Медитация как особое психотехническое средство
...к Аллаху – медитация, интуитивные поиски, аскетическая практика и т.д. В духовном развитии человека выделяется несколько ступеней (от 3 до 12).
Медитация или молитва должны вызывать трансформацию, изменять ваш взгляд, улыбку, жесты, походку...