Методика розвитку м’язової сили у дітей шкільного віку
Від рівня розвитку рухових якостей залежать результати виконання таких природних рухів, як біг, стрибки, метання...
...власної ваги, вправи в парах з елементами боротьби, лазіння по канату тощо. Розділ IV Методика розвитку сили в учнів 10-11 класів.