Сон, гипноз и мышечная релаксация
Такие методы манипулирования особенно успешны в отношении групп людей. Работы И. П. Павлова и его...
Однако такое искусство мышечной релаксации приходит с годами тренировок. В целом же, есть 4 группы мышц, расслаблять которые не рекомендуется, это