Миопия
Она будет прогрессировать независимо от того, носите вы очки или нет, едите ли вы морковь, занимаетесь ли йогой и так далее. Хотя мы и считаем чтение...
...по яркости примерно как у дисплея. . Через каждые 30-45 минут проводить зарядку для глаз .