силовыми параметрами действий. Абсолютное большинство акробатических упражнений связано с тонкой координацией и дефицитом времени [70, 89].

Во всех видах акробатики выделяются вращательные, балансовые и бросковые (вольтижные) упражнения, которые по сущности считаются сложно-координационными действиями скоростно-силового характера [691, 619, 124, 167].

Анализ техники этих упражнений свидетельствует о том, что акробаткам необходимо уметь развивать достаточно большие усилия в короткие отрезки времени, особенно в фазе основных и завершающих действий, чтобы обеспечить необходимую скорость движения [14, 42]. При выполнении акробатических упражнений чаще всего приходится преодолевать значительное сопротивление (вес и инерцию собственного тела), поэтому в акробатике в целом нет практически проблемы воспитания собственно-скоростных качеств (например, максимальной скорости движения свободной конечностью) [65].

Эта проблема выступает остро как проблема скоростно-силовой подготовки, поскольку при больших внешних сопротивлениях скорость движения существенно зависит от силовых способностей спортсменки. Особое значение специальные скоростно-силовые упражнения приобретают при подготовке акробаток в парно-групповых и индивидуальных акробатических упражнениях. Поэтому в системе их общей физической подготовки должен преобладать скоростно-силовой режим работы, как наиболее адекватный специфике большинства упражнений [88, 108].

Скоростно-силовые способности акробаток характеризуются непредвиденными напряжениями мышц, которые появляются с необходимой, вплоть до максимальной мощностью в акробатических упражнениях, выполняемых со значительной скоростью. Они проявляются в двигательных действиях, в которых наряду со значительной силой мышц требуется и быстрота движений. Соотношение скоростного и силового компонентов в выполняемом движении определяется величиной внешнего сопротивления, которое необходимо преодолеть. Основными видами скоростно-силовых способностей являются быстрая сила и взрывная сила [1, 162].

Условия работы мышц в спортивной практике акробаток требует преимущественного развития силы, которая появляется в режиме от «быстрого до взрывного», то есть скоростно-силовых способностей [23, 34, 40, 107, 155, 160].

Среди координационных факторов важную роль в проявлении взрывной силы играет характер импульсации мотонейронов активных мышц - частота их импульсации в начале разряда и синхронизации импульсации разных мотонейронов. Центральная нервная система может варьировать силу напряжения мышцы как посредством вовлечения в работу разного количества двигательных единиц, так и посредством изменения частоты посылаемых импульсов. Чем больше количество мотонейронов, иннервируюших данную мышцу, возбуждено, тем больше суммарная величина напряжения мышцы. Или чем выше начальная частота импульсации мотонейронов, тем быстрее нарастает мышечная сила [48, 91, 132, 152].

В проявлении взрывной силы очень большую роль играют скоростные сократительные свойства мышц, которые в значительной мере зависят от композиции, т.е. соотношения быстрых и медленных волокон. Нервные центры, приводя в действие то быстрые, то медленные единицы, могут варьировать скорость сокращения. В процессе тренировки эти волокна подвергаются более значительной гипертрофии, чем медленные. Поэтому у акробаток быстрые волокна составляют основную массу мышц (или иначе занимают на поперечном срезе большую площадь) по сравнению с представительницами других видов спорта, особенно тех, которые требуют проявления преимущественно выносливости [91, 155].

Скорость и степень расслабления мышц-антагонистов может быть важным фактором, влияющим на скорость движения. Если требуется увеличить скорость движения акробатического упражнения, необходимо выполнять в тренировочных занятиях специфические движения (такие же, как в соревновательном упражнении) со скоростью, равной или превышающей ту, которая используется в тренировочном упражнении [17, 33, 47, 85, 86, 91].

Прыжок является основным элементом во многих видах спорта, и считается основным средством базовой подготовки акробатов всех специализаций. По характеру мышечной деятельности акробатический прыжок относится к группе скоростно-силовых упражнений с ациклической структурой движений, в которой в главном звене толчке развиваются усилия максимальной мощности, имеющей реактивно-взрывной характер. [58, 152]. Скоростно-силовые способности проявляются при различных режимах мышечного сокращения и обеспечивают быстрое перемещение тела в пространстве. Наиболее распространенным их выражением является вышеупомянутая «взрывная» сила, т. е. развитие максимальных напряжений в минимально короткое время - прыжок [1, 124]

Для выполнения любого прыжка в акробатике необходимо обладать высокоразвитой ловкостью, которая особенно необходима в полетной опорной фазе прыжка. Например, основу техники фляка (переворот назад -вращательное движение тела назад с полным переворачиванием через голову с опорой на руки) составляют две его переходящие одна в другую части: прыжок с ног на руки прогибаясь и с рук на ноги сгибаясь. При выполнении прыжка с ног на руки активным движением плечевого пояса вверх-вниз создается основа для маха руками. До полного разгибания в тазобедренных суставах акцент необходимо делать на ускоренное движение плечевого пояса, а затем на мах руками назад по закругленной к опоре траектории.

Вторая часть фляка - курбит, являющийся, как правило, элементом входа в различные сальто, имеет фундаментальное значение для успешного их выполнения. Выполняя курбет, необходимо сразу же после отталкивания руками быстро начать разгибание в тазобедренных суставах. Критерием высокой техники выполнения фляка является скоростной, по закругленной траектории курбет на напряженные ноги с выпрямлением тела в момент касания ногами опоры и отскоком вверх-назад. Фляк является существенным звеном акробатических комбинаций и имеет две основные функции: разгонною и связующую. Первая функция наиболее важна, поэтому учить надо такому фляку, который позволял бы развивать большую вращательную и поступательную скорость [41,42].

В парно-групповых упражнениях стойки, поддержки, пирамиды и переходы из одного статического положения в другое выполняются силой, толчком (темпом) или броском партнера. Все эти перемещения лежат также в основе скоростно-силовых упражнений [61].

Связь между силой и скоростью в ряде акробатических движений с различным внешним сопротивлением будет зависеть от индивидуальных особенностей организма спортсменок. Если повышается уровень максимальной силы, то в зоне больших и внешних сопротивлений, это приводит и к росту скорости движений [51, 53].

Добиться существенного повышения уровня максимальной скорости чрезвычайно тяжело, но задача повышения силовых возможностей разрешима. Поэтому для повышения уровня скорости необходимо использовать силовые упражнения. Их эффективность здесь тем значительнее, чем большее сопротивление приходится преодолевать во время движений. Например, показатели прыжка в высоту или в длину с места непосредственно зависят от скоростной относительной силы ног (а именно эти показатели являются одними из основных при наборе-отборе детей в группы начальной подготовки в секцию акробатики) [107, 155].

Таким образом, по характеру тренировочной деятельности спортивную акробатику можно отнести к категории скоростно-силовых сложно-координационных режимов работы.

1.4 Применение адаптогенов в спорте

Адаптогены привлекают к себе внимание специалистов, прежде всего как средства, способные оптимизировать достижение высокой тренированности и ускорить протекание процессов восстановления, не давая, как правило, побочных эффектов, и что также важно они не относятся к допингам [101].

Однако, отмечает А.В. Лупандин (1990), такое внимание имеет и отрицательные последствия, поскольку многие авторы относят к адаптогенам любые средства, с номощью которых может быть достигнут более высокий спортивный результат. По мнению автора, для того чтобы препарат считался адаптогеном, он должен соответствовать следующим требованиям:

· его действие должно быть неспецифично и универсально, т.е. под его влиянием должна повышаться устойчивость (хотя бы качественно) к действию основных природных (физическая нагрузка, гипоксия, холод) и техногенных (кинетозы, десинхроноз, вибрация и т.п.) экстремальных факторов;

· положительный эффект при его действии должен осуществляться не за счет стимуляции каких-либо процессов, а за счет оптимизации функций и лимитирования регулирующих систем, экономизации обменных процессов, защиты тканевых структур от разрушения;

· оптимум его действия должен проявляться при смещении гомеостаза и быть минимальным при комфортных условиях;

- его повторные введения должны приводить к формированию системного структурного следа адаптации (в условиях соревновательной деятельности - тренированности как способности показывать высокий результат).

Также автор считает необходимым применение адаптогенов в виде смесей препаратов разных групп, которые вызывают изменения показателей двигательных реакций, психофизиологических показателей и спортивных результатов. Аналогичные изменения получил О.П. Панфилов (1983), изучавший влияние лигнанов лимонника на протекание адаптивных процессов у лыжников-гонщиков при переезде их из Хабаровска в Цахкадзор (гипоксия, десинхроноз и действие техногенных факторов при перелете).

В работе В.В. Городецкого с соавт. (1992), показано, что использование адаптогенов вызывают состояние повышенной резистентности у спортсменов. Оно, как известно, опосредуется через ЦНС, а также гинофизарно-надпочечниковую систему, и выражается соответствующими метаболическими перестройками, повышением устойчивости к развитию утомления, подавлением стресс-реакции в ответ на тренировочные нагрузки и оптимизируют реакцию формирования долговременной адаптации к физическим нагрузкам, то не могут ли они ослаблять эффекты тренировочной работы и препятствовать достижению спортивной формы.

Существенной особенностью применения адаптогенов является необходимость подбора для спортсмена индивидуальной дозы в связи с особенностями вида спорта, тренировочного процесса и питания. По данным литературы неоправданно большие дозы адаптогепов приводят к снижению результатов. Это может быть связано с возбуждением (а не оптимизацией функции) симпатоадреналовой системы (извращение эффекта), а также способностью антиоксидантов в больших дозах провоцировать свободнорадикальное окисление [101, 138, 150].

В качестве средств, повышавших адаптацию организма, с каждым годом все шире применяется в спортивной медицине. Как стимуляторы биоиммунобиологических свойств организма они представляют интерес в первую очередь потому, что, обладая низкой токсичностью, они оказывают положительное поливалентное воздействие на организм - стимулируют нуклеиновый и белковый обмен, ускоряют клеточный рост и размножение, вызывают противовоспалительное действие, обладают выраженными биологическими свойствами, проявляюш;имися в стимуляции лейко- и эритропоэза, активации иммуногенеза [101].

Одним из адаптогенов является вещество природного происхождения -прополис (пчелиный клей). Он обладает большим разнообразием содержащихся в нем макроэлементов: натрий, калий, кальций, фосфор, сера, магний; и микроэлементов: железо, цинк, кобальт, медь, алюминий, фтор, селей, сурьма и другие. Биологическая активность прополиса обусловлена действием комплекса химических соединений, входящих в его состав. Он оказывает бактериостатическое, бактерицидное, противогрибковое и противовирусное действие, успокаивает боли, стимулирует регенерацию тканей, стимулирует естественную резистентность и повышает иммунологическую реактивность организма.

В.П. Кивалкиной (1969) впервые доказано положительное влияние прополиса на иммуногенез. Ею установлено, что прополис влияет на повышение комплементарной и фагоцитарной активности, пропердина, выработка у-глобулина. Прополис также способствует выработке секреторного IgA.

Таким образом, признаки дезадаптации, развивающиеся в ответ на предъявляемые физические нагрузки в организме спортсменов целесообразным способом могут быть предотвращены при помощи применения адаптогенов, которые, оказывают активирующее влияние на структуры положительного подкрепления, что немаловажно на этапах обучения и формирования в процессе тренировки новых двигательных навыков.

ГЛАВА 2. МАТЕРИАЛ И МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАИИЯ

Исследования выполнены по заказу Министерства по физической культуре, спорта и туризма республики Башкортостан в научно-исследовательской лаборатории Башкирского института физической культуры и лаборатории иммунологии Уфимского НИИ медицины труда и экологии человека. Разработки приняты к внедрению в подготовку сборной команды по спортивной акробатике в школе высшего спортивного мастерства республики Башкортостан и в работу Республиканского врачебно-физкультурного диспансера.

В ходе эксперимента были обследованы 65 спортсменок-акробаток, которые были разделены нами на 5 возрастно-квалификационных групп:

1 группа (п = 11) - девочки 7-10 лет (препубертатный период), имеющие III-I юношеские разряды. Спортсменки занимались по стандартному учебному плану, где были использованы упражнения на развитие всех основных двигательных качеств, с акцентом на скоростно-силовые. В общую физическую подготовку (ОФИ) включались прыжки в длину и высоту, приседания за 20 сек., челночный бег с набивным мячом, весом 1 кг, прыжки на скакалке за 20 сек. и т.д. Специальная физическая подготовка (СФП) также основывалась на скоростно-силовых и собственно-силовых упражнениях. Занятия проводились три раза в неделю по 1 часу 30 мин.

2 группа (п = 16) - девочки 11-14 летнего возраста (пубертатный период), имеющие 3-1 спортивные разряды. В тренировочном процессе этой группы широко использовались бросковые (вольтижные), вращательные, балансовые упражнения, а также упражнения с локальными отягощениями, которые по группе (п = 10) - девушки 15-17 лет (постпубертатный период), являющиеся кандидатами в мастера спорта и занимающиеся в группе спортивного совершенствования (ГСС) Программирование тренировочных нагрузок проводилось согласно современных требований организации учебно-тренировочного процесса, для которых особенно характерен скоростно-силовой режим работы. Девушки тренировались 6 раз в неделю по 3 часа.

4 группа - (п = 18) - девушки в возрасте 18-21 года, являющиеся членами сборной РБ и имеющие спортивную квалификацию мастера спорта. Тренировочный процесс в группе высшего спортивного мастерства (ГВМС) проходил на фоне интенсивной скоростно-силовой нагрузки. Занятия проводились 6 раз в неделю по 4 часа 30 мин.

Исследования проводились в предсоревновательный период.

5группа (п = 10) - женщины 24-25 лет, имеющие звание матера спорта, которые закончили свою спортивную деятельность 3-5 лет назад.

Все акробатки в ходе углубленного медицинского обследования в Республиканском врачебно-физкультурном диспансере были отнесены к I группе здоровья.

Последовательность проведения исследований показана на схеме.

Для исследований использовались образцы капиллярной и венозной крови. Забор крови осуществлялся из локтевой вены и пальца после сна, утром в 09, натощак, до тренировки.

Комплекс лабораторных исследований, позволяющий оценить адаптационные свойства организма акробаток, на первом этапе включал определение общего числа лейкоцитов, подсчета лейкоцитарной формулы, эритроцитов, гемоглобина и скорости оседания эритроцитов (СОЭ).

У акробаток высокой квалификации, членов сборной РБ помимо вышеперечисленных исследований, также использовались биохимические показатели: общий белок и его фракции, содержание иммуноглобулинов (Ig) и уровень фагоцитарной активности нейтрофилов крови (АФПф) и концентрация гормонов в крови: кортизола, тестостерона, эстрадиола, пролактина, фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), лютеинизирующего гормона (ЛГ).

В процессе обследования количество лейкоцитов, соотношение их форм.

Содержание эритроцитов и гемоглобина подсчитывались в гематологических проточных счетчиках фирмы Abbott (США). Подсчет частиц крови производился по принципу электрического импеданса. Принцип работы основывался на регистрации клеток крови, проходящих через апертуру, возле которой по обе стороны располагаются электроды с поданным па них напряжением, где протекает чистый раствор электролита. В момент проскакивания через отверстие частицы сопротивление резко повышалось. Импульсы скачкообразного изменения сопротивления регистрировалось и подсчитывалось на гематологическом анализаторе, который имеет два канала для детекции сигналов: один предназначен для эритроцитов и тромбоцитов, второй - для лейкоцитов. В канале для подсчета лейкоцитов установлена кювета для колориметрического определения гемоглобина цианметгемоглобиновым методом. Для определений использовались 3 раствора: дилюент, лизирующий и очиститель. Полученные данные фиксировались в памяти прибора и документировались распечаткой на принтере [84].

Для измерения СОЭ использовался антикоагулянт гепарин с активностью 1000 ЕД в 1мл.

Содержание кортизола, тестостерона, пролактина, эстрадиола, фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона, аминотрансфераз сыворотки крови определяли стандартными биохимическими методами с использованием соответствующих наборов реактивов производства фирмы «Униплан» на иммуноферментном анализаторе. Представленные данные по содержанию гормонов были получены во II (постменструальной) фазе, на 6-10 день ОМЦ.

Содержание общего белка и его фракций определяли с помощью стандартного набора реактивов фирмы Питап на анализаторе Autohumalaser-82.

Фагоцитарную активность лейкоцитов (среднее содержание находящихся внутриклеточно частиц латекса в одном фагоцитирующем нейтрофиле)

Определение уровня физиологических параметров адаптации спортсменок-акробаток различных возрастно-квалификационных групп

Разработка рекомендаций по повышению адаптивных возможностей организма акробаток определяли на модели поглощения частиц монодисперсного полистирольного латекса с диаметром частиц 1,70 мкм. [116].

Концентрацию сывороточных иммуноглобулинов класса А, G и М исследовали методом радиальной иммунодиффузии в геле по G. Mancini (1965). Принцип метода основан на взаимодействии сыворотки с антителами, полученными против них. После передвижения белковых фракций в геле агара в узкий желобок перпендикулярно к фракционным линиям помещалась сыворотка лошади, иммунизированная белковыми компонентами сыворотки человека (антисыворотка). Антисыворотке давали возможность диффундировать в геле агара. В месте контакта содержащимися в них антител с электрофоретически разделенными белковыми фракциями образовывались преципитационные дуги, характерные для соответствующих фракций. Метод позволяет определить концентрацию иммуноглобулинов с точностью до 0,003 г/л.

Для количественной оценки индивидуального здоровья испытуемых использована методика расчета адаптациоппого потенциала по методу Л.Х. Гаркави, по соотношению лимфоцитов и нейтрофильных сегментоядерных лейкоцитов (индекс напряженности иммунитета но Л.Х. Гаркави). Увеличение числа лейкоцитов преимущественно за счет роста сегментоядерных нейтрофилов, соответствует реакции тренировки - неспецифической реакции на слабые раздражители. Значительный рост лимфоцитов по маркерам Гаркави-Квакиной-Уколовой - это состояние напряженной активации стадии, предшествующей стрессу [43, 75].

Также уровень функционального состояния испытуемых спортсменок изучали с номощью адаптационного нотенциала системы кровообращения по P.M. Баевскому (АИ ССС), рассчитываемого в баллах по формуле:

АП ССС=0,011(ЧСС)+0,014(САД)+0,008(ДАД)+0,014(В)+0,009(МТ)-

,009(Р)-0,27,

где ЧСС - частота сердечных сокращений (в мин),

САД и ДАД - соответственно систолическое и диастолическое артериальное давление (в мм 50 рт. ст.),

В - возраст, (в годах),

МТ - масса тела (в кг), Р - рост (в см) [121].

Артериальный пульс в покое в положении сидя у испытуемых акробаток, обнаруживался прикосновением на лучевую артерию, и подсчитывался за 15 сек. в покое (при умножении на четыре вычислялась ЧСС в минуту). Рост определяли при помощи ростомера.

Масса тела измерялась на электронных весах Korona-Rilana (Германия). Для измерения артериального давления (АД) плечевой артерии применяли способ Короткова. Обследуемой накладывали на плечо полую резиновую манжету, которая соединена с резиновой грушей, служащей для нагнетания воздуха, со сфигмоманометром Рива-Роччи и стетоскопом. При надувании манжета сдавливала плечо, а манометр показывал величину давления, которое создавалось выше уровня нормального систолического АД. При постепенном выпускании воздуха из манжеты (декомпрессия), в момент первого удара, слушаемого через стетоскоп, определялось максимальное или It систолическое давление. При дальнейшем снижении давлении в манжете наступал момент исчезновения звуков, что соответствовало величине минимального, т.е. диастолического давления [153]. Для отнесения акробаток к тому или иному классу функциональных возможностей их организма использовалась шкала представленная в таблице 1:

Таблица 1

Шкала оценки функционального состояния системы кровообращения

Пульс, рост, вес и артериальное давление измерялись в день исследования, после взятия крови у испытуемых.

Уровень физического развития акробаток всех возрастно-квалификационных групп оценивался по морфометрическому индексу тучности (ИТ):

ИТ = МТ(кг)/Р²(м)

С целью определения мотивации и выяснения влияния многолетних

систематических занятий акробатикой и участия в спортивпых соревнованиях на морфометрические и морфофункциональные параметры их организма, а также характер становления и протекания менструальной функции девушек-акробаток, в день обследования был проведен опрос, который фиксировался в индивидуальную анкету спортсмена.

Поскольку в ходе эксперимента у акробаток пубертатного периода (п=16) было выявлено снижение адаптационных возможностей организма, в связи с этим на следующем этапе исследования спортсменкам, в качестве иммуностимулятора, было предложено применение биологически активного вещества - прополиса. Спортсменки, согласившиеся па нрием данного препарата, составили экспериментальную группу (п=8).

Акробатки экспериментальной группы (ЭГ), согласно инструкции, ежедневно перорально принимали биологически активную добавку «Терра-плант Прополис 1100 мг. Натур Продукт Европа Б.В., Нидерланды» по 2 таблетки два раза в день в течение 5 дней. В состав данного препарата включены: 40 мг прополиса, 25 мг маточного молочка, 8 мг аскорбиновой кислоты и 20 мг цитрусового флавоноида «Терра-плант». Остальные спортсменки (п = 8) были отнесены к контрольной группе (КГ).

На данном этане эксперимента регистрировались следующие показатели: индекс напряженности иммунного статуса по Л.Х. Гаркави, фагоцитарная активность нейтрофилов и общее содержание лейкоцитов. Взятие крови осуществлялось в течение 30 дней с периодичностью 5 суток.

Полученные данные экспериментов обработаны методами непараметрической статистики оценки степени значимости различий и корреляционных взаимоотношений с использованием стандартных прикладных программ Microsoft Excel и Statistica 6.0. [144].

иммунологический гематологический адаптация акробатка

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

3.1 Особенности адаптации организма акробаток к интенсивной мышечной работе

Нагрузки современного спорта, особенно в видах, требующих развития скоростно-силовых способностей, вызывают в женском организме функциональные изменения чрезвычайного характера. Изменение условий тренировки и совершенствование методических подходов к оценке влияния спорта на женский организм привело к формированию понятия «женский спорт». В последние годы в женском спорте значительно возросли спортивные результаты. Это стало возможно благодаря ранней специализации, интенсификации тренировочного процесса и повышению объема выполняемых физических нагрузок. В таких условиях перед тренером и врачом стоит важная социальная задача - обеспечить рост спортивных достижений при сохранении женского здоровья, в том числе и репродуктивного [73, 165].

.1.1 Морфофункциональная характеристика акробаток сборной команды Республики Башкортостан и их резерва

Так как к критериям эффективности процесса спортивной подготовки можно отнести показатели двигательной активности, антропометрические показатели, морфофункциональные характеристики сердечно-сосудистой систем организма, мы провели сравнительный анализ весоростовых показателей и морфофункциональных характеристик сердечно-сосудистой системы, а также исследовали характер становления и протекания менструальной функции акробаток детородного возраста.

Всем известно, что характерной особенностью процесса роста и развития организма является его гетерохронность и волнообразность [63]. Все изменения, вызываемые выполнением спортивных скоростно-силовых упражнений, в мышечной и костной системе появляются постепенно, но уже через год занятий спортом можно наблюдать отчетливо выраженные морфометрические изменения (табл. 2).

Анализ весоростовых показателей выявил в исследуемых нами возрастных группах преимущественно средний, укладывающийся в диапазон возрастных норм, морфометрический уровень занимающихся.

Таблица 2

Весоростовые показатели акробаток различных возрастно-квалификационных групп (М+ш)

Как представлено в таблице 2 показатель физического развития, рассчитанный по индексу тучности (ИТ) в первой возрастной группе составил 14,65 усл. ед., во второй - 17,07 усл. ед. Индекс тучности в группе акробаток постпубертатного возраста находился на нижней границе нормы данного показателя и соответствовал 17,45 усл. ед. Отмечено, при исследовании среднегрупповых весоростовых данных, самыми высокими оказались девушки 15-17 лет при росте 165,83+2,09 см, а тяжелыми - акробатки высокой квалификации с массой тела 52,92+1,58 кг.

Действительно, у высококвалифицированных представительниц спортивной акробатики наблюдался самый высокий показатель ИТ равный 20,20 усл. ед., когда у взрослых бывших спортсменок он составил 19,70 усл. ед.

Нельзя не согласиться с Р.Н. Дороховым и В.Н. Губой, что в зависимости от вида спорта прослеживается локальная гипертрофия рабочих мышечных групп. По всей видимости, выраженность веса тела акробаток высокой квалификации была за счет увеличения мышечной массы под влиянием скоростно-силовых тренировок. Однако, несмотря на положительную динамику ИТ с возрастом, внутри возрастно-квалификационных групп данный показатель всегда соответствовал нижней границе физиологической нормы. Этот факт вполне объясним, поскольку специфика спортивной подготовки акробаток характеризуется высокими скоростно-силовыми нагрузками при соблюдении низкокалорийной диеты.

Так как в механизмах адаптации организма к мышечным нагрузкам важную роль играет система кровообращения, которая первая реагирует на возмущающие воздействия физических упражнений. Недаром сердечнососудистую систему относят к лимитирующей системе, ограничивающей физическую работоспособность [76].

Учитывая эти факты, нами проводилось изучение гемодинамики организма акробаток различного возраста, включающее показатели систолического, диастолического артериального давления (САД, ДАД) и частоты сердечных сокращений (ЧСС), результаты которых представлены в таблице 3.

Полученные нами данные в отношении гемодинамических показателей у спортсменок различных возрастных групп показали, что среднегрупповые показатели ЧСС в покое были в пределах физиологической нормы, и достоверно значимых различий не обнаруживалось. Но отмечено, что самый низкий показатель артериального пульса, составивший 73,00+1,82 уд/мин, наблюдался у высококвалифицированных спортсменок. По данным Л.И. Простовой (1997) некоторая тенденция уменьшения пульсовой реакции, которая наблюдается и в наших результатах, указывает на улучшение приспособительных механизмов сердца спортсменок с возрастом и тренированностью.

Известно, что артериальное давление тесно коррелируют с физическим развитием. В норме с возрастом растет преимущественно САД, а ДАД имеет только склонность к повышению. Повышение артериального давления в возрастном аспекте идет параллельно росту скорости распространения пульсовой волны по сосудам мышечного типа и связано с повышением тонуса этих сосудов, особенно в препубертатном и пубертатном возрасте [100, 218].

Таблица 3

Показатели сердечно-сосудистой системы акробаток в возрастном аспекте (М+т)

Однако, как видно из таблицы 3, результаты показателей САД и ДАД указывают на тенденцию к гипотонии во всех возрастных группах исследуемых спортсменок.

Так, максимальное артериальное давление в первой группе находилось на нижней границе физиологической нормы этого возраста Z = l,l при Pi₂<0,04) когда в группах акробаток 15-17 лет, высококвалифицированных и бывших спортсменок данный показатель был ниже возрастной нормы, и в среднем соответствовал 106,33+2,48 мм. рт. ст. Лишь у акробаток в пубертатном возрасте были нормальные для данного возраста значения систолического давления - 109,50+2,41 мм. рт. ст.

Среднегрупповые показатели диастолического давления у всех исследуемых акробаток были ниже нормальных физиологических колебаний, значимое повышение наблюдалось между значениями ДАД юных спортсменок с 11-14 летними (Z=2,05 при Р<0,04) и высококвалифицированными акробатками (Z=2,16 при Р<0,03).

Как известно, понижение показателей АД может наблюдаться при снижении концентрации ионов калия и натрия в плазме крови вследствие значительных потерь электролитов при больших тренировочных нагрузках. Выраженную гипотонию (ниже 100 мм. рт. ст.) рассматривают как сосудистою дистонию, вызванной перетренировкой [52, 193, 202].

Таким образом, наблюдаемая тенденция к гипотонии у акробаток разного возраста и квалификации, свидетельствует об ухудшении физиологического состояния ССС в ходе многолетнего тренировочного процесса.

В женском спорте до сих пор остается спорпый вопрос о причинах высокой частоты репродуктивных нарушений у спортсменок [187].

Поскольку физиологические механизмы адаптации к занятиям акробатикой является недостаточно изученной, на сегодняшний день было важно узнать, как сами девушки-акробатки оценивают влияние данного вида спорта на их организм.

Мы проводили опрос акробаток трех возрастных групп: 15-17 лет, имеющие спортивную квалификацию КМС, 18-21 год, являющиеся МС и членами сборной команды РБ и бывших акробаток МС в возрасте 24-25 лет.

Из всех опрошенных спортсменок 69,0% пришли сразу в спортивную акробатику и ранее никакими другими видами спорта не занимались, а остальные респондентки, начинали свою спортивную деятельность в спортивной или художественной гимнастике.

На вопрос, что повлияло на выбор данного вида спорта, 56,6% акробаток ответили, что пришли в секцию спортивной акробатики сами и очень довольны своим выбором, 27,6% - привели родители, и лишь 13,6% спортсменок пригласил тренер. Все это говорит о высокой популярности данного вида спорта, несмотря на его молодость.

Средний возраст начала многолетней спортивной подготовки в спортивной акробатике у опрошенных составил 8,03+0,36 лет, что указывает на ранний возраст, начала спортивной скоростно-силовой подготовки всех опрошенных нами девушек, которая, несомненно, влияет на протекание и становление менструальной функции акробаток [131].

Наиболее ярко выраженной эстрогензависимой женской характеристикой является первая менструация (менархе) [139], и поэтому нас интересовал возраст менархе акробаток, поскольку он является одним из важных показателей их нормального полового, а, следовательно, и общего физического развития (табл. 4).

Анализ анкетных данных позволяет заключить, что все девушки начали заниматься спортивной акробатикой до наступления менархе. Возраст его наступления варьировал в пределах от 13 до 15 лет и составил в среднем 13,76+0,25 лет, что соответствует физиологической норме.

Данные опроса позволяют считать, что в среднем 48,3% всех опрошенных спортсменок указывают на наличие нарушений менструального цикла. По всей видимости, это связано с интенсивными физическими нагрузками в препубертатный период развития девочек, которые в зависимости от их объема и интенсивности оказывают ретардирующее влияние на процесс созревания гонад и выступают дополнительными факторами стимулирования или сдерживания пубертатных изменений [139].

У 55,5% девушек-членов сборной команды РБ, 40% бывших спортсменок и 33,3% девушек, имеющих спортивную квалификацию КМС, отмечается увеличение продолжительности цикла, которая в среднем у опрошенных составила 56,35+0,49 дней, а менструальная фаза характеризуется нормальными или обильными кровевыделениями. Причем действующие спортсменки связывают эти нарушения с большими нагрузками на тренировочных занятиях в предсоревновательный период, при снижении которых, по их мнению, менструальная функция восстанавливается.

Таблица 4

Данные анкетного опроса акробаток различных возрастно-квалификационных групп (М+ш)

Так 49,9% спортсменок КМС, 72,2% девушек МС и 80% женщин, закончивших спортивную деятельность в данном виде спорта, подчеркивают повышение возбудимости и утомляемости в I и V фазы ОМЦ. В менструальную фазу все бывшие акробатки жалуются на болезненные ощущения в области живота и головные боли, что предполагает последствия многолетней тренировки. 49,9% спортсменок первой группы и 83,3% второй группы также отмечают общее плохое самочувствие в «критические дни».

Важно отметить, что 94,1% акробаток высокой квалификации отмечают хорошее самочувствие и повышение работоспособности в постменструальную фазу. Эти данные согласуются с исследованиями Л.Г. Шахлиной (2001), которая подчеркивает зависимость спортивной работоспособности от фаз менструального цикла.

Все описанные признаки нарушения сердечно-сосудистой системы и овариально-менструальной функции у акробаток указывают на значительное влияние занятий данным видом спорта на функциональные системы организма девушек и требуют ведения медико-биологического контроля за состоянием здоровья организма в ходе многолетнего учебно-тренировочного процесса.

.1.2 Картина красной крови акробаток высокой квалификации в предсоревновательный период

Согласно современным догмам, система крови не только принимает непосредственное участие в энергетическом обеспечении напряженной мышечной деятельности, но занимает одно из ведущих мест в комплексе физиологических систем, формирующих адаптивные реакции организма. Это обусловлено, ее способностью быстро реагировать, на различные воздействия изменениями своего морфологического состава в связи с наличием рефлекторных и гуморальных путей регуляции кроветворения, значительных клеточных резервов, а также многообразных функций клеток крови [56].

На сегодняшний день основные представления о диагностической значимости гематологических параметров в физиологии спортивной деятельности сводятся к тому, что в целом они укладываются в диапазон нормальных здоровых величин, их срочные постнагрузочные сдвиги неоднозначны и обусловлены в основном фазовыми перераспределительными реакциями. В то же время целый ряд принципиально важных аспектов в оценке картины крови у спортсменов, которые раскрываются только при длительном динамическом индивидуальном контроле, с учетом специфики спорта и других факторов остался вне поля зрения специалистов.

У акробаток высокой квалификации, в условиях многолетней изнуряющей двигательной активности в организме появляется повышенный кислородный запрос, в связи с анаэробным тином спортивной деятельности, поэтому их физическая работоспособность во многом определяется активностью системы транспорта кислорода, то есть красной крови.

Общие сведения о составе красной крови у испытуемых спортсменок высокой квалификации представлены в таблице 5.

Таблица 5

Картина красной крови акробаток высокой квалификации (М+т)

Примечание: Эр - эритроциты; Hgb - гемоглобин, СОЭ - скорость оседания эритроцитов. Усредненные показатели здоровых девушек, не занимающихся спортом, представлены лабораторией иммунологии Уфимского НИИ медицины труда и экологии человека.

Как видно из приведенных данных, количество эритроцитов в крови высококвалифицированных акробаток находилось на нижней границе физиологической нормы и в среднем по группе статистически значимо на 13,66% было ниже количества красных кровяных телец лиц, не занимающихся спортом (4,70+0,01 х 10 л, Z=2,31 при Р<0,01). Выявленная тенденция к эритропении может быть связана с предельной интенсификацией физических нагрузок анаэробного характера в предсоревновательный период, предъявляющих повышенные требования ко всем системам, органам и клеткам организма акробаток, в том числе к системе красной крови.

Особый интерес представлял, важнейший компонент системы красной крови - гемоглобин, который, по данным Ю.А. Петрова (1992) и П.А. Грищенко (2000) является информативным критерием, отражающим уровень функционального состояния спортсменов.

В период предсоревновательной подготовки уровень гемоглобина в крови у акробаток высокой квалификации соответствовал нижней границы нормы и был значимо на 6,01% ниже (Z=2,15 при Р<0,05), чем его концентрация у неспортсменок, и в среднем составил 125,22+2,58 г/л. Данный показатель, наряду с низким уровнем эритроцитов, указывает на снижение кислородтранспортных возможностей у обследованных спортсменок.

Таким образом, сниженный уровень эритроцитов при достаточно низкой общей концентрации Hgb, а также гипотония акробаток свидетельствуют о значительном напряжении кислородтранспортной функции их организма, тем самым о снижении компенсаторных возможностей спортсменок в ответ на интенсивную тренировочную нагрузку. В целом же данное явление можно рассматривать как дезадаптивное со стороны красной крови [56, 90].

При анализе показателей скорости оседания эритроцитов, значимых различий между высококвалифицированными акробатками и неспортсменками не выявлено. Однако отмечено, СОЭ у девушек-спортсменок была на уровне нижних границ нормы, и составила 3,50+0,67 мм/час. По мнению некоторых ученых [153, 148], величина СОЭ в большей степени зависит от свойств плазмы (в частности вязкости) и ее уменьшение у взрослых людей является неблагоприятным признаком.

Как известно, вязкость крови зависит от концентрации белков в плазме [15]. При обильном белковом питании вязкость крови может повышаться, а, следовательно, величина СОЭ будет уменьшаться. Учитывая тот же факт, что представительницам зрелищных видов спорта, каковым является спортивная акробатика, на фоне силовых и скоростно-силовых нагрузок свойственно постоянно соблюдать строгие низкокалорийные диеты, на наш взгляд, существует необходимость изучения изменений белков сыворотки крови.

.1.3 Соотношение белковых фракций сыворотки крови высококвалифицированных акробаток

Изучение изменений белков сыворотки крови позволяет не только охарактеризовать степень биохимических нарушений, вызванных физической работой, но и детально проследить протекание восстановительных процессов, связанных с интенсификацией реакций пластического обмена организма спортсмена [7].

Благодаря белкам сыворотки крови поддерживается вязкость, текучесть крови, формируется ее объем в сосудистом русле, то есть гемостаз, осуществляется транспорт многочисленных экзо- и эндогенных веществ. Они также участвуют в связывании гормонов, минеральных компонентов, липидов, пигментов и других биологически важных веществ, а также определяют коллоидно-осмотическое давление плазмы крови [84].

Данные об общем содержании и фракционном составе белков сыворотки крови у акробаток высокой квалификации в период подготовки к соревнованиям представлены в таблице 6.

Таблица 6

Содержание общего белка и белковых фракций сыворотки крови акробаток высокой квалификации в предсоревновательном периоде (М+ш)

Как видно из представленных данных, клиническая картина сывороточных белков крови у акробаток, имеющих высокую квалификацию, укладывается в диапазон нормальных для здорового человека колебаний соответствующих биохимических показателей.

По нашим данным, уровень общего белка сыворотки крови высококвалифицированных акробаток стабильно приближался к верхней границе физиологической нормы, и составил 80,15+1,17 г/л.

Также обнаружено достаточно высокое содержание альбумина 54,24+0,76%, которое соответствовало верхней границе нормы здорового человека, тогда как общее содержание глобулиновой фракции, особенно 3-глобулинов (12,86+0,23%) и у-глобулинов (19,39+0,59%) было на нижней границе физиологической нормы. Эти данные подтверждают мнение ряда авторов [7, 156] о том, что систематическая спортивная тренировка ведет к увеличению содержания альбуминов и снижению уровня фракций р- и у-глобулинов в сыворотке крови спортсменов.

Возможно, подобные биохимические сдвиги в крови спортсменок-акробаток это своего рода приспособительная реакция их организма в ответ на высокую физическую нагрузку, так как альбуминовая фракция служит быстро реализуемым резервом белка, необходимого для реституции сократительных белков нервно-мышечного аппарата, а также участвует в транспорте гормонов (кортизола) и других биологически активных веп];еств [23, 84].

Однако, достаточно высокое содержание общего белка (за счет фракции альбуминов), может свидетельствовать о том, что необходимые белки для строительства мышечной ткани организм спортсменок получает не из общего белкового резерва, а предположительно компенсируются, например, за счет гемоглобина, также имеющего белковую природу [7]. Данное предположение объясняет сниженный уровень гемоглобина, выявленный у всех высококвалифицированных акробаток.

В качестве строительного белка для нервно-мышечного аппарата также не исключается использование у-глобулиновой фракции, содержание которой, как известно, было на низкой границе физиологической нормы. Поэтому особый интерес представляет исследование иммуноглобулинов (Ig) сыворотки крови акробаток.

Как известно, содержание Ig в крови, является одним из факторов, обеспечивающих гомеостаз и резистентность организма, так как они выполняют основную функцию гуморального иммунного ответа [23].

Однако имеются сведения о том, что при направленности тренировочного процесса в рамках целого микроцикла исключительно на силовой и скоростно-силовой компонент возникает достаточно большое снижение всех классов иммуноглобулинов [130].

Как видно из таблицы 7 и рис. 1, концентрация Ig А в крови у высококвалифицированных акробаток, важная роль которого заключается в формировании «первой линии защиты» всех слизистых оболочек организма от вирусов и бактериальных токсинов, находилась на уровне верхней границы нормы лиц, не занимающихся спортом, и была достоверно выше на 29,84% (Z=2,09, Р<0,04), что указывает на некоторое повышение активности защитных систем в ответ на предсоревновательную нагрузку.

Таблица 7

Показатели гуморального звена иммунитета акробаток высокой квалификации (М+т)

Усредненные показатели здоровых девушек, не занимающихся спортом, представлены лабораторией иммунологии Уфимского НИИ медицины труда и экологии человека.

Обратная картина наблюдалась в концентрации Ig G, составляющего 75% всех иммуноглобулинов сыворотки крови человека и являющегося регулятором силы иммунного ответа. Его уровень достоверно не отличался от нормы здоровых людей, не занимающихся спортом, но находился на ее нижней границе, что составило 108,0+10,90 МЕ/мл.

Концентрация Ig М (108,0+10,90 МЕ/мл) в крови спортсменок, образующегося на ранних этапах иммунного ответа и запускающего биосинтез иммуноглобулина G, также была ниже нормы здоровых людей на 4,54%, но статистически достоверно не различалась. Установлено [75], что концентрация данного иммуноглобулина изменяется на кратковременное мышечное воздействие.

Таким образом, белковая картина крови высококвалифицированных акробаток характеризуется достаточно высоким уровнем общего белка в сыворотке крови за счет альбуминовой фракции при снижении Р- и у-глобулинов. При этом также изменяется состав иммуноглобулинов: Ig G и М снижается, Ig А сохраняется и даже соответствует верхней границе физиологической нормы.

Подобные результаты указывают на то, что в процессе многолетней учебно-тренировочной нагрузки у акробаток наблюдается снижение адаптационных реакций организма, что требует постоянного медико-биологического контроля за их состоянием в предсоревновательный период подготовки на фоне высоких физических нагрузок.

Рис. 1 Изменение уровня иммуноглобулинов в крови высококвалифицированных акробаток под воздействием спортивной скоростно-силовой деятельности

.1.4 Показатели лейкоцитарной формулы спортсменок высокой квалификации при скоростно-силовой деятельности

Содержание лейкоцитов и показатели лейкограммы в крови является одним из важнейших и информативных показателей, характеризующих адаптацию организма к экстремальным физическим нагрузкам. Исключительно высокая чувствительность к влиянию различного рода факторов дает возможность в комплексе с клинико-диагностическими методами более точно оценить состояние организма под воздействием интенсивных мышечных, психологических и эмоциональных нагрузок и своевременно вносить коррекции в учебно-тренировочный процесс [37, 76].

Общие сведения о составе белой крови у обследуемых акробаток приведены в таблице 8.

Таблица 8

Показатели лейкограммы акробаток высокой квалификации предсоревновательном периоде (М+т)

Примечание:

Лц - лейкоциты;

Юн. Нф - юные нейтрофилы;

Палоч. Пф - палочкоядерные нейтрофилы;

Сегм. Пф - сегментоядерные нейтрофилы;

Бф - базофилы;

Мн - моноциты;

Эо - эозинофилы;

Лф - лимфоциты

Анализ лейкограммы у высококвалифицированных акробаток в период подготовки к соревнованиям выявил существенные изменения содержания отдельных форм лейкоцитов, выражающиеся в достоверном различии числа юных и сегментоядерных нейтрофилов с показателями этих гранулоцитов здоровых людей, не занимающихся спортом. Причем процентное содержание юных нейтрофилов было выше физиологической нормы в 5,6 раз, и составило 2,83+0,76% (Р<0,001) от общего числа лейкоцитов. Подобное явление наблюдали в своих исследованиях и некоторые другие авторы [56, 115].

Допустим, что самочувствие спортсменок характеризовалось повышенной утомляемостью, неустойчивостью настроения и болезненностью. Появление юных нейтрофилов в крови акробаток на фоне значительных физических нагрузок они связывали с тем, что система крови не успевает восстанавливать разрушенные клетки в ходе многодневных мышечных нагрузок, и поэтому, они, не созревая в костном мозге, выходят в сосудистое русло. Данная картина указывает на перенапряжение системы крови. Результаты наших исследований согласуются с рядом ученых [56, 134].

Число сегментоядерных нейтрофилов, то их процентное содержание укладывалось в диапазон нормальных колебаний, но было на 12,37% выше их содержанию у неспортсменок и составило 56,33+1,87% (Z=2,42, Р<0,01). То есть картина крови акробаток при нормальном количестве лейкоцитов характеризуется реакцией нейтрофилеза.

Согласно классификации Л.Х. Гаркави Е.Б. Квакиной, М.А. Уколовой (1977) лимфоцитарно-сегментоядерный индекс, у высококвалифицированных акробаток находился в зоне спокойной активации, что ближе к реакции тренировки, и составил 0,53+0,04 усл. ед.

Что касается количества моноцитов в крови у акробаток высокой квалификации, то их содержание составило 9,22+0,84% и, было достоверно выше показателей здоровых девушек, не занимающихся спортом (Z=2,16, Р<0,05). По содержанию базофилов наоборот наблюдалось статистически значимое снижение.

Сравнительный анализ количества палочкоядерных нейтрофилов, лимфоцитов и эозинофилов в крови у акробаток и неспортсменок не обнаружил значимые различия.

Для получения более подробной картины адаптационных изменений организма акробаток высокой квалификации к высокоинтенсивным тренировочным нагрузкам мы провели оценку неспецифического клеточного звена защиты - фагоцитарной активности нейтрофилов, важнейшего регулятора структурного гомеостаза и одном из ведущих объективных и интегральных критериев общей иммунологической реактивности организма спортсменок (рис. 2).

Как видно из представленных среднегрупповых результатов исследования, фагоцитарная активность нейтрофилов у акробаток высокой квалификации была достоверно ниже нормальных физиологических данных у не занимающихся спортом ровесниц на 37,22% (Z=2,81, Р<0,0001), и составила в среднем лишь 40,28+1,74%. Несомненно, указанное уменьшение активности фагоцитоза Нф свидетельствует о снижении иммунного потенциала организма акробаток в предсоревновательный период подготовки к ответственным соревнованиям.

Рис. 2 Фагоцитарная активность нейтрофилов в крови высококвалифицированных акробатов на фоне предсоревновательной скоростно-силовой деятельности

1 - акробатки высокой квалификации;

2 - девушки, не занимающиеся спортом.

Наши данные согласуются с исследованиями многих авторов И.А. Саповым (1984), В.Н. Волковым (1996), А.Н. Исаевым (2004), которые утверждают, что многолетняя напряженная мышечная работа, которая вызывает развитие состояния утомления, в силу своего мощного биологического воздействия на организм действует на иммуннокомпетентную регулирующую иммуногенез систему, вызывая в ней нарушения, приводя к угнетению фагоцитарной способности нейтрофилов.

Таким образом, в ответ на воздействие такого стрессора как скоростно-силовая нагрузка организм акробаток отвечает комплексом адаптационных реакций, включающим повышение числа юных и сегментоядерных нейтрофилов и снижении их фагоцитарной активности. В целом, данная картина вызывает необходимость тщательного и постоянного медико-биологического комплексного контроля морфологического и биохимического состава крови, особенно в период предсоревновательной подготовки.

.1.5 Особенности гормонального статуса девушек высокой квалификации в период интенсивной тренировки

Изменения гормонального статуса обуславливают специфику нейрогуморальной регуляции и координации функций всех физиологических систем организма [120]. Небезызвестно также о существовании взаимосвязи иммунной и гормональной систем. Поэтому изучение функционального состояния эндокринной системы (в II фазу ОМЦ) высококвалифицированных акробаток дополнит представление об адаптационных возможностях организма к специфическим нагрузкам.

У обследованных нами высококвалифицированных представительниц спортивной акробатики на фоне интенсивной мышечной нагрузки значительно был снижен уровень гонадотропных гормонов (табл. 9 и рис. 3).

Анализ клинической картины концентрации эстрадиола, представленной в таблице 9 и рис. 4, выявил достоверно низкое его содержание в сыворотке крови у акробаток (0,37+0,07 нмоль/л, Z=2,01 при Р<0,05) по сравнению неспортсменками.

Именно снижение выработки ФСГ и ЛГ в крови спортсменок, по мнению многих авторов, является функцией гипофиза, ведущей к гипоэсторогенемии. Отсутствие достаточного содержания эстрадиола, в свою очередь и его метаболитов также может привести к сдерживанию формирования эсторогензависимых признаков. О сочетании гиперандрогении и гипоэстрогении у спортсменок констатируют также в своих научных трудах С.А. Левенец (1972), В.В. Абрамов (1992) и Т.С. Соболева (1996).

Уровень пролактина в крови спортсменок соответствовал физиологической норме (237,34+23,86 мМЕ/мл) и не имел статистически достоверных различий с неспортсменками.

Таблица 9

Содержание половых гормонов в сыворотке крови акробаток высокой квалификации (М+щ)

Примечание: ФСГ - фолликулостимулирующий гормон; ЛГ - лютеиннзирующий гормон. Усредненные показатели здоровых девушек, не занимающихся спортом, представлены лабораторией иммунологии Уфимского НИИ медицины труда и экологии человека.

Ответ эндокринной системы акробаток на скоростно-силовую нагрузку проявляется также в усилении синтеза кортикостероидов, что соответствует теории стресса Г. Селье.

Уровень тестостерона и кортизола в крови у акробаток был значимо выше уровня данных гормонов в крови у неспортсменок, и составил 1,68+0,17 и 392,09+31,18 нмоль/л (Z=2,21 при Р<0,001, Z=2,53 при Р<0,0001) соответственно.

Рис. 4 Концентрация половых гормонов в крови высококвалифицированных акробаток в период интенсивной тренировки

По данным многих ученых, установлено [80, 81, 139, 164], что легкая степень гиперандрогении позволяет спортсменкам в скоростно-силовых видах спорта иметь преимущество перед спортсменками без признаков гиперандрогении.

Но, рассматривая в комплексе обнаруженные сдвиги гормонального статуса, можно предположить, что повышенное содержание кортизола и тестостерона, как результат гиперактивации коры надпочечников, оказывает тормозящее действие на переднюю долю гипофиза, вызывая угнетение функций системы гипофиз-яичники, которое выражалось в значительном снижении уровня ФСГ, ЛГ и эстрадиола.

По-видимому, именно с этим связан столь высокий процент спортсменок, имеющих нарушения менструальной функции среди акробаток сборной команды РБ.

Таким образом, истинный резерв значительных спортивных результатов в женской акробатике - это бережное отношение к организму спортсменок с целью сохранения менструальной функции - уникального индикатора здоровья женщины высокого уровня ее адаптационных возможностей.

3.2 Возрастная динамика гематологических и иммунологических параметров организма акробаток

Каждый вид спорта имеет свои специфические особенности нагрузок, в зависимости от которых изменяются многоуровневые и системные сдвиги адаптивных и дезадаптивных показателей единой функциональной системы организма спортсмена [113]. Сложнокоординационные скоростно-силовые нагрузки в женской парно-групповой спортивной акробатике характеризуются анаэробной биоэнергетической направленностью, которые возрастают из года в год, во время тренировок и ответственных соревнований, однако медико-биологические аспекты адаптации акробаток к ним на сегодпяшпий день остаются не достаточно изученным.

.2.1 Сравнительный анализ картины красной крови акробаток в период интенсивной тренировки в возрастном аспекте

Снортивная деятельность является наиболее удачной моделью исследования работоспособности человека и адаптации организма к ней. Будучи социальным, по своей сущности, имея конкретное педагогическое содержание и воспитательную направленность, спорт имеет в своем феноменальном выражении, форме существования и развития биологическую основу [161].

Изучение морфологического состава красной крови, как критерия оценки состояния адаптации к мып1ечной деятельности в различные возрастные периоды вызвано продолжительным ростом спортивных рекордов в спортивной акробатике и активации поисков их дальнейшего повышения, где необходим учет особенностей адаптации резервов организма акробаток.

Для оценки показателей красной крови спортсменок различных возрастных групп нами были исследованы общий уровень эритроцитов, концентрация гемоглобина и скорость оседания эритроцитов (СОЭ), полученные среднегрупповые данные представлены в таблице 10.

Таблица 10

Картина красной крови акробаток в возрастном аспекте (М+т)

Из приведенных материалов видно, что с возрастом содержание красных кровяных телец имело тенденцию к снижению с 5,81+0,26 х 10 л у группы акробаток начальной подготовки до 4,06+0,08 х 10/л в группе акробаток высокой квалификации.

Количество циркулирующих в крови эритроцитов у юных акробаток было выше нормы, в то время как в группе 11-14 (3,73+0,14 х 10%) и 15-17-летних (4,16+0,12 X 10 /л) акробаток находилось ниже физиологических колебаний здоровых девушек соответствующего возраста. Причем во второй возрастной группе акробаток уровень эритроцитов в крови был значимо ниже на 35,76% их содержания в крови юных акробаток (Z=2,36 при Р<0,02) и на 10,37% спортсменок 15-17 лет (Z=2,49 при Р<0,01).

На наш взгляд, снижение количества эритроцитов в крови с возрастом. Особенно в группе акробаток пубертатного периода, является дезадаптивным явлением со стороны красной крови в ответ на мощную физическую нагрузку и подразумевает нарушение кислородтранспортной функции организма. Однако данный возраст характеризуется как период интенсивного роста и развития организма и использование низкокалорийных диет в группе акробаток 11-14 лет также может являться причиной, выявленной нами анемии.

Общий уровень гемоглобина в крови соответствовал на нижней границе диапазона возрастной физиологической нормы, кроме второй группы акробаток, у которых наблюдалась умеренная анемия (113,67+3,45 г/л), у спортсменок данной группы его содержание достоверно было ниже, чем у третьей (Z=2,17 при Р<0,03) и четвертой возрастных группах 1=1,26 при Р<0,02).

Среднегрупповые значения СОЭ были ниже диапазона физиологической нормы, исключение составила группа самых юных акробаток, у которых скорость оседания эритроцитов находилась на уровне ее нижних границ (2,33±0,24 мм/ч).

У женщин-акробаток закончивших спортивную деятельность в целом картина красной крови укладывается в диапазон физиологической нормы, но на уровне ее нижних границ.

Таким образом, у представительниц всех возрастных групп, кроме начинающих спортсменок картина красной крови характеризовалась снижением кислородтранспортной функции, которая наиболее ярко была выражена у акробаток 11-14 лет.

.2.2 Изменения показателей белой крови спортсменок в предсоревновательный период с учетом возраста и квалификации

Изучение уровня лейкоцитов в крови и лейкоцитарной формулы у акробаток различного возраста и спортивной квалификации проводилось на фоне учебно-тренировочных нагрузок преимущественно скоростно-силовой направленности в предсоревновательный период. Полученные данные представлены в таблице 11 и рис. 5.

Таблица 11

Содержание лейкоцитов и картина лейкограммы различных возрастных групп акробаток (М+т)

Примечание:

Лц - лейкоциты;

Юн. Нф - юные нейтрофилы;

Налоч. Нф - палочко-ядерные нейтрофилы;

Сегм. Нф - сегментоядерные нейтрофилы;

Бф - базофилы;

Мн - моноциты;

Эо - эозинофилы;

Лф - лимфоциты.

Из данных таблицы 11 видно, что среднегрупповые показатели количества лейкоцитов всех возрастно-квалификациониых групп акробаток были в пределах границ физиологической нормы соответствующего возраста. Однако, общий уровень лейкоцитов в группе акробаток, имеющих спортивную квалификацию МС был достоверно выше, чем у бывших спортсменок (Z=2,01 при Р<0,04).

Уровень юных нейтрофилов не имел статистически значимых возрастных различий между среднегрупновыми данными акробаток, но был определенно выше физиологической нормы и в среднем составил 1,84+0,53%. Данный показатель, по всей видимости, свидетельствует о выходе в кровоток большого количества несозревших нейтрофилов и соответственно, об усилении костномозгового кроветворения в ответ на нагрузки скоростно-силового характера во всех возрастно-квалификационных группах снортсменок.

Содержание палочкоядерных нейтрофилов находилось в пределах физиологической нормы, и статистически значимых различий между среднегрупповыми данными выявлено не было.

Число сегментоядерных Нф с возрастом постепенно увеличивается (табл. 11 и рис. 5). С 46,56+2,08% у первой возрастной группы, до 56,33+1,87% у высококвалифицированных акробаток, причем выявлены значимые повышения на 27,80% между акробатками группы начальной подготовки и спортсменками постпубертатного возраста (Z=2,65 при Р<0,008), на 21,00% с высококвалифицированными (Z=2,85 при Р<0,004). У бывших спортсменок доля сегментоядерных нейтрофилов в лейкоцитарной формуле соответствует верхней границе физиологической нормы, составившая в среднем по группе 60,00+2,96% и не имевшая статистически достоверных различий с показателями высококвалифицированпых акробаток.

Как представлено на рис. 5 процентное содержание лимфоцитов, наоборот, с возрастом достоверно уменьшалось, проявляя тенденцию к лимфопении. Количество лимфоцитов в первой возрастной группе составило 38,56+1,89%, что достоверно выше их содержания в крови акробаток постпубертатного возраста (Z=2,71 при Р<0,007) и взрослых акробаток (Z=3,09 при Р<0,002). Данный показатель у бывших спортсменок статистически не различался с акробатками высокой квалификации.

Надо отметить, что показатели лимфоидных клеток во второй и третьей возрастных группах были ниже физиологической нормы и составили 34,40+3,27% и 28,00+1,29% соответственно.

7-10 лет 11-14 лет 15-17 лет 18-21 год 24-25 лет

Возрастные группы

Рис. 5 Изменение количества сегментоядерных и лимфоидных лейкоцитов в крови акробаток в возрастном аспекте: Н сегментоядерные нейтрофилы; Щ лимфоциты.

Как видно из таблицы 11, содержание базофилов и эозинофилов, также с возрастом уменьшается, с 0,67+0,17% до 0,17+0,09% и с 5,11+0,72% до 3,39+0,47% соответственно. В целом, доля базофилов в лейкограмме во всех возрастно-квалифицированных группах держалась в пределах физиологической нормы. Уровень базофилов у бывших спортсменок с высококвалифицированными акробатками значимых различий не выявил.

Количество эозинофилов у представительниц группы начальной подготовки было выше возрастной физиологической нормы и достоверно отличалось от данных показателей группы высококвалифицированных (Z=2,24 при Р<0,03) спортсменок. Также наблюдались значимые различия между среднегрупповыми данными акробаток 11-14 лет и бывших спортсменок (Z=2,08 при Р<0,05). По данным Исаева А.П. (2004) с соавт. характерным для экстремальных физических нагрузок с высоким нервно-мышечным и психическим напряжением является выраженная эозинопения, а в состоянии физического истощения содержание эозинофилов исчезает из крови совсем. Исходя из этого можно предположить, что тенденция к эозинопении с возрастом не совсем благоприятный фактор адаптации организма акробаток к интенсивной мышечной работе, указывающая на наличие стрессового состояния.

В крови акробаток 15-17 лет и 18-21 года процентная доля моноцитов находилось выше нормы здорового человека, что также может свидетельствовать о напряжении морфологического состава белой крови, и в среднем она составила 8,78+1,54%. Значимые изменения по содержанию моноцитов в крови наблюдались у бывших спортсменок (4,60+0,81%) и высококвалифицированных (Z=2,42 при Р<0,01) акробаток.

В ходе наших исследований выявлено, что первая и вторая возрастные группы акробаток в предсоревновательный период тренировки, по классификации Л.Х. Гаркави, Е.Б. Квакиной и М.Л. Уколовой (1990), находились в зоне повышенной активации, которая ближе к реакции стресса, чем тренировки, где индекс напряженности иммунитета по Л.Х. Гаркави составил 0,85+0,07 и 0,72+0,10 усл. ед соответственно.

На рис. 6 видно, что по мере роста спортивного мастерства индекс напряженности иммунитета по Л.Х. Гаркави снижался, что свидетельствует о постепенной адаптации организма к спортивным нагрузкам.

В группе, 15-17 летних и высококвалифицированных акробаток индекс напряженности иммунной системы по Л.Х. Гаркави был значительно ниже (Z=2,83 при Р<0,005 и Z=3,09 при Р<0,002) показателей индекса юных акробаток, что соответствовало 0,48+0,01 и 0,53+0,04 усл. ед. соответственно. Увеличение числа нейтрофилов, а также снижение количества лимфоцитов определяет адаптационный потепциал иммунной защиты организма данной группы спортсменок как зону спокойной активации, что ближе к реакции тренировки, чем к стрессу [24,130].

Адаптационный потенциал иммунной системы по Л.Х. Гаркави бывших акробаток составил 0,528+0,060 усл. ед. и также соответствовал зоне спокойной адаптации

Возрастные группы:

-10 лет 11-14 лет 15-17 лет 18-21 год 24-25 лет

Рис. 6 Возрастные изменения показателей индекса напряженности иммунной системы по Л.Х. Гаркави акробаток

Из вышеизложенного видно, что напряженные тренировочные нагрузки скоростно-силового характера акробаток влияют на физиологические параметры адаптации организма, что проявляется в изменении морфологического состава белой крови.

Анализируя показатели индекса напряженности иммунитета по Л.Х. Гаркави, изменяющегося от реакции близкой к стрессовой у юных акробаток до реакции тренировки у взрослых спортсменок, можно сделать вывод о постепенном повышении адаптационных возможностей организма акробаток с возрастом.

.2.3 Возрастные особенности взаимосвязей гематологических и иммунологических параметров спортсменок

С целью изучения физиологических параметров адаптации под влиянием интенсивной скоростно-силовой деятельности нами был проведен анализ их внутри- и межсистемных корреляционных взаимосвязей во всех возрастных группах акробаток.

Анализ корреляционных отношений гематологических и иммунологических показателей на фоне интенсивной скоростно-силовой подготовки предложен в таблице 12.

Таблица 12

Внутрисистемные корреляционные взаимосвязи показателей, характеризующих адаптационные возможности акробаток различных возрастных групп

Примечание: в таблице приведены статистически значимые коэффициенты корреляции (Р< 0,05)

При обработке методами непараметрической статистики полученных результатов, в первой и второй возрастных группах отмечены высокие замкнутые связи показателя индекса напряженности иммунного статуса но Л.Х. Гаркави с лимфоцитами (R]=0,987 и R₂⁼0,985 при Р<0,00) и сегментоядерными нейтрофилами (Ri=-0,828 при Р<0,006, R₂=-0,988 при Р<0,00). Необходимо отметить, что также как и в других возрастных группах, за исключением акробаток 15-17 лет, в обеих вышеупомянутых группах содержание Лф отрицательно коррелировало с сегментоядерными нейтрофилами (Ri=-0,763 при Р<0,02, R₂=-0,973 при Р<0,00). Значимые положительные взаимоотношения эритроцитов выявлены в группе юных спортсменок с моноцитами (R=0,760, P<0,02) и с общим числом лейкоцитов (R=-0,843, Р<0,003). Также корреляционные связи в группе начинающих спортсменок наблюдались между лейкоцитами (R=0,714, Р<0,006) и индексом напряженности иммунитета по Л.Х. Гаркави (R=0,632, Р<0,001) с концентрацией гемоглобина в крови.

Из таблицы 12 видно, что между анализируемыми параметрами, характеризующих адаптационные возможности, у акробаток пубертатного возраста выявлено наименьшее число коэффициентов корреляций. Следовательно, можно говорить об этом возрастном периоде как наиболее неблагоприятном с позиции адаптации.

В третьей возрастной группе обнаружились две отрицательные корреляционные взаимосвязи, с одинаковым коэффициентом R=-0,812 (Р<0,05), между числом моноцитов с общим числом лейкоцитов и показателя индекса напряженности иммунной системы по Л.Х. Гаркави с сегментоядерными Нф.

Достоверные взаимосвязи наблюдались также между количеством эритроцитов с процентным содержанием сегментоядерных нейтрофилов (R=0,680, Р<0,001) и моноцитов (R=-0,763, Р<0,002). Показатель индекса напряженности иммунитета по Л.Х. Гаркави в данной возрастной группе акробаток тесно коррелировал с долей лимфоцитов при коэффициенте R=0,801 (Р<0,0004).

У спортсменок высокой квалификации были выявлены самые многочисленные, по сравнению с другими возрастными группами корреляционные взаимоотношения. Учитывая, что исследования проводились на фоне интенсивных спортивных нагрузок, все это указывает на согласованную работу различных функций систем организма, а, следовательно, на его тренированность.

Согласно Н.В. Зимкину (1965), К.С. Тринчер (1965), А. Гродинз (1966) и П.К. Анохину (1978), большое количество взаимосвязей между физиологическими параметрами указывает на более совершенную координацию различных систем организма, а распределение функциональной напряженности на большинство звеньев системы позволяет организму глубже проявлять свои потенциалы [56].

Для показателей системы крови высококвалифицированных акробаток характерна высокая отрицательная связь показателя индекса напряженности иммунного статуса по Л.Х. Гаркави (R=-0,945, Р<0,00) и лимфоцитов (R=-0,768, Р<0,00) с сегментоядерными нейтрофилами, а также были отмечены стабильные отрицательные корреляции между общим количеством лейкоцитов (R=-0,586, Р<0,01), гемоглобином (R=-0,516, Р<0,03), общим числом эритроцитов (R=-0,553, Р<0,02), СОЭ (R=-0,498, Р<0,04) с индексом напряженности иммунитета по Л.Х. Гаркави; сегментоядерными нейтрофилами (R=-0,528, Р<0,02), гемоглобином (R=-0,633, Р<0,005) и эритроцитами (R=-0, 667, Р<0,002) с моноцитами.

Высокие положительные корреляционные взаимоотношения у акробаток высокой квалификации отмечались между гемоглобином (R=0,856, Р<0,00006), общим числом лейкоцитов (R=0,618, Р<0,006), в том числе и сегментоядерными (R=0,637, Р<0,004) с общим количеством эритроцитов в крови, а также между индексом напряженности иммунной системы по Л.Х. Гаркави и лимфоцитами (R=904, Р<0,00). В свою очередь средние положительные корреляции замыкались между показателями Hgb (R=0,551, Р<0,02), общим содержанием лейкоцитов (R=0,570, Р<0,01) с сегментоядерными нейтрофилами, а также между Лц и Hgb при коэффициенте R=0,488 (Р<0,04).

Наряду с этим у акробаток высокой квалификации выявлено достоверное замыкание связей между общим белком в сыворотке крови и эозинофилами (R=0,510, Р<0,03), фагоцитарной активности нейтрофилов и общим количеством лейкоцитов (R=0,470, Р<0,05), СОЭ и альбуминами (R=-0,535, Р<0,02).

Вышеописанные многочисленные взаимоотношения гематологических показателей подтверждают их неоценимую роль в развитии адаптационных возможностей организма к интенсивной скоростно-силовой мышечной деятельности высококвалифицированных акробаток.

В группе бывших спортсменок выявились две высокие корреляции со знаком «-» с коэффициентом R=-0,900 (Р<0,04) между показателем индекса напряженности иммунитета по Л.Х. Гаркави и лимфоцитами с сегментоядерными нейтрофилами, а также между индексом напряженности иммунного статуса по Л.Х. Гаркави с лимфоцитами (R=0,698, Р<0,002) и гемоглобином (R=0,826, Р<0,008). По-видимому, после окончания спортивной деятельности утрачиваются некоторые связи между функциональными системами организма.

Таким образом, данная картина внутрисистемных зависимостей показателей крови в предсоревновательном периоде акробаток всех возрастных групп свидетельствует о том, что развитие их тренированности и высокой работоспособности в процессе многолетней спортивной деятельности, зависит от совершенствования и регуляции адаптационных изменений к спортивным упражнениям.

Следовательно, этапный контроль за состоянием здоровья организма с самого раннего спортивного возраста и после окончания тренировок позволит своевременно выявлять слабые стороны адаптации организма акробатки.

.3 Адаптационный потенциал системы кровообращения как критерий экспресс-оценки функционального состояния акробаток

Здоровье человека слагается из трех основных составляющих: структурно-функциональной, физико-химической и психоэмоциональной. Взаимодействие, взаимообусловленность и гармония факторов окружающей среды и составляющих здоровье человека обеспечивают гомеостаз, стабилизацию адаптивных регуляторных систем и сохранение здоровья. Дисфункция любой из указанных составляющих ведет к дисбалансу во всей живой системе [4].

Отклонение адаптивных реакций от оптимальных их значений приводит к очевидной утрате здоровья.

.3.1 Показатели адаптационного потенциала системы кровообращения спортсменок в возрастном аспекте

С появлением новых эндогенных и экзогенных факторов риска, проблемы связанные с морфофункциональными нарушениями различных систем органов у спортсменов стоят как никогда остро [102, 103, 200]. В связи с этим требуется постоянный углубленный анализ влияния мышечной деятельности избранного вида спорта на функциональное состояние систем органов у спортсменов [166].

В целях определения уровня адаптационных возможностей организма акробаток всех исследуемых нами групп, был применен метод экспресс-оценки функционального состояния сердечно-сосудистой системы [121]. Полученные результаты показателей адаптационного потенциала системы кровообращения по P.M. Баевскому представлены в таблице 13 и рис. 7.

Результаты наших исследований показали, что среднегрупповые значения адаптационного потенциала сердечно-сосудистой системы но P.M. Баевскому (АП ССС) акробаток всех возрастных групп не превышают порогового показателя 2,1 балла, что по шкале оценки характеризует состояние удовлетворительной адаптации спортсменок. Однако характер ответных реакций на интенсивную скоростно-силовую нагрузку акробаток не однозначен с возрастом и наблюдаются изменения показателей АП ССС (рис. 7).

Так, в первой возрастной группе детей 7-10 лет значения адаптационного потенциала системы кровообращения но P.M. Баевскому ниже уровней всех остальных групп, и составляет 1,72+0,05 балла. Во второй возрастной группе наблюдается тенденция к увеличению данного показателя до 1,876+0,060 балла, что указывает на снижение адаптационных возможностей сердечно-сосудистой системы акробаток пубертатного периода. По всей видимости, это может быть связано как с увеличением объема и интенсивности физической нагрузки в процессе тренировок, так и возрастными изменениями, происходящими в организме спортсменок. Как известно, в период полового созревания наблюдается резкий рост и развитие костно-мышечной системы. Развитие же морфофункциональных возможностей сердца и кровеносных сосудов происходит значительно медленнее [9, 20, 66, 78, 177, 208].

Как видно из представленной диаграммы, у акробаток 15-17 лет и 18-21 года в среднем показатели адаптационного потенциала системы кровообращения по P.M. Баевскому ниже данных 11-14 летних спортсменок, но выше девочек 7-10 лет, и составляют 1,79+0,08 и 1,87+0,04 (Z=2,14 при Р]. 4<0,03) баллов соответственно. Наиболее высокий показатель АП ССС и значимо отличавшийся от группы начальной подготовки (Z=2,21 при Р<0,04), был выявлен у бывших спортсменок-акробаток (1,89+0,05), что указывает на снижение адаптационных возможностей сердечно-сосудистой системы после окончания спортивной деятельности.

Таким образом, с возрастом в процессе многолетней тренировки акробаток наблюдается изменение показателей адаптационного потенциала системы кровообращения но P.M. Баевскому, проявляющееся в снижении функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы. Вследствие этого в организме спортсменок формируются специфические системно-структурные связи, которые отражают особенности приспособления их организма к физическим скоростно-силовым нагрузкам.

Сравнительный анализ корреляций показателей адаптационного потенциала системы кровообращения но P.M. Баевскому акробаток различных возрастных групп показал, что конфигурация структурных взаимосвязей у них не одинакова и имеет свой биологический уровень (табл. 14).

Как видно из представленных результатов, картина внутрисистемных корреляционных связей показателей адаптационного потенциала сердечнососудистой системы по P.M. Баевскому во всех возрастных группах имела в основном положительный характер, лишь две отрицательные корреляции значений ЧСС выявлены в третьей возрастной группе с возрастом (R=-0,940, Р<0,005) и у бывших акробаток со значением систолического давления (R=-0,888, Р<0,04).

Из данных таблицы 14 видно, что самое наибольшее число корреляционных взаимоотношений выявлено в группе юных акробаток, а самое наименьшее у бывших спортсменок. Вероятно, низкая теснота связей у представительниц пятой группы связана со снижением тренированности организма в целом.

Таблица 14

Внутрисистемные корреляции показателей, характеризующих адаптационный потенциал системы кровообращения по P.M. Баевскому акробаток различных возрастных групп

Примечание: в таблице приведены статистически значимые коэффициенты корреляции (Р-= 0,05)

Так, высокие положительные внутрисистемные связи в первой возрастной группе отмечались между показателями САД (R=0,949, Р<0,00009), ДАД (R=0,772, Р<0,01) и ЧСС (R=0,726, Р<0,03) со значениями адаптационного потенциала системы кровообращения но P.M. Баевскому. Стабильные корреляционные взаимоотношения в группе начальной подготовки выявлены между показателями ЧСС и ДАД (R=0,701, Р<0,03); веса (R=0,712, Р<0,03) и роста (R=0,872, Р<0,002) с возрастом, причем значения веса и роста также коррелировали между собой при коэффициенте R=0,803 (Р<0,009). Очевидно, такое количество внутрисистемных корреляционных связей указывают на слаженную работу системы кровообращения в первой возрастной группе акробаток.

Соответственно, низкая теснота внутрисистемных корреляций показателей ССС акробаток второй, третьей и четвертой групп свидетельствуют о предостаточной координированности сердечно-сосудистой системы в соответствующие возрастные периоды.

Анализ корреляционных связей у акробаток 11-14 лет, 15-17 лет и 18-21 года выявил высокие положительные взаимоотношения значений АП ССС с САД при коэффициентах R=0,817 (Р<0,004), R=0,926 (Р<0,008) и R=0,785 (Р<0,0001) соответственно. В группах пубертатного и постпубертатного возраста тесные взаимоотношения также замыкались между показателями АП ССС с ДАД (R₂=0,725 при Р<0,02 и R₃=0,926 при Р<0,008); со значениями роста и возраста (R₂=0,640 при Р<0,05 и R₃=0,882 при Р<0,02). В группе акробаток высокой квалификации наблюдалась средняя корреляция между показателем АП ССС с показателем артериального пульса при коэффициенте R=0,636 (Р<0,005).

При статистической обработке результатов выявлена тесная связь значения роста с весом у акробаток 11-14 лет (R=0,985, Р<0,00) и у высококвалифицированных спортсменок (R=0,735, Р<0,0005).

Таким образом, многогранность возрастных функциональных изменений показателей сердечно-сосудистой системы акробаток, которая проявляется в постепенном снижении частоты корреляционных взаимоотношений и повышении показателя адаптационного потенциала системы кровообращения по P.M. Баевскому, что является неблагоприятным фактором приспособительных механизмов адаптации организма в целом на фоне интенсивных специфических нагрузок, и указывает на их негативное влияние па сердечно-сосудистую систему.

.3.2 Возрастные особенности межсистемных корреляционных взаимосвязей в контексте адаптационного потенциала сердечнососудистой системы, гематологических и иммунологических показателей акробаток

Анализ межсистемных корреляционных взаимосвязей показателей сердечно-сосудистой системы и крови представлены в таблице 15 и рис. 8.

Таблица 15

Межсистемные корреляционные зависимости параметров адаптации акробаток, различных возрастно-квалификационных групп

Примечание: в таблице приведены статистически значимые коэффициенты корреляции (Р< 0,05)

Полученные методом непараметрической статистики межсистемные корреляционные коэффициенты и уровни статистической значимости свидетельствуют о различной направленности адаптационных перестроек в организме акробаток разного возраста и квалификации.

Как видно из таблицы, у спортсменок 15-17 лет были выявлены наибольшие по сравнению с другими возрастными группами межсистемные корреляционные взаимоотношения.

В данной группе наблюдались высокие положительные связи между значениями САД и ДАД с параметрами индекса напряженности иммунного статуса по Л.Х. Гаркави при коэффициенте R=0,926 (Р<0,008). Также наблюдались высокие взаимоотношения между показателем АП ССС с индексом напряженности иммунитета по Л.Х. Гаркави (R=0,828 при Р<0,04), значением ЧСС (R=-0,857 при Р<0,03) и возрастом (R=0,835 при Р<0,04) с СОЭ. Многочисленные замыкающие корреляционные межсистемные связи гематологических, иммунологических показателей и системы кровообращения в группе акробаток постпубертатного возраста подтверждает их неоценимую роль в развитии адаптационных возможностей при интенсивной скоростно-силовой мышечной деятельности.

Исключение составляет группа акробаток пубертатного периода, где не обнаружено ни одной межсистемной корреляционной связи. Все это указывает на неустойчивые адаптационные возможности организма и отсутствие согласованности деятельности сердечно-сосудистой системы с другими функциональными системами. По-видимому, сложность функциональных перестроек в подростковом возрасте нарушают координированность физиологических систем организма и данный возрастной период, безусловно, является ауксологически неблагоприятным с позиции многолетней спортивной подготовки.

Также обращает на себя внимание группа высококвалифицированных акробаток, в которой выявлена лишь одна средняя корреляционная связь между ЧСС и обидим количеством лейкоцитов (R=0,610, Р<0,007).

При статической обработке полученных данных у юных акробаток обнаружились значимые положительные связи между показателями веса (R=0,836 при Р<0,005), роста (R=828 при Р<0,006) и возраста (R=0,777 при Р<0,01) спортсменок с процентным соотношением базофилов.

Высокие корреляционные межсистемные взаимоотношения в организме акробаток, закончивших спортивную деятельность, носят отрицательную направленность и выявлены между ЧСС и общим количеством Лц (R=-0,921, Р<0,03), а также между числом эозинофилов и весом (R=-0,973, Р<0,005).

У акробаток высокой квалификации нами также был проведен анализ корреляционных связей гормональных, биохимических и гематологических показателей, результаты которого представлены в таблице 16.

Высокоинтенсивная предсоревновательная нагрузка выявила средние достоверные взаимосвязи между: возрастом и Ig М (R=0,495, Р<0,04); Ig G (R=0,554, Р<0,02), содержание альбуминов (R=-0,508, Р<0,03) и Ig А (R=0,630, Р<0,005) с ЧСС. Показатель адаптационного потенциала системы кровообращения по P.M. Баевскому отрицательно коррелировал с содержанием альбуминов при R=-0,581 (Р<0,01), и положительно с фракцией у-глобулинов (R=0,616, Р<0,006), в том числе с Ig G (R=0,508, Р<0,03).

При корреляционном анализе данных высококвалифицированных спортсменок наблюдались отрицательные связи процентного доли сегментоядерных нейтрофилов (R=-0,785, Р<0,0001) и лимфоцитов (R=-0,595, Р<0,009) с уровнем кортизола, а количество моноцитов с содержанием пролактина нри коэффициенте R=-0,479 (Р<0,04).

У акробаток высокой квалификации межсистемные отношения замыкались также между содержанием кортизола (R=0,546, Р<0,02) и пролактина (R=0,475, Р<0,05) в крови с количеством эритроцитов, а общее количество лейкоцитов с уровнем кортизола, где R=0,545 (Р<0,02).

Таблица 16

Межсистемные корреляционные взаимосвязи показателей сердечно-сосудистой системы, гормонального статуса и крови организма акробаток высокой квалификации

Примечание: в таблице приведены статистически значимые коэффициенты корреляции (Р< 0,05)

Таким образом, наличие или отсутствие межсистемных корреляций показателей систем крови и кровообращения акробаток разного возраста и квалификации свидетельствует о том, что развитие тренированности и высокой работоспособности спортсменок в процессе многолетней спортивной деятельности, зависит от многообразия взаимосвязей параметров подсистем функциональной системы, совершенствования их регуляции и адаптационных изменений. Наличие значительного числа связей между АП ССС и показателями других функциональных систем организма акробаток старше 15 лет открывает дополнительные возможности использования данного показателя в качестве критерия экспресс-оценки адаптационных возможностей спортсменок в период интенсивных физических нагрузок.

3.4 Роль применения прополиса в регуляции адаптационных реакций спортсменок на предсоревновательном периоде спортивной подготовки

Анализ наших исследований выявил негативное влияние интенсивных мышечных нагрузок на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы и гематологические показатели акробаток в определенные возрастные периоды. Поскольку в ходе наших исследований у акробаток пубертатного возраста было выявлено снижение адаптационных свойств организма, в этой связи нами было предложено применение биологически активной добавки «Терра-плапт Прополис 1100 мг» в период интенсивной тренировочной нагрузки.

Известно, что прополис один из ценнейших продуктов пчеловодства, который используется в медицине в качестве общеукрепляющего средства и адаптогена. Но в литературе мы не встретили данных по изучению влияния прополиса на динамику параметров адаптации к интенсивным мышечным нагрузкам спортсменов. В этой связи мы предприняли попытку решить эти вопросы.

Основными компонентами используемого нами препарата являются прополис и маточное молочко. Прополис состоит из смол и бальзамов (55%), воска (30%), эфирных масел (10%) и цветочной пыльцы (5%). Также содержит провитамины и витамины В_г, Е, С и Р, флавоноиды. Установлено бактерицидное действие прополиса на более чем 100 видов микроорганизмов. Используется для повышения резистентности организма, оказывает влияние на обменные процессы, обладает антимикробными свойствами широкого спектра действия.

Маточное молочко сдержит до 30% белков 5,5 % жиров, 17% углеводов и около 1% минеральных веществ. Сбалансированность этих составляющих практически не имеет аналогов в живой природе. В маточном молочке обнаружены витамины: В_ь В_г, В₅, В_б, РР, В, Вс (фолиевая кислота), Н, С. Оно является мощным биостимулятором, активизирующим все жизненные процессы организма. Также обладает тонизирующим действием, улучшает зрение и намять, повышает защитные свойства организма, улучшает кровообращение, стимулирует обменные процессы и обладает противомикробными свойствами.

Полученные результаты влияния применения препарата на содержание лейкоцитов в крови, индекса напряженности иммунитета по Л.Х. Гаркави и фагоцитарной активности нейтрофилов акробаток 11-14 лет представлены на рис.9, 10 и 11.

Из данных динамики общего числа лейкоцитов в предсоревновательный период представленного на рис. 9 видно, что в крови спортсменок экспериментальной группы наблюдалась тенденция к лейкоцитозу. Однако на протяжении всего эксперимента в обеих группах акробаток выявлен высокий индивидуальный разброс данных, и поэтому статистически достоверных различий но среднегрупповым данным экспериментальной (ЭГ) и контрольной групп (КГ) не выявлено.

Среднегрупповой уровень лейкоцитов в крови за весь опытный период составил у представительниц КГ 5,47+0,40 х1⁰%, у акробаток ЭГ - 5,99+0,45 х10 л, то есть на 0,52+0,05 x10 л больше.

Анализ лейкограммы на фоне действия прополиса показал, что увеличение количества Лц происходит в основном за счет гранулосодержащих клеток. Имеется также тенденция к увеличению моноцитов, однако по среднегрупповым данным эти различия оказались статистически недостоверными.

дни исследований 11 16 22 28 33 38

начало приема препарата

конец приема препарата

Рис. 9 Динамика среднегрупповых показателей содержания общего количества лейкоцитов в крови по дням исследования экспериментальной и контрольной групп акробаток 11-14 лет (М+ш)

ЭГ (п=8); КГ (п=8).

В связи с тем, что на фоне приема препарата увеличивается процентная доля сегментоядерных нейтрофилов у спортсменок рассмотренных групп имеются значимые различия по индексу напряженности иммунитета по Л.Х. Гаркави (рис. 10).

Как видно из представленного графика, применение прополиса в течение 5 дней у акробаток ЭГ ведет к резкому достоверному снижению индекса напряженности иммунитета по Л.Х. Гаркави при тех же мышечных нагрузках. Статистически значимыми различия между среднегрупповыми данными становятся после отмены препарата.

Наибольший эффект действия прополиса по данным индекса напряженности иммунного статуса по Л.Х. Гаркави наблюдается на 11-22 день исследования и в среднем составил 0,62+0,04 усл. ед., что соответствовало зоне спокойной активации. То есть использование прополиса в период интенсивной подготовки обладает периодом последействия более двух недель. В дальнейшем адаптагенное действие прополиса снижается, и к 38 дню различия между спортсменками КГ и ЭГ становятся статистически недостоверными.

дни исследований

1 6 11 16 22 28 33 38

^Т начало приема препарата; f конец приема препарата

Рис. 10 Динамика среднегрупповых показателей индекса напряженности иммунного статуса но Л.Х. Гаркави по дням исследования экспериментальной и контрольной групп акробаток (М+ш)

ЭГ (п=8); КГ (п=8).

ЭГ(п=8); КГ (п=8).

В исследовании фагоцитарной активности нейтрофилов в ходе 38 дней эксперимента наблюдалось резкое статистически значимое ее увеличение уже при первых приемах препарата (рис. 11). Достаточно высокая активность Нф (62,70+1,29 - 70,82+3,19%) сохранялась в ЭГ до 28 дня исследований, после чего мы наблюдали снижение адаптационных возможностей.

Важно обратить внимание на то, что на протяжении всего эксперимента динамика изменений АФНф была аналогична в обеих группах, что может быть связано с зависимостью данного показателя с объемом и интенсивностью тренировочного процесса. Однако на фоне использования прополиса эти данные были статистически достоверно выше, что указывает на высокую эффективность применения препарата в период интенсивной спортивной деятельности в качестве адаптогена.

Таким образом, использование прополиса на фоне интенсивных мышечных нагрузок скоростно-силового характера значительно повышает адаптационные свойства акробаток, проявляющиеся в снижении показателя индекса напряженности иммунитета по Л.Х. Гаркави и повышении фагоцитарной активности нейтрофилов организма.

ВЫВОДЫ

. Выявлено, что у акробаток всех возрастно-квалификационных групп наблюдается снижение кислородтранспортных возможностей системы красной крови, проявляющееся в уменьшении числа эритроцитов, концентрации гемоглобина и гипотонии. В частности, у акробаток высокой спортивной квалификации отмечено снижение уровня эритроцитов на 13,66% (Р<0,01) и концентрации гемоглобина - на 6,01% (Р<0,005) по сравнению с девушками не занимающихся спортом.

. Соотношение белковых фракций сыворотки крови акробаток высокой квалификации характеризуется содержанием общего белка на уровне верхней границы физиологической нормы (80,15+1,17 г/л) за счет альбуминовой фракции (54,24+0,76%), при снижении |3- и у-глобулинов до 12,86+0,23% и 19,39+0,59% соответственно. При этом также наблюдается тенденция к снижению концентрации Ig G и М при повышении Ig А. Система белой крови отвечает на интенсивную скоростно-силовую нагрузку повышением числа нейтрофилов, как юных (в 5,6 раз), так и сегментоядерных (на 12,37%) при снижении их фагоцитарной активности (на 37,22%) по сравнению с контролем.

. Установлено, что с возрастом у акробаток всех возрастно-квалификационных групп постепенно уменьшается индекс напряженности иммунитета по Л.Х. Гаркави, и увеличивается число корреляционных взаимоотношений между гематологическими и иммунологическими показателями.

. Ауксологически неблагоприятным периодом является возраст 11-14 лет, который характеризуется высоким индексом напряженности иммунного статуса по Л.Х. Гаркави (0,72+0,10 усл. ед.), тенденцией к анемии (содержание

эритроцитов и гемоглобина в крови составило 3,73+0,14 х 10 /л и 113,67+3,45 г/л) и наименьшим числом внутрисистемных корреляционных связей.

. Адаптационный потенциал системы кровообращения по P.M. Баевскому у спортсменок всех возрастных групп не превышает порогового показателя, однако значительно повышается в пубертатном возрасте (1,88+0,06 баллов). Данный показатель у акробаток постпубертатного возраста и высококвалифицированных спортсменок имеет статистически значимые корреляционные связи с иммунным статусом, что открывает дополнительные возможности использования адаптационного потенциала сердечно-сосудистой системы по P.M. Баевскому в качестве критерия экспресс-оценки адаптационных возможностей спортсменок в период интенсивных физических нагрузок.

. Использование биологически активной добавки «Терра-плант Прополис» на предсоревновательном периоде спортивной подготовки акробаток значительно способствует повышению адаптационных возможностей организма, на что указывает достоверное повышение фагоцитарной активности нейтрофилов и снижение индекса напряженности иммунитета по J1.X. Гаркави.

ПРАКТИЧЕСКИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

. Исследование иммунологического статуса, гематологических характеристик и состояния сердечно-сосудистой системы позволяют выявить критические периоды в процессе многолетней спортивной подготовки акробаток. Эти данные должны учитываться при построении учебно-тренировочного процесса в различных возрастно-квалификационных группах.

. На фоне интенсивных скоростно-силовых тренировочных нагрузок в качестве адаптогена рекомендуется использовать «Терра-плант Прополис 1100 мг» по 2 таблетки два раза в день в течение 5 дней, что обеспечивает положительный эффект около двух недель.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Применяемые в современном спорте нагрузки вызывают в подготовительном периоде к социально-значимым соревнованиям напряжение на всех уровнях функционирования организма [75]. Использование медико-биологических методов контроля за состоянием здоровья спортсменов обеспечивает выявление новых закономерностей адаптации к физическим нагрузкам [103, 121, 166]. Анализируя источники литературы, мы пришли к выводу, что до настоящего времени практически нет сведений о характере изменений физиологических параметров адаптации у представителей спортивной акробатики.

Полученные результаты по изучению физиологических параметров адаптации организма спортсменок под влиянием многолетней скоростно-силовой сложнокоординационной нагрузки существенно дополняют теоретические знания о влиянии их на адаптационные характеристики различных функциональных систем акробаток, а также составляют физиологические предпосылки для устранения их возможных негативных последствий.

Проведение настоящих исследований в предсоревновательный период спортивной подготовки акробаток, когда нагрузки характеризуются как околопредельные, позволяют получить ценные практические значимые сведения о мобилизации защитных сил организма. Эти данные помогли бы при планировании учебно-тренировочного процесса в спортивной акробатике.

Экспериментальные данные наших исследований свидетельствуют о нарушении функций сердечно-сосудистой системы и овариально-менструального цикла у акробаток и указывают на значительное влияние занятий данным видом спорта на функциональные системы организма девушек. По мнению А.П. Исаева (2004) целесообразно в такие моменты включать оптимальные или даже незначительные по объему и интенсивности нагрузки, тогда организм постепенно выходит из состояния перенапряжения.

Выявленная в данной работе тенденция к эритропении и анемии, а также гипотония во всех возрастно-квалификационных группах может быть связана с предельной интенсификацией физических нагрузок анаэробного характера в предсоревновательный период, предъявляющих повышенные требования ко всем системам, органам и клеткам организма акробаток, в том числе к системе красной крови. Все это свидетельствует о значительном напряжении кислородтранспортной функции их организма, тем самым о снижении компенсаторных возможностей спортсменок в ответ на тренировочную нагрузку. Особого внимания заслуживает группа акробаток 11-14 лет. Данное явление в своих работах Н.А. Грищенко (2000) оценивает как дезадаптивную реакцию со стороны красной крови.

Рассматривая в наших исследований изменение белковых фракций сыворотки крови высококвалифицированных акробаток, был отмечен достаточно высокий уровень общего белка в сыворотке крови за счет альбуминовой фракции при снижении (3- и у-глобулинов. При этом также изменялся состав иммуноглобулинов: Ig G и М снижается, Ig А сохранялся и даже соответствует верхней границе физиологической нормы.

В ответ на воздействие такого стрессора как скоростно-силовая нагрузка организм девушек высокой квалификации отвечал комплексом адаптационных реакций, включающим повышение числа юных и сегментоядерных нейтрофилов и снижении их фагоцитарной активности. В целом, данная картина вызывает необходимость тщательного и постоянного медико-биологического комплексного контроля морфологического и биохимического состава крови, особенно в период предсоревновательной подготовки.

Обнаруженные в ходе нашего эксперимента сдвиги гормонального статуса высококвалифицированных акробаток, возможно, указывают на то, что повышенное содержание кортизола и тестостерона, как результат гиперактивации коры надпочечников, оказывает тормозящее действие на переднюю долю гипофиза, вызывая угнетение функций системы гипофиз-яичники, которое выражалось в значительном снижении уровня ФСГ, ЛГ и эстрадиола. По-видимому, именно с этим связан столь высокий процент спортсменок, имеющих нарушения менструальной функции среди акробаток сборной команды РБ.

По данным некоторых ученых А.П. Исаева (2004), Н.А. Агаджаняна (1983), Д.Н. Давиденко (1985) гиперфукциональные проявления этапа предварительной адаптации переходят в процесс оптимизации динамичных адаптационных перестроек. Важная черта срочной адаптации к физическим нагрузкам состоит в том, что организм работает на пределе своих возможностей, обеспечивающих целесообразный переходный (резистентный) эффект. При данной фазе, особенно характерной для молодых спортсменов, нередко происходит переутомление, перетренировка, хроническое перенапряжение, истощение. Значительно реже это явление наблюдается у спортсменов высшей квалификации.

Именно это мы наблюдали, анализируя показатели индекса напряженности иммунного статуса по J.T.X. Гаркави, изменяющегося от реакции близкой к стрессовой у юных акробаток (0,85+0,07 усл. ед.) до реакции тренировки у взрослых спортсменок (0,53+0,04 усл. ед.), и сделали вывод о постепенном повышении адаптационных возможностей иммунитета организма акробаток с возрастом. Картина внутрисистемных зависимостей показателей крови акробаток всех возрастных групп также указывали на развитие их тренированности и высокой работоспособности в процессе многолетней спортивной деятельности, и зависели от совершенствования и регуляции адаптационных изменений к спортивным упражнениям.

Наличие значительного числа связей между АП ССС и показателями других функциональных систем организма акробаток старше 15 лет открывает дополнительные возможности использования данного показателя в качестве критерия экспресс-оценки адаптационных возможностей спортсменок в предсоревновательный период подготовки.

Выведение организма из состояния хронического перенапряжения связано с большими затруднениями. Выявление динамики защитных и адаптационных процессов при экстремальных состояниях не только представляет теоретический интерес, но и имеет важнейшее социально-медицинское значение. Например, в случае стрессорной фазы адаптации необходимо стремиться поддерживать организм с помощью соответствующих умеренных средств или адаптогенов, варьирования нагрузок, приводящих в удовлетворительное состояние функции системы кровообращения и иммунного статуса. На этом фоне, применяя иммуностимуляторы, можно способствовать постепенному, но незамедлительному выведению организма из тяжелого экстремального состояния [76, 138].

Использование препарата «Терра-плант Прополис 1100 мг», являющимся адаптогеном, на фоне высоких мышечных нагрузок в наших наблюдениях значительно повысил адаптационные свойства акробаток, проявляющиеся в снижении индекса напряженности иммунитета по J1.X. Гаркави и повышении фагоцитарной активности нейтрофилов.

Таким образом, этапный контроль за состоянием здоровья организма акробаток с самого раннего спортивного возраста и после окончания тренировок позволит своевременно выявлять слабые стороны адаптации их организма.

ЛИТЕРАТУРА

1. Абзарова Н.В. Темпы прироста скоростно-силовых качеств у детей младшего и среднего школьного возраста в связи с критическими периодами развития двигательной функции: Автореф. дис. канд. пед. наук. / Омск, 1983. -22 с.

. Абрамов В.В. Становление функций эндокринной и кардиореспираторной систем спортсменок пубертатного возраста: Автореф. д-ра мед. наук. / СПб.: СПб мед. ин-т им. Павлова, 1992. 42 с.

. Абрамова Т.Ф. Современные представления о научных основах тренировки женщин. / Т.Ф. Абрамова, Н.Н. Озолин, В.А. Геселевич. // Труды ВНИИФК.-М., 1993.-С.183-194.

. Агаджанян Н.А. Адаптация и резервы организма. / Н.А. Агаджанян, - М.: ФиС, 1983.- 176 с.

. Адаптация к мышечной деятельности и гормоны: Сб. научн. трудов МНИИФК. Л.: МНИИФК, 1986. - 192 с.

. Адаптация спортсменов к тренировочной и соревновательной нагрузке: Сб. научн. трудов КГИФК. Киев: КГИФК, 1984. - 109 с.

. Аккудинова И.А. Белки сыворотки крови и их изменение под влиянием физической нагрузки в процессе спортивной тренировки: Автореф. дисс. канд. биол. наук. Тарту, 1975. - 17 с.

. Алмазов В.А. Физиология лейкоцитов человека. /В.А. Алмазов, Б.В. Афанасьев, А.Ю. Зарицкий. Л.: Наука, 1979. - 232 с.

. Ахундова Р.С. Морфофункциональные критерии отбора в женском спорте. / Р.С. Ахундова, Ш.А. Машедова, И.А. Рутсамова и др. //Современная морфология в физической культуре и спорту. М., 1987.-С. 15-27.

. П. Бажора Ю.И. Иммунный статус спортсмена и критерии его оценки /Ю.И. Бажора, В.С. Соколовский. //Теор. и практика физ. культуры.-1992.-№ 3-С. 8-15.

. Балаболкин М.И. Эндокринология. /М.И. Балаболкин. -М.: Универсум паблишинг, 1998.-582 с.

. Балуда В.П. Лабораторные методы исследования гомеостаза. / В.П. Балуда, З.С. Баркаган, Е.Д. Гольберг и др. Томск, 1980. - 316 с.

. Баршай В.М. Физическая и техническая подготовка юных акробатов. /В.М. Баршай. Ростов на Дону: Ростов, ун-т, 1990. - 78 с.

. Безруких М.М. Возрастная физиология: (Физиология развития ребенка): Учеб. пособие для студ. высших пед. учеб. заведений. / М.М. Безруких, В.Д. Сонькин, Д.А. Фарбер. М.: Академия, 2003. - 416 с.

. Бершадский В.Г. Влияние систематических занятий спортом на некоторые показатели менструальной функции женщин детородного возраста. /В.Г. Бершадский. // Медицинские пробл. высшего спортивного мастерства. -М, 1976.-С. 22-26.

. Биохимия мышечной деятельности: Учебник. / Н.И. Волков, Э.Н. Несен, А.А. Осипенко, С.Н. Корсун. Киев.: - Олимпийская литература, 2000. -504 с.

. Битюцкая Л.А. Функциональная морфология коры надпочечников при различных режимах физической тренировки растущего организма: Автореф. дис. канд. биол. наук Волгоград, 1979.-23 с.

. Бородюк Н.Р. Адаптация. Новое в приспособлении к окружающей среде. /Н.Р. Бородюк. М.: «Глобус», 1998. - 88 с.

. Бородюк Н.Р. Секреты адаптации. / Н.Р. Бородюк. М.: «Глобус», 2000. -196 с.

. Бочков Н.П. Генетические механизмы гомеостаза организма. /Н.П. Бочков, В.И. Иванов. // Гомеостаз М.: Медицина, 1981. - С. 241-255.

. Бугаева Н.А. Динамика временных и пространственных свойств девушек в различные фазы овариально-менструального цикла. /Н.А. Бугаева,

. Ю.В. Корягина. // Рос. физиол. журн. им. И.М. Сеченова. Т.90. - 4.2. - 2004, №8.-С. 180.

. Бышевский А.Ш. Биохимические сдвиги и их оценка в диагностике состояний. / А.Ш. Бышевский, C.JI. Галян, О.А. Терсенов. М.: Медицинская книга, 2002. - 320 с.

. Васильев Н.В. К характеристике общебиологических основ иммунитета. / Н.В. Васильев. // Витамины и иммунитет. Томск: Изд-во Томск, ун-та, 1979.-С. 7-21.

. Васильев Н.В. Система крови и неспецифическая резистентность в экстремальных климатических условиях. //Н.В. Васильев, Ю.М. Захаров, Т.И. Коляда. Новосибирск: Наука, 1992. - 257 с.

. Верхошанский Ю.В. Некоторые закономерности долговременной адаптации организма спортсменов к физическим нагрузкам. /Ю.В. Верхошанский, А.А. Виру. //Физиология человека. 1987.-№5.-С. 811-818.

. Винантов В.В. Иммунологическая резистентность и состояние вегетативных функций в процессе адаптации лыжников-гонщиков к напряженной мышечной работе: Автореф. дисс. канд. биол. наук. / ЧГПУ -Челябинск, 1996. 25 с.

. Виру А.А. Гормональные механизмы адаптации и тренировки. / А.А. Виру - Л.: Наука, 1981.- 156 с.

. Виру А.А. Гормоны и спортивная работоспособность: Учебное пособие. / А.А. Виру, П.К. Кырге М.: ФиС, 1983.-159 с.

. Вовченко Л.И. Изменение показателей ортокордиоинтевалографии и экскреции катехоламинов у юных пловцов при адаптации к интенсивным тренировочным нагрузкам: Автореф. дисс. канд. пед. наук. /Куб. ГАФК -Краснодар, 2002. 25 с.

. Возрастные особенности адаптации кардиореспираторной системы при занятиях физической культурой и спортом: Сб. науч. трудов ОГИФК, ЧГИФК. /Под ред. В.И. Филимонова. Челябинск, 1985. - 109 с.

. Волков В.И. Иммунология спорта. /В.И Волков, А.П. Исаев, Х.М.

. Юсупов. Челябинск: УГАФК, 1996. - 338 с.

. Волков В.М. К физиологическому обоснованию средств восстановления. Проблемы и перспективы. /В.М. Волков. // Теор. и практика физ. культуры.-1988. - №3 -С. 26-28.

. Волков JI.B. Физические способности детей и подростков. / JI.B. Волков. Киев: Здоровье, 1981. - 189 с.

. Волков Н.И. Закономерности биохимической адаптации в процессе спортивной тренировки: Учебное пособие. / Н.И. Волков. М.: ГЦОЛИФК, 1986,- 64 с.

. Волков Н.И. Функциональный контроль и принципы оценки тренированности в спорте. / Н.И.Волков, Т.В. Гавриш, И.В. Гавриш. -Челябинск: ЧГПУ, 1998. 227 с.

. Воложин А.И. Адаптация и компенсация универсальный механизм приспособления. / А.И. Воложин, Ю.К. Субботин. - М.: Медицина, 1987 - 230 с.

. Волчегорский И.А. Роль иммунной системы в выборе адаптационной стратегии организма. / И.А. Волчегорский, И.И. Долгушин, О.Л. Колесников. -Челябинск: Чел. дом печати, 1998. 70 с.

. Воробьев А.Н. Тренировка, работоспособность, реабилитация. /А.Н. Воробьев. -М.: ФиС, 1989. -272 с.

. Высочин Ю.В. Современные представления о физиологических механизмах срочной адаптации организма спортсменов к воздействиям физических нагрузок. /Ю.В. Высочин, Ю.П.Денисенко. //Теор. и практика физ. культуры.- 2002.- № 7.-С. 2-7.

. Гавердовский Ю.К. Спортивная гимнастика: Учебник для ин-тов физ. культ. /Ю.К. Гавердовский, В.М. Смолевский. М.: ФиС, 1979. - 327 с.

. Гавердовский Ю.К. Техника гимнастических упражнений. Популярное учебное пособие. / Ю.К. Гавердовский. М.: Терра-Спорт, 2002. - 512 с.

. Гаркави Л.Х. Адаптационные реакции и резистентность организма: Учебное пособие. / Л.Х. Гаркави, Е.Б.Квакина, М.Л. Уколова Ростов-на-Дону: Факел, 1990.-224 с.

. Герасимова Т.Н. Механизмы адаптации желез внутренней секреции в спортивной деятельности: Лекция для слуш. ВШТ и фак. повыш. квалиф. ГЦОЛИФК. / Т.Н. Герасимова, Л.А. Павлычева. Челябинск: ГЦОЛИФК, 1991. -21 с.

. Гершелл Р. Секреты физиологии: Пер. с англ. /Под общ. ред. акад. Ю.В. Наточина. СПб: «Невский диалект», 2001. - 448 с.

. Геселевич Г.А. Медицинские аспекты нормы и патологии у высококвалифицированных спортсменов: Автореф. дис. д-ра мед. наук. М., 1991 -48 с.

. Голубева И.М. Эффективность средств развития скоростно-силовых качеств в гимнастике высших разрядов: Автореф. дисс. канд. пед. наук. /ВНИИФК. М, 1984. - 21 с.

. Гольник В.Д. Биохимическая адаптация к упражнениям: Анаэробный метаболизм. / В.Д. Гольник, Л. Германсен. //Наука и спорт. М.: Прогресс, 1982.-С. 14-59.

. Горизонтов П.Д. Механизмы развития стресс-реакции и адаптивное значение изменений в системе крови. / П.Д. Горизонтов // Нервные и эндокринные механизмы стресса: Сб. материалов - Кишенев: Штиница, 1980-С. 79-90.

. Горизонтов П.Д. Стресс: Система крови в механизме гомеостаза. Стресс и болезни. /П.Д. Горизонтов. //Гомеостаз. М.: Медицина, 1981. - С. 538-573.

. Горинов А.В. Влияние различных групп гимнастических упражнений на организм детей 9-12 лет: Автореф. дис. канд. пед. наук. /МГАФК. -Малаховка, 2000. 26 с.

. Горулев П.С. Женская тяжелая атлетика: проблемы и перспективы: Учеб. пособие. / П.С. Горулев, Э.Р. Румянцева. М.: Изд. «Теория и практика физической культуры», 2004. - 199 с.

. Гостев Э.В. Повышение эффективности процесса освоения маховых гимнастических упражнений на основе обучения адаптивного типа: Автореф.дисс. канд. пед. наук. /ВНИИФК. М, 1982. - 23 с.

. Граевская Н.Д. Некоторые проблемы женского спорта с позиции медицины (обзор). /Н.Д. Граевская, И.Б.Петров, Н.И.Беляева. //Теор. и практика физ. культуры, 1987.-№ З.-С. 42-45.

. Граевская Н.Д. Спортивная медицина: Курс лекций и практич. задания. 4.1 / Н.Д. Граевская, Т.И. Долматова. М.: Сов. спорт, 2002. - 299 с.

. Грищенко Н.А. Картина крови как физиологический критерий функционального состояния организма спортсменов: Автореф. дисс. . канд. биол. наук. / Куб. ГАФК. Краснодар, 2000. - 25 с.

. Губернаторов Н.А. Влияние мышечных нагрузок на морфологические и цитохимические показатели крови: Автореф. дисс. канд. биол. наук. -Тарту, 1984.-24 с.

. Гусев Н.П. Эффективные средства совершенствования технического мастерства в групповой акробатике: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М, 1991.-23 с.

. Давиденко Д.Н. Методологический подход к исследованию функциональных резервов спортсменов. / Д.Н. Давиденко //Физиологические проблемы адаптации: Сб. материалов. / Минвуз-Тарту:, 1984.-С. 118-119.

. Давиденко Д.Н. Функциональные резервы адаптации организма спортсменов: Лекция для слуш. фак. повыш. квалиф. ГДОИФК. /Д.Н. Давиденко, А.С. Мозжухин. Л.: ГДОИФК, 1985. - 20 с.

. Донской Д.Д. Биомеханическое обоснование техники акробатических упражнений: Метод, реком. для студ. ин-тов ФК. / Д.Д. Донской, К.Е. Шойхет. - М.: ГЦОЛИФК, 1980. 25 с.

. Донцов Ю.Г. Анатомо-физиологические особенности женщин-спортсменок: Учеб. пособие для студ. физ. ин-тов, тренеров и учителей физ. культуры. /Ю.Г. Донцов. Воронеж: ВГИФК; МГАФК, 1996. - 95 с.

. Дорохов Р.Н. Спортивная морфология: Учебное пособие для высших и средних специальных заведений физической культуры. / Р.Н. Дорохов, В.П. Губа. М.: Спорт Академ Пресс, 2002. - 236 с.

. Доскин В.А. Некоторые особенности работоспособности спортсменок в разные фазы менструального цикла. / В.А. Доскин, Т.В. Козеева, Т.С. Лисицкая. // Физиология человека -1979.-том 5, №2.-С. 221-227.

. Ерилина Е.А. Критерии оценки соревновательных нагрузок и моделирование предсоревновательной подготовки акробатов высшей квалификации: Автореф. дисс. . канд. пед. наук. / Куб. ГАФК. Краснодар, 2002.-25 с.

. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология. / Ю.В. Ермолаев. М.: Спорт Академия Пресс, 2001. - 444 с.

. Женщина в современном спорте высших достижений. /Л.И. Лубышева, Л.Г. Шахлина, А.Р. Радзиевский и др. // Теор. и практика физ. культуры.-2004.-№ 10.-С. 58-63.

. Жуковский М.А. Детская эндокринология: Руководство для врачей. /М.А. Жуковский -М.: Медицина, 1995.-С. 50-57, 262-461.

. Журавин М.Л. Гимнастика: Учеб. для высш. пед. учеб. заведений. /М.Л. Журавин, Н.К. Меньшиков. М.: Академия, 2001. - 448 с.

. Журавин М.Л. Особенности развития координации движения и силы у юных гимнастов 9-10 лет на начальном этапе обучения: Автореф. дисс. . канд. пед. наук. М, 1976. - 21 с.

. Зимин Ю.И. Иммунокомпетентные клетки при стрессе: Автореф. дис . д-ра мед. наук. М., 1981. - 34 с.

. Зурбанов В.П. Циркадные ритмы физиологической функции при адаптации к мышечной деятельности: Автореф. дисс. канд. пед. наук. -Новосибирск, 1983. 18 с.

. Иорданская В.А. Морфофункциональные возможности женщин в процессе долговременной адаптации к нагрузкам современного спорта. /В.А. Иорданская. // Теор. и практика физ. культуры. 1999.-№ 6.-С. 43-51.

. Иорданская Ф.А. Физкультура и спорт в жизни женщины. /Ф.А. Иорданская-М.: Советский спорт, 1995. С. 159.

. Исаев А.П. Стратегии адаптации человека: Учебное пособие. /А.П.

. Исаев, C.A. Личагина, T.B. Потапова. Тюмень: Издательство ТГУ, 2003. - 248 с.

. Исаев А.П. Физиология иммунной системы спортсменов. Спорт. Иммунитет. Адаптация. Здоровье. / А.П. Исаев, С.А. Личагина, А.С. Аминов. - Челябинск: ЮУРГУ, 2004. 199 с.

. Исследование системы крови в клинической практике. /Под ред. Г.И. Козинца, В.А. Макарова. М.: Триада - X, 1997. - 480 с.

. Каблов Р.Н. Функциональные показатели деятельности сердца акробатов высшей квалификации: Автореф. дисс. канд. пед. наук. /Куб. ГАФК. Краснодар, 2004. - 24 с.

. Казначеев В.П. Современные аспекты адаптации. / В.П. Казначеев. - Новосибирск: Наука, 1980. 260 с.

. Калинина Н.А. Нарушения репродуктивной системы у спортсменок, их диагностика, профилактика, реабилитация: Автореф. канд. мед. наук. /ВНИИФК и С. М.: 1998. - 24 с.

. Кассиль Т.Н. Гуморально-гормональные механизмы регуляции функций при спортивной деятельности. // Т.Н. Кассиль, И.Л. Вайсфельд, Э.Ш. Матлина и др. М.: Наука, 1978. - 304 с.

. Киселев Л.В. Системный подход к оценке адаптации в спорте. /Л.В. Киселев. Красноярск: Красноярский университет, 1986. - 176 с.

. Кобзев В.А. Возрастные морфофункциональные модели 9-18 лет спортсменов, адаптирующихся к физическим нагрузкам максимальной, субмаксимальной и большой интенсивности: Автореф. дисс. . д-ра. мед. наук. / Спб. НИИФК. Спб., 1996. - 36 с.

. Козинец Г.И. Интерпретация анализов крови и мочи (клиническое значение анализов). / Г.И. Козинец. Санкт-Петербург.: Салит, 1997. - 128 с.

. Колупаев В.А. Влияние интенсивной двигательной деятельности на показатели хемилюминесценции нейтрофилов в периферической крови. /В.А. Колупаев, А.В. Окишор, Д.А. Дятлов. // Теор. и практика физ. культуры-2000.-№ 4.-С. 19-21.

. Константинова И.В. Система иммунитета в экстремальных условиях: Космическая иммунология. / И.В. Константинова - М.: Наука, 1988. -288 с.

. Коркин В.П. Парные и групповые упражнения для женщин. / В.П. Коркин. М.: ФиС, 1976. - 152 с.

. Коркин В.П. Спортивная акробатика: Учебник. / В.П. Коркин. М.: ФиС, 1981.-238 с.

. Коц Я.М. Гемоглобин и мышечная работоспособность: Метод, разраб. для пропод-лей физиол. и слуш. фак усовер. / Я.М. Коц. М.: ГЦОЛИФК, 1980. -33 с.

. Коц Я.М. Спортивная физиология: Учебник. / Я.М. Коц. М.: ФиС, 1986.-240 с.

. Кузнецова Т.Н. Контроль за тренировкой пловцов по гематологическим показателям: Метод, разраб. для тренеров, преподавателей и слуш. фак. повыш. квалиф. РГАФК. / Т.Н. Кузнецова, С.Е. Павлов. М.: РГАФК, 1996.- 13 с.

. Кузник Б.И. Иммунный гемостаз и неспецифическая резистентность организма. / Б.И. Кузник, Н.В. Васильев, Н.Н. Цибиков. М.: Медицина, 1989. -84 с.

. Кулагин В.К. Резистентность организма. / В.К. Кулагин, Н.И. Лосев. //БМЭ. 3-е изд. - 1984. - Т. 22. - С. 351-356.

. Левенец С.А. Особенности физического и полового развития девочек, регулярно занимающихся спортом. / С.А. Левенец. //Гигиена и санитария. -1979.-№1. С. 25-28.

. Левин М.Я. Предпатологические и патологические изменения неспецифической и специфической реактивности (ИР) при нерациональной организации спортивных занятий. /М.Я. Левин. //Детская спортивная медицина. - М.: Медицина, 1991. С. 463-473.

. Лейкок Дж.Ф. Основы эндокринологии: Учебник. /Пер. с англ. /Дж.Ф. Лейкок, П.Г. Вайс - М.: Медицина, 2000. 504 с.

. Леонтович В.А. Биохимия лейкоцитов. / В.А. Леонтович. // Нормальное кроветворение и его регуляция. М.: Медицина, 1976. - С. 260-274.

. Лоза Т.Д. Об эффективности обучения гимнасток сложным упражнениям в разные фазы менструального цикла. / Т.Д. Лоза. // Проблема совершенствования спортивной подготовки женщин: Сб. материалов. /Спорткомитет УССР-Киев, 1977.-С. 69-81.

. Мазурин А.В. Пропедевтика детских болезней: Учебник для студ. мед. ин-тов. / А.В.Мазурин, И.М. Воронцов. - М.: Медицина, 1986. 432 с.

. Макарова Г.А. Фармакологическое обеспечение в системе подготовки спортсменов. /Г.А. Макарова. М.: Советский спорт, 2003. - 160 с.

. Медведев В.И. Устойчивость физиологических и психологических функций человека при действии экстремальных факторов. / В.И. Медведев. -Л: Наука, 1982. 104 с.

. Медведев Ю.А. Методические указания к занятиям по общей иммунологии. / Ю.А. Медведев, В.В. Сперанский, В.В. Пахомов. Уфа: БГМУ, 1999.-120 с.

. Медико-биологические проблемы адаптации и восстановления при занятиях физической культурой и спортом: Темат. сб. Алма-Ата: КазИФК, 1981.- 108 с.

. Медицинские аспекты адаптации в женском спорте: Межвуз. сб. науч. трудов ЛНИИФК. Л.: 1988, ЛНИИФК. - 106 с.

. Меерсон Ф.З. Адаптация к стрессорным ситуациям и физическим нагрузкам. / Ф.З. Меерсон, М.Г. Пшенникова. -М.: Медицина, 1988.-256 с.

. Метликин Л.Л. Исследования оптимального распределения физических нагрузок в недельном тренировочном микроцикле при начальной подготовке юных акробатов: Автореф. дисс. канд. пед. наук. /ГДОИФК.1. Ленинград, 1973. -23 с.

. Методика тренировки гимнасток. /М.Л. Укран, И.В. Шефер, Л.К. Антонова, В.Б. Коренберг. М.: ФиС, 1976. - 171 с.

. Мищенко B.C. Функциональные возможности спортсменов. /B.C. Мищенко. Киев: Здоровье, 1990. - 200 с.

. Мозжухин А.С. Характеристика функциональных резервов человека /А.С. Мозжухин. // Проблемы резервных возможностей человека: Сб. материалов. М.: ВНИИФК, 1982. - С. 43-50.

. Моногаров В.Д. Генез утомления при напряженной мышечной деятельности. / В.Д. Моногаров. // Наука в олимпийском спорте. 1994.-№1- С. 47-57.

. Никитюк Б.А. Состояние специфических функций женского организма при занятиях спортом. / Б.А. Никитюк. // Теор. и практика физ. культуры, 1984.-№ 3. С. 19-21.

. Павлов С.Е. Адаптация. / С.Е. Павлов. М.: Парус, 2000. - 282 с.

. Периодичность реакций как механизм адаптации к действию факторов разной величины. / Л.Х. Гаркави, А.И. Шихлярова, Г.В. Жукова и др. //Рос. физиол. журн. им. И.М. Сеченова, 2004- Т. 90.- 4.2. №8. - С. 183.

. Петров Ю.А. Адаптация к физическим нагрузкам различных звеньев системы крови у спортсменов: Автореф. . д-ра мед. наук. /СПб.: СПб мед. инт, 1992.-28 с.

. Пигаревский В.Е. Зернистые лейкоциты и их свойства. /В.Е. Пигаревский. М: Медицина, 1976. - 127 с.

. Платонов В.Н. Адаптация в спорте. /В.Н. Платонов-Киев: Здоровье, 1988.-214 с.

. Попова Г.М. Физиология системы крови и мышечная работа: Метод, реком. для студ. спортфака ГЦОЛИФК. /Г.М.Попова. М.: ГЦОЛИФК, 1984. -18 с.

. Потемкин В.В. Эндокринология. /В.В. Потемкин. М.: Медицина, 1999.-576 с.

. Прокопьев Н.Я. Показатели уровня адаптационного потенциала у студентов перед проведением экзаменационной сессии. / Н.Я. Прокопьев, В.И. Низамутдинова, JI.H. Альберт. // Вестник Южно-уральского государственного университета. 2003. - N 5 (б). - С. 87-90.

. Прыткова Е.Г. Особенности адаптации организма пловцов в условиях тренировочной и соревновательной деятельности: Автореф. дисс. канд. пед. наук. /МГАФК. Малаховка, 2004. - 24 с.

. Пшенникова М.Г. Адаптация к физическим нагрузкам. // Физиология адаптационных процессов: Руководство по физиологии. М.: Медицина, 1986. -С. 124-221.

. Пьязин А.В. Группы упражнений для развития скоростно-силовых качеств. //ФиС, 1995.-N 4. С 16-19.

. Радзиевский П.А. Физиологическое обоснование управления тренировочным процессом у женщин с учетом фаз менструального цикла / П.А. Радзиевский, Л.Т. Шахлина, Т.Т.Степанова. // Теор. и практика физ. культуры1990.-№ 6. С. 47.

. Розен В.Б. Основные закономерности половой дифференцировки репродуктивной системы. /В.Б. Розен, О.В. Матарадзе, О.В. Смирнова. // Половая дифференцировка функции печени: Сб. материалов. М.: Медицина,1991,-С. 10-39.

. Розен В.Б. Рецепторы и стероидные гормоны: Учебное пособие / В.Б.Розен, А.Н.Смирнова-М.: МГУ, 1981.-310 с.

. Розенфельд А.С. Стресс и некоторые проблемы адаптационных перестроек при спортивных нагрузках. /А.С. Розенфельд, Е.И. Маевский. // Теор. и практика физ. культуры, 2004. № 4. - С. 39-45.

. Ройт А. Основы иммунологии. / А. Ройт. М.: Мир, 1991. - 328 с.

. Румянцева Э.Р. Спортивная подготовка тяжелоатлеток. Механизмы адаптации. / Э.Р. Румянцева, П.С. Горулев. М.: Изд. «Теория и практика физической культуры», 2005. - 260 с.

. Савченко В.А. Средства и методы восстановления работоспособности спортсменов. / В.А. Савченко. Белгород: БГПУ, 1996. - 101 с.

. Сапин М.Р. Анатомия и физиология детей и подростков: учебное пособие для студ. пед. вузов. / М.Р. Сапин, З.Г. Брыксина. М.: Академия, 2000, -456 с.

. Сапов И.А. Неспецифические механизмы адаптации человека. / И.А. Сапов, B.C. Новиков. Л.: Наука, 1984. - 146 с.

. Сегал М.С. Физиологические резервы при адаптации спортсменов к тройному прыжку: Автореф. дисс. . канд. биол. наук. /ЧГПУ. Челябинск, 2004.- 18 с.

. Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме: / Пер.с англ. М.: Медгиз, 1990.- 185 с.

. Синяков А.Ф. Нарушение функционального состояния систем крови, пищеварения и выделения у спортсменов: Метод, разраб. для слуш. фак. усоверш. и студ ГЦОЛИФК. / А.Ф. Синяков. М.: ГЦОЛИФК, 1989. - 53 с.

. Соболева Т.С. Формирование ползависимых характеристик у девочеки девушек на фоне занятий спортом: Дисс. докт. биол. наук.-СПб, 1997.-245 с.

. Соколовский B.C. Комплексный подход к изучению иммунного статуса у спортсменов. /B.C. Соколовский, Ю.И. Бажора. //Физиология человека, 1992. Т. 18, №4. - С. 96-102.

. Сологуб В.В. Влияние значительных физических нагрузок на репродуктивную функцию женщин-спортсменок: Автореф. дис. . канд. биол. наук. Харьков, 1989. - 20 с.

. Соха С. Половой диморфизм в теории и практике современного спорта. / С. Соха, Т. Соха. // Теор. и практика физ. культуры, 1999. № 6. - С. 48.

. Соха Т. Женский спорт (новое знание новые методы тренировки) / Т. Соха. - М.: «Теория и практика физ. культуры», 2002. - 203 с.

. Статистика. Обработка спортивных данных на компьютере: Учебное пособие для ИФК. / Под ред. М.П. Шестакова, Г.И. Попова.

. М.:Спорт Академ Пресс, 2002. 278 с.

. Суркина И.Д. Иммунный статус организма спортсменок в зависимости от состояния овариально-менструальной функции и условий спортивной деятельности. / И.Д. Суркина, Е.П. Готовцева. // Теор. и практика физ. культуры, 1987, №2. С. 56-63.

. Суркина И.Д. Лейкоциты крови у спортсменов в процессе адаптации к нагрузкам. /И.Д.Суркина, Л.В. Козловская. // Лаб. дело, 1980. №10. - С. 591601.

. Суркина И.Д. Особенности адаптации иммунной системы к напряжениям современного спорта. / И.Д.Суркина, Г.С.Орлова, З.С. Орлова. // Физиологические проблемы адаптации. Тарту, 1984. - С. 99-100.

. Таймазов В.А. Спорт и иммунитет. / В.А. Таймазов, В.Н. Цыган, Е.Г. Мокеева. Санкт Петербург.: Олимп Спб, 2003. - 200 с.

. Умарова Л.С. Состояние естественного иммунитета у спортсменов разных возрастных групп / Л.С. Умарова // Теор. и практика физ. культуры, 1981.-№ 8 С. 26.

. Фатьянова Т.Е. Профилактика дизадаптационных процессов при напряжённой мышечной работе у пловцов с помощью гомеопатических препаратов арники и эхинацеи: Автореф. дис . канд. мед. наук. Волгоград, 2001.-24 с.

. Федоров Л.П. Научно методические основы женского спорта: Учеб. пос. / Л.П. Федоров - Л.: ГДОИФК им. П. Ф. Лесгафта, 1987.- 54 с.

. Физиологическая и биохимическая характеристика скоростно-силовых и сложнокоординационных упражнений: Сб. тезисов докладов XIV Всесоюзной конференции по физиологии и биохимии спорта. М.: ВНИИФК, 1976.-208 с.

. Физиология человека: Учебник. /В двух томах. T.I. / В.М. Покровский, Г.Ф. Коротько, В.И. Коробин и др. М.: Медицина, 1998. - 448 с.

. Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта. / В.П, Филин. М.: ФиС, 1987.- 158 с.

. Филин, В.П. Современные методы исследования в спорте. / В.П.Филина. Харьков: Основа, 1994.-215 с.

. Финогенов B.C. Особенности адаптации организма спортсмена к мышечной деятельности в различных барических барьерах: Автореф. дисс. канд. биол. наук. М, 1993. - 51 с.

. Финогенов B.C. Оценка куммулятивного тренировочного эффекта по биохимическим изменениям в крови: Метод, разраб. для слуш. ВШТ и фак. повыш. квалиф. ГЦОЛИФК. / Б.С. Финогенов. М.: ГЦОЛИФК, 1989. - 21 с.

. Фомин Н.А. Адаптация: общебиологические и психофизиологические основы: Монография. /Н.А. Фомин М.: Теор. и практика физ. культуры, 2003. -383 с.

. Фомин Н.А. Особенности содержания тренировочного процесса у юных спортсменок в пубертатном периоде. /Н.А. Фомин, М.В. Горохова // Теор. и практика физ. культуры, 1986.- № 3. С. 28-30.

. Хайдарлиу С.Х. Функциональная биохимия адаптации. / С.Х. Хайдарлиу. Кишенев: Штиница, 1984. - 270 с.

. Харитонова Л.Г. Типы адаптации в спорте. / Л.Г. Харитонова. Омск: ОГИФК, 1991.- 199 с.

. Чой Сунг Мо. Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах. /Чой Сунг Мо. Ростов.: Феникс, 2003. - 192 с.

. Чубанов Е.В. Коррекция тренировочного процесса спортсменов на основе текущего контроля функционального состояния: Автореф. дисс. канд. пед. наук. / МГАФК. Малаховка, 2002. - 29 с.

. Шахлина Л.Г. Индивидуальный подход как одно из направлений совершенствования системы спортивной тренировки женщин. /Л.Г. Шахлина //Материалы IV международной научной конференции. Катовице, 1997. - С. 506-515.

. Шахлина Л.Г. Проблемы полового диморфизма в спорте высших достижений. / Л.Г. Шахлина. // Теор. и практика физ. культуры, 1999. № 6. - С. 51-56.

. Шубик В.М. Иммунитет у спортсменов. / В.М. Шубик. //Теор. и практика физ. культуры, 1978. № 7. - С. 28-32.

. Щебалдина О.В. Комплектование составов женских акробатических групп на этапе специализированной подготовки с учетом показателей телосложения моторики и личностных особенностей: Автореф. дисс. канд. пед. наук. / МГАФК. Малаховка, 2004. - 27 с.

. Юшков Б.Г. Система крови и экстремальные воздействия на организм. /Б.Г. Юшков, В.Г. Климин, М.В. Северин. Екатеринбург: Уро РАН, 1999. -200 с.

. Яковлев Г.М. Резистентность, стресс, регуляция. /Г.М. Яковлев, B.C. Новиков, В.Х. Хавинсон. Л.: Наука, 1990. - 238 с.

. Янкаускас Й.М. Моторика растущего женского организма. /И.М. Янкаускас, Э.М. Логвинов Вильнюс: Мокслас, 1984. - 152 с.

. Ярилин А.А. Физиология иммунной системы. Гомеостатические процессы в иммунной системе. / А.А. Ярилин. // Рос. физиол. журн. им. И.М. Сеченова. Т.90, 4.2. - 2004. - №8. - С. 127.

. Barnard R.J. Effect of exercise on skeletal muscle. /R.J. Barnard, V.R. Edgerton, J.V. Peter. //Biochemical and histochemical properties: Appl. Phisiol. -1970.-V. 28, №6. -P. 762-766.

. Blake C.A. Differentiation between the "critical period" the "activation period" and the "potential activation period" for neurohumoral stimulation of LH release in proestrous rats. //Endocrinology. 1974. - vol. 96. - P. 572-578.

. Braunwald E. The reduction of infarct size an idea whose time (for testing) has come. /Е Braunwald, P. Maroko. 1974 y., 50, 2, p. 206-209.

. Carmeliet E. Time dependent conductance change of the inward potassium rectifier (Ik) in sheep cardiac Purkinje fibers. /Carmeliet E. //Gr. Brit., 1981, 320, P 27.

. Carmeliet E., Reduction of potassium permeability by chloride substitution in cardiac cells. /Е. Carmeliet, F.Verdouck. 1977, 265, 1, p.193-206.

. Chronology and mode of reinervation of the surgically denervated canine heart: functional and chemical correlates. /М.Р. Kaye, W.C. Randall, G.R. Hageman, W.P. Geis D.V. Priola. 1977, 233, N 4, H431-H437.

. Effect of Dietary Intake on Immune Function in Athletes. /Venkatraman, T. Jaya, Pendergast, R. David. //Sports Med. 2002. - Mar., Vol. 32, Issue 5. - P.323

. Eisenmann. Blood Lipids and Lipoproteins in Child and Adolescent Athletes. /Eisenmann, C. Joey. //Sports Medicine. 2002. - Mar., Vol. 32, Issue 5297 p.

. Gutta V. Cardiovascular effects of estrogen and lipid- louering therapies in postmenopausal women. /V. Gutta, K. Cannor. //Circulation, 1996. №6. - P. 19281937.

. Haworth C. Girl Power! /C.Haworth. //People, 05/17/99. Vol. 51 Issue 18. -P.125.

. Hill A. The series elastic component of muscle. /A.Hill. //Proc. Roy. Soc. Biomechanics., 1950,137. P. 273-280.

. Hollmann. 42 Years Ago Development of the Concepts of Ventilatory and Lactate Threshold. /Hollmann, Wildor. //Sports Medicine. - 2001, Mar. - Vol. 31, Issue 5 - P.315 - 321.

. International Journal of Sports Medicine. /J Friden., J. Seger, M. Sjostrom, B. Ekblom. 1983, 4. 177-183 p.

. International Journal of Sports Medicine. /P.M. Clanoon, W.C. Bumes, K.M. McCormic, L.P. Turcotteand. 1986. 152-155 p.

. Jchevich N.V. Effect of physical exercise on changes of the hemodinamics in dogs with a denervated heart. /N.V.Jchevich, J.P. Bidzilia. 1975, 16, num.spec. В., p.49-53.

. Journal of Sports Sciences. /D. Moreau, P. Dubots, V. Boggio, J.C. Guilland and G. Cometti. 1995, 13,2, 95-100 p.

. Kobergs R.F. Exercise Physiology. /R.F. Kobergs, S.O. Koberts St. Lonis: Mosby, 1997. - 839 p.

. Lebrun C.M. Relationship between athletic performance and menstrual cycle. /С.М. Lebrun, J.S. Rumball. //Current women's health reports. 2001. - Dec., 1 (3). - P. 232-240.

. Levy M.N., Martin P.Y. Нейрогуморальная регуляция работы сердца. /M.N. Levy, P.Y. Martin. //В кн.: Физиология и патофизиология сердца. М.:

. Медицина, 1988, Т.2, с.64-90.

. Lively. Sports Participation and Pregnancy. /Lively, W. Mathew. //Athletic Therapy Today. 2002. - Jan., Vol. 7, Issue 1. - P. 11-16

. Mainwood G.M. The effect of acid-base balance on fatigue is scelotal muscle /G.M. Mainwood, J.M. Renaud. //Physiol. Pharmacol., 1995. vol. 63. - P. 403-416.

. Malina R. M. Fatness and physical fitness of girls 7 to 17 years. /R. M. Malina, G. P. //Beunen Obesity Research, 1998. P. 221 - 231.

. Matiegka S. Amer. J. Physiol. Anthropol. /S. Matiegka, J. Amer. 1921, V. 4,- 133 p.

. Matiegka, S. The testing of physical efficiency. /S. Matiegka. //Amer. J. Phys. Anthropol. 1921. - V. 2, № 3. p. 25 - 38.

. Maughau R. Biochemistry of exercise and training. /R. Maughau, M. Cleeson, P.L. Greenhalff. //Oxford: Oxford. Univ. Press, 1997. 234 p.

. Mc Donald T.F. The slow inward calcium current in the heart. /T.F. Mc Donald. //In.: Annu. Rev. Physiology, Palo Alto, Calif., 1982, v.44, p.425-434;

. Mistry G., Drummond G.I. Heartmicrovessels: presents of adenylate cyclase stimulated by catecholamines, prostaglandins and adenosine. /G. Mistry. //In: Microvasc. Res., 1983,26, N 2, p.157-169

. Peltenburg A. Sex hormone profiles of premenarcheal athletes. /А. Peltenburg, W. Erich, J. Thijssen. //Europ. J. appl. Physiol. 1984. - Vol. 52 - P.385.392.

. Ram well, P. Sex steroids and cardiovascular system. /Р. Ram well, G. Rudanyi, E. Sdillingen. //Springer verlag, 1992. P. 65 - 111.

. Reuter H. Properties of the Two Inward Membrane Currents in the Heart. /Н. Reuter. //In.: Amer. Rev. Physiology, 1979 y., 41, p.413-424.

. Roemmich J. N. Consequences of sport training during puberty. /J.N. Roemmich, R.J. Richmond, A.D. Rogol. //Endocrin. investigation. 2001.-Oct., 24 (9).-P. 708-715.

. Selye H. Hormones and resistance. Springer Verlag. /Н. Selye. //Berlin, Heidelberg, New York, 1971. P. 24-27.

. Selye H. Physiology and Pathology of Exposure to Stress. /Н. Selye. //Montreal: Med. Publ., 1950. 120 p.

205. Shipp J.C. Fatty acid and glucose metabolism in the perfused heart. /J.C. Shipp, L.H. Opie, D. Challoner. Nature (Lond.). - 1961. - Vol. 189. - P. 1018-1019.

. Sundsfiord J.A. Metabolic Adaptation to prolonged exercise. /J.A. Sundsfiord, S.B. Stromme Basel, Birkhauser Verlag, 1975. - P. 308-314.

. Ward T. Anthropometry and perfomance in master and first class olimpic weightlifters. /Т. Ward, J.L. Groppel, M. Stone. //Sports Medicine Phys. Fitness. -1979.-V. 19, №2.-P. 205-212.

. Weltman A. The blood Lactate response to Exercise. /А. Weltman. //Human Kinetiks, Champaing, 1995. 128 p.

. White Saxon W. The new science of exercise. /W. Saxon White. //Proc. Austral. Physiol, and Pharmacol. Soc. 1992, 23, n 2, 123-139 c.

. Wollemberg A. Die nerval und hormonelle Regulayion des Herzens: Biochemische Mechanismen. /А. Wollemberg. //Sitzungsber. Acad. Wiss. DDR. -1981. -N 18. P. 348.