Тема: Искусство расслабляться

Все лицо спокойно и расслаблено . 2. Удобно сесть, стать. 3. Сделать 2—3 глубоких вдоха и выдоха, чтобы «сбить» учащенное дыхание. 4. Установить спокойный ритм дыхания. Упражнение « Искусство перевоплощения»

"Мы связали искусство с жизнью. После долгого уединения мастеров, мы громко позвали жизнь и жизнь вторгнулась в искусство , пора искусству вторгнуться в жизнь", - говорилось в "Манифесте футуристов.

Следовательно, если мы хотим быть здоровыми и прожить долгую жизнь, надо научиться расслабляться .
...или с тяжелыми мыслями все равно, что добавлять яд в свою пищу. Искусство мышечного расслабления должно применяться несколько раз в течение дня.

Даже в эпоху господства религии в духовной жизни общества искусство нередко выступало как сила, враждебная религии и противостоящая ей. История свободомыслия и атеизма неразрывно связана с историей искусства .

В Древней Греции изобразительное искусство рассматривали как эффективное средство воздействия на...
...эмоциональное» полушарие и дать мозгу возможность расслабиться , отвлечься, перевести проблему из сферы логического решения в сферу чувств и...

Однако подлинного расцвета искусство тяною достигло при Сэн-но Рикю (1520—1591), сумевшем...
...чайные церемонии просто как удобную возможность для общения с друзьями, когда они могли расслабиться и на время забыть о тяготах повседневной жизни.