Тема: Выносливость и её развитие

...виде спорта - конькобежцы, лыжники, биатлонисты, бегуны, пловцы, боксёры, футболисты и др. должны в течении длительного времени выдерживать большие нагрузки и выносливость играет важную роль в любом виде спорта. Список использованной литературы.

...для совершенствования специальной выносливости и её отдельных компонентов. Особенности применения этого метода определяются конкретной методикой...
Выносливость в такой работе будет зависеть не только от того, какие у Вас энергетические резервы...

Скоростно-силовая выносливость характеризуется взаимосвязью силы и скорости с выносливостью и проявляется в высоких результатах в беге и в передвижении на лыжах по различному рельефу.

Так же различают выносливость специальную и выносливость общую. Специальная выносливость - это способность к длительному перенесению нагрузок, характерных для конкретного вида профессиональной деятельности.

... выносливость ); по признакам взаимодействия с другими физическими качествами (способностями), необходимыми для успешного решения двигательной задачи (например, силовая выносливость , скоростная выносливость , координационная выносливость и т.д.).

Специальная выносливость и методика ее развития. В системе развития специальной выносливости особенно важно совершенствование методики в плане комплексного подхода.