Физические упражнения для снятия стресса
Фитнес и стресс . Важно заметить, что уровень физической нагрузки, необходимый для снятия стресса , для разных людей отличается.
Снять стресс помогает и общение с близкими. В любой, даже самой сложной ситуации, всегда можно найти верное решение.