Методика воспитания двигательных способностей
Самыми благоприятными периодами развития силы у мальчиков и юношей считается возраст от 13—14 до 17 —18 лет , а у девочек и девушек — от 11...
...выходом мышц из фазы сокращения в фазу расслабления, что препятствует формированию совершенной техники .