Цель, задачи и принципы спортивной тренировки легкоатлета
1. Структура подготовки спортсмена. 2. Основные понятия спортивной тренировки и подготовленности легкоатлета .
...по объему, особенностям и интенсивности тренировочных нагрузок , специальной системы отдыха, питания, восстановительных мероприятий.